Як лячыць прастудныя апёкі: 13 крокаў (з фота) - Чаявыя

Відэа: Повышенное давление? Почистите сосуды. Мой личный опыт.

Задаволены

Крокі
Парада
Папярэджанне
Што вам трэба

Халодныя апёкі ўзнікаюць пры працяглым уздзеянні скуры на халодныя тэмпературы. Часцей за ўсё абпальваюцца часткі пальцаў рук, ног, носа, вушэй, шчок і падбародка; У цяжкіх выпадках можа спатрэбіцца здзіўлены ўчастак. Большасць халодных апёкаў дзівіць толькі скурны полаг (абмаражэнне), але ў цяжкіх выпадках мёртвыя тканіны распаўсюджваюцца ўглыб і з імі трэба змагацца складана. Халодныя апёкі патрабуюць дбайнай медыцынскай дапамогі, каб абмежаваць шкоду і знізіць рызыку наступных пашкоджанняў.

Крокі

Частка 1 з 3: Вызначэнне ступені цяжкасці

Вызначце з'яву абмаражэння. Абмаражэнне - гэта не тое самае, што халодны апёк, але можа прывесці да халоднага апёку. Крышталі лёду ўтвараюцца на паверхні скуры, не трапляючы ў тканіны, як гэта бывае пры халодных апёках. Крывяносныя пасудзіны ў скуры скарачаюцца, з-за чаго скура становіцца бледнай або чырвонай. Вы можаце адчуваць здранцвенне, рэзкасць і адчуваць сябе, быццам у вас пацярпелі мурашкі ці іголкі. Аднак скура рэагуе нармальна, не моцна анямеўшы, калі вы націскаеце на яе, захоўваючы пры гэтым натуральную тэкстуру. Сімптомы знікаюць, калі скура зноў саграваецца.
- Абмаражэнне скуры можа закрануць дзяцей хутчэй, чым дарослых. Здранцвенне скуры звычайна дзівіць тарцы цела, такія як вушы, нос, пальцы рук, ног і шчок.
- Абмаражэнне з'яўляецца прыкметай таго, што ўмовы надвор'я былі дастатковымі, каб выклікаць халодныя апёкі пры больш працяглым уздзеянні.
Вызначце стан павярхоўных апёкаў ад холаду. Хоць ён і не адчувае сябе "дробным", але прычынай называюць павярхоўны халодны апёк, бо траўму ў гэтым выпадку можна пераадолець. Гэта больш сур'ёзна, чым абмаражэнне з здранцвеннем, белым альбо жаўтлява-шэрым афарбоўкай з чырвонымі плямамі, болем ці паленнем, невялікай скаванасцю ці ацёкам.
- У выпадку павярхоўнага апёку прастудай страта тканін менш верагодная. У некаторых людзей з павярхоўнымі халоднымі апёкамі на працягу 24 гадзін могуць узнікнуць пухіры, напоўненыя вадкасцю. Гэтыя бурбалкі звычайна з'яўляюцца на канцах здзіўленай вобласці, але не выклікаюць страты тканін.
Вызначце моцныя апёкі прастудай. Моцныя халодныя апёкі - найбольш небяспечная форма халадовых апёкаў. У выпадку моцных апёкаў пры прастудзе скура становіцца бледнай, анамальна тоўстай і жорсткай, здранцвенне / страта адчувальнасці ў вобласці паразы. Пры некаторых моцных апёках ад прастуды на скуры могуць узнікнуць бурбалкі, магчыма, з крывёй унутры альбо прыкметы гангрэны (шэрая / чорная адмерлая скура).
- Самая цяжкая форма халоднага апёку глыбока распаўсюджваецца ў мышцы і косці і можа пашкодзіць скуру і тканіны. Рызыка страты тканін у гэтым выпадку вельмі высокі.
Выбярыцеся з холаду і як мага хутчэй звярніцеся за лячэннем. Калі магчыма, звярніцеся ў бальніцу ці ў аддзяленне хуткай дапамогі дзве гадзіныНе варта самастойна лячыць апёкі ад прастуды. Калі вам не ўдаецца выйсці з холаду, не спрабуйце зноў сагрэць пацярпелы ўчастак, калі ён зноў пагражае замярзаннем. Затым цыкл замарожвання-адтавання паўторна замарожвае і адтае наносіць больш шкоды, чым працяглы замарожванне.
- Калі вы не можаце атрымаць медыцынскую дапамогу на працягу дзвюх гадзін, вы можаце пачаць самалячэнне. Усе тры выпадкі - абмаражэнне, павярхоўны холад і моцны холад - праходзілі аднолькавае асноўнае лячэнне для "палявога лячэння" (удалечыні ад бальніцы).
рэклама

