Задаволены

• Крокі
• Парада

Нягледзячы на ​​тое, што ўсе малочныя зубы з часам будуць заменены іншымі, сыход за зубамі дзіцяці заўсёды неабходны. Гэта забяспечвае здароўе зубоў дзіцяці, пакуль іх не заменяць сталымі. Правільны сыход за паражніной рота таксама дапаможа дзецям скласці звычку да гігіены паражніны рота, калі вырасце.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Паклапаціцеся пра рот дзіцяці да і падчас прорезыванія зубоў

1. 

   Праверце, ці не фтарыравана ваша крыніца вады. Фтор карысны для зубоў дзіцяці яшчэ да іх росту. Увогуле, фтор дапамагае ўмацаваць зубную эмаль. Большасць гарадоў дадаюць фтор у бытавыя крыніцы вады. Калі ў вашым запасе вады ёсць фтор, вам пашанцавала і нічога не трэба. Аднак, калі вадаправод не фтарыраваны, парайцеся са сваім урачом альбо стаматолагам пра даданне фтору ў рацыён дзіцяці.
   • Каб даведацца, ці ўтрымлівае пітная вада фтор, вы можаце праверыць яго на сайце муніцыпальнага ўрада альбо патэлефанаваць непасрэдна ў іх.
   • Калі вы жывяце ў аддаленым рэгіёне і карыстаецеся калодзежнай вадой для бытавога выкарыстання, вада, верагодна, не будзе фтарыравацца, калі вы не ўсталюеце ачышчальную сістэму. Аднак большасць крыніц вады маюць пэўную колькасць фтору, які сустракаецца ў прыродзе, таму для вызначэння колькасці фтору ў вадзе неабходна правесці даследаванне калодзежнай вады.

2. 

   
   
   Штодня чысціце дзёсны дзіцяці. Перш чым у дзіцяці выскачыць першы зуб і падчас прорезыванія зубоў, трэба штодня чысціць дзёсны дзіцяці чыстай вільготнай тканінай. Абгарніце тканіну паказальным пальцам і старанна вытрыце дзёсны дзіцяці.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць невялікую мяккую дзіцячую зубную шчотку для належнай гігіены. Не карыстайцеся зубной пастай, дастаткова толькі вады.

3. 

   
   
   Штодня чысціце зубы дзіцяці дзіцячай зубной шчоткай. Калі ў дзіцяці з'яўляецца першы малочны зуб, вы можаце пачынаць чысціць зубы адзін раз у дзень. Для гэтага этапу патрабуецца толькі вельмі малая колькасць зубной пасты (каля зерня рысу) і вады.
   • Выкарыстоўвайце фтарыдную зубную пасту для немаўлят і маленькіх дзяцей. Шукайце фтарыдную зубную пасту з маркай Амерыканскай стаматалагічнай асацыяцыі (ADA) або Канадскай стаматалагічнай асацыяцыі (CDA) на ўпакоўцы.
   • Працягвайце праціраць дзясны паміж зубамі, якія растуць ваша дзіця.

4. 

   
   
   Зубной ніткай зубы дзіцяці. Пасля таго, як зубы вашага дзіцяці зблізіліся, вы можаце пачаць рэгулярна чысціць зубы.

5. 

   Вывучыце прыёмы чысткі дзіцяці найлепшым чынам. Адзін з самых простых спосабаў пачысціць зубы дзіцяці - сесці на калені тварам тварам наперад. Гэта ўпірае галаву дзіцяці ў грудзі. Вы і ваш дзіця будзеце ў такім становішчы, як вы чысціце сабе зубы, што значна палягчае працу.
   • Чысціце зубы дзіцяці маленькімі кружкамі.
   • Калі ваш дзіця стане старэйшым і больш не можа сядзець на каленях, вы можаце дазволіць дзіцяці стаць перад вамі (пры неабходнасці ўстаньце на крэсла). Ваша дзіця павінна трохі прыпадняць галаву, каб вы маглі бачыць усе яго зубы.

6. 

