Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

Шыйка маткі пашыраецца, калі жанчына рыхтуецца да родаў і родаў. Шыйка маткі пашыраецца, каб адкрыць шлях для галавы дзіцяці ад маткі да похвы і, нарэшце, на руках. Шыйка маткі павінна пашырацца ад 1 да 10 см, калі вы можаце нараджаць. У большасці выпадкаў доктар, медсястра ці акушэрка правяраюць пашырэнне шыйкі маткі, але вы таксама можаце праверыць пашырэнне шыйкі маткі самастойна. Дакрануўшыся да шыйкі маткі і шукаючы іншыя прыкметы, такія як радавыя настроі і гукі, вы можаце ўбачыць, наколькі расцягнута ваша шыйка маткі.

Крокі

Частка 1 з 3: Падрыхтоўка да ручнога агляду шыйкі маткі

1. 

   Пагаворыце з медыцынскім работнікам. Бяспечная цяжарнасць важная для здаровага дзіцяці. Пры належным доглядзе за цяжарнасцю лекара, медсястры ці акушэркі ваша цяжарнасць пройдзе нармальна, і праверыць пашырэнне шыйкі маткі будзе таксама бяспечней.
   • Звярніце ўвагу, што з дзевятага месяца ваш лекар пачне шукаць прыкметы набліжэння родаў. Яны адчуюць жывот і агледзяць нутро, каб праверыць шыйку маткі.Ваш лекар вызначыць, ці "панізіўся" дзіця, а значыць, шыйка маткі пачала пашырацца і станавіцца мякчэй.
   • Задавайце ім любыя пытанні, у тым ліку, ці не знік дзіця. Вы таксама павінны спытаць, ці бяспечна самастойна правяраць пашырэнне шыйкі маткі. Калі цяжарнасць бяспечная, можна працягваць.

2. 

   
   
   Мыццё рук. Брудныя рукі будуць распаўсюджваць бактэрыі і мікробы, выклікаючы заражэнне. Агляд шыйкі маткі патрабуе ўвядзення рукі ці пальца ў похву. Мыццё рук асабліва важна для здароўя вас і вашага дзіцяці перад тэстам на пашырэнне шыйкі маткі.
   • Для мыцця рук выкарыстоўвайце любое мыла і цёплую ваду. Намочыце рукі пад праточнай вадой і выкарыстоўвайце мыла, расціраючы пеністыя рукі. Энергічна чысціце рукі не менш за 20 секунд, пераціраючы ўсе паверхні рук. Змыйце мыла і цалкам высушыце рукі.
   • Карыстайцеся дэзінфікуючым сродкам для рук, які змяшчае не менш за 60% спірту, калі ў вас няма мыла. Наліце ​​ў далонь рукі, дастаткова двух рук. Як і ў выпадку з мылам, патрыце рукі разам, каб намачыць любую паверхню, уключаючы пазногці. Працягвайце расціранне, пакуль рукі не высахнуць.

3. 

   
   
   Прасіць аб дапамозе. Калі вы крыху нервуецеся ці баіцеся агледзець сябе, папытаеце мужа ці каханага дапамагчы вам. Дазвольце ім максімальную дапамогу, пакуль вам будзе камфортна. Яны могуць дапамагчы, трымаючы люстэрка, трымаючыся за рукі ці супакойваючы вас.

4. 

   Прыгатуйцеся знаходзіцца ў зручным становішчы. Перш чым даследаваць шыйку маткі, вам неабходна падрыхтаваць зручнае становішча цела. Паспрабуйце сесці на ўнітаз або легчы на ​​ложак з шырока расчыненымі нагамі, пакуль вам будзе камфортна.
   • Зніміце адзенне ніжэй, перш чым пачаць, таму вам не прыйдзецца здымаць яго, калі будзеце гатовыя.
   • Сядзьце або прысядзьце на ўнітазе, адну нагу паклаўшы на падлогу, другую на сядзенне ўнітаза. Вы таксама можаце прысесці на падлогу ці легчы на ​​ложак, калі вам зручней.
   • Памятайце, няма чаго саромецца, бо тое, што вы робіце, - гэта нармальна і натуральна.
   рэклама

Частка 2 з 3: Даследаванне шыйкі маткі дома

1. 

   
   
   Устаўце два пальцы ў похву. Перад тэстам вы павінны першапачаткова адчуць, наколькі вам трэба пашырыцца. Замест таго, каб уводзіць усю руку ў похву, што выклікае дыскамфорт, проста пачніце агляд шыйкі маткі паказальным і сярэднім пальцамі.
   • Перад увядзеннем пальцаў у похву абавязкова прамыйце рукі вадой з мылам.
   • Вызначыце ўваход у похву кончыкамі пальцаў. Тыльны бок рукі будзе звернуты да хрыбетніка, а далоні - дагары. Нахіліце палец да задняга праходу, каб прасцей адчуваць шыйку маткі. Калі вы адчуваеце боль альбо дыскамфорт, прыбярыце палец.

