Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

Хоць амаль усе ў дзяцінстве вучацца правільна пісаць, мы часта забываем гэтыя ўрокі, калі вырастаем. Асабліва ў сучасную эпоху, калі функцыя перадачы інфармацыі і нататкі паступова пераходзіць на камп'ютэры і мабільныя тэлефоны, многія лічаць, што іх напісанне амаль нечытэльнае. Нават калі ваш почырк адносна лёгка чытаецца, вы ўсё роўна можаце палепшыць сваё напісанне, каб выглядаць лепш.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Падрыхтуйцеся да напісання

1. 

   Збярыце лепшыя сродкі. Усё, што вам трэба, гэта лісток паперы, ручка ці аловак - гэта гучыць занадта проста, так? Аднак няякасныя матэрыялы могуць істотна паўплываць на выразнасць напісанага.
   • Папера павінна быць гладкай - не грудкаватай, ад якой кончык пяра прыліпае і стварае радкі ў тэксце, і не занадта слізкай, якая прымушае ручку бескантрольна слізгаць.
   • Выкарыстоўвайце выкладзеную паперу патрэбнага вам памеру - шырокія радкі, калі пішаце вялікія, сярэднія радкі - маленькія.
   • У многіх прафесіях дарослых часта просяць пісаць на звычайнай паперы з падшэўкай, але вы можаце смела выбіраць паперу з шырокімі лініямі, калі вы дзіця і вучыцеся.
   • Эксперыментуйце з рознымі ручкамі, каб знайсці той, які лепш за ўсё падыдзе вам. Ёсць шмат тыпаў ручак, кожны з якіх мае розныя перавагі і недахопы.
   • Аўтаручка выкарыстоўвае вадкія чарніла і мае гнуткую пяро для стыльнага пісьма. Хоць можна пісаць тонкае пісьмо, добрая аўтаручка можа каштаваць досыць дорага, і для ўдасканалення тэхнікі напісання ручкі патрабуецца шмат практыкі.
   • У шарыкавых ручках выкарыстоўваюцца цвёрдыя чарніла, якія многія лічаць не прыгожымі ў параўнанні з вадкімі чарніламі, але ручка каштуе вельмі танна. Аднак для шарыкавай ручкі варта памятаць, што "якія там грошы", таму варта набыць трохі дадатковых грошай, каб купіць добрую ручку.
   • Шарыкавыя ручкі распаўсюджваюць чарніла наканечнікам "шарыкавай кропкі", як шарыкавыя ручкі, але многія аддаюць перавагу шарыкі для вады, бо замест цвёрдых фарбаў яны выкарыстоўваюць якасныя вадкія чарніла. Водная шарыкавая ручка можа праслужыць столькі ж, колькі звычайная шарыкавая ручка.
   • Гелевыя ручкі выкарыстоўваюць больш тоўстую фарбу, чым вадкая, і ствараюць гладкае адчуванне, якое падабаецца многім. Гелевыя ручкі бываюць розных колераў, але хутка могуць скончыцца чарніла.
   • Для раздачы чарнілаў гусінае пяро выкарыстоўвае фломаст, і шмат каму падабаецца асаблівае адчуванне мазка пэндзля на старонцы - яно адчуваецца гладкім, але з невялікім трэннем. Гэта чарніла хутка высыхае, таму пэндзаль з'яўляецца добрым выбарам для літаратараў, бо іх рукі часта размазваюць тэкст, калі пішуць злева направа.

2. 

   
   
   Выберыце добры пісьмовы стол. Першы крок да добрай паставы падчас пісьма - гэта знайсці добрую стальніцу. Калі стол занадта нізкі, пісьменнік імкнецца нахіляцца і скручваць пазваночнік, выклікаючы боль і хранічныя пашкоджанні з цягам часу. Калі стол занадта высокі, пісьменніку прыйдзецца падняць плечы ў нязручнай позе, выклікаючы боль у плячах і шыі. Вы павінны выбраць пісьмовы стол, каб падчас пісання вы маглі сагнуць локці прыблізна на 90 градусаў.

3. 

   
   
   Стварыце правільную позу пры напісанні. Пасля таго, як вы знайшлі пісьмовы стол, які не прымушае вас згінацца і не падымаць плечы, захоўвайце позу, каб не балела спіна, шыя і плечы.
   • Сядзьце на крэсла, ступні ляжаць на зямлі.
   • Сядзьце прама, трымаючы плечы і шыю як мага прасцей. Вы можаце час ад часу рабіць перапынак, калі вам цяжка ўтрымліваць пазіцыю, але з цягам часу мышцы будуць развівацца і дапамагаць вам падтрымліваць добрую выправу на працягу доўгага часу.
   • Замест таго, каб апускаць галаву ўніз, каб глядзець на старонку падчас напісання, трымайце галаву як мага прасцей, пакуль вочы глядзяць уніз. Гэта можа прывесці да галавы злёгку схіліцца, але не да старонкі.

4. 