   Дастаньце бутэлечку з рота дзіцяці, пакуль дзіця спіць. Хоць гэта можа быць зручна, вы не павінны класці дзіцяці ў ложак з бутэлькай. Цукар у малацэ або соку можа нашкодзіць эмалі дзіцяці.
   • Гэты стан таксама вядома як рот піць бутэльку.
   • Яскравым прыкметай "рота, які корміць з бутэлечкі" з'яўляецца тое, што на пярэдніх зубах дзіцяці ёсць адтуліны ў адтулінах або змяненне колеру.
   • У выпадку цяжкай "ротавай бутэлькі" дзіцяці можа здабыць малочныя зубы да таго, як зубы выпадаюць натуральным шляхам.
   • Увогуле, лепш не карміць дзіця сокам з бутэлькі, а таксама трэба абмежаваць колькасць соку, які спажывае дзіця.

7. 

   Адвядзіце дзіцяці да стаматолага, калі ўсплыве першы зуб. Увогуле, вы можаце пачакаць, пакуль вашаму дзіцяці споўніцца год альбо калі з'явіцца першы зуб, перш чым весці яго да стаматолага, у залежнасці ад таго, што здарыцца раней. Лекар пракансультуе вас па доглядзе і абароне зубоў дзіцяці, каб у дзіцяці былі трывалыя зубы. рэклама

Спосаб 2 з 3: Захавайце дзіцячыя зубы здаровымі на ўсё жыццё

1. 

   Супакойвайце балючыя дзясны вашага дзіцяці, пакуль яны прарэзваюць зубы. У большасці дзяцей першы зуб развіваецца прыблізна ў 6-месячным узросце (хаця існуе мноства вельмі вялікіх адрозненняў ва ўзросце прорезыванія зубоў). Звычайна ў дзяцей спачатку вырастаюць два ніжнія премоляры, а потым два верхнія премоляры. Пры прорезываніі зубоў дзеці будуць слінацёк, захочуць кусаць цвёрдыя прадметы, нязручныя або балючыя дзясны. Для палягчэння дыскамфорту дзіцяці можна зрабіць некалькі рэчаў:
   • Пальцамі расцірайце і націскайце на дзёсны дзіцяці. Націск можа забяспечыць кароткачасовае зняцце болю. Перад тым, як расціраць і націскаць, абавязкова вымыйце рукі.
   • Холад часам таксама дапамагае зняць боль пры прорезываніі зубоў. Вы можаце даць дзіцяці што-небудзь крутое, каб кусаць альбо смактаць, каб палегчыць боль. Лепш за ўсё карыстацца астуджанымі прорезывателями для зубоў, лыжкамі або кольцамі для рота. Пераканайцеся, што прадметы толькі прахалодныя, а не замарожаныя.
   • Паспрабуйце, каб дзіця перажоўвала адносна цвёрдую і халодную ежу падчас прорезыванія зубоў. Вельмі добра працуе круты агурок ці моркву. Вы павінны пакласці ежу ў сеткаваты мяшок, прызначаны для гэтай мэты, або назіраць за дзіцём, каб ежа не стала небяспекай удушша.
   • У залежнасці ад таго, наколькі моцна баліць ваш дзіця пры прорезываніі зубоў, вы можаце паспрабаваць даць яго дзіцяці. Дзіцячы ацетамінофен і ібупрофен могуць дапамагчы зняць боль. Пагаварыце са сваім урачом альбо фармацэўтам, калі вы не ўпэўненыя ў тым, колькі трэба прымаць дзіцяці. Ібупрофен выкарыстоўваецца толькі для дзяцей, старэйшых за 6 месяцаў.

2. 

   Пачынайце чысціць зубы дзіцяці два разы на дзень. Пасля таго, як малочныя зубы ў дзіцяці вырастуць цалкам, вы можаце перайсці на чыстку зубоў два разы на дзень. У той час, калі ваша дзіця не ведае, як самастойна выплюнуць зубную пасту, вы павінны выкарыстоўваць толькі зерне рысавай зубной пасты.

3. 

