Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 5: Разуменне прывабнасці
• Частка 2 з 5: Будзьце неадольным
• Частка 3 з 5: Заваяванне яе сэрца
• Частка 4 з 5: Заставайцеся адкрытымі
• Частка 5 з 5: Стаўленне да яе як да роўнай
• Парады
• Папярэджанні

Хто не хацеў бы закахацца? Гэта амаль універсальная патрэба, такая ж распаўсюджаная, як хэштэг у твіце Кім Кардашян. Калі вы любіце дзяўчыну і вельмі хочаце, каб яна была ўзаемнай, ёсць некалькі спосабаў выклікаць яе цікавасць. Для таго, каб дзяўчына палюбіла вас, вы павінны стварыць прывабнасць як з дапамогай вербальнага, так і невербальнага ўзаемадзеяння, адначасова паказваючы ёй, чаму вы, натуральна, кахаць і марнуючы час, каб пазнаёміцца ​​з ёй. Перш за ўсё, будзьце сабой і паважайце яе такой, якая яна ёсць.

Крок

Частка 1 з 5: Разуменне прывабнасці

1. Дакладна ведаць, як працуе фізічнае прыцягненне. У аснове ўсіх нашых эмоцый, думак і надзей, якія тычацца кахання, ляжыць наша біяхімія. На каго мы трапляем, вызначае наша сістэма! Прыцягненне выклікана хімічнымі рэакцыямі ў вашым мозгу. Група нейрамедыятараў або пераносных рэчываў, якія таксама называюць моноамінамі (дофаміна, норадреналіна і серотоніна), стварае адчуванне, якое мы адчуваем як прыцягненне.
   • Дофамін - адзін з хімічных рэчываў у вашым мозгу, які дае вам "добрае самаадчуванне" (менавіта ад гэтага паходзіць тэрмін "допінг"). Гэта таксама гуляе ролю ў сістэмах матывацыі і ўзнагароджання ў вашым мозгу. Калі вы сустракаецеся з чалавекам, які вас прыцягвае, дофамін пачынае пасылаць вашаму арганізму "ўзнагароды" ў выглядзе хімічных рэчываў, якія прымушаюць вас адчуваць сябе добра.
   • Норадреналіна, які не тое самае, што і адрэналін, пасылае паведамленні нашай цэнтральнай нервовай сістэме. Гэты норадреналіна адказвае за тое, што дазваляе вам "блакаваць" інфармацыю, якая менш цікавая, чым той прыгожы партнёр перад вамі.
   • Сератанін рэгулюе мноства функцый вашага цела, у тым ліку сэксуальнае паводзіны і тэмпературу цела. Калі вас хтосьці вельмі прываблівае, серотонін выклікае паніжэнне тэмпературы цела, робячы скуру больш здольнай праводзіць электрычнасць. Гэта прычына, па якой ваша скура можа літаральна паколваць пад уздзеяннем закаханасці.
   • Эксперты сцвярджаюць, што прыцягненне стымулюе тыя самыя хімічныя рэчывы мозгу, што і наркаманія, уключаючы дофамін і Аксытацын. Калі дзяўчыну вы не прывабліваеце, гэта не мае да вас нічога агульнага: у рэшце рэшт, усё залежыць ад хімічных рэчываў у мозгу кожнага чалавека.
   • Патрабуецца, па словах даследчыка з Універсітэта Рутгерса ў Нью-Джэрсі менш за секунду перш чым ваш мозг вырашыць, знайсці кагосьці прывабным ці не.
     • Магчыма, вам удалося пазбегнуць гэтага першага ўражання, а можа, і пераадолець, але, магчыма, не.
     • У адваротным выпадку не прымайце асабіста: людзі не могуць кантраляваць спантанныя імпульсы, і тое, што судзяць, можа мець абсалютна нічога агульнага з вамі ў негатыўным ключы. Напрыклад, некаторых жанчын прывабліваюць мужчыны, якія любяць рызыкаваць, а іншых больш асцярожныя па сваёй прыродзе мужчыны. Ні ў чым няма дрэннага.
   • Разуменне таго, як працуе прыцягненне, можа здацца, што здымае некаторыя таямніцы і магію чалавечых пачуццяў. З гэтага ясна вынікае, што каханне і прыцягненне з'яўляюцца неад'емнай часткай нашага папярэдняга праграмавання. І гэта адбываецца не зусім рацыянальна. А часам хімія ёсць літаральна правільна ці няправільна.
2. Беражы сябе. Большасць жанчын прыцягваюць мужчыны ці жанчыны, якія дэманструюць сваю здольнасць клапаціцца пра сябе. Гэта азначае, што вы выглядаеце дагледжана і ствараеце агульнае свежае і здаровае ўражанне. На самай справе, падтрымліваць сваё цела ўвесь час моцным і здаровым - гэта важны эвалюцыйны сігнал вашай "рэпрадуктыўнай прыдатнасці" альбо рэпрадуктыўнай прыдатнасці - знак таго, што вашы гены таксама моцныя і здаровыя.
   • Пераканаўшыся, што вы выглядаеце ў форме і дагледжана, вы выпраменьваеце ўпэўненасць і здаровую форму самаацэнкі, якую большасць людзей лічыць прывабнай.
   • Гэта не азначае, што вам трэба перашчыраваць і бегчы марафоны альбо з сілай падымаць цяжар, ​​але вы напэўна можаце падумаць пра тое, каб атрымаць членства ў трэнажорнай зале ці ўвайсці ў бегавы клуб, каб вы маглі адчуваць сябе здаравей і больш упэўнена, што, натуральна, зробіць вас больш прывабнай. Паспрабуйце быць лепшай версіяй сябе і быць сумленным з самім сабой. І памятайце, вам не трэба быць самым прыгожым, каб добра выглядаць.