Частка 2 з 3: Уцяпленне здзіўленай вобласці

Пачніце саграваць пашкоджаную скуру. Як толькі вы заўважыце на целе выпаленую ад холаду скуру (як правіла, гэта пальцы рук, ног, вушэй і носа), вам варта прыняць меры па саграванні гэтых частак. Пакладзеце палец / руку пад паху, а сухую руку ў пальчатцы пакладзеце на твар, пальцы ног ці іншыя здзіўленыя ўчасткі скуры, каб сагрэць. Зніміце вопратку, калі яна намокла, бо мокрая адзенне не дазволіць вашаму целе павышацца тэмпература.
Прымайце абязбольвальныя пры неабходнасці. Калі апёк павярхоўны альбо моцны, працэс сагравання скуры можа быць хваравітым. Каб прадухіліць далейшае пашкоджанне, прыміце несцероідные супрацьзапаленчае абязбольвальнае сродак (НПВС), такое як ібупрофен. Аднак не прымайце аспірын, таму што ваша цела можа загаіцца доўга. Выкарыстоўвайце ў адпаведнасці з інструкцыямі па дазоўцы на ўпакоўцы.
Прагрэйце абгарэлую вобласць, замачыўшы ў цёплай вадзе. Напоўніце гаршчок ці міску цёплай вадой пры тэмпературы каля 40-42 градусаў Цэльсія. Ідэальнай лічыцца тэмпература вады 40,5 градусаў. Не перавышайце вышэйзгаданы ўзровень, бо больш высокая тэмпература можа апячы скуру і ўтварыць яе. Калі ў вас ёсць, змяшайце ў вадзе трохі антыбактэрыйнага мыла, каб прадухіліць заражэнне. Вытрымліваць здзіўленую скуру на працягу 15-30 хвілін.
- Калі ў вас няма градусніка, вы можаце праверыць цяпло вады, пагрузіўшы ў ваду непашкоджаную скуру, напрыклад, рукі ці локці. Вада павінна быць вельмі цёплай, але ў межах памяркоўнай. Астудзіце, калі вада занадта гарачая.
- Калі магчыма, выкарыстанне цыркуляцыйнай вады будзе лепш, чым негазаванай вады. Ідэальна падыдзе гідрамасажная ванна, але праточная вада з крана працуе гэтак жа добра.
- Не дазваляйце здзіўленай вобласці дакранацца краю чары альбо міскі. Гэта можа пашкодзіць скуру.
- Сагравайце скуру не менш за 15-30 хвілін. Пасля адтавання скуры вы можаце адчуваць моцны боль. Аднак важна працягваць саграваць скуру да поўнага адтавання. Калі вы занадта хутка спыніце працэс ацяплення, вы можаце пацярпець больш.
- У выпадку моцных халадовых апёкаў, магчыма, спатрэбіцца саграваць вобласць да гадзіны.
Не выкарыстоўвайце сухую крыніцу цяпла, такую як пліта, абагравальнік або гарачы пакет. Гэтыя крыніцы цяпла цяжка кантраляваць і не забяспечваюць паступовае цяпло для лячэння халодных апёкаў, якія могуць акрамя гэтага выклікаць апёкі.
- Памятаеце, што месца, якое згарэла ад холаду, будзе здранцвець, і вы не зможаце вымераць тэмпературу. Крыніцы сухога цяпла немагчыма дакладна кантраляваць.
Звярніце ўвагу на халодную апёку скуры. Як толькі скура сагрэецца самастойна, вы можаце адчуць сябе поўзаннем альбо паленнем. Здзіўлены ўчастак стане ружовым або чырвоным, часта плямістым, і вяртаецца да нармальнай структуры / адчування.Скура не павінна быць азызлай або бурбалкай. Гэтыя сімптомы сігналізуюць аб большай шкодзе і патрабуюць неадкладнай медыцынскай дапамогі. Акрамя таго, калі ўчастак скуры не змяніўся пасля замочвання ў цёплай вадзе на працягу некалькіх хвілін, магчыма сур'ёзная траўма, якая патрабуе лячэння ў лекара.
- Па магчымасці сфатаграфуйце здзіўлены ўчастак. Гэта дапаможа доктару адсочваць прагрэс стану і праверыць, ці паляпшаецца рана пры лячэнні.
Прадухіліць далейшыя пашкоджанні. Працягвайце звяртацца па медыцынскую дапамогу, але падчас гэтага трэба быць асцярожным, каб халодны апёк не пагоршыўся. Не расцірайце і не церці здзіўленую вобласць, пазбягайце празмерных рухаў і зноў падвяргайце скуру ўздзеянню моцных халодных тэмператур.
- Пасля таго, як ваша скура будзе разагрэта, дайце ёй высахнуць натуральным шляхам або высушыце чыстым ручніком, але не трэце яе.
- Не перавязвайце рану самастойна. Няма ніякіх доказаў пацверджання прастуднага апёку да звароту да лекара, акрамя таго, ён перашкаджае рухам.
- Не рабіце масаж на халоднай апёку скуры. Гэта можа выклікаць далейшае пашкоджанне тканін.
- Падніміце здзіўленую вобласць, каб паменшыць ацёк.
рэклама

