Здайце тэст на дэтэктары хлусні

Задаволены

Крок
Частка 1 з 4: Перад тэстам
Частка 2 з 4: Прайдзіце тэст на дэтэктары хлусні звычайным спосабам
Частка 3 з 4: Маніпуляванне паліграфам
Частка 4 з 4: Пасля выпрабавання дэтэктара хлусні
Парады
Папярэджанні

Ганебны тэст на паліграфе - таксама вядомы як тэст дэтэктара хлусні - часта сустракаецца са страхам нават у людзей, якія цалкам невінаватыя і цалкам здольныя прайсці, не падманваючы і не маніпулюючы вынікамі. Калі вам патрэбна парада, як прайсці тэст на паліграфе, вы знайшлі патрэбны артыкул.

Крок

Частка 1 з 4: Перад тэстам

Зразумець, як працуе паліграф. Паліграф не можа самастойна выявіць хлусню, але можа зафіксаваць фізіялагічныя змены ў вашым целе, такія як артэрыяльны ціск, пульс, дыханне і пот. Гэта дазваляе выяўляць фізіялагічныя рэчы, звязаныя з хлуснёй.
- Пасля прыбыцця на сустрэчу будзе прагледжаны матэрыял і метад працы. Не дрэнная ідэя - азнаёміцца з асновамі, але пазбягайце страшылак пра паліграфы ў Інтэрнэце, бо яны будуць толькі больш нервавацца, чым карысна для вас.
Паспрабуйце загадзя не думаць пра тэст. Калі вы занадта доўга хвалюецеся перад тым, як прайсці тэст, вы рызыкуеце, што вынікі будуць вам на шкоду, шукаючы спосабы без неабходнасці судзіць сябе.
- Каб не моцна хвалявацца, лепш не пытацца інфармацыі ў таго, хто ўжо прайшоў такое выпрабаванне. Акрамя таго, перад выпрабаваннем паспрабуйце не выкрываць уласную душу і старайцеся не прадбачыць пытанні, якія будуць зададзены.
- Паспрабуйце пазбягаць негатыўных сайтаў пра паліграфы, бо яны ў асноўным займаюцца папулярнымі тэорыямі змовы і ў выніку могуць выклікаць непатрэбную паніку.
Паклапаціцеся пра сваё цела за дзень і ноч перад тэстам. Вы павінны адчуваць сябе камфортна падчас тэсту, каб паказаць правільныя фізіялагічныя рэакцыі. Каб вам было камфортна, вам трэба пераканацца, што вы добра адпачылі і адчуваеце сябе ў максімальна фізічнай форме.
- Як мага больш уважліва выконвайце звычайны рэжым. Нават калі ваша звычайная праца ўключае такія дзеянні, якія ўплываюць на ваш сардэчны рытм, напрыклад, піць каву з кафеінам альбо раніцай рабіць прабежку, вы павінны прытрымлівацца гэтай працэдуры, таму што ваша цела навучана рэагаваць на гэтыя фізіялагічныя ўмовы.
- Паспрабуйце спаць за ноч да тэсту сем-восем гадзін.
- Пераканайцеся, што вы не галодныя і што вы носіце зручную свабодную вопратку.
Запоўніце ўсе неабходныя формы. У залежнасці ад прычыны праверкі дэтэктара хлусні можа спатрэбіцца запоўніць пэўныя формы, у якіх вы даяце згоду. Не спяшайцеся з гэтымі формамі. Прачытайце іх уважліва і падпішыцеся толькі тады, калі будзеце гатовыя.
Паведаміце інтэрв'юеру пра любыя медыцынскія захворванні альбо лекі, якія вы прымаеце. Калі вы зараз хворыя, інтэрв'юер, магчыма, захоча адкласці тэст. Некаторыя лекі, такія як лекі ад высокага крывянага ціску, могуць паўплываць на вынікі, таму інтэрв'юер таксама павінен пра іх ведаць.
- Хвароба можа выклікаць дыскамфорт, што паўплывае на вынікі.
- Калі вы прымаеце лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, вы павінны працягваць рабіць гэта перад тэстам.
- Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, большасць антыдэпрэсантаў не можа прымусіць вас "біць" паліграфа. Калі гэта дастасавальна, вам варта паведаміць інтэрв'юеру пра гэтыя лекі, бо яны могуць прывесці да ненармальных вынікаў.
Разгледзьце пытанні і знайдзіце час, каб зразумець іх. Інтэрв'юер абавязаны загадзя паведаміць вам пра пытанні. Займіце столькі часу, колькі вам трэба, і не саромейцеся прасіць тлумачэння ў інтэрв'юера, калі вы не ўпэўненыя ў сабе ці калі пэўныя пытанні падаюцца заблытанымі.
- Перад здачай тэсту неабходна папрасіць тлумачэнне пытанняў. У большасці выпадкаў вам не дазваляюць гэтага рабіць падчас тэсту. Фактычна, падчас самога тэставання дэтэктара хлусні вашы адказы будуць абмежаваныя "так" ці "не", таму размовы пра пытанні павінны весціся толькі да пачатку тэсту.
Даведайцеся, які тэст будзе выкарыстоўвацца. Стандартным тэстам дэтэктара хлусні з'яўляецца CQT, альбо "Тэст кантрольнага пытання". Аднак у некаторых выпадках замест гэтага можа быць прызначаны тэст рэжысёрскай хлусні (DLT) або тэст віны (GKT).
- У паліграфе CQT кантрольныя пытанні будуць змяшаныя з адпаведнымі пытаннямі. Кантрольнае пытанне - гэта пытанне, на якое амаль кожны павінен адказаць "так", хаця ў некаторых людзей можа быць схільнасць адказваць "не". Такія пытанні ўключаюць: "Вы калі-небудзь хлусілі сваім бацькам?" "Ці" Вы калі-небудзь што-небудзь скралі альбо пазычылі без дазволу? "
- У DLT інтэрв'юер задасць вам некалькі пытанняў і відавочна папросіць вас схлусіць. Гэта дазваляе інтэрв'юеру ацаніць вашыя фізіялагічныя адказы, калі вы хлусіце на пытанні, калі эксперт ведае, што вы будзеце хлусіць.
- У GKT вам будуць задаваць пытанні з множным выбарам пра ўсе віды фактаў, якія будзеце ведаць толькі вам і дазнавальніку. Многія з гэтых пытанняў будуць тычыцца гэтага пытання. Вашы адказы будуць параўноўвацца з вашымі фізіялагічнымі рэакцыямі.

