Аўтар:
Lewis Jackson
Дата Стварэння:
5 Травень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Мазоль - гэта назапашванне мёртвых слаёў скуры з цвёрдым унутраным стрыжнем, якое звычайна з'яўляецца над пальцам ногі альбо паміж пальцамі ног. Мазоль можа ўтварыцца і на краях ступні. Адукацыя мазалёў - гэта абарончая рэакцыя арганізма на трэнне або ціск, але яны могуць быць і балючымі. На шчасце, большасць мазалёў можна лёгка лячыць хатнімі сродкамі. Калі мазалі прычыняюць шмат болю альбо ў вас дыябет, лепш звярнуцца за медыцынскай дапамогай.
Крокі
Спосаб 1 з 3: Лячэнне мазалёў у хатніх умовах
Замочыце пляма ў цёплай вадзе на 10 хвілін. Такі спосаб прамочвання мазалёў змякчыць тоўсты пласт скуры і палегчыць выдаленне. Напоўніце таз цёплай вадой з мылам і замачыце ногі на 10 хвілін альбо да таго часу, пакуль мазалі не пачнуць мякчэць.
- Ванначка для ног павінна быць цёплай, але не такой гарачай, каб яна апякала скуру.
- Некаторыя людзі лічаць, што карысна дадаваць у цёплую ваду трохі яблычнага воцату, цытрынавага соку альбо харчовай соды.
Напіліце мяккія натоптышы пемзай. Намочыўшы на некаторы час мазалі ў цёплай вадзе, вы можаце ўзяць пемзу, змочаную вадой, і акуратна пацерці пляма невялікімі кругавымі рухамі альбо пацерці яго ў бок.- Вы таксама можаце выкарыстоўваць пілачкі, чахлы для пілачак, нават грубыя ручнікі або скрабы.
- Будзьце асцярожныя, каб не моцна церці рукі і не пілаваць занадта шмат скуры, бо гэта можа прывесці да раздражнення ці заражэння.
- Не выкарыстоўвайце пемзу, калі ў вас дыябет, бо гэта можа доўга вылечвацца і заражацца. Вы павінны звярнуцца да ўрача-педыятра для лячэння і кіраўніцтва.
Штодня ўвільгатняйце зоны мазолі. Ўвільгатняе крэм можа змякчыць скуру пры цвёрдых мазалях, палягчаючы выдаленне. Крэмы або ласьёны, якія змяшчаюць саліцылавую кіслату, лактат амонія або мачавіну, могуць быць вельмі карыснымі для змякчэння мазалёў.
Выкарыстоўвайце пракладкі для прадухілення раздражнення. Знайсці пракладкі для бутэлек у Інтэрнэце альбо ў аптэках. Вы можаце набыць пластыр, спецыяльна распрацаваны для мазалёў, альбо пластыр з руды скуры, які можна выразаць патрэбнай формы і памеру для мазалёў.
Паспрабуйце лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, для лячэння пастаяннай мазалі. Уважліва выконвайце інструкцыі на ўпакоўцы і выкарыстоўвайце гэтыя прадукты з асцярожнасцю. Большасць мазалёў ўтрымлівае саліцылавую кіслату, якая можа выклікаць раздражненне ці паленне ў нагах.- Калі ў вас дыябет, не выкарыстоўвайце гэтыя прадукты без папярэдняй кансультацыі з лекарам, бо яны могуць прывесці да раздражнення і запалення.
- Большасць безрэцэптурных пластыраў змяшчае 40% саліцылавай кіслаты, таму гэта таксама магутнае лекі. Аднак лекар можа прапанаваць перад ужываннем нанесці на мазалі мёртвую скуру.
Спосаб 2 з 3: Медыкаментознае лячэнне
Звярніцеся да ўрача для ацэнкі мазалёў. Нягледзячы на тое, што лекі, якія прадаюцца без рэцэпта, таксама карысныя, вы ўсё роўна павінны звярнуцца да ўрача, які мае досвед працы з рознымі спосабамі лячэння. Гэта асабліва важна, калі ў вас дыябет. Акрамя таго, калі мазалі прычыняюць шмат болю альбо дрэнна рэагуюць на хатнія метады лячэння, магчыма, вам спатрэбіцца звярнуцца да лекара за накіраваннем да лекара-педыятра.
- Медыцынскі спецыяліст можа дапамагчы вам вызначыць прычыну мазалёў і дапамагчы вам справіцца з праблемай непасрэдна. Мазалі ў асноўным выкліканы неналежным нашэннем абутку, празмерным нашэннем абутку, дэфармацыяй пальцаў, праблемамі паставы або хады, якія аказваюць ціск на ступню.