   Спыніце смактаць, калі вашы пастаянныя зубы пачнуць расці. Смактанне пальцаў, саскоў ці іншых прадметаў цалкам натуральна для маленькіх дзяцей. Аднак смактанне пальца пасля таго, як пачынае прарастаць пастаянны зуб, можа прывесці да пастаяннага пашкоджання развіцця паражніны рота, размяшчэння зубоў і формы неба.
   • Калі казаць пра доўгатэрміновае пашкоджанне зубоў і зубоў, саскі не лепшыя за пальцы.
   • Лепш заклікаць дзіцяці спыніць смактанне пальцаў (або саскоў) да таго, як прарастуць пастаянныя зубы. Адзін са спосабаў зрабіць гэта - пахваліць дзіця за тое, што яно не смокча пальцы. Вы таксама можаце даць дзіцяці нешта накшталт пудзіла альбо коўдры, каб пагуляць, калі яму сумна ці хоча смактаць пальчыкі альбо соску.
   • Смактанне пальца часта выклікана пачуццём няўпэўненасці ці дыскамфорту. Такім чынам, адзін з лепшых спосабаў перастаць смактаць пальцы - гэта ліквідаваць асноўную прычыну. Калі ваша дзіця адчувае сябе няўтульна альбо няўтульна, спачатку звярніцеся да прычыны, і смактанне спыніцца, калі ён адчуе сябе больш бяспечна і камфортна.
   • Калі ў вас узніклі праблемы з тым, каб перастаць смактаць дзіця, вы можаце пракансультавацца са сваім стаматолагам наконт іншых варыянтаў, нават лекаў, калі яны эфектыўныя.

4. 

   Навучыце дзіцяці выцягваць зубную пасту, калі ён пачынае быць малым. Калі вашаму дзіцяці споўніцца каля двух гадоў, вы можаце пачаць яго вучыць гэтаму. Заахвочвайце дзіцяці выплюнуць зубную пасту, а не глынаць яе.
   • Хаця дзецям лягчэй выплюнуць крэм пры ўжыванні вады, адчуванне вады ў роце на самай справе выклікае жаданне праглынуць. Больш за тое, апалоскванне вадой пасля чысткі таксама робіць фтор, які карысна для мыцця зубоў.

5. 

   Пакажыце дзіцяці добры прыклад гігіены паражніны рота, калі дзіця будзе назіраць, як вы чысціце зубы. Дзеці шмат чаму вучацца, назіраючы за ўчынкамі бацькоў. Каб навучыць дзіця, што чыстка зубоў ніткай - гэта добрыя звычкі для навучання, дазвольце яму назіраць, як вы іх робіце. Вы нават можаце пераканаць сваё дзіця, калі чысціце зубы і чысціце іх зубной ніткай.

6. 

   Павялічце колькасць зубной пасты. Як толькі ваш дзіця ведае, як выцягнуць зубную пасту, вы можаце павялічыць колькасць зубной пасты да памеру гарошыны, звычайна, калі вашаму дзіцяці каля трох гадоў.

7. 

   Кантралюйце, калі дзеці чысцяць зубы. Нават калі ваша дзіця дастаткова дарослае, каб самастойна пачысціць зубы, вы павінны працягваць назіранне, па меншай меры, да таго часу, пакуль дзіцяці не споўніцца шэсць гадоў. Асноўная прычына - сачыць за тым, каб дзіця не злоўжываў і не глытаў зубную пасту. рэклама

Метад 3 з 3: Дайце дзіцяці правільную ежу, каб прадухіліць карыес

1. 

   Грудное гадаванне да шасцімесячнага ўзросту. Грудное малако - лепшая ежа для немаўлят. Нават пасля ўвядзення цвёрдых рэчываў ва ўзросце каля 6 месяцаў немаўляты могуць працягваць карміць грудзьмі альбо піць сумесі. Пакуль вы чысціце зубы і дзёсны дзіцяці пасля кармлення, грудное малако не будзе мець негатыўнага ўздзеяння на здароўе паражніны рота.

2. 

   Сілкуйцеся здарова і збалансавана. Калі вы корміце грудзьмі, усё, што вы ясце, можа паўплываць на вашага дзіцяці. Такім чынам, сябар Сілкуйцеся здарова і збалансавана, каб маці і дзіця былі здаровымі.
   • Кальцый - важны мінерал для развіцця зубоў і костак. Такім чынам, падчас груднога гадавання вам трэба пераканацца, што вы атрымліваеце дастатковую колькасць кальцыя і для сябе, і для дзіцяці.

3. 

   Пачніце прапаноўваць цвёрдыя рэчывы, калі вашаму дзіцяці споўніцца шэсць месяцаў. Малышам трэба ўжываць цвёрдую ежу прыкладна ва ўзросце шасці месяцаў. У ідэале цвёрдая ежа для дзяцей узбагачана жалезам і без дадання цукру.
   • Змяшаныя кашы дапамогуць паменшыць уплыў цукру на дзіцячыя зубы.
   • Не варта прапаноўваць салодкія закускі з каш паміж прыёмамі ежы. Доўгі ўздзеянне цукру больш шкодна, чым проста салодкае ўжыванне яго на час.