3. Паклапаціцеся пра сябе, каб павялічыць шанцы на поспех. Ваш знешні выгляд і фізічная прысутнасць спалучаюцца ў першае ўражанне. Звычайна гэта самае моцнае ўражанне. Вы можаце мець выдатны профіль у Facebook і прыемна адказваць у Інтэрнэце, але калі вы ў рэшце рэшт пазнаёміцеся з гэтай дзяўчынай асабіста, і вы адчуваеце пах поту і носіце старую ці брудную вопратку, гэта вырабіць больш моцнае ўражанне, чым усе кантакты ў Інтэрнэце, якія былі ў вас раней. мелі.
   • Трымайце пахі пад кантролем. Людзі ў большасці развітых краін звяртаюцца да моцных пахаў цела. Той, хто не рэгулярна мыецца, не выкарыстоўвае дэзадарант ці носіць вопратку, якая смярдзіць, у асноўным можа яе страсянуць.
   • Беражыце сваё цела. Цалкам магчыма знайсці любоў свайго жыцця, не будучы ідэальнай: атлусценне, экзэма, аблысенне ... усё роўна. Але калі вы зробіце ўсё магчымае, каб выглядаць як мага лепш, вы напэўна будзеце выглядаць больш прывабна, а таксама будзеце мець больш упэўненасці ў сабе.
   • Насіце прывабную вопратку. Унутры кожнай культуры існуе ўяўленне пра тое, што прывабная адзенне ёсць, а што не, і якая адзенне перадае мужнасць, упэўненасць у сабе і сілу. Калі ваша адзенне непрывабная, адштурхвае ці нават дзіўная, то вы пасылаеце сігнал, што з карыстальнікам можа быць нешта не так.
4. Будзьце ў курсе мовы вашага цела. Мова цела можа быць свядомым (напрыклад, падміргваць каму-небудзь) або несвядомым (напрыклад, чырвоныя вусны ці пашырэнне зрэнак). Людзі перадаюць шмат розных паведамленняў мовай свайго цела, у тым ліку мовай прыцягнення. Большасць сігналаў, якія вы пасылаеце мовай цела, звязаныя з фізічным прыцягненнем, перадаюць некалькі асноўных паведамленняў:
   • Я даступны: Здаецца, у гэтым не ўдзельнічае партнёр, і чалавек выглядае ўпэўнена і стварае ўражанне эмацыянальнай ураўнаважанасці.
   • Мне цікава: калі хто-небудзь вітаецца з вамі і адбываецца сяброўская размова, магчыма, какетлівы.
   • Я нікому не шкоджу: няма агрэсіўных і "дзіўных" паводзін.
   • Я плённая: у цэлым здаровая, маладая і энергічная.
   • Я даступны: мова цела вырабляе адкрытае і нязмушанае ўражанне.
5. Сачыце за прыкметамі адкрытай мовы цела. Падрабязнасці на чужой мове цела, якія хочуць сказаць: "Я даступны" і "Я даступны", сведчаць пра тое, што іншы чалавек настроены адкрыта для вашых намаганняў. Звярніце ўвагу на такія рэчы, як:
   • Усмешка
   • Справа ў тым, што другі кантактуе з вамі вачамі
   • Падымаючы галаву (замест таго, каб увесь час працаваць над тэлефонам і г.д.)
   • Яна стаіць альбо сядзіць, расслабіўшы рукі ці ногі, і не перакрыжавала іх.
   • Падчас вашай размовы яна дазваляе нагах паказваць ваш шлях.
   • Яна глядзіць на вас здалёк, потым на імгненне адводзіць позірк, потым зноў глядзіць у ваш бок - але не ўглядаючыся.
6. Сачыце за прыкметамі прыцягнення. Пэўныя формы мовы цела несвядомыя і ўзнікаюць, калі нас хтосьці прыцягвае. Мы выкарыстоўваем іншыя формы мовы цела больш свядома. Звярнуўшы ўвагу на гэтыя прыкметы, вы зможаце даведацца, ці могуць узаемныя асаблівыя пачуцці да гэтай дзяўчыны.
   • Прычырванелыя або чырванаватыя шчокі
   • Чырванейшыя вусны ці вусны паўней
   • Пашыраныя зрэнкі
   • Іншая здымае "перашкоду", якая перагарадзіла шлях паміж вамі - напрыклад, яна слізгае на сумцы, якая раней была паміж вамі.
   • Сэрца, якое раптам пачынае біцца хутчэй альбо пачашчана дыхаць
   • Яна аблізвае вусны
   • Яна тонка пераймае вашу мову цела. Напрыклад, калі вы перакладаеце сваю вагу з боку ў бок, яна зробіць нешта падобнае праз некалькі хвілін.
   • Кароткія штрыхі. Напрыклад, ён б'е нядоўга і злёгку дакранаецца вашай рукі, кулака ці калена.
   • Толькі майце на ўвазе, што ні адно з гэтых паводзін проста не азначае, што яна вас прыцягвае. Хоць яны і з'яўляюцца станоўчымі прыкметамі, не спяшайцеся рабіць высновы. Дзяўчына з гэтымі румянымі шчокамі і вялікімі зрэнкамі, якая адкладае сумку для вас у аўтобусе, можа быць проста ветлівай дзяўчынай, якая лёгка чырванее і проста звярнулася да вочнага ўрача!
   • Ніколі не мяркуйце, што яна зацікаўлена ў сэксуальным плане. Такім чынам, вы маглі б выглядаць вельмі груба і сапсаваць шанец пасябраваць з ёй.
7. Звярніце ўвагу, як яна ўсміхаецца. Калі жанчына вам шчыра ўсміхаецца, гэта можа быць знакам таго, што яна хоча зрабіць для вас больш прывабнай.(Гэта таксама можа проста сведчыць пра тое, што яна добрая, таму не забудзьцеся звярнуць увагу і на астатнюю мову яе цела.) Паглядзіце ўважліва, каб даведацца, якімі цягліцамі асобы яна ўсміхаецца, каб вызначыць, сапраўдная ўсмешка ці не. .
