Аўтар:
John Stephens
Дата Стварэння:
25 Студзень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Дыханне алкаголем можа выклікаць шмат непрыемнасцей і няёмкасці. Калі вы не хочаце ісці на мерапрыемства з моцным алкагольным водарам, ёсць некалькі добрых спосабаў паменшыць алкагольны пах вашага дыхання. Праз ежу, асабістую гігіену і наступныя меры засцярогі вы можаце быць упэўнены ў безалкагольным дыханні!
Крокі
Спосаб 1 з 3: Ешце і піце
Ешце да і падчас ужывання алкаголю. Ужыванне чаго-небудзь падчас ужывання алкаголю можа дапамагчы паменшыць алкагольны пах. Ежа таксама будзе паглынаць менш алкаголю з алкаголю і стымуляваць выпрацоўку сліны. Гэты працэс можа дапамагчы прадухіліць абязводжванне - прычына паху алкаголю з'яўляецца ў вашым дыханні.
- У пабах часта падаюць такія закускі, як арахіс, папкорн і іншыя закускі, каб кліенты не п'янілі, калі выпіваюць занадта шмат. Ужывайце іх рэгулярна, ужываючы алкаголь.
- Калі вы збіраецеся выпіць у сябра, паахвоціцеся прынесці закускі ў групу. Вы можаце ўзяць з сабой некалькі мяшкоў бульбы фры або папкорна. Закускі не толькі дапамогуць вам паменшыць алкагольны пах у вашым дыханні, але і паказваюць, як вы шчодрыя ў вачах гаспадара.
Паспрабуйце лук і часнык. Ежа з моцным рэзкім пахам можа перамагчы алкагольнае дыханне. Водар чырвонага лука і часныку можа надоўга затрымліваць дыханне і дапамагае пазбавіцца ад алкагольнага паху.- Вы можаце замовіць некалькі напояў з лукам і часнаком у іх. У пабах часта падаюць стравы з часныку, такія як чесночные чыпсы або чесночный хлеб.
- Дадавайце чырвоны лук, калі пасля ўжывання бутэрбродаў, гамбургераў альбо мяшаных салат.
- Некаторыя людзі нават ядуць сыры лук часныку для барацьбы з пажарамі. Гэта дастаткова эфектыўна, але майце на ўвазе, што лук сырога часныку даволі смярдзючы. Водар часныку лука не толькі ў вашым дыханні, але ён таксама выпраменьвае праз поры. Калі вы дзе-небудзь спрабуеце пазбавіцца ад дыхання, якое пахне алкаголем, гэта не лепшы варыянт. Смак часныку пры зносінах таксама прымальны, але таксама можа быць такім жа непрыемным, як і пах алкаголю.
Жуйка. Дзясна можа дапамагчы пазбавіцца ад паху алкаголю. Дзясна мае не толькі водар, які перакрывае пах алкаголю, але і дапамагае выпрацоўваць больш сліны, дапамагаючы паменшыць алкагольны пах у вашым дыханні.- Паспрабуйце кіслую гумку, каб вылучыць больш сліны, што дапаможа хутчэй пазбавіцца ад пахучага спірту. Спачатку кіслы густ можа быць трохі цяжкім, але чым больш вы яго разжоўваеце, тым менш ён будзе.
- Нядрэнны выбар таксама мае гумка з перачнай мятай. Прахалодны водар мяты перачнай можа хутка перамагчы алкаголь і часта выкарыстоўваецца для асвяжэння дыхання.
Піце каву і ваду. Ужыванне кавы і вады можа паменшыць алкагольны пах. Адфільтраваная вада папаўняе колькасць вады, якую вы губляеце пры ўжыванні алкаголю, і стымулюе сакрэцыю сліны, дапамагаючы паменшыць алкагольны пах у вашым дыханні. Кава мае вельмі моцны густ, які можа схаваць моцны пах піва і алкаголю. Аднак каву лепш ужываць толькі раніцай пасля ўжывання. Спалучэнне стымулятараў і псіхаактыўных рэчываў можа павысіць узровень вашай энергіі, зрабіць вас менш п'янымі, але можа і ненаўмысна выпіць. рэклама
Спосаб 2 з 3: Асабістая гігіена
Чысціце зубы даўжэй двух хвілін. Чыстка зубоў можа дапамагчы паменшыць алкагольны пах у вашым дыханні. Усяго некалькі хвілін, каб ачысціць рот, можа захапіць дух.
