Праца на хаце

Відэа: Анатолий Ярмоленко - ГУЛЯЦЬ ДЫК ГУЛЯЦЬ

Задаволены

Крок
Спосаб 1 з 4: Наладзьце хатні офіс
Спосаб 3 з 4: Будзьце актыўныя і здаровыя
Метад 4 з 4: Пошук працы, якую можна рабіць дома
Парады

З моманту ўзнікнення лічбавай эры ўсё больш кампаній разумеюць, наколькі карысным можа быць дазвол людзям працаваць дома. Працадаўца эканоміць выдаткі, выкарыстоўваючы хатні офіс, і вы можаце працаваць, не выходзячы з дому! Калі вам гэта падаецца добрай ідэяй, прыдумайце, як знайсці працу, якую вы можаце зрабіць дома, а потым прыдумайце, як рэалізаваць працу з хатняй сістэмы на практыцы. Праца дома можа стаць выдатнай раскошай, але калі вы не вельмі дысцыплінаваны, гэта не заўсёды проста. Вам трэба будзе ўважліва арганізаваць свой час і працоўную прастору, падтрымліваць прафесійнае стаўленне да працы і сачыць за сваім фізічным і псіхічным здароўем.

Крок

Спосаб 1 з 4: Наладзьце хатні офіс

Замоўце месца ў доме, дзе можна працаваць. Калі вы працуеце дома, важна выразна падзяліць працу і асабістае жыццё дома. Будзь то стол у вашым хатнім кабінеце ці куток за кухонным сталом, зарэзервуйце месца, якое вы можаце выкарыстоўваць спецыяльна для ўсіх відаў дзейнасці, звязаных з працай.
- Выберыце месца, якое будзе ціхае, добра асветленае, камфортнае і дзе вам хапае месца для размяшчэння любога абсталявання, якое вам спатрэбіцца для вашай працы.
- Пазбягайце працы ў месцах, дзе вы звычайна спіце або адпачываеце, напрыклад, у ложку ці на канапе. Вы можаце заснуць!
- Па магчымасці зарэзервуйце для працы асобны пакой. Запытайцеся ў астатніх членаў сям'і ці ў суседзяў па пакоі, калі яны не хочуць перашкаджаць вам падчас працы.
Прывядзіце ў парадак сваё працоўнае месца. Прыбярыце ўсё, што вам не трэба для вашай працы. Некалькі сямейных фотаздымкаў і іншыя ўпрыгажэнні выдатна падыходзяць, але ўсё астатняе лепш у іншым пакоі (альбо, па меншай меры, дзе-небудзь там, дзе ім не перашкодзяць). Вы павінны стварыць чыстае, акуратнае працоўнае месца, не адцягваючы ўвагі. Пакідайце сваё рабочае месца ў канцы кожнага дня, падтрымлівайце сістэму і акуратна захоўвайце ўсе матэрыялы, звязаныя з працай. Такім чынам, вам пазбегнуць неабходнасці пачынаць працу ў брудным офісе на наступную раніцу.
- Калі на вашым працоўным месцы хутка становіцца мітусня альбо перанаселенасць, прыходзьце 15 хвілін кожны дзень, каб навесці парадак.
Трымайце патрэбныя для працы матэрыялы пад рукой. Арганізуйце сваё працоўнае месца з усімі офіснымі матэрыяламі, якімі вы звычайна карыстаецеся, напрыклад, прынтарам, камп'ютэрам і любымі папяровымі дакументамі, на якіх вы працуеце. Пакладзіце ўсё пад рукой, каб вы маглі адразу знайсці патрэбныя рэчы.
- Калі вам часта даводзіцца ўставаць, каб знайсці што-небудзь (напрыклад, нажніцы ці ручку), выдзеліце гэтаму прадмету пастаяннае месца на працоўным месцы. Пераканайцеся, што ўсё, што вам трэба рэгулярна, знаходзіцца ў межах дасяжнасці, і пасля пастаўце ўсё на свае месцы.
- Іншыя рэчы, якія могуць спатрэбіцца, - гэта раз'ём харчавання, зарадная прылада для электронных прылад, стос паперы і ручка для запісу, вада для піцця і закускі.