   • З сапраўдным, спантанным смехам, які таксама называюць а Усмешка Дзюшэна выкарыстоўваюцца не толькі мышцы вакол рота, але і мышцы вакол вачэй. Чалавек, які правільна смяецца, звычайна проста рухае цягліцамі вакол рота, і такая ўсмешка можа выглядаць напружанай або пустой. Нездарма амерыканская топ-мадэль Тайра Бэнкс заўсёды кажа мадэлям "усміхацца вачыма".
8. Выпраменьвайце прывабнасць, якую адчуваеце. Пасля таго, як вы вызначыце, ёсць у вас шанец ці не, ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, выкарыстоўваючы мову ўласнага цела, каб паведаміць дзяўчыне, што вы ёй цікавыя.
   • Усталюйце з ёй глядзельны кантакт і ўсмехніцеся.
   • Падыдзі да яе крыху бліжэй. Магчыма, вы можаце сесці за стол у кавярні бліжэй да яе альбо папрасіць сурвэткі, пакуль яна будзе ў бары. Гэта можа прымусіць яе лягчэй падбіраць вашы ферамоны, што дапамагае выпраменьваць прывабнасць, якую вы выпрабоўваеце.
   • Пакуль вы размаўляеце з ёй ці глядзіце на яе, злёгку нахіліце галаву. Нахіл галавы - знак цікавасці.
9. Паспрабуйце радок адкрыцця. Пачатковы радок - гэта тыповае пытанне альбо каментарый, які прызначаны для пачатку размовы. Нягледзячы на ​​тое, што ў свеце дэкаратараў шмат гладкіх радкоў, якія адкрываюцца, вам сапраўды не трэба быць "паўзуном", каб выкарыстоўваць лінію адкрыцця. Даследаванні паказваюць, што ёсць тры тыпы ліній адкрыцця:
   • прамой забраць радок. Гэтыя ўступныя радкі шчырыя і прамыя, напрыклад: "Я думаю, ты такі мілы" альбо "Я неяк сарамлівы, але я хацеў бы пагаварыць з табой". Мужчыны, як правіла, аддаюць перавагу чуць такія тыпы адкрывальных радкоў, калі іншыя спрабуюць пачаць з імі размову.
   • нявінны забраць радок. З дапамогай гэтых прапаноў вы можаце пачаць размову, не пераходзячы адразу да сваёй мэты, напрыклад: "Што вы думаеце пра гэта кафэ?" альбо: "Вы часцей сюды прыязджаеце?" Жанчыны, як правіла, аддаюць перавагу чуць такія ўступныя радкі, калі хтосьці іншы пачынае з імі размову.
   • смешна ці несур'ёзна забраць радок. Гэтыя фразы смешныя, але яны часта бываюць вульгарнымі ці нават грубымі, напрыклад: "Вы аддаеце перавагу варыць ці апладняць яйкі?" Часам гэтыя фразы працуюць, каб прабіць лёд, але вы таксама рызыкуеце падацца адчайным паўзе. І мужчыны, і жанчыны лічаць такія тыпы ліній адкрыцця найменш прывабнымі.
   • Таму, калі вы хочаце паспрабаваць пачаць размову з дзяўчынай, лепш выкарыстоўваць бяскрыўдную лінію адкрыцця.
   • Даследаванні таксама паказалі, што сумленныя і карысныя лініі адкрыцця часцей прыводзяць да працяглых адносін, у той час як стратэгіі, якія выкарыстоўваюць маніпуляцыі альбо хлусню (напрыклад, камічная / легкадумная лінія адкрыцця), як правіла, вядуць да кароткачасовых адносін.
10. Калі вы выявілі, што яна вас запрашае, паспрабуйце лёгкі дотык. Дотык - выдатны спосаб праявіць фізічную цягу. Калі вы некаторы час размаўлялі з дзяўчынай, і яна, здаецца, зацікавілася вамі, вы можаце паспрабаваць злёгку пагладзіць яе руку ці дакрануцца да яе.
    • Не чапайце дзяўчыну, калі яна не дасць вам моцных сігналаў, што вы ёй падабаецеся. І нават тады трэба дзейнічаць асцярожна. Звычайна лепш пачакаць, пакуль яна сама распачне пэўны дотык.
    • Калі дзяўчына адмоўна адрэагуе на ваш дотык, папрасіце прабачэння і не спрабуйце яшчэ раз на некаторы час. Праяўляючы павагу да яе і даючы ёй прастору, у вас ёсць вялікая верагоднасць патрапіць у яе карысць. І гэта, безумоўна, не адносіцца да агрэсіўных паводзін.
    • Пераканайцеся, што ваш фізічны кантакт прымальны ў межах культуры краіны, дзе вы знаходзіцеся. Прымальнае ў Утрэхце можа быць зусім недарэчным у Марока. І тое, што людзі ў Амстэрдамскім універсітэце VU лічаць выдатным, можа лічыцца зусім недарэчным у хрысціянскай школе ў Ахтэрхуку.
    • Калі вы сапраўды не ўпэўнены, папытаеце яе аб фізічным кантакце! Напрыклад, звярніцеся ў якасці запрашэння далікатна паціснуць руку адзін аднаму. Або спытайцеся: "Ці магу я абняць цябе?" Ці: "Ці дапамагу я вам пацерці спіну?" Такім чынам, вы можаце дакрануцца да яе фізічна, паважаючы пры гэтым яе межы і быць шчырымі і непасрэднымі адносна іх.
    • Не зацыклівайцеся на дакрананні да дзяўчыны. У цябе сапраўды ёсць дзяўчынка не дакранацца фізічна на ранніх стадыях флірту. Занадта моцная спроба ці моцны націск дакрануцца да яе могуць мець вельмі негатыўны эфект і зрабіць вас падобнымі на "поўзання".
    • Момант навобмацак "часта проста бывае" з часам. Пасля таго, як ёсць пэўная сувязь і прывабнасць, гэта часта проста адбываецца на імгненне. Напрыклад, у кавярні вы абодва хочаце адначасова схапіць адзін і той жа гарчык, альбо яна кладзе руку на вашу, калі вы знаходзіцеся ў кінатэатры, альбо нешта падобнае.