   
   
   Размесціце паперу пад вуглом 30-45 градусаў. Сядзьце насупраць стала, а потым павярніце паперу так, каб яна ўтварала кут 30-45 градусаў ад вашага цела. Калі вы пішаце левай рукой, верхні край паперы павінен быць звернуты да правай боку; калі вы пішаце правай рукой, верхні край паперы будзе звернуты да левай рукі.
   • Займаючыся пісьмом, вы можаце ўнесці некаторыя карэктывы, каб знайсці найбольш зручны для вас кут напісу.

5. 

   Патрэніруйцеся выцягнуць рукі перад тым, як пісаць. Рост камп'ютэраў і мабільных тэлефонаў аказаў значны негатыўны ўплыў на пісьмо - даследаванне паказала, што да 33% людзей адчуваюць цяжкасці з чытаннем сваіх. Адной з характарыстык гэтай тэндэнцыі з'яўляецца тое, што ў людзей менш почырку, чым раней; Таму, калі вы не практыкуеце расцяжку, каб падрыхтавацца да раптоўнага павелічэння руху, вы можаце хутка адчуць курчы.
   • Акуратна ўтрымлівайце руку, якую выкарыстоўвалі для перапісу, і ўтрымлівайце на працягу 30 секунд, затым выцягніце пальцы і выцягніце яшчэ 30 секунд. Паўтарыць 4-5 разоў.
   • Складзіце пальцы ўніз так, каб кончыкі пальцаў датычыліся падставы пальца, дзе палец сутыкаецца з далонню. Утрымлівайце 30 секунд, а затым адпусціце. Паўтарыць 4-5 разоў.
   • Пакладзеце руку на стол. Падніміце кожны палец адзін за адным і пацягніцеся, а потым апусціце. Паўтарыць 8-10 разоў.
   рэклама

Спосаб 2 з 3: Напішыце добры прынт

1. 

   Трымайце ручку правільна. Шмат хто трымае ручку занадта моцна, каб паспрабаваць кантраляваць штрых, але гэта часта раніць руку і прыводзіць да дрэннага почырку. Вам трэба акуратна патрымаць ручку ў руцэ.
   • Пакладзіце паказальны палец на кончык пяра, прыблізна ў 2,5 см ад макулатуры.
   • Змесціце вялікі палец на баку ручкі.
   • Выкарыстоўвайце бок сярэдняга пальца, каб падтрымаць ніжнюю частку ручкі.
   • Безназоўныя і мезеныя пальцы для камфорту і натуральнасці.

2. 

   Пры пісьме выкарыстоўвайце ўсю руку. Большасць дрэнных слоў, як правіла, пішуць пісьменнікі, як правіла, толькі пальцамі "малююць" словы. Правільная тэхніка напісання патрабуе выкарыстання ўсіх цягліц ад пальцаў да плячэй, ствараючы плыўны рух ручкі па старонцы, а не адрывісты рух, які звычайна сустракаецца ў людзей, якія "малююць" тэкст. Пры напісанні пальцы павінны адыгрываць вядучую ролю замест штуршка. Вы павінны адзначыць наступнае:
   • Не проста выкарыстоўвайце пальцы, каб пісаць; Вы павінны выкарыстоўваць як рукі, так і плечы.
   • Не падымайце руку, каб рухацца пасля напісання некалькіх слоў; Вам трэба выкарыстоўваць усю руку, каб плаўна перамяшчаць руку па старонцы падчас напісання.
   • Трымайце запясці як мага фіксавана. Вы павінны рухаць рукой, пальцамі накіроўваць ручку, каб рабіць розныя ўдары, але запясце не павінна моцна рухацца.

3. 

   Патрэніруйцеся пісаць простыя радкі і кругі. Утрымлівайце і перасоўвайце ручку належным чынам, пішучы шэраг штрыхавымі радкамі па старонцы. Люкі павінны быць злёгку нахіленыя направа. На радку ніжэй напішыце шэраг кругоў, імкнучыся пісаць як мага больш роўна і кругла.Практыкуйцеся ў правільнай тэхніцы напісання пункціраў і колаў кожныя 5-10 хвілін, пакуль не атрымаецца асвоіць мазок пэндзля.
   • Старайцеся захоўваць прамыя лініі аднолькавай даўжыні і вугла. Кругі павінны быць аднолькавай круглявасці і памеру і павінны быць акуратна закрытымі.
   • Першапачаткова люкі і кругі могуць быць перакошанымі. Люкі могуць быць рознай даўжыні, нахілаў пад розным вуглом і г. д. Некаторыя кругі вельмі круглыя, іншыя маюць авальную форму; некаторыя з іх акуратна заключаны, іншыя маюць перакрываюцца і адхіляюцца мазкі ў канцы штрыха.
   • Гэта практыкаванне здаецца досыць простым, але не варта перашкаджаць, калі пачатковыя лініі і кругі не прамыя. Працягвайце займацца патроху кожны дзень, і вы ўбачыце, што чым больш вы займаецеся, тым лепш вы палепшаецеся.
   • Добры кантроль над лініямі і крывымі дапаможа вам пісаць больш выразна.