Частка 3 з 3: Спецыялізаванае лячэнне

Працягваць лячэнне. Лячэнне розных відаў халадовых апёкаў адбываецца ў залежнасці ад ступені цяжкасці халоднага апёку. Гідратэрапія з'яўляецца найбольш распаўсюджаным метадам лячэння, аднак вельмі цяжкія выпадкі патрабуюць хірургічнага ўмяшання. Калі ў вас моцны халодны апёк, лекар можа абмежаваць вобласць, якую трэба выдаліць, але гэта рашэнне прымаецца толькі праз 1-3 месяцы, як толькі будзе вызначана ступень пашкоджання тканін.
- Лекар паклапоціцца аб правільным разагрэве і ацэнцы "тканін, якія не могуць выжыць", альбо тканін, якія не могуць вылечыцца. Калі ваша лячэнне будзе завершана, і вы гатовыя пакінуць бальніцу ці аддзяленне хуткай дапамогі, лекар перавяжа вобласць траўмы і параіць меры засцярогі, неабходныя для выздараўлення. Гэта можа вар'іравацца ў залежнасці ад ступені цяжкасці халоднага апёку.
- Калі ў вас моцны апёк ад прастуды, лекар можа парэкамендаваць звярнуцца ў апёкавае аддзяленне для лячэння.
- Вам спатрэбіцца наступны візіт на працягу 1-2 дзён пасля выхаду з бальніцы ці хуткай дапамогі на выпадак сярэдняй і моцнай прастуды. Вельмі сур'ёзныя выпадкі патрабуюць паўторнага абследавання ад 10 дзён да 2-3 тыдняў.
Пагаворыце са сваім лекарам аб дапамозе пасля лячэння. Халодныя апёкі пашкоджваюць скуру, што прыводзіць да большага рызыкі пашкоджання, як толькі пачнецца гаенне. Па меры аднаўлення вы можаце адчуваць боль і запаленне. Шмат адпачніце і пагаворыце са сваім урачом пра наступнае:
- Ўжываюць алоэ. Даследаванні паказваюць, што чысты крэм з алоэ вера, які наносіцца на пашкоджаную скуру, можа прадухіліць далейшае пашкоджанне скуры і дапамагчы гаенню тканін.
- Беражыце пухіры. Ваша скура можа ацякаць па меры выздараўлення. Не тыкайце і не разбівайце гэтыя бурбалкі. Пацікаўцеся ў лекара, як лячыць пухіры, пакуль яны не разарвуцца самастойна.
- Кантроль болю. Лекар можа прапісаць ібупрофен для палягчэння болю і запалення. Прымаць лекі трэба ў адпаведнасці з інструкцыяй.
- Прадухіліць заражэнне. Лекар можа прызначыць антыбіётыкі, асабліва ў цяжкіх выпадках. Важна правільна прайсці курс лячэння, прызначаны лекарам.
- Як рухацца. Калі ў вас ёсць халодны апёк на назе ці пальцах ног, пазбягайце хады нагамі, пакуль вы чакаеце гаення раны. Прагулкі па халоднай абгарэлай вобласці могуць нанесці дадатковыя пашкоджанні. Пагаворыце са сваім лекарам наконт выкарыстання інвалідных калясак альбо іншых варыянтаў.
Абараніце здзіўлены ўчастак ад холаду. Каб забяспечыць поўнае вылячэнне і прадухіліць далейшыя пашкоджанні, трэба пазбягаць уздзеяння халодных тэмператур на працягу 6-12 месяцаў.
- У якасці меры засцярогі ад прастудных захворванняў варта абмежаваць час знаходжання на вуліцы, калі вельмі холадна, асабліва калі ветрана альбо вільготна.
рэклама

