Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 2: Шукайце фізічныя прыкметы
• Спосаб 2 з 2: Шукайце эмацыянальныя прыкметы
• Парады

Палавое паспяванне можа стаць адным з самых заблытаных і хвалюючых часоў у жыцці хлопчыка. У перыяд палавога паспявання хлопчык заўважыць, што яго цела развіваецца і змяняецца, робячы яго ўсё больш і больш падобным на цела дарослага мужчыны. У перыяд палавога паспявання хлопчыкі растуць вышэй, развіваюцца валасы і пах на целе, развіваюцца рэпрадуктыўныя органы і сэксуальныя пачуцці. Палавое паспяванне прыносіць шмат фізічных і эмацыйных змен для любога хлопчыка. Хоць палавое паспяванне ў хлопчыкаў звычайна пачынаецца ва ўзросце ад 9 да 14 гадоў, і змены ідуць па іх уласнай схеме, кожны хлопчык развіваецца ў сваім уласным тэмпе. Калі вы хочаце даведацца, ці дасягнулі вы палавога паспявання, выканайце наступныя дзеянні.

Крок

Спосаб 1 з 2: Шукайце фізічныя прыкметы

1. Паглядзіце, ці ёсць у вас больш паху цела. Вашы гармоны ўплываюць на потовые залозы, надаючы вам больш моцны ці іншы пах. Калі пах вашага цела змяніўся, магчыма, пара пачаць насіць дэзадарант (калі вы гэтага яшчэ не зрабілі). Магчыма, вам прыйдзецца часцей прымаць душ, каб ваша цела пахла і адчувала чысціню.
2. Звярніце ўвагу на павелічэнне яечкаў. Калі яечкі выраслі, верагодна, вы дасягнулі палавой сталасці. Гэта адзін з першых прыкмет палавога паспявання, і яго не заўсёды лёгка выявіць. Вашы яечкі растуць з дзяцінства да палавога паспявання, ад перыяду палавога паспявання да дарослага жыцця.
3. Паглядзіце, ці выраслі ў вас пеніс і машонка. Прыблізна праз год пасля павелічэння яечкаў памер пеніса і машонкі таксама пачне расці. Ваш член павялічыцца ў даўжыню і ў меншай ступені ў абхваце. Вашы яечкі будуць расці з дзяцінства да дарослага ўзросту.
4. Сачыце за ростам валасоў на целе. Пасля таго, як яечкі падрастуць, вы можаце заўважыць, як растуць валасы ў тых месцах, дзе ў вас раней былі вельмі тонкія валасы альбо (амаль) яны не былі. Гэта адбываецца ў такіх месцах, як падпахі, Лабко, рукі, ногі, грудзі, твар, рукі і ногі. Валасы будуць не проста з'яўляцца ў новых месцах. Валасы на іншых участках таксама стануць гушчы і цямней. Увогуле, валасы на твары і падпахах пачнуць расці прыблізна праз два гады пасля валасоў на лабку.
   • Цела кожнага хлопчыка адрозніваецца. У некаторых хлопчыкаў у перыяд палавога паспявання развіваюцца густыя валасы на целе, а іншыя не заўважаюць практычна ніякай розніцы.
   • Валасы пад пахамі і ў вобласці Лабко могуць нават пацямнець, чым астатнія валасы на целе. Ён таксама можа стаць больш жорсткім і кучаравым.
5. Шукайце ацёкі ў грудзях. У некаторых хлопчыкаў на працягу 1-2 гадоў узнікае ацёк у грудзях. Гэта цалкам натуральна і не азначае, што ў вас развіваецца грудзі. Гэта проста азначае, што ваша цела прывыкае да новай формы. Звычайна гэта адбываецца, калі вам 13-14 гадоў, але гэта здараецца не з усімі.