Складзіце графік працы на кожны дзень і прытрымвайцеся яго. Нават калі вы можаце самастойна вызначыць свой працоўны час, важна захаваць фіксаваны графік, каб мець магчымасць паспяхова працаваць дома. Вырашыце самі, якім будзе ваш працоўны час, і дамоўцеся з сабой, што вы будзеце працаваць толькі ў гэтыя гадзіны.
- Паспрабуйце выбраць найбольш зручны для вас рэжым працы. Напрыклад, калі вы ранішні чалавек, вы можаце пачаць з пачатку дня, каб пачаць найбольш важныя задачы, калі вы найбольш энергічныя.
- Каб захаваць добры баланс паміж працоўным і асабістым жыццём, вы таксама можаце вылучыць час для іншых абавязкаў, такіх як хатнія справы, харчаванне і забавы з сябрамі і сям'ёй.
Парада: Працуючы дома, час ад часу вас непазбежна перапыняць, асабліва калі ў вас ёсць сям'я. Паспрабуйце зрабіць гэтыя перапынкі часткай вашай звычайнай справы; Напрыклад, калі ў вас ёсць дзеці, якія выходзяць са школы днём, вылучыце 20 хвілін, каб прыгатаваць ім напой і пагутарыць.
Пакіньце паўгадзіны, каб скласці спіс прыярытэтаў на гэты дзень. Зрабіце план на паўгадзіны ў пачатку кожнага працоўнага дня. Запішыце ўсе заданні, якія вам трэба выканаць, паставіўшы найбольш важныя рэчы ўверсе спісу. Кожны раз, калі вы нешта скончыце, выкрэсліце гэта заданне альбо пастаўце перад ім галачку альбо зорачку, каб паказаць, што праца выканана. Гэта дапаможа вам заставацца матываваным на працягу дня.
- Напрыклад, вы можаце змясціць працаёмкую працу, напрыклад, напісаць першы чарнавік артыкула, уверсе спіса, а невялікая праца, напрыклад, замовіць новыя канцылярскія прыналежнасці, можа быць дзе-небудзь унізе.
- Паспрабуйце ўсталяваць пэўны час для кожнага задання. Гэта дазволіць вам адчуць, што вы ўсё лепш кантралюеце.
- Вы таксама можаце разбіць больш буйныя задачы на больш дробныя кавалкі. Напрыклад, замест таго, каб проста ўключыць у свой спіс «Напісаць паведамленне ў блогу», вы можаце падзяліць яго на «Правесці даследаванні», «Наладзіць», «Напісаць першы чарнавік» і «Прагледзець тэкст».
Паспрабуйце падтрымліваць звычайны рэжым і ў непрацоўны час. У дадатак да фіксаванага працоўнага часу карысна весці рэгулярны графік астатняй часткі вашай дзейнасці. Паспрабуйце знайсці рытм, які падыходзіць вам, і кожны дзень адводзіце час на ежу, робіце перапынкі, а таксама на пэўныя віды дзейнасці альбо рытуалы, якія будуць падтрымліваць энергію і падтрымліваць працоўны рытм (напрыклад, выпіць кавы раніцай альбо зрабіць 15-хвілінны перапынак для чытання газеты).
- Напрыклад, вы можаце зарэгістраваць паўгадзіны раніцы, каб выпіць кавы ці паснедаць, а потым яшчэ паўгадзіны, каб спланаваць свой дзень. Звычайны ранішні рытуал можа ўзбадзёрыць вас і дапамагчы наладзіць працу.
Пазбягайце сацыяльных сетак і іншых формаў адцягнення ўвагі. Адцягненне ўвагі дома можа згубна адбіцца на вашай прадукцыйнасці. Пераканайцеся, што вы працягваеце працаваць, прыбіраючы тэлефон і пазбягаючы працаёмкіх сайтаў, такіх як Facebook і YouTube. Акрамя таго, не працуйце побач з іншымі крыніцамі адцягнення ўвагі, такімі як тэлебачанне ці радыё.