Частка 2 з 5: Будзьце неадольным

1. Жыві сваім жыццём. Хто захоча пачаць сур'ёзныя адносіны з тым, хто цэлы дзень проста сядзіць, гледзячы на ​​іх? Калі вы хочаце, каб яна палюбіла вас, выходзьце туды і рабіце рэчы, якія робяць вас цікавымі і павышаюць вашу ўпэўненасць. Выходзьце і рабіце тое, што вас радуе, напоўніце сваё жыццё навучаннем і адкрыццём новых рэчаў і паспрабуйце ажыццявіць свае мары. Часта людзей больш цікавяць людзі, якія вядуць паўнавартаснае і шчаслівае жыццё самастойна.
   • Вы заўсёды хацелі зрабіць відэагульню самі? Гэта вельмі магчыма! Хочаце напісаць кнігу? Давай! Вы заўсёды хацелі стаць экспертам у наведванні пячор? Вы можаце зрабіць гэта! Паспрабуйце ажыццявіць свае мары, і вы ўбачыце, што дзяўчат прываблівае ваша запал і рашучасць.
   • Падтрыманне вашых інтарэсаў пасля таго, як вы ўступіце ў адносіны, таксама дапаможа перашкодзіць вам стаць "сузалежнымі". Сузалежныя адносіны адбываюцца, калі адзін або абодва партнёры адчуваюць, што не могуць быць поўнымі і шчаслівымі без іншага. Такія адносіны не здаровыя, і вы можаце пазбегнуць гэтай мадэлі, захоўваючы сумленнасць з сабой. Такім чынам вы таксама будзеце больш прывабліваць людзей, якія таксама сумленныя з сабой.
2. Пакажыце ёй свае станоўчыя якасці. Справа не ў тым, што людзі проста самі вырашаюць, каго хочуць палюбіць. Людзі ўлюбляюцца, бо людзі, якія ўдзельнічаюць у гэтым, маюць рысы, якія робяць іншых падобнымі на іх. Каханне часта развіваецца з цягам часу, таму ваша задача - паказаць дзяўчыне, што з вамі варта пагутарыць. Няхай ваша асоба паўстане і дазволіць ёй убачыць, хто вы на самой справе і што вы можаце прапанаваць. Аказваецца, такія рысы, як гумар, дабрыня і сумленнасць, таксама робяць цябе фізічна больш прывабны рабіць!
   • Іншыя рысы, якія могуць паўплываць на тое, як людзі ўспрымаюць вашу прывабнасць, - гэта павага, шчырасць, працавітасць і кемлівасць.
   • Даследаванні таксама паказваюць, што жанчыны часцей ацэньваюць сацыяльныя рысы і рысы, такія як клопат і інтэлект, чым фізічныя рысы.
3. Будзь смешным. Ёсць пачуццё гумару. Усім вядома, што дзяўчатам падабаюцца смешныя людзі, якія могуць расказаць камічную гісторыю - на самай справе гэта нават было навукова даказана! Раз-пораз практыкуйце жарты над сябрамі і даведайцеся, якія жарты працуюць, а якія не. Калі вы засталіся сам-насам з дзяўчынай, жарты могуць стаць выдатным спосабам прабіць лёд.
   • Памятаеце, нават калі вы не ўмееце жартаваць, усё роўна ў вас можа быць пачуццё гумару - гаворка ідзе проста пра тое, каб весела правесці час і пабыць побач са смешнымі людзьмі. Быць добрай аўдыторыяй гэтак жа важна, як і быць смешным.
   • Выкарыстанне горкага альбо саркастычнага гумару - не вельмі добрая ідэя. Паспрабуйце пазітыўны гумар ці нават лёгкую самапрыніжанасць.
   • Калі вы днём разам у кавярні, вы можаце сказаць нешта накшталт: «Нядаўна я чуў, што ёсць два віды людзей: людзі з кавай і сумныя людзі. Што вы думаеце пра гэта? "
4. Паспрабуйце быць гуллівым. Адна з самых важных рэчаў, якую шукаюць у партнёры і дзяўчынкі, і хлопцы, - гэта гуллівасць. Такім чынам, вы павінны паспрабаваць быць гуллівымі, таму што гульнявая прырода, хутчэй за ўсё, будзе прывабнай. Як можна быць гуллівым? Зрабіце сумную руціну, напрыклад, вучобу, больш цікавай і цікавай, ператварыўшы, напрыклад, сваю матэматычную задачу ў песню. Не прымайце рэчы занадта сур'ёзна. І, што яшчэ больш важна, пераканайцеся, што вы можаце пасмяяцца з сябе.
   • Уменне жартаваць, расслабляцца і нават смяяцца над сабой стварае ў дзяўчат уражанне, што вы не напружаныя і не агрэсіўныя. Вы таксама робіце так, каб у вашым рэгіёне было лёгка, каб людзям было весялей мець зносіны з вамі.
5. Будзьце ўпэўненыя ў сабе. Для таго, каб пераканацца, што вы сапраўды вартыя любові, вы павінны паверыць сабе, што з вамі варта жыць. Большасць дзяўчат не прывабліваюць людзей, якія ўвесь час негатыўна думаюць пра сябе. Таму будзьце ўпэўненыя ў сабе, не ганарыўшыся. Ведайце, у чым вы добра. Не хваліцеся гэтым і не рэкламуйце, проста зрабіце гэта часткай вашай звычайнай справы і не бойцеся час ад часу дэманстраваць гэта.
   • Розніца паміж сапраўднай упэўненасцю і пыхай заключаецца ў тым, як вы думаеце пра сябе. Сапраўдная ўпэўненасць азначае, што вы ведаеце, хто вы, і адчуваеце сябе шчаслівым і расслабленым. Ганарыстасць часта ўзнікае з-за неабходнасці канкураваць з іншымі альбо саджаць іншых, каб толькі атрымаць большую ўпэўненасць у сабе. Па-сапраўднаму ўпэўненыя ў сабе хлопчыкі і дзяўчынкі не павінны нікога прыніжаць альбо паводзіць сябе як ідыёта, каб паказаць, што ведаюць, што яны вартыя.
   • Калі вы адчуваеце, што вам трэба быць самакрытычным, пераканайцеся, што гэта трэба зрабіць як жарт. Смейцеся з памылак, якія вы робіце, і з глупстваў, якія вы робіце, а таксама з таго, што вам не падабаецца ў сабе. "Сапраўды, ты НЕ хочаш, каб я папрасіў цябе танцаваць. Я абсалютна не ўмею танцаваць. Я небяспечны для сябе і для іншых. Усім лепш, калі я гэтага не зраблю".