- Выкарыстоўвайце зубную пасту, якая мае моцны, моцны водар, як мята. Такі крэм будзе вельмі эфектыўна адбіваць алкагольны пах ад вашага дыхання.
- Выдаткуйце яшчэ дзве хвіліны на чыстку зубоў. Гэты дадатковы час неабходны, каб пазбавіцца ад астатніх алкаголю і ежы ў роце.
Чысціць зубы ніткай. Не прапускайце ніткі пасля начной выпіўкі. Абрыўкі ежы, вымачаныя спіртнымі напоямі, часта захрасаюць паміж зубамі і спрыяюць дыханню, якое пахне алкаголем, нават калі вы стараецеся чысціць зубы.
Карыстайцеся вадкасцю для паласкання рота. Пасля таго, як вы пачысцілі зубы і чысцілі зубную нітку, абавязкова прапалашчыце рот і прапалашчыце іх добрай вадкасцю для паласкання рота. Паласканне рота выкарыстоўваецца для збавення ад непрыемнага паху з рота і часта мае халодны мятны прысмак, які дапамагае выдаліць алкагольны пах. Не забудзьцеся прамыць столькі часу, колькі паказана на бутэльцы, звычайна на працягу 30 секунд, а потым выплюнуць і прамыць чыстай вадой.
Душ чысты. Алкаголь не толькі ўплывае на ваша дыханне, але і можа выпраменьваць праз поры і ствараць моцны алкагольны пах з вашага цела. Заўсёды прымайце душ раніцай ці ўвечары пасля ўжывання алкаголю.
- Прымайце душ, як звычайна, але будзьце асцярожныя, старанна скрабуйце цела.
- Духмянае мыла, шампуні і кандыцыянеры могуць дапамагчы выдаліць альбо паменшыць алкагольны пах.
Спосаб 3 з 3: Прадухіленне алкагольнага паху
Піць умерана. Каб паменшыць алкагольны пах, трэба піць умерана, а не піць, пакуль не стане п'яным. Старайцеся піць як мага менш напояў на працягу ўсяго вечара. Занадта шмат ужывання не толькі пахне алкаголем, але і выклікае іншыя праблемы са здароўем, асабліва пры рэгулярным ужыванні. Піць менш і не піць да стану ап'янення можа спыніць дыханне, якое пахне алкаголем.
- Паспрабуйце абмежаваць спажыванне толькі двума напоямі адначасова.
Не змешвайце некалькі відаў алкаголю. Кожны тып алкаголю мае розны пах, таму змешванне розных відаў алкаголю можа стварыць жудасны пах. Увечары ўжывайце толькі адзін алкаголь, які вам падабаецца, бо гэта можа паменшыць алкагольны пах вашага дыхання.
Ужывайце толькі просты алкаголь. Некаторыя гатункі піва ўтрымліваюць травы ці спецыі, якія могуць мець больш моцны густ, чым піва, віна ці моцныя напоі. Ужыванне простых напояў дапаможа дыханню пахнуць менш алкаголю. рэклама
Парада
- Трымаеце пры сабе мяту з мятай, базілікам або карыцай.
Папярэджанне
- Калі вы адчуваеце, што вам трэба піць менш, альбо калі вам непрыемна, калі хтосьці кажа, што вы п'еце занадта шмат, альбо вы адчуваеце віну пасля таго, як выпілі, альбо калі вам трэба Піце яго кожную раніцу, каб пачаць дзень, вы можаце быць залежным ад алкаголю. Пагаворыце са сваім лекарам пра тое, колькі алкаголю вы ўжываеце кожны дзень і як можна скараціць алкаголь.