2. 

   Прасуньце палец у шыйку маткі. Калі вы адчуваеце шыйку маткі цяжарнай жанчыны, здаецца, што вусны поўныя маршчын. Уставіўшы пальцы ў похву, працягвайце штурхаць рукі, пакуль не адчуеце шыйку маткі, якая адчувае сябе маршчыністымі вуснамі.
   • Вы павінны ведаць, што ў некаторых жанчын шыйка маткі высокая, у іншых - шыйка маткі. Магчыма, вам прыйдзецца прасунуць палец углыб похвы альбо даволі хутка дабрацца да яго. У асноўным шыйка маткі з'яўляецца "канцом" похвы, незалежна ад таго, дзе яна знаходзіцца ў целе.
   • Акуратна дакраніцеся, каб знайсці шыйку маткі. Націсканне пальцам альбо яго націск можа выклікаць крывацёк.
   • Палец можа лёгка слізгаць да сярэдзіны шыйкі маткі, калі яна пашырана. У цэнтры шыйкі маткі вы адчуваеце околоплодную вадкасць, якая атачае галаву дзіцяці. Вы адчуеце, што можаце дакрануцца да напоўненых вадой гумовых шарыкаў.

3. 

   Працягвайце пальцамі адчуваць пашырэнне шыйкі маткі. Калі расцяжка складае 10 см, звычайна звычайна дзіця гатовы нарадзіцца. Калі адзін палец лёгка ўводзіць у шыйку маткі, вызначыце пашырэнне з дапамогай іншага пальца.
   • Памятаеце: калі вы можаце прасунуць адзін палец да сярэдняй часткі шыйкі маткі, падаўжэнне складае каля 1 см. Сапраўды гэтак жа, калі ў шыйку маткі можна ўставіць пяць пальцаў, падаўжэнне складае 5 см. Пры родах шыйка маткі пераходзіць з напружанай у эластычную. Пасля таго, як кішачнік выцягнецца на 5 см, вы адчуеце, як адчуваеце гумовае кольца на харчовай балонцы.
   • Працягвайце асцярожна ўводзіць пальцы ў похву, пакуль вы не выкарыстаеце ўсю руку ці не адчуеце дыскамфорт. Выцягніце руку, каб убачыць, колькі пальцаў вы выкарыстоўвалі. Гэта дасць вам уяўленне пра тое, наколькі расцягнута шыйка маткі.

4. 

   Ідзіце ў бальніцу. Калі шыйка маткі пашырана больш чым на 3 см, звычайна вы роды. Вы павінны пайсці ў абраную бальніцу альбо быць гатовымі дадому, калі плануеце дастаўляць дома.
   • Назіранне за спазмам таксама дапамагае ведаць, ісці ў бальніцу ці не. Сутычкі будуць больш інтэнсіўнымі і частымі. Сутычкі звычайна адбываюцца 5 хвілін за раз, працягваюцца каля 45-60 секунд.
   рэклама

Частка 3 з 3: Знайсці больш прыкмет пашыранай шыйкі маткі

1. 

   Прыслухайцеся да гукаў шыйкі маткі, якія пашыраюцца. Ёсць шмат прыкмет таго, што шыйка маткі пашырана без неабходнасці ўводзіць пальцы ў похву. Гэта асабліва карысна, калі ў вас моцны боль альбо дыскамфорт. Большасць жанчын выдаюць пэўныя гукі падчас родаў. Праслухоўванне гэтых гукаў дапаможа вам здагадацца, наколькі пашырана ваша шыйка маткі. Наступныя гукі звычайна суправаджаюцца перыядамі родаў і пашырэння шыйкі маткі:
   • Падаўжэнне 0-4 см, вы не моцна шуміце і можаце адносна лёгка размаўляць падчас сутычак.
   • Выцягнуўшыся на 4-5 см, вы наўрад ці можаце размаўляць. Шум можа быць вельмі мяккім.
   • Ад 5 да 7 см вы робіце больш гучны і нераўнамерны шум. Вы амаль ці ледзь размаўляеце падчас сутычак.
   • Ад 7-10 см вы вельмі моцна шуміце і не можаце размаўляць падчас скарачэння.
   • Калі вы досыць спакойны чалавек у родах, вы можаце таксама праверыць пашырэнне. Папытаеце каго-небудзь задаць вам пытанні ў пачатку сутычкі. Чым складаней даказваецца адказ, тым больш пашырана шыйка маткі.