Частка 2 з 4: Прайдзіце тэст на дэтэктары хлусні звычайным спосабам

Дазвольце сабе нервавацца. Сёння ніхто не чакае поўнага спакою падчас выпрабаванняў дэтэктара хлусні, нават калі разгляданы чалавек зусім невінаваты і не мае чаго хаваць. Дазваляючы сабе нервавацца, вы можаце даць інтэрв'юеру дакладнае прадстаўленне фізіялагічнай статыстыкі, калі вы кажаце праўду і хлусіце.
- Лініі на экране паліграфа ніколі не будуць роўнымі, нават калі вы кажаце праўду.
- Як ні дзіўна, але той, хто нервуецца з-за кожнага адказу, лепш за ўсё выбярэцца з тэсту дэтэктара хлусні.
Гавары праўду. Калі вам няма чаго хаваць, вам трэба сказаць праўду на кожнае пытанне. Сюды ўваходзяць кантрольныя пытанні, пра якія многія людзі павінны хлусіць. Чым больш разоў вы скажаце праўду, тым дакладней будуць вынікі. Гэта нармальна, пакуль ты невінаваты.
- Хоць людзі часта думаюць, што яны будуць утрымліваць пэўныя пытанні, прызначаныя падмануць іх і выклікаць вінаваты адказ, але цяперашняя этыка, звязаная з тэставаннем дэтэктара хлусні, патрабуе, каб пытанні былі яснымі і зразумелымі.
- Уважліва выслухайце поўнае пытанне і дайце дакладны адказ. Не слухайце толькі палову пытання і не адказвайце на тое, што вы "думаеце", якое было зададзена, а не на "сапраўды".
Не спяшайцеся. Вы можаце папрасіць інтэрв'юера паўтарыць пытанне два-шэсць разоў, у залежнасці ад чалавека, з якім вы бярэце інтэрв'ю. Перад тэстам пераканайцеся, што ведаеце, як часта можна паўтарыць пытанне. Не спяшайцеся з пытаннямі, таму што спешка і тэрміновасць могуць паўплываць на вынік у вашу шкоду.
- Гэты тэст звычайна займае ад 5 да 10 хвілін, але гэта можа заняць больш часу, у залежнасці ад таго, як часта вы паўтараеце пытанне, і ад канкрэтнай прычыны тэсту.