4. 

   Пазбягайце каровінага малака, пакуль вашаму дзіцяці не споўніцца год. Для прафілактыкі жалезадэфіцытнай анеміі не рэкамендуецца каровіна малако, па меншай меры, пакуль дзіцяці не споўніцца год. Калі вы хочаце карміць дзіця сумеснымі крупамі, вы павінны выкарыстоўваць грудное малако ці дзіцячую сумесь, а не каровіна малако. Калі вашаму дзіцяці споўніцца адзін-два гады, вы можаце пачаць прапаноўваць каровіна малако, але абмежавацца 700 мл у дзень.

5. 

   Перайдзіце з бутэлечкі на практыкавальную кубак, калі вашаму дзіцяці споўніцца шэсць месяцаў. Каб пераканацца, што дзіця не атрымлівае такога стану рот піць бутэлькуВы можаце пераключыць дзіця з бутэлечкі на кубак ва ўзросце шасці месяцаў. Кармленне з бутэлечкі можа на самай справе пашкодзіць рот дзіцяці, таму пераход на бяспечную паілка - гэта добрая ідэя.

6. 

   Паменшыце спажыванне цукру дзіцяці. Цукар можа выклікаць карыес у дарослых і дзяцей. Калі ваш дзіця кожны дзень есць салодкае, у яго больш рызыка развіцця карыесу. Паменшыце спажыванне цукру дзіцяці, уключаючы салодкія напоі, каб прадухіліць стаматалагічнае ўмяшанне.
   • Карыес і шкоду зубоў таксама могуць выклікаць кіслыя напоі, такія як сокі.
   • Перш за ўсё давайце немаўлятам малако і ваду замест безалкагольных напояў і сокаў.
   • Праверце колькасць цукру ў дзіцячым харчаванні і выбярыце той, які змяшчае найменшую колькасць цукру.
   • Развядзіце сок, дадаўшы ў 10 разоў больш вады, чым соку.
   • У якасці ўзнагароды для дзіцяці замест цукерак выкарыстоўвайце такія прадметы, як налепкі і г.д.
   • Калі вашаму дзіцяці патрэбныя лекі, папытаеце лекара прызначыць лекі без цукру.

7. 

   Сцеражыцеся сокаў. Сокі ўтрымліваюць шмат цукру, таму немаўляты не павінны піць больш за 120-180 мл соку ў дзень. Дзеці павінны піць сок толькі на працягу дня, а не піць перад сном.
   • Вы павінны прапанаваць пюрэ або цэлыя садавіна, прыгатаваныя дома. На жаль, у многія дзіцячыя фруктовыя пюрэ дадаецца цукар. Калі вы не можаце самастойна прыгатаваць садавіна для дзіцяці, звярніце ўвагу на брэнды, у якіх мала цукру альбо яго зусім няма.
   • Даючы сокі дзіцяці, вы павінны даць яму дзіцяці выпіць усё гэта за кароткі час. Чым даўжэй яны будуць кантактаваць з цукрам, тым мацней будуць закранацца іх зубы.
   • Парада па ўжыванні соку таксама распаўсюджваецца на безалкагольныя напоі і любыя напоі, якія змяшчаюць цукар (напрыклад, Kool-Aid).
   рэклама

Парада

• Для атрымання дадатковай інфармацыі пра сярэдні час, калі зубы ў дзіцяці пачынаюць з'яўляцца (альбо прарастаць), глядзіце графік на наступным сайце - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / дыяграмы вывяржэнняў.
• Падрабязную інфармацыю пра стаматалагічную дапамогу дзецям глядзіце ў наступным PDF на сайце Амерыканскай акадэміі дзіцячай стаматалогіі - http://www.aapd.org/assets/1/7 /FastFacts.pdf.
• У нованароджаных дзяцей няма бактэрый, якія выклікаюць карыес. Але бацькі і іншыя дзеці могуць перадаваць сваім дзецям небяспечныя бактэрыі, дзелячыся лыжкамі, бутэлечкамі і соскамі.
• Сімптомамі, якія паказваюць на прорезываніе зубоў у дзіцяці, могуць быць: слінацёк, пакусванне рук ці іншых прадметаў, страта апетыту, ацёк дзёсен, мітуслівы плач або раздражняльнасць.