6. Праверце наяўнасць прышчоў лёгкай і сярэдняй ступені цяжкасці. Прышчы могуць быць непрыемнымі, але гэта цалкам натуральная частка палавога паспявання. Высокі ўзровень гармонаў у вашым целе можа выклікаць узнікненне вугроў на тых участках цела, дзе вы ніколі раней не бачылі плям. Часткова гэта звязана з тым, што вашы сальныя залозы становяцца больш актыўнымі ў перыяд палавога паспявання: вы будзеце больш пацець і ваша скура будзе больш схільная да вугроў. У большасці хлопчыкаў развіццё вугроў адбываецца прыблізна адначасова з з'яўленнем валасоў на падпахах.
   • Паколькі ваша скура будзе адчувацца тлуста, вам можа спатрэбіцца часцей прымаць душ, каб выглядаць і адчуваць сябе чыстым, свежым.
   • У некаторых хлопчыкаў у перыяд палавога паспявання ўзнікаюць цяжкія вугры. Калі вас гэта турбуе, вы і вашы бацькі можаце звярнуцца да ўрача. У некаторых выпадках прызначаюцца лекі ад вугроў.
7. Часцей правярайце, ці не бывае ў вас эрэкцыі. У хлопчыка ці мужчыны эрэкцыя ўзнікае, калі пеніс становіцца больш цвёрдым і большым. Гэта можа адбыцца, калі ў хлопчыка ўзнікаюць рамантычныя альбо сэксуальныя думкі альбо пры стымуляцыі пеніса. Эрэкцыя можа адбыцца і без гэтых думак і стымуляцыі. Калі вы знаходзіцеся на публіцы, гэта часам можа быць нязручна.
   • Хоць у вас таксама могуць быць эрэкцыі да перыяду палавога паспявання, вы ўбачыце, што ў перыяд палавога паспявання вы ўсё часцей атрымліваеце эрэкцыю. Гэта таму, што вашы сэксуальныя пачуцці выпрацоўваюць вашы гармоны.
   • Большасць эрэкцый не зусім прамыя - большасць эрэкцый злёгку скручваюцца ўверх альбо ўбок.
8. Паглядзіце, ці сняцца вам мокрыя сны. У мокрым сне хлопчык сэксуальна ўзбуджаецца падчас сну і эякулюе сперму. Сперма - гэта клейкая вадкасць, якая змяшчае клеткі народкаў. Часам, калі вы бачыце мокры сон, вы можаце ўспомніць сэксуальны сон; часта вы прачынаецеся з мокрай плямай на піжаме, бялізне ці прасцінах, калі прачынаецеся.
   • Вымыйце пеніс і брудную бялізну, калі вам прысніўся мокры сон.
   • Не хвалюйцеся, калі вы ніколі не бачылі вільготнага сну, але адчуваеце іншыя прыкметы палавога паспявання - не ўсе атрымліваюць мокрыя сны.
9. Звярніце ўвагу, калі ў вас быў імпульс росту. Кожны хлопчык расце ў розны час і ў розным тэмпе. Магчыма, вы раптам на галаву вышэйшыя за астатніх сяброў, альбо сябры стаяць на галаву і плечы над вамі. Не хвалюйцеся: вашы сябры хутка пойдуць за вамі ці наадварот. Некаторыя людзі займаюць крыху больш часу, чым іншыя. Вось некалькі рэчаў, якія трэба ўлічваць пры графіцы імпульсу росту:
   • Увогуле, хлопчыкі перажываюць імпульс росту крыху пазней, чым дзяўчынкі. Вы можаце проста вярнуцца ў школу пасля доўгага лета і даведацца, што ўсе дзяўчаты раптам вышэйшыя за вас. Гэта цалкам нармальна.
   • Паглядзіце, ці растуць пальцы. Таксама паглядзіце, ці павялічваюцца вашы ногі. Напрыклад, калі вы купляеце абутак пэўнага памеру і не падыходзіце да яго праз тры месяцы, верагодна, вы перажываеце імпульс росту.
   • Большасць хлопчыкаў дасягаюць піка росту хуткасці прыблізна праз паўгода пасля таго, як у іх пачынаецца развіццё валасоў на лабку. Вы апынецеся вышэйшым - часам значна.
   • Вашы плечы могуць таксама пашырыцца ў адпаведнасці з вашым новым складам.
     