Частка 3 з 5: Заваяванне яе сэрца

1. Пазнаёмцеся з ёй бліжэй. Пазнаць яе - значыць больш, чым памятаць пра дзень нараджэння і месца нараджэння. Праводзіце з ёй час, заваёўвайце давер да яе і навучыцеся цаніць яе бакі, якія яна паказвае не так часта. Даведайцеся больш пра яе страх перад вадой (і адкуль гэты страх бярэцца), альбо пра самы няёмкі момант, які яна перажыла (і дапамажыце ёй пасмяяцца з гэтага). Зразумейце яе мысленне і перакананні. Такім чынам, вы зможаце навучыцца лягчэй любіць яе як цэласную асобу, і гэта тое, што яна ацэніць глыбока, больш чым вы можаце сабе ўявіць.
   • Добры спосаб пачаць - задаць ёй адкрытае пытанне. Напрыклад, сацыяльны псіхолаг Артур Арон выклаў на першыя старонкі газет свой спіс з 36 пытанняў, каб узбудзіць блізкасць паміж людзьмі. Яго пытанні з'яўляюцца творчымі і адкрытымі і тычацца пытанняў, якія проста крыху цікавейшыя за яе любімы фільм.
   • Напрыклад, вы можаце спытаць: «Вы хацелі б быць вядомым? Як? " Або паспрабуйце: "Як для вас выглядае ідэальны дзень?"
   • Гэта не толькі дае вам магчымасць бліжэй пазнаёміцца ​​з ёй, але і паказвае, што вы лічыце яе разумнай і яе меркаванні вартыя ўвагі.
2. Даведайцеся, чым яна любіць займацца. Тады рабі з ёю гэтыя рэчы. Робячы тое, што, як вы ведаеце, ёй падабаецца, дадатковае перавага дазваляе ёй адчуваць сябе ў бяспецы і камфортна. Калі ёй зручна куды-небудзь ехаць альбо рабіць што-небудзь разам, яна, хутчэй за ўсё, наблізіцца да вас, возьме вас за руку ці, магчыма, нават пацалуе.
   • Незалежна ад таго, ці захапляецца яна віндсерфінгам, катаннем на конях, пакупкамі ці выпечкай, добра прыцягнуць яе да таго, што ёй больш падабаецца. Спытайце ў яе лепшай сяброўкі, чым яна любіць займацца ў вольны час, альбо, калі адважыцеся, спытаеце яе самі. (Багі ў гэтым вам добразычлівыя.) Такім чынам, яна зразумее, што вы знайшлі час, каб даведацца, што яе ўзбуджае, і што вы гатовыя прайсці лішнюю мілю, каб зрабіць яе шчаслівай. зрабіць.
3. Прыдумайце самыя фантастычныя даты. Рабіць нешта разам, што ёй падабаецца знаёміць адзін аднаго, не абавязкова павінна быць афіцыйным спатканнем, але калі вы хочаце, каб каханне сапраўды заквітнела, вам усё роўна прыйдзецца папрасіць яе ў нейкі момант. Калі вы гатовыя зрабіць гэты крок, паспрабуйце месца, якое вам звыкла, напрыклад, кінатэатр, кафэ ці месца, дзе вы можаце танцаваць. Вы таксама можаце папрасіць яе схадзіць у парк забаў альбо ў дом з прывідамі; Даследаванні паказалі, што пэўны ўзбуджэнне альбо пачуццё небяспекі падчас спаткання могуць выклікаць у мозгу выпрацоўку хімічных рэчываў, якія ствараюць сувязь паміж двума людзьмі.
   • Будзьце стратэгічныя наконт таго, ці сапраўды вы хочаце назваць гэта "спатканнем". Калі вы ўжо перамаглі дзяўчыну, звычайна лепш зразумець гэта і сказаць прама, што вы на спатканні, каб вы абодва ведалі, дзе вы знаходзіцеся. Калі ж вы, наадварот, не завялі яе так далёка, магчыма, вы захочаце запаволіць і заваяваць яе сяброўкай, перш чым пераходзіць да рамантычных адносін. Часам дзяўчына не захоча з вамі любоўных адносін, пакуль не пераканаецца, што вы добрыя сябры.
4. Будзьце зразумелыя. Верагодна, вы не захочаце пытацца ў яе, ці хоча яна сустракацца з вамі падчас вашай першай сустрэчы ці нават на вашых першых спатканнях. Тым не менш у нейкі момант вам давядзецца быць ясным і заявіць ёй у каханні. Калі вы чакаеце занадта доўга, вы рызыкуеце, што яна ўбачыць у вас толькі сябра. Двухсэнсоўнасць - не ваш лепшы партнёр у гэтым.
   • Вы таксама павінны быць яснымі, заяўляючы пра сваю зацікаўленасць у наступных мерапрыемствах. Калі вы выдатна правялі вечар, не заканчвайце размову цьмяна. Скажыце нешта накшталт: «Сёння мне было выдатна. Ці добра, калі я патэлефаную табе заўтра? "
5. Паспрабуйце не рэкламаваць сябе занадта шмат у пачатку. Часам хочацца сказаць дзяўчыне, якая табе падабаецца, пра сябе, каб паказаць ёй, наколькі ты выдатная альбо як ты ёй падабаешся. Вы не павінны рабіць гэтага па дзвюх прычынах:
   • Па-першае, гэта азначае, што вы шмат гаворыце пра сябе, і таму менш слухаеце яе.
   • Па-другое, гэта азначае, што вы занадта хутка выхоўваеце пэўныя рэчы. Першыя некалькі спатканняў не самы зручны час, каб пагаварыць з начальнікам альбо пагаварыць пра тое, наколькі былы ўвесь час вас прыдзіраўся. Распавяданне падобных рэчаў пра сябе на самай справе вырабляе горкае, нетактоўнае ўражанне альбо сведчыць пра тое, што вы дрэнна адчуваеце асабістыя межы.
   • Вам не трэба заставацца загадкавай асобай, але пачніце з таго, што вам падабаецца і не падабаецца, і хай вашыя размовы ідуць натуральным чынам. Калі яна вам цікавая, яна, натуральна, задасць вам пытанні пра сябе. Проста паспрабуйце зрабіць так, каб вы абодва расказалі аднаму аднолькава пра сябе.
6. Дайце ёй шмат месца. Гэта не азначае, што вам трэба гуляць цяжка, але вы кіруеце дзяўчынай на наступным этапе. Задыхаючыся ад яе і прымушаючы да адносін, вы атрымаеце супрацьлегласць таму, што вы шукалі. Пакажыце ёй, што вы паважаеце яе жыццё па-за сабой; калі вы дасце дзяўчыне дастаткова месца для дыхання, яна часта будзе любіць вас на ўласных умовах.
   • Калі вы даяце ёй прастору, паспрабуйце не быць занадта далёкай. Пастаянна тэлефануйце ёй і працягвайце паказваць, што вы зацікаўлены. Калі вы саромеецеся, не давайце ёй занадта шмат месца, інакш яна падумае, што вам гэта нецікава. Калі вы хочаце прыцягнуць увагу, вам прыйдзецца крыху выйсці са сваёй абалонкі.
   • Калі вы толькі што выязджалі з ёй і ўсё пайшло вельмі добра, скажыце, што вы патэлефануеце ёй да канца выходных, калі пятніца. Дазвольце ёй зрабіць сваю справу ў суботу, а потым патэлефануйце ёй у нядзелю і скажыце, што вам вельмі спадабалася ў мінулую пятніцу і вы хацелі б сустрэцца яшчэ раз, магчыма, у наступныя выхадныя. Гэта можа быць выдатны час, каб запрасіць яе на вечарыну альбо любы іншы занятак, які адбываецца ў гэты час.
   • Даючы ёй прастору, вы паказваеце ёй, наколькі вы ўпэўненыя ў сабе. У асноўным вы гаворыце так: "Я вельмі добра з вамі бачыў, і вы мне падабаецеся, але я не збіраюся пераследваць вас увесь час, таму што не гляджу ў адчай". Дзяўчынак і хлопчыкаў прывабліваюць людзі веселыя і спакойныя, якія не спяшаюцца і не здаюцца адчайнымі.