Частка 3 з 4: Маніпуляванне паліграфам

Паспрабуйце зрабіць стрэс, адказваючы на кантрольныя пытанні. Калі вы лічыце неабходным падмануць тэст альбо маніпуляваць ім, звычайна рэкамендуецца падвяргаць сябе фізічнаму або псіхічнаму напружанню, адказваючы на кантрольнае пытанне. Гэта дасць вам больш высокі арыенцір, таму, калі вы кажаце няпраўду, звязаную з выпадкам ці сітуацыяй, пікі ў вашых адказах могуць быць меншымі, чым пікі, якія вы стварылі падчас кантрольнага пытання.
- Калі вы пазнаеце відавочны кантрольны пытанне, падумайце пра страшную ці ўзбуджальную думку.
- Вы таксама можаце павялічыць пот і павялічыць пульс, спрабуючы вырашыць складаную матэматычную задачу. Паспрабуйце падзяліць 563 на 42 ці нешта падобнае.
Паслабцеся, адказваючы на адпаведныя пытанні. Калі вам задаюць пытанне, звязанае з справай ці сітуацыяй, паспрабуйце адказаць на яго як мага спакайней. Застаючыся максімальна спакойным, вы можаце пазбегнуць вялікіх скокаў у вашых фізіялагічных рэакцыях.
- Па сутнасці, "хлусня" лічыцца толькі ў тым выпадку, калі гэтая хлусня выклікала большы фізіялагічны адказ, чым, калі вы "свядома казалі няпраўду" на кантрольныя пытанні. Пакуль ваш фізіялагічны адказ на пытанне і ваш адказ выклікаюць менш прыкметны адказ, чым адказы, якія вы мелі падчас адказу на кантрольныя пытанні, хлусня можа не лічыцца.
- Кантралюйце сваё дыханне і памятайце, што паліграф не бездакорны, і вы можаце самі кантраляваць свае фізіялагічныя рэакцыі.
- Паспрабуйце марыць пра нешта заспакаяльнае, напрыклад, прытуліцца пад цёплай прасцінай з кубкам гарачага шакаладу халоднай ноччу альбо прыняць расслабляльную ванну.
Пазбягайце хітрыкаў, якія лёгка выявіць. Калі дазнавальнік зачапіць вас за падману, тэст можа быць адкладзены альбо прыняты контрмеры, каб вы больш не маглі маніпуляваць. Акрамя таго, спробы маніпуляваць тэстам могуць прымусіць дапытальніка ці суддзю больш строга ацэньваць вашы вынікі.
- Напрыклад, не ўкладвайце ў абутак вялікі пазногаць, каб падчас кантрольных пытанняў вы маглі націснуць на яго. Часта інтэрв'юер патрабуе зняць абутак перад тэстам, каб пазбегнуць такіх хітрасцей.
- Нягледзячы на тое, што фізічны боль на самай справе выкліча ўсплёск, заўважыць яго звычайна лягчэй, чым псіхалагічны стрэс. Пакусванне мовы, расцяжэнне цягліц ці падобныя хітрыкі лёгка заўважыць дасведчаны дапытчык.

Частка 4 з 4: Пасля выпрабавання дэтэктара хлусні

Пасля тэсту пагаворыце з экспертам. Пасля таго, як вы пройдзеце тэст на дэтэктары хлусні, эксперт разгледзіць вашы вынікі і вызначыць, ці патрэбны вам далейшы допыт, ці ёсць якія-небудзь праблемы, якія неабходна высветліць.
- Верагодна, працэнт будзе запытваць вашы адказы, толькі калі вынікі незразумелыя альбо калі ён думае, што вы хлусіце.
- Пры ацэнцы вашых вынікаў эксперт і інтэрв'юер таксама будуць улічваць ваш эмацыйны стан, ваш медыцынскі і фізічны стан, а таксама фактычныя дэталі справы альбо абставіны, якія патрабуюць правесці тэст.
Дачакайцеся афіцыйных вынікаў і далейшых інструкцый. Вашы вынікі павінны быць прафесійна і афіцыйна прааналізаваны, перш чым яны могуць быць ацэнены. Калі яны думаюць, што вы хлусіце альбо вынікі не даюць вынікаў, вам могуць прапанаваць прайсці новы тэст на дэтэктары хлусні.
- У ЗША па просьбе субяседніка інтэрв'юер павінен апублікаваць афіцыйныя вынікі тэсту, таму, калі вы не атрымаеце вынікі аўтаматычна праз тыдзень-два, вы можаце звязацца з інтэрв'юерам з просьбай атрымаць іх.

Парады

Плануйце свой час правільна. Звычайна праходжанне працэдур тэсціравання і тэсту дэтэктара хлусні займае ад 90 хвілін да 3 гадзін ад пачатку да канца.

Папярэджанні

Пазбягайце маніпуляцый. Калі вы невінаватыя і вам няма чаго хаваць, тады ў вас ёсць самы шанец быць сумленным і сказаць праўду на ўсе пытанні падчас тэсту.
Вырашыце, ці не дазволена вам здаваць тэст. Не праходзьце тэст, калі:
- Вымушаны гэта рабіць
- У вас сур'ёзнае захворванне сэрца
- Быў прызнаны псіхічна непрацаздольным
- Ці цяжарныя
- Ёсць праблемы з дыханнем
- У вас калі-небудзь былі пашкоджанні нерваў, інсульт альбо паралізавана
- Ёсць боль
- Пакутуюць эпілепсіяй