Парада

Калі ў вас ёсць пераахаладжэнне, вам трэба спачатку справіцца з гэтым. Пераахаладжэнне - небяспечна нізкае падзенне тэмпературы ў целе. Гэта можа прывесці да смяротнага зыходу, таму перад лячэннем халоднага апёку яго неабходна заўсёды лячыць.
Прадухіленне апёкаў прастудай:
- Замест пальчатак выкарыстоўвайце бясшвовыя пальчаткі.
- Надзеньце пласты тонкай адзення замест аднаго-двух тоўстых слаёў адзення.
- Трымайце вопратку ў сухім выглядзе, асабліва шкарпэткі і пальчаткі.
- Пераканайцеся, што дзіця ахінаецца ў некалькі слаёў, і кожную гадзіну праводзіце яго ў памяшканне, каб сагрэцца. Маленькія дзеці больш успрымальныя да халадовых апёкаў, бо яны губляюць цяпло хутчэй, чым дарослыя.
- Пераканайцеся, што абутак / чаравікі не занадта цесныя.
- Надзеньце лыжную шапку альбо маску, якія могуць абараніць ваш нос і вушы.
- Шукайце сховішча падчас урагану.

Папярэджанне

Пасля таго, як халодныя апёкі канечнасцяў сагрэюцца, вельмі важна не даць ім зноў замерзнуць. Замярзанне можа прывесці да незваротных пашкоджанняў.
Не награвайце пацярпелы ўчастак прамым сухім цяплом, такім як агонь (любога тыпу), грэлка ці гарачая ўпакоўка, бо вы не будзеце адчуваць спёку. Пашкоджаная скура лёгка згарыць.
Здранцвелыя рукі не адчуюць спёкі ў вадзе, таму папытаеце кагосьці яшчэ праверыць ваду, каб пазбегнуць апёкаў.
Не курыце і не ўжывайце алкаголь падчас акрыяння; абодва яны перашкаджаюць кровазвароту.
Не выкарыстоўвайце здзіўлены ўчастак, як толькі ён прагрэўся, пакуль не зажыве. У адваротным выпадку вы можаце пацярпець больш.
Маленькія дзеці на холад пакутуюць хутчэй, чым дарослыя. Назірайце за дзецьмі кожны раз, калі яны выходзяць на вуліцу ў халоднае надвор'е.
У надзвычай халоднае надвор'е халодныя апёкі могуць адбыцца ўжо праз 5 хвілін.