Частка 4 з 5: Заставайцеся адкрытымі

1. Не асуджайце яе. Кожная жанчына мае ўласную індывідуальнасць і характар, як і вы. Будзьце асцярожныя, каб не ўвайсці ў схему мыслення, дзе вы занадта хутка робіце рознага роду негатыўныя высновы пра яе. Яна не новы аўтамабіль, у якім вы можаце выбраць і купіць усе розныя варыянты на свой густ. Табе трэба будзе вырашыць, з якой звычкай ці гэтай дзіўнай рысай ці іншай якасцю яе можна жыць ці не, але не спрабуй ператварыць яе ў нешта. вы хачу.
   • Калі вы вырашыце, што можаце жыць з яе непаўнавартаснымі якасцямі, якімі б яны ні былі, прытрымлівайцеся гэтага рашэння. Не спрабуйце яе змяніць.Не крытыкуйце і не скардзяцеся на яе непаўнавартасныя якасці. Прыміце яе такой, якая яна ёсць.
   • Яе асоба яшчэ не робіць яе дрэнным чалавекам. Нават калі вы вырашыце, што з чымсьці нельга жыць, гэта не падстава не любіць яе.
2. Не чакайце, што яна зменіцца. На самай справе, верагодна, вы станеце нашмат шчаслівейшымі ў сваіх адносінах, калі зможаце адмовіцца ад любых "чаканняў", якія ў вас ёсць наконт яе. Часта мы чакаем ад іншых людзей неразумных рэчаў, якія могуць прымусіць нас адчуваць сябе напружанымі і няшчаснымі, калі мы іх не атрымліваем.
   • Гэта не азначае, што ў вас не павінна быць пэўных чаканняў альбо што вы павінны даць сябе падмануць. Вы, вядома, можаце чакаць, што іншы чалавек будзе прысутнічаць у дамоўленым месцы, калі ён паабяцае (калі не ўмяшалася нешта вельмі тэрміновае), што ён будзе адносіцца да вас з любоўю і павагай і што ён будзе адносіцца да вас з любоўю і павагай. таксама добры і спагадлівы.
   • Толькі калі вы чакаеце, што ваша дзяўчына зможа адгадаць, што вам трэба, чытаючы вашы думкі, вы, верагодна, будзеце расчараваныя, бо ніхто не можа прачытаць думкі.
   • Чалавечыя характары таксама ў значнай ступені выпраўлены. Калі ваша сяброўка заўсёды спазняецца, і вы ўжо сказалі ёй, што вам гэта не падабаецца, але нічога не змянілася, хутчэй за ўсё, гэтая праблема не знікне. Тады вы можаце вырашыць, што гэта непераадольная праблема для вас, альбо вы можаце дазволіць ёй быць самой сабой (у камплекце са сваёй схільнасцю заўсёды спазняцца), але вы не можаце чакаць, што яна зменіцца.
3. Адкрыйце вочы на ​​магчымасці, якія там ёсць. Не варта занадта зацыклівацца на адной канкрэтнай жанчыне, каб закахацца ў яе, альбо паспрабаваць "навязаць" сваю любоў дзяўчыне, якая проста гэтага не адчувае! Адчай ніколі не бывае прывабным.
   • Пазнаёмцеся з большай колькасцю дзяўчат і дайце каханню больш магчымасцей квітнець. Падпішыцеся на валанцёрскую працу альбо іншыя грамадскія мерапрыемствы альбо камітэты ў школе. Акрамя таго, не бойцеся наведваць новыя грамадскія мерапрыемствы ў школе, калі ваш сябар просіць вас далучыцца. Вы ніколі не ведаеце, калі вы можаце сустрэць таго асаблівага чалавека, які прымусіць вас заскакаць.
   • Часам бывае так, што калі вы больш не шукаеце кагосьці, каханне прыходзіць прама спантанна, у зусім нечаканы момант. Сусвет часам дзіўна пабудаваны. Асабліва, калі вы нядаўна вельмі стараліся ці адчуваеце, што ў вас усё было, не бойцеся прытармазіць. Гэта можа супярэчыць зерню і можа быць вельмі расчаравальным, але гэта працуе: калі вы ўжо не актыўна за імі пераследуеце, дзяўчаты, як правіла, хутчэй вас знаходзяць.
   • Будзьце авантурнымі для любові. Магчыма, усе дзяўчыны, якіх вы ведаеце, сустракаюцца, а можа, вас не цікавяць дзяўчыны ў вашым коле сяброў. Сёння многія людзі знаходзяць любоў да свайго жыцця па-за межамі блізкага кола сяброў. Калі вы досыць дарослыя, вы можаце паспрабаваць пазнаёміцца ​​з кім-небудзь праз Інтэрнэт. Калі вы зацікаўлены ў людзях, якія не ўваходзяць у вашу школу, ці ў звычайным коле сяброў, уключайцеся ў справы больш шырока, каб у вас была магчымасць даследаваць далей. Шукаючы дзяўчыну вашай мары, дапамагае быць адкрытым і выпрабаваць як мага больш прыгод, якія вам прапануе жыццё.

Частка 5 з 5: Стаўленне да яе як да роўнай

1. Паважайце яе думкі, пачуцці і эмоцыі. Паспрабуйце ўбачыць рэчы з яе пункту гледжання. Пакажыце, што вы шануеце яе меркаванне, нават калі вы не заўсёды з ёй згодныя.
   • Гэта дапамагае ёй задаваць пытанні пра гэтыя рэчы і не рабіць хуткіх высноў занадта рана. Калі яна распавядае пра свае пачуцці і думкі слухайце тады добра.
   • Калі вы з цяжкасцю бачыце рэчы з яе пункту гледжання, пастаўцеся ў цэнтры, калі вы просіце яе растлумачыць: «Я сапраўды хачу зразумець, як вы да гэтага дайшлі, але я проста не разумею. Не маглі б вы растлумачыць мне, што вы зараз адчуваеце? "