     
   • Калі вы ўжо прайшлі праз імпульс росту, але ўсё ж хацелі б падоўжыцца, не хвалюйцеся. Большасць хлопчыкаў дасягаюць росту дарослага ўзросту ў канцы падлеткавага ўзросту альбо ў пачатку дваццатых гадоў. Такім чынам, вы яшчэ паспееце вырасці.
10. Праверце форму твару. Перад пачаткам палавога паспявання ваш твар можа быць трохі круглявым, з трохі яблычных шчок. У перыяд палавога паспявання ваш твар стане больш авальным, з больш выяўленымі рысамі. Карацей, больш сталыя. Паколькі вы працягваеце бачыць свой твар, можа быць цяжка ўспрымаць змены. Паглядзіце на сябе фотаздымак года таму ці нават некалькіх месяцаў таму і паглядзіце, ці заўважыце вы розніцу.
11. Паглядзіце, ці прапускаецца ваш голас. Магчыма, вы выявілі, што апошні час ваш голас усё часцей прапускаецца. Гэта гучыць як нервовы, трэск, які можа перабіць вас у сярэдзіне фразы. На публіцы гэта можа быць нязручна, але не бойцеся - большасць хлопцаў у нейкі момант атрымлівае "бараду ў горле", гэта проста знак вашага пераўтварэння ў мужчыну. Ваш голас перастане прапускацца праз некалькі месяцаў. Пасля гэтага ваш голас будзе ніжэйшым і глыбейшым.
    • Ваш голас змяняецца, таму што колькасць тэстастэрону, мужчынскага гармона, у вашым целе павялічваецца. Гэта робіць вашыя галасавыя звязкі больш тоўстымі і гучнымі, што дазваляе вырабляць больш глыбокі гук.
    • Гэта змяненне гармонаў таксама можа прывесці да павелічэння гартані. Вы можаце ўбачыць гэта змяненне ў выпінанні храстка на шыі; Адамава яблык.
    • У вас таксама могуць узнікнуць праблемы з кіраваннем голасам. Гук вашага голасу ідзе ўверх і ўніз, замест таго, каб гучаць добра і роўна.
    • Ваш голас звычайна пачынае прапускаць, калі ваш пеніс пачынае расці.

Спосаб 2 з 2: Шукайце эмацыянальныя прыкметы

1. Паглядзіце, ці больш вас прывабліваюць іншыя людзі. Калі вы, здаецца, раней не асабліва цікавіліся дзяўчатамі, але раптам заінтрыгаваны ці нават зачараваны імі, то гэта можа сведчыць пра масіўныя эмацыйныя змены ў перыяд палавога паспявання. Калі вы адчуваеце, што вас больш прыцягваюць дзяўчаты, якіх вы раней ігнаравалі, ці нават іх выклікаюць, гэта сведчыць пра тое, што ваша цела развіваецца.
   • Кожны хлопчык розны. Калі вы ўжо палюбілі дзяўчат да таго, як апусцілі, то гэта, вядома, не пярэчыць. Ці калі вы не праяўляеце занадта вялікай цікавасці да процілеглага полу ў перыяд палавога паспявання, не хвалюйцеся. Гэта прыйдзе натуральна.
   • Калі вы гей, ваша пачуццё прыцягнення і ўзбуджэння, вядома, будзе накіравана на іншых хлопцаў ці мужчын.
2. Праверце, ці не адчуваеце вы змены настрою. Ці былі вы раней досыць ураўнаважанымі ці раней людзі апісвалі вас як "халадок"? Выкіньце гэтыя ідэі, калі вы дасягнеце перыяду палавога паспявання. Скрыпучыя гармоны ў вашым целе могуць ускладніць кантроль над эмоцыямі. У імгненне вока ваш настрой можа змяніцца ад вельмі шчаслівага, да апатычнага, да надзвычай злога.
   • Калі вы над месяцам з ніадкуль, тады вы можаце выпрабаваць пазітыўную змену настрою.
     
     
   • Калі вы спачатку адчувалі сябе добра, але раптам усіх задушылі альбо адчуваеце моцны гнеў, значыць, вы адчуваеце негатыўную змену настрою.
     