- Пры неабходнасці ўсталюйце праграму або пашырэнне для аглядальніка на свой смартфон альбо на кампутар, каб пазбегнуць адкрыцця працаёмкіх праграм і вэб-сайтаў. Дадаткі, такія як StayFocusd і Strict Workflow - выдатныя інструменты, якія дазваляюць працаваць.
- Калі ў вас ёсць суседзі па пакоі, папытаеце іх пакінуць вас у спакоі, пакуль вы на працы. Спытайце ў сваіх сяброў, ці хочуць яны як мага менш тэлефанаваць ці пісаць вам у працоўны час.
ЭКСПЕРТНЫ ПАКАЗКА
Апранайся так, быццам збіраешся працаваць. Можа быць спакуса проста хадзіць на працу ў піжаме кожны дзень, але заняць хвіліну, каб апрануцца, дапаможа вам атрымаць патрэбны настрой для працы. Нават калі вам не трэба нікуды ехаць і ў вас не запланаваны відэасустрэчы, апранайцеся, каб не падсвядома адчуваць, што вы ў рэжыме рэлаксацыі.
- Гэта не азначае, што вы павінны насіць касцюм ці гальштук, але калі гэта дапаможа вам прыйсці ў патрэбны настрой, вы можаце. У любым выпадку апранайце чыстую вопратку, прыдатную для дня.
- Таксама марнуйце час на астатнюю частку фізічнай дапамогі. Прыміце душ, пачысціце зубы, расчэсвайце валасы і рабіце ўсе астатнія справы, як звычайна, каб падрыхтавацца да працоўнага дня.
Падтрымлівайце прафесійны тон са сваімі калегамі і кліентамі. Нават калі вы працуеце не ў офісным будынку, а дома, важна, каб вы таксама падыходзілі да сваёй працы як да працы. Пры ўзаемадзеянні з працадаўцамі, калегамі і кліентамі размаўляйце з імі гэтак жа, як і калі б вы працавалі ў офісе. Заўсёды будзьце ветлівыя, цёплыя і калегіяльныя. Уважліва правярайце электронную пошту і іншыя пісьмовыя паведамленні на наяўнасць арфаграфічных і граматычных памылак.
- Заўсёды своечасова адказвайце на тэлефонныя званкі, паведамленні электроннай пошты і паведамленні ў чаце. Такім чынам вы даяце сваім працадаўцам, калегам і кліентам зразумець, што вы сур'ёзна ставіцеся да іх працы і іх патрэб.
Рэгулярна звязвайцеся з працадаўцам і калегамі. Калі вы працуеце дома, важна, каб вы працягвалі ўдзельнічаць і максімальна выкарыстоўвалі сродкі сувязі, якія ў вас ёсць. Калі вы не вядзеце ўласную справу дома, а працуеце ў працадаўцы, звяжыцеся раз-пораз. Раскажыце вашаму працадаўцу, як ідуць справы, задайце пытанні і паспрабуйце даведацца, ці адбываліся нейкія падзеі, пра якія вы павінны быць у курсе.
- Скарыстайцеся мноствам існуючых сродкаў сувязі, такіх як электронная пошта, чат-праграмы, такія як Slack, ваш тэлефон і выкарыстоўвайце праграмы для відэаканферэнцый, такія як Skype або Zoom.
- Падтрыманне сувязі таксама прымусіць вас адчуваць сябе менш адзінокім і ізаляваным, як хатні работнік.
Не спрабуйце займацца сваёй працай у непрацоўны час. Паспрабуйце пераканацца, што межы паміж працоўным і вольным часам не размываюцца, адключыўшы "працоўны рэжым" у канцы дня. Зачыніце праграму чата, якую вы выкарыстоўваеце для працы, спыніце праверку службовага адраса электроннай пошты і ўключыце галасавую пошту для працоўных званкоў. Выкарыстоўвайце вольны час для адпачынку, правядзення часу з сям'ёй і заняткаў, якія не маюць нічога агульнага з працай.
- У той жа час сочыце, каб ваша асабістае жыццё не спаўзала з вашага працоўнага часу. Не размаўляйце з сябрамі і сям'ёй і не займайцеся хатнімі справамі, калі вам трэба працаваць.