2. Сіротка заўсёды сумленны і сапраўдны з ёй і з самім сабой. З сумленнасцю вы ствараеце давер, але як толькі гэты давер парушаецца, ён больш не вяртаецца. З гэтага моманту яна будзе ставіць пад сумнеў усё, што вы кажаце. Таму заўсёды будзьце сабой і будзьце сумленнымі.
   • Пакажыце свае шчырыя намеры. Будзьце сумленныя і адкрытыя наконт сваіх планаў, сваіх пажаданняў і сваіх чаканняў. Калі ёй гэта не падабаецца, то, па меншай меры, вы стварылі адпраўную кропку, якую можна скарэктаваць, каб вы маглі лепш пазнаёміцца.
   • Існуе розніца паміж адкрытасцю і сумленнасцю і маніпуляцыямі. Напрыклад, вам не трэба паказваць іншаму чалавеку ўсе свае тэксты і электронныя лісты, каб «даказаць», што вам можна давяраць. Не трэба кожную хвіліну дня паведамляць ім, дзе вы знаходзіцеся. Гэта назойлівыя паводзіны, якія не належаць да здаровых адносін.
3. Будзьце гатовыя слухаць і мець зносіны. Самы важны аспект адносін - навучыцца цярпліва і актыўна слухаць. Атрыманае вамі разуменне дапаможа вам мець зносіны ў любоўнай і карыснай форме. У здаровых адносінах абодва партнёры адчуваюць сябе прызнанымі і паважанымі.
   • Паслухайце, што яна кажа. Пакуль яна ўсё яшчэ размаўляе, не спрабуйце думаць, што адказаць. Папытаеце яе растлумачыць усё, што вы не разумееце, сказаўшы нешта накшталт: «Я не ўпэўнены, што разумею вас цалкам. Я думаю, вы сказалі _____. Гэта вы мелі на ўвазе? " Такія ўдакладненні таксама дапамогуць пазбегнуць непаразуменняў і нанесеных крыўд.
   • Пазбягайце пасіўнай агрэсіі. Пасіўная агрэсія ўзнікае, калі, напрыклад, ваша дзяўчына пытаецца ў вас, калі нешта не так, і вы кажаце: "Не, чаму нешта павінна быць не так?" у той час як у рэальнасці вы на нешта злуецеся. Гэта спосаб выказаць гнеў альбо боль без непасрэднага супрацьстаяння і можа быць згубным для зносін у адносінах. Кажыце пра свае пачуцці адкрыта і шчыра, але захоўвайце павагу.
   • Выкарыстоўвайце такія фразы, як "Я баюся, што вы не патэлефанавалі мне ў мінулы аўторак, калі паабяцалі", а не "Вы забыліся патэлефанаваць і моцна мяне пакрыўдзілі". Фразы, якія сканцэнтраваны на "вы", могуць прымусіць людзей стаць абарончымі і блізкімі.
   • Сувязь - гэта не вуліца з аднабаковым рухам. Вы таксама павінны адчуваць, што яна вас слухае і што яна таксама прымае да ўвагі тое, што вам трэба.
4. Прыміце яе індывідуальнасць. Зрабіце ўсё магчымае, каб зразумець, што робіць яе унікальнай. Актыўна старайцеся балець за рэчы, якія робяць яе непаўторнай, і рабіце ўсё магчымае, каб прасоўваць яе і дазваляць ёй працягваць рабіць самыя важныя мерапрыемствы, якія робяць яе шчаслівай і насычанай.
   • Выдатна, калі вы можаце знайсці тое, што хацелі б зрабіць разам і на што можна пайсці разам. Час ад часу вам прыйдзецца ісці на кампраміс і саступаць другому чалавеку. Напрыклад, вы можаце паглядзець баявік, а яна аддае перавагу апошні мультыплікацыйны фільм (ці наадварот). Забяспечце разнастайнасць, каб вы абодва змаглі зрабіць тое, што вас радуе.
5. Дапамажыце ёй ажыццявіць мары. Падобна таму, як вы павінны даць ёй прастору, вы таксама павінны паспрабаваць дапамагчы ёй зрабіць тое, што яна хоча зрабіць для сябе. Звычайна гэта азначае, што ў вас няма праблем з тым, каб яна марнавала час на тое, над чым яна хоча працаваць, напрыклад, на школьныя заданні, пэўнае хобі альбо навык, альбо займалася гэтымі справамі з ёй. Калі яна ўбачыць, што вы - той, хто падтрымлівае яе ў тым, чаго яна хоча дасягнуць у сваім жыцці, яна зразумее, што вы менавіта той, хто ёй патрэбны.
6. Прадэманструйце адданасць і прыхільнасць. Заўсёды старайся быць побач з ёй, сябрам і даверанай асобай. Хутка забывайце пра яе слабыя бакі і працуйце над тым, каб выявіць у ёй лепшае. І гэтак жа адкрыйце сябе, каб даць ёй магчымасць зрабіць з вас максімальна лепшую версію сябе. Адносіны, да якіх вы сур'ёзна ставіцеся, падобныя на партнёрскія адносіны, калі абодва партнёра выяўляюць лепшае адзін у адным. Прытрымвайцеся гэтага правіла і пераканайцеся, што яно вам падаецца больш чым цалкам.
7. Зразумейце, што яна не абавязана вас палюбіць. Людзі часта кажуць пра «зону дружбы», у якой вы затрымаецеся, калі хтосьці не вяртае прывабнасць, якую адчувае хтосьці іншы. Але памятайце, што нават калі вы робіце ўсё магчымае і робіце ўсё правільна, гэта ўсё роўна не значыць, што яна таксама палюбіць вас. Гэта чалавек з уласнай воляй, а не аб'ект, які трэба выйграць у кампутарнай гульні.