2. 

   Звярніце ўвагу на свае эмоцыі. Нараджэнне дзіцяці - гэта эмацыянальны досвед для жанчыны. Назіраючы за перажытымі эмоцыямі, можна прадказаць пашырэнне шыйкі маткі. Падчас родаў могуць з'явіцца наступныя эмоцыі:
   • Шчаслівы і шчаслівы з расцяжкай 1-4 см
   • Усміхайцеся і смяйцеся паміж сутычкамі на расцяжцы 4-6 см
   • Раздражняе чужыя жарты і балбатае на працягу 7 см да самай родаў.

3. 

   Пах для ацэнкі падаўжэння. Шмат хто адчувае пах, калі ў жанчын шыйка маткі пашыраецца на 6-8 см. Гэты пах даволі цяжкі і не відавочны. Калі вы адчуваеце гэты пах у пакоі парадзіхі, шыйка маткі можа пашырыцца на 6-8 см.

4. 

   Знайсці кроў і слізь. Некаторыя жанчыны вылучаюць слізь на 39 тыдні цяжарнасці, якая мае ружовы або карычневы колер з крывёю. Крывяністая слізь можа працягваць выдзяляцца падчас ранніх родаў. Аднак калі падаўжэнне дасягае 6-8 см, можа з'явіцца шмат крыві і слізі. З'яўленне гэтых рэчываў сведчыць аб пашырэнні шыйкі маткі, магчыма, дасягнула 6-8 см.

5. 

   Разгледзім фіялетавую лінію. Гэтая фіялетавая лінія размешчана ў ягадзіцах, з яе дапамогай можна вызначыць пашырэнне шыйкі маткі, калі гэтая лінія дасягае верхняй часткі ягадзіцы, шыйка максімуму павялічваецца. Магчыма, вам прыйдзецца папрасіць кагосьці яшчэ паглядзець на фіялетавую лінію.
   • На ранніх тэрмінах родаў фіялетавая лінія размяшчаецца каля анусу. Па меры родаў яны паўзуць паміж ягадзіц. Калі шыйка маткі максімальна павялічана, гэтая лінія цягнецца да верхняй часткі ягадзіцы.

6. 

   Падумайце, як сябе адчувае ваша цела. Многія жанчыны заўважаюць фізічныя прыкметы пашырэння, не правяраючы похвы. Як правіла, яны адчуваюць прастуду, калі расцяжка складае каля 10 см і / або падчас родаў. Адчуванне гэтых прыкмет і сімптомаў можа дапамагчы вам вызначыць пашырэнне шыйкі маткі. У большасці выпадкаў прагляд камбінацыі гэтых маркераў скажа пра пашырэнне шыйкі маткі.
   • Адчуванне, як вы хочаце зрыгваць, пачырванелы твар і цёплае навобмацак сведчыць пра тое, што расцяжка дасягнула 5 см. Цела таксама можа бескантрольна дрыжаць. Калі вы проста зрыгваць, гэта, хутчэй за ўсё, эмацыянальна, гарманальна або стомлена.
   • Калі ваш твар чырванее без якіх-небудзь іншых прыкмет, падаўжэнне складае 6-7 см.
   • Ведайце, што, калі ваша цела бескантрольна дрыжыць без якіх-небудзь іншых прыкмет, гэта, верагодна, звязана са стомленасцю ці тэмпературай.
   • Калі вы згінаеце пальцы ног або стаіце на пальцах ног, расцягніце шыйку маткі каля 6-8 см.
   • Гусіная скура на ягадзіцах і верхняй частцы сцёгнаў наглядна сведчыць аб пашырэнні шыйкі маткі каля 9-10 см.
   • Ненаўмыснае апаражненне кішачніка таксама з'яўляецца прыкметай таго, што шыйка маткі цалкам пашырана. Вы адчуваеце галоўку дзіцяці ў пахвіне.

7. 

   Адчуйце ціск у спіне. Калі плод апускаецца ў радавыя шляху, вы будзеце адчуваць ціск у розных кропках спіны. Чым шырэй пашырана шыйка маткі, тым глыбей ціск апускаецца па спіне. Звычайна ціск перамяшчаецца ад краю таза да копчыка. рэклама

Парада

• Акуратна і павольна. Ніякіх рэзкіх рухаў!
• Мыйце рукі пасля агляду шыйкі маткі.

Папярэджанне

• Спыніце аглядаць шыйку маткі, калі вы адчуваеце боль, дыскамфорт альбо спазмы ад спробы засунуць рукі ў похву. У гэтым выпадку варта пакінуць агляд шыйкі маткі спецыялісту.