Спосаб 3 з 4: Будзьце актыўныя і здаровыя

Па магчымасці выходзіце на вуліцу на больш працяглы час. Калі вы правялі цэлы дзень дома, працавалі ці не, вы хутка там надакучыце. Таму паспрабуйце як мага больш праводзіць вольны час на свежым паветры. Схадзіце ў рэстараны, у кіно, у тэатр, займайцеся спортам на свежым паветры, наведвайце канцэрты альбо рабіце іншыя справы на свежым паветры.
- Вы таксама можаце паспрабаваць выйсці ў працоўны час. Калі вы хочаце папрацаваць у іншых умовах, аднясіце ноўтбук у прыемнае кафэ альбо паспрабуйце спакойны куток у публічнай бібліятэцы.
Парада: Калі ў вас ёсць дзеці дома, можа быць добрай ідэяй працаваць на закрытай дзіцячай пляцоўцы. Вашы дзеці будуць атрымліваць задавальненне, пакуль вы некаторы час знаходзіцеся ў іншым асяроддзі!
Уключыце некаторыя практыкаванні ў свой штодзённы графік. Заняткі спортам важныя як для вашага фізічнага, так і для псіхічнага здароўя. Калі вы будзеце дзень за днём праводзіць гадзіны на сваім працоўным месцы, у рэшце рэшт вы будзеце пакутаваць ад стомленасці і адсутнасці цікавасці і матывацыі. Пераканайцеся, што вы захоўваеце здароўе, знаходзячы час для руху, нават калі пасля абеду гэта не больш за 15 хвілін хады.
- Заняткі днём могуць палепшыць настрой і даць вам больш энергіі, што зробіць вас больш прадуктыўнымі.
- Нават калі ў вас няма часу хадзіць у трэнажорную залу ці актыўна займацца кожны дзень, паспрабуйце хадзіць пешшу ці бегаць хаця б большую частку дня.
Рабіце невялікія перапынкі, каб перамяшчацца ў працоўны час. Паспрабуйце ўставаць хаця б раз у гадзіну і займацца. Зрабіце некалькі лёгкіх практыкаванняў на расцяжку, прайдзіцеся па пакоі ўверх і ўніз, альбо выйдзіце на вуліцу на невялікую шпацыр.
- Рэгулярныя практыкаванні даюць вам больш энергіі і паляпшаюць кровазварот, што карысна як для вашага настрою, так і для вашай прадуктыўнасці.
- Вы нават можаце выкарыстоўваць перапынкі для дробных спраў, такіх як вынас мяшка для смецця альбо апаражненне паштовай скрыні.
Знайдзіце час для здаровай ежы і закусак. Калі вы цалкам паглынутыя сваёй працай, можа быць зусім проста забыцца есці і піць, але тое, што трэба вашаму арганізму, дапаможа вам захаваць здароўе і дасць вам больш энергіі. Перш чым ісці на працу, паўнавартасна паснедайце і ніколі не прапускайце перапынак на абед.
- Заўсёды захоўвайце дома здаровыя закускі і ежу, каб вам не прыйшлося змагацца, каб знайсці што-небудзь карыснае для ежы.
- Не забывайце піць ваду на працягу дня. Калі ваша цела абязводзіцца, вы можаце адчуць стомленасць, і вы станеце менш канцэнтравацца.