Парады

• Будзьце смешныя і пакажыце, што ў вас ёсць пачуццё гумару, але ніколі за кошт іншых. Акрамя таго, пасмейцеся з яе жартаў, каб паказаць, што вы шануеце яе пачуццё гумару.
• Магчыма, вы сапраўды хочаце, каб нехта палюбіў вас. Тым не менш, заўсёды трэба старацца не толькі сачыць за сваім сэрцам, але і карыстацца галавой. Каханне - гэта толькі пачатак здаровых адносін. Астатняе залежыць ад зносін, адпаведнасці вам і ўзаемнай прыхільнасці.
• Не прымушайце яе рабіць тое, што вы хочаце; быць адкрытым для новых рэчаў. Рабі тое, што ёй падабаецца рабіць!
• Супраціўляйцеся спакусе ўвесь час ёй пісаць тэксты. Пераканайцеся, што ў вас ёсць прычына ёй паведамляць. Замест проста "Прывітанне, як справы?" лепш напісаць нешта накшталт: "Гэй, мы павінны паспрабаваць новую краму марожанага, пагуляць у відэагульню (ці нешта падобнае)!" Проста тэкставыя паведамленні не дапамогуць вам пабудаваць сапраўдныя адносіны.
• Знайдзіце час, каб зблізіцца з ёй і паказаць, што вас цікавіць тое, што ў яе на розуме. Напрыклад, прыкладзіце намаганні, каб прачытаць кнігу, якой яна так захапілася, альбо паслухаць любімую музыку.
• Дайце ёй зразумець, што яна заўсёды можа разлічваць на вас і што вы заўсёды будзеце побач з парадай, калі яна ёй спатрэбіцца.
• Не забудзьцеся задаць ёй пытанні і абавязкова атрымаць ад яе адказы. Зацікаўце яе ў сабе. Раскажыце ёй цікавыя рэчы.
• Не спяшаючыся, вы далёка не зайдзеце. Замест гэтага варта спакойна, каб паэтапна прывыкнуць адзін да аднаго.
• НЕ давайце ёй занадта шмат месца! Не? Толькі тады яна даведаецца, што вы сапраўды клапоціцеся!
• Заўсёды старайцеся даведацца, як яна ставіцца да пэўных рэчаў, і даведацца, што яна адчувае. Такім чынам, вы сутыкаецеся з кімсьці, хто клапаціцца, і яна, хутчэй за ўсё, будзе бачыць вас чалавекам, якому можна давяраць.

Папярэджанні

• Памятайце, што вас хтосьці альбо прыцягвае, альбо не. Калі вы ёй не падабаецеся, прыміце гэта і не націскайце далей.