     
3. Паглядзіце, ці перажываеце вы нешта больш інтэнсіўна. Раней вы маглі думаць, што ўсё было "выдатна", "добра" ці, як максімум, "даволі крута". Але цяпер кожнае мерапрыемства, напрыклад, з'есць піцу ці пагутарыць з сябрамі, здаецца лепшым з таго, што калі-небудзь здаралася з табой. З іншага боку, любое менш прыемнае мерапрыемства, якім бы маленькім яно ні было, прымушае вас адчуваць сябе вельмі засмучаным альбо "цалкам дэпрэсіўным".
   • Гэта таксама сведчыць пра тое, што ваш арганізм адаптуецца да новага ўзроўню гармонаў.
4. Паглядзіце, ці больш вас гэта турбуе. Падумайце аб гэтым непрыемным адчуванні ў жываце, грудзях ці руках. Гэта дрэннае пачуццё ўзнікае, калі вы нервуецеся альбо чымсьці хвалюецеся. Зараз вы можаце хвалявацца з-за рэчаў, якія раней сапраўды не мелі значэння. Гэта можа быць ваш выступ у мінулым футбольным матчы, тое, як вы праходзілі тэст па матэматыцы, альбо тое, што дзяўчаты ў вашым класе падумаюць пра вашу новую стрыжку.
   • Гэта пачуццё можа выклікаць дыскамфорт, але гэта знак таго, што вы на самой справе клапоціцеся. У перыяд палавога паспявання ўсё можа набыць новы, больш інтэнсіўны сэнс.
5. Звярніце ўвагу, калі вы здымаеце больш з бацькоў. Вы працягваеце ўсё больш адмаўляцца ад бацькоў, хаця раней любілі бавіць час з бацькамі ўсе выходныя альбо хадзіць з імі на вячэру. У перыяд палавога паспявання вы хочаце больш кантраляваць сваё жыццё і ўчынкі. Гэта таму, што вы можаце менш кантраляваць уласнае цела. Цалкам натуральна, што хочацца менш часу праводзіць з бацькамі, бо яны, верагодна, з'яўляюцца самай дамінуючай сілай у вашым жыцці. Вось некалькі прыкмет таго, што вы адмаўляецеся ад бацькоў:
   • Калі раней вы заўсёды пакідалі дзверы пакоя адчыненымі і дазвалялі бацькам увайсці без нараканняў, але зараз ёсць жаданне заўсёды зачыніць ці нават заблакаваць дзверы.
   • Калі вы надаеце большае значэнне прыватнасці, калі раней вам было ўсё роўна, побач з вашымі бацькамі.
   • Калі вы праводзіце больш часу з сябрамі ці ўсё часцей знаходзіцеся па-за домам.
   • Калі вы больш размаўляеце з сябрамі ў Інтэрнэце, чым асабіста з бацькамі.
   • Калі вы адчуваеце, што ў вас ёсць усё менш і менш, каб сказаць бацькам; калі вам не хочацца расказваць ім пра свой дзень; і калі вам не хочацца есці занадта доўга.
6. Паглядзіце, ці не выпрабоўваеце вы незнаёмыя эмоцыі. Гэта крыху больш расплывіста, але гэта важны крок у высвятленні, калі вы выпрабоўваеце эмацыйныя змены, якія прыносіць палавое паспяванне. Якое пачуццё невядома, адрозніваецца ад чалавека да чалавека. Вы можаце адчуваць сябе крыху больш занепакоенымі, чым раней, альбо адчуваць сябе больш легкадумна, чым раней, альбо адчуваць больш складаныя пачуцці да сваіх сяброў, бацькоў ці людзей супрацьлеглага полу.
7. Звярніце ўвагу, калі вам больш важная ваша знешнасць. Калі вы не так клапаціліся пра тое, як вы выглядалі раней, але цяпер працягваеце думаць пра свае валасы, вопратку і падобнае, гэта сведчыць пра тое, што вы становіцеся больш самасвядомымі. Вы больш разумееце, як вас успрымае супрацьлеглы пол. Гэта цалкам натуральна і адлюстроўвае развіваецца розум.

Парады

• Вы раптам даведаецеся пра ўласнае цела, гэта цалкам нармальна!
• Магчыма, у вас заўсёды была эрэкцыя, гэта не значыць, што ў вас усё дрэнна.
• Вы будзеце развіваць валасы на твары і, магчыма, вырашыце пагаліцца.
• Вам падабаецца прыватнасць, і вы, напэўна, больш дбаеце пра свой знешні выгляд, чым раней.