Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 2: Прыслухоўвацца да сваіх пачуццяў
• Спосаб 2 з 2: Ацэнка фізічных сігналаў

Пачуццё прыхільнасці можа збянтэжыць, асабліва калі ў вас няма шмат досведу з любоўю. Калі вы падкрэсліваеце, ці падабаецца вам дзяўчына, высвятленне ісціны можа дапамагчы вам пагаварыць пра гэта. Каб даведацца пра гэта, трэба ўважліва сачыць за ўласнымі пачуццямі і мовай цела. Калі яна вам падабаецца, хутчэй за ўсё, вы дэманструеце гэта.

Крок

Спосаб 1 з 2: Прыслухоўвацца да сваіх пачуццяў

1. Вызначце, ці прыемна вам адчуваць сябе побач з ёй. Калі вам спадабалася дзяўчына, вы будзеце шчаслівыя і ўсцешаныя, калі будзеце побач з ёй. Падумайце, як вы сябе адчуваеце, калі вы побач з ёй, і звярніце ўвагу на свае эмоцыі. Калі вы не бачыце радасці і напружання, бачачы яе, магчыма, яна вам не спадабаецца.
   • Калі вам хтосьці спадабаецца, у вашым мозгу, багатым на дофамін, будзе больш актыўнасці, якая кантралюе пачуццё задавальнення і шчасця.
2. Вызначце, ці заўсёды вы думаеце пра яе, калі расталіся. Калі вы бачыце, што марыце пра дзяўчыну і ўвесь час задаецеся пытаннем, што яна робіць, гэта моцны знак таго, што яна вам падабаецца. Даведайцеся, пра што думаеце на працягу дня, і падлічыце, колькі разоў вы думаеце пра яе.
   • Калі вы думаеце пра дзяўчыну больш за 3-4 раз у дзень, хутчэй за ўсё, яна вам спадабаецца.
3. Падумайце, ці прыемней вы ёй, чым іншым людзям. Калі вам падабаецца дзяўчына, вы часта ставіцеся да яе прыемней, чым да іншых людзей вакол вас. Вы можаце адчуваць сябе вымушанымі плаціць за яе харчаванне альбо рабіць для яе ласку. Калі вы выявіце, што звяртаеце ўвагу на тое, як яна сябе адчувае, і робіце ўсё магчымае, каб палепшыць ёй дзень, гэта знак таго, што яна вам падабаецца.
   • Напрыклад, вы можаце папрасіць яе правесці шлях у сталоўцы альбо прапанаваць дапамагчы зрабіць хатняе заданне.
   • Вы таксама можаце быць ветлівей з ёй, чым з іншымі.
4. Падумайце, як вы хочаце, каб да яе адносіліся родныя і сябры. Калі вам падабаецца дзяўчына, вы хочаце, каб яна спадабалася і важным людзям у вашым жыцці. Калі вы заўсёды пытаецеся ў сяброў ці членаў сям'і, што яны думаюць пра дзяўчыну і хочаце, каб яны прынялі яе, хутчэй за ўсё, яна вам спадабаецца.
   • Калі яна не падабаецца вашым сябрам ці сям'і, гэта павінна вас турбаваць, калі яна вам падабаецца.
   • Калі вам усё роўна, як іншыя ставяцца да дзяўчыны, хутчэй за ўсё, яна вам не падабаецца.
5. Звярніце ўвагу на тое, што вы адчуваеце, калі ў дзяўчыны ўсё атрымліваецца. Калі вам спадабалася дзяўчына, вы будзеце адчуваць сябе шчаслівым і ганарлівым, калі дзяўчына дасягне поспеху. Яе поспех і перамогі таксама прымусяць вас адчуваць сябе добра, нават калі вы не ўваходзіце ў тое, што яна робіць. Калі вы нічога не адчуваеце альбо раўнуеце, гэта знак таго, што яна вам не падабаецца.
   • Напрыклад, вы можаце балець за яе падчас спаборніцтваў ці адчуваць сябе добра, калі яна добра справілася з тэстамі і віктарынамі.

Спосаб 2 з 2: Ацэнка фізічных сігналаў

1. Падумайце, калі вы ўбачыце яе ў жываце. Матылі - прыкмета прыліву адрэналіну, які часам здараецца, калі вы бачыце дзяўчыну, якая вам спадабалася. Калі вы адчуваеце дзіўнае, бязважкае пачуццё, калі вы побач з дзяўчынай, гэта можа быць фізічным прыкметай таго, што яна вам падабаецца.
   • Не трэба адчуваць матылькоў, калі ўбачыш дзяўчыну, якая табе падабаецца, але гэта звычайная прыкмета таго, што яна табе падабаецца.
   • Па меры сталення і рамантычных перажыванняў вы можаце не так часта адчуваць матылькоў.
2. Дакраніцеся да яе рукі і паглядзіце, як вы сябе адчуваеце. Падумайце, што вы адчуваеце, калі абдымаеце яе альбо дакранаецеся да яе рукі. Калі вы раптам адчуваеце трывогу альбо шчасце, гэта прыкметы таго, што яна вам можа спадабацца. Калі вы адчуваеце раздражненне альбо абыякавасць, гэта знак таго, што яна вам зусім не падабаецца.
   • Перш чым дакрануцца да яе, пераканайцеся, што вы з ёй ужо сябруеце.
   • Калі дзяўчыне здаецца няўтульна альбо адыходзіць, калі вы набліжаецеся, паважайце яе асабістае прастору і не чапайце.
3. Падумайце, ці глядзіце вы на яе. Калі вашы погляды, натуральна, скіраваны на дзяўчыну, гэта фізічны адказ на тое, што вам падабаецца. Калі б яна вам не спадабалася, вы б не паглядзелі на яе. Падумайце, на што трапляюць вашы вочы, калі вы побач з ёй. Калі вы пастаянна глядзіце ў яе бок, яна можа вам спадабацца.
   • Калі вы не можаце пазбегнуць погляду на яе, гэта знак таго, што вы адчуваеце да яе моцнае цяга.
4. Звярніце ўвагу, калі вы пацееце, калі вы побач з ёй. Калі вам падабаецца дзяўчына, вы можаце адчуваць трывогу і пацець больш. Звярніце ўвагу, ці б'ецца ваша сэрца хутчэй, ці неспакойна. Гэта ўсё прыкметы таго, што яна вам падабаецца.
   • Майце на ўвазе, што некаторыя людзі не пацеюць, калі знаходзяцца побач з дзяўчынай, якая ім падабаецца.