Метад 4 з 4: Пошук працы, якую можна рабіць дома

Сцеражыцеся прапаноў, якія здаюцца занадта добрымі, каб быць праўдай. Калі вы бачыце рэкламу, у якой напісана: "Зарабіце дома на канапе тысячы долараў", "Вы таксама хочаце працаваць у сваёй піжме?" Або "Усталюйце свой час, працуючы дома", будзьце ўважлівыя. Калі гэта здаецца занадта добрым, каб быць праўдай, напэўна. Перш чым падаваць заяўку, правядзіце даследаванні кампаніі, каб даведацца, ці сапраўды яна існуе. Іншыя прыкметы, якія могуць паказваць на падробную працу, ўключаюць:
- Сцвярджае, што праца не патрабуе асаблівага вопыту і навыкаў
- Вялікая колькасць грошай, прапанаваных за невялікую працу
- Запыты авансавых плацяжоў ад вас у абмен на працэдуры ўключэння, сертыфікаты або рабочыя матэрыялы
Шукайце вакансіі на надзейных сайтах навін і вакансій. У многіх лічбавых газетах і на кар'ерных старонках складаюцца спісы надзейных крыніц, якія прапануюць магчымасці для хатніх работнікаў. Большасць з гэтых сайтаў можна знайсці простым пошукам, але сцеражыцеся старонак сэрвісаў і кампаній, пра якія вы ніколі раней не чулі.
- Для атрымання інфармацыі аб надзейнай працы з вакансіямі на хаце паглядзіце, напрыклад, сайты FlexJobs, Indeed і Glassdoor, а таксама https://www.thuiswerkvacatures.nl/.
Падумайце, як можна выкарыстоўваць пэўныя навыкі, каб дапамагчы вам працаваць дома. Праца на хаце можа адразу прымусіць вас задумацца пра напісанне фрылансу альбо пра вэб-дызайн, але спектр работ, якія вы можаце рабіць дома, можа быць значна больш шырокім і разнастайным, чым вы думаеце. Вывучыце як мага больш розных варыянтаў на аснове вашых канкрэтных ведаў, навыкаў і вопыту. Напрыклад:
- Праца, якая патрабуе шмат набору тэксту і праверкі, можа быць ідэальнай для хатніх работнікаў. Напрыклад, вы маглі б стаць спецыялістам па медыцынскай ці юрыдычнай транскрыпцыі. Таксама заданні, у якіх вы аказваеце дапамогу ў стварэнні спісаў, такія як асабісты памочнік альбо праца на стале, часта можна выконваць праз Інтэрнэт альбо па тэлефоне. У якасці віртуальнага памочніка вы можаце зарабляць ад 15 да 100 еўра ў гадзіну.
- Вы размаўляеце на некаторых замежных мовах? Існуе мноства вэб-сайтаў з шматмоўнай версіяй. Яны часта шукаюць людзей, якія могуць рэдагаваць і карэктаваць іх шматмоўны змест.
- Вы добра з людзьмі і ведаеце што-небудзь пра падарожжы? Тады падумайце пра тое, каб стаць турыстычным агентам з уласнага дома. Ёсць шмат турыстычных агенцтваў і авіякампаній, якія наймаюць хатніх работнікаў, каб адказваць на тэлефонныя званкі і працаваць з кліентамі ў Інтэрнэце.
Пакажыце патэнцыяльным працадаўцам, якія спецыяльныя навыкі ў вас ёсць. Падумайце, якія навыкі вам патрэбныя, каб мець магчымасць працаваць дома. Як і на любой працы, падкрэсліце навыкі, пералічаныя ў аб'яве, якія найбольш тычацца вас. Тады засяродзьцеся на якасцях, якімі павінен валодаць эфектыўны хатні работнік. Падкрэсліце свае арганізатарскія здольнасці і здольнасць матываваць сябе. Таксама пералічыце аспекты вашага дома, якія дапамогуць вам дасягнуць становішча. Напрыклад:
- У вас ёсць спецыяльная прастора, з якой вы можаце працаваць дома?
- У вас ёсць тэлефон ці Інтэрнэт?
- У вас няма праблем працаваць пад ціскам і выконваць тэрміны?
- Ці можаце вы добра працаваць без лішняга нагляду?