- Звычайна ваш лекар вырашыць пазбавіцца ад мазалёў, але ён парэкамендуе мазалі з'явіцца зноў, калі вы не ўхіліце прычыну мазалі.
- Пры падазрэнні на анамалію (напрыклад, дэфармацыю вялікага пальца ступні або касцяных шыпах), якая спрыяе з'яўленню мазалёў, лекар можа парэкамендаваць рэнтгенаграфію або іншыя візуалізацыйныя тэсты.
Выконвайце ўказанні лекара для барацьбы з натоптышей. Сюды ўваходзіць змена абутку, выкарыстанне пластыраў для абароны ступні ад трэння і ціску, артапедыя ступні для змены размеркавання ціску на ступню, карэкцыя хірургічнай аперацыі. або праблемы з пальцамі ног.
Пагаворыце са сваім лекарам аб выкарыстанні антыбіётыкаў для лячэння інфікаваных мазалёў. У некаторых выпадках мазоль можа заразіцца. Адразу запішыцеся на прыём да ўрача, калі вы заўважылі балючую, запалёную або вылучэнне (гной або празрыстую вадкасць) мазоль.
- Калі вы схільныя інфекцыі, лекар можа таксама рэкамендаваць крэмы з антыбіётыкамі ў якасці меры засцярогі.
Спосаб 3 з 3: Прадухіленне адукацыі мазалёў
Выбірайце туфлі, якія падыходзяць. Абутак, якая здушвае або трэцца аб скуру ног, можа выклікаць мазалі. У наступны раз, калі будзеце рабіць пакупкі абутку, пераканайцеся, што вымералі ногі і выбралі абутак, якая не з'яўляецца ні занадта шырокай, ні занадта цеснай.
- Шукайце туфлі, якія падыходзяць, мяккія і маюць шырокія халявы.
- Аднясіце абутак да шаўца, каб пашырыць палец, дзе ёсць мазалі.
- Збіраюся набыць абутак позна ўвечары. Да канца дня ў нас звычайна ацякаюць ногі.Гэта азначае, што днём абутак, набыты раніцай, можа не падыходзіць належным чынам.
Выбірайце тоўстыя шкарпэткі, каб паглынуць ціск на ногі. Памятаеце, што шкарпэткі павінны зручна сядзець, і не рабіце абутак занадта цеснай. Акрамя таго, пераканайцеся, што на шкарпэтцы няма швоў шчотак і іншых магчымых мазалёў.
Сачыце за чысцінёй ног і ўвільгатняйце ногі. Мыццё ног і нанясенне ўвільгатняючага крэму кожны дзень дапаможа змякчыць ногі і прадухіліць адукацыю новых мазалёў. Выдзяляйце кожны дзень некалькі хвілін, каб акуратна вычысціць ногі шчоткай і цёплай мыльнай вадой. Вырабіце на ногі ўвільгатняе крэм пасля таго, як змыеце іх.
- Штодня мяняйце шкарпэткі і часта мыйце ногі пры дапамозе пемзы. Будзьце асцярожныя, каб не моцна расціраць.
Парада
- Не спрабуйце здзіраць скуру на мазолі. Гэта толькі больш пашкодзіць вам і зробіць больш балючым.
- Шэрсць, молескін або вата могуць дапамагчы згладзіць мазалі паміж пальцамі ног.
- Рэгулярны пераход на красоўкі і тоўстыя шкарпэткі можа знізіць рызыку рэцыдыву мазалі дзякуючы матэрыяльным адрозненням.
- Выкарыстоўвайце пончыкавую накладку, каб паменшыць ціск на мазоль, пакуль яна не ачысціцца. Гэтыя прадукты рэкламуюцца для вывядзення мазалёў і ёсць у аптэках.
Папярэджанне
- Паколькі некаторыя медыцынскія захворванні павялічваюць рызыку заражэння, людзям, якія пакутуюць дыябетам альбо праблемамі кровазвароту, варта звярнуцца да ўрача-падыялога для дапамогі. Хворы на цукровы дыябет ніколі не павінен самастойна выдаляць мазоль.
- Людзі, якія пакутуюць дыябетам, ніколі не павінны выкарыстоўваць кроплі саліцылавай кіслаты для лячэння мазалёў. Язва на скуры можа прывесці да сур'ёзных праблем.
- Нават невялікі парэз ступні можа заразіцца і выклікаць настолькі сур'ёзны стан, што патрабуецца ампутацыя. Будзьце вельмі асцярожныя, выдаляючы мазалі ў хатніх умовах. Ніколі не карыстайцеся брытвамі, нажніцамі або іншымі вострымі прадметамі для выразання мазалёў.