4. 

   Пераключыцеся на напісанне літар. Як толькі вы прызвычаіцеся да правільнай паставы, як трымаць ручку і рухаць рукамі, выпісваючы люкі і кругі, вы можаце перайсці да напісання літар. Але не спяшайцеся пісаць поўныя прапановы адразу - замест гэтага папрактыкуйцеся ў напісанні кожнага радка літар, як у першы раз, калі вы навучыліся пісаць у дзяцінстве.
   • Напішыце не менш за 10 вялікіх літар кожную і 10 малых літар на падбітай паперы.
   • Пішыце ўвесь алфавіт мінімум 3 разы на дзень.
   • Паспрабуйце пісаць літары раўнамерна: усе літары "а" павінны быць аднолькавымі, а кожнае "т" - курсівам з аднолькавым вуглом.
   • Нагі лістоў павінны знаходзіцца на радку старонкі.

5. 

   
   
   Патрэніруйцеся пісаць цэлыя абзацы. Вы можаце скапіяваць урывак з кнігі, напісаць абзац самастойна альбо проста скапіяваць гэты артыкул. Аднак вы навучыцеся пісаць цэлыя літары, калі выкарыстоўваеце сказы, якія ўключаюць усе літары алфавіту. Магчыма, вам спадабаецца выдумляць альбо шукаць такія прапановы ў Інтэрнэце, альбо вы можаце выкарыстоўваць наступныя фразы на англійскай мове:
   • Хуткая бурая ліса пераскочыла лянівых сабак.
   • Джым хутка зразумеў, што прыгожыя сукенкі дарагія.
   • Нешматлікія хітрыкі ацынкавалі фальшывую скарбонку прысяжных.
   • Спакуй маю чырвоную скрынку пяццю дзясяткамі якасных збаноў.

6. 

   
   
   Займайцеся павольна. Не чакайце, што ваш почырк хутка палепшыцца - гэта можа заняць шмат часу, каб сцерці памяць з цягліц, якія выраслі пасля многіх гадоў дрэннага пісьма. Аднак пры завострыванні жалеза з кожным днём вы ў рэшце рэшт заўважыце паляпшэнне сваёй працы.
   • Не спяшайцеся. У той час як некаторыя сітуацыі патрабуюць ад вас хуткага пісання - напрыклад, калі вы робіце нататкі на занятках альбо падчас сустрэч, калі вы можаце, прытармазіце і сканцэнтруйцеся на тым, каб пісаць раўнамерна.
   • Паступова, калі рукі і рукі пачынаюць прывыкаць да новага руху, вы можаце паскорыць напісанне, захоўваючы тую ж выразнасць почырку, што і пры павольным напісанні.

7. 

   
   
   Пішыце ад рукі, калі гэта магчыма. Калі вы сапраўды сур'ёзна ставіцеся да паляпшэння свайго пісьма, вам давядзецца прымяніць гэта на практыцы. Людзі часцяком аддаюць перавагу выкарыстоўваць камп'ютэры ці планшэты над ручкай і паперай, каб рабіць нататкі, але ваша напісанне пачне вяртацца ў той жа беспарадак, калі вы не будзеце працягваць практыкаваць руку і руку, якія пісалі раней.
   • Ужывайце метады на практычных занятках для практыкі: заўсёды носіце ручку і паперу добрай якасці; знайсці стальніцу патрэбнай вышыні; падтрымлівайце добрую выправу, правільна трымайце ручку, размяшчайце паперу пад зручным вуглом і давайце пальцам накіроўваць ручку, пакуль рука выконвае ролю перамяшчэння ручкі па старонцы.
   рэклама

Спосаб 3 з 3: Напішыце прыемны скорапіс

1. 

   Выкарыстоўвайце пісьмовыя матэрыялы і захоўвайце такую ​​ж позу, як і пры напісанні друку. Адзінае адрозненне почырку ад скорапісу - гэта форма літар. Займайцеся парадамі ў першых дзвюх частках гэтага артыкула, калі вы займаецеся курсівам: выкарыстоўвайце якасныя матэрыялы, пісьмовы стол патрэбнай вышыні, добрую выправу і правільны захоп ручкі.

2. 

   Узгадайце хуткапісныя літары ў алфавіце. Магчыма, вы навучыліся пісаць усе вялікія і малыя літары ў дзяцінстве. Аднак, як і многія іншыя дарослыя, пасля столькіх гадоў бяздзейнасці вы можаце не памятаць, як хутка пішацца хуткапіс. Нягледзячы на ​​тое, што многія хуткапісныя літары цалкам падобныя на друкаваныя літары, некаторыя літары, напрыклад, літара "g", не аднолькавыя як у верхнім, так і ў малым рэгістры.
   • Купляйце хуткапісныя кнігі ў канцылярскіх крамах у супермаркеце альбо ў крамах школьных прылад, у якіх іх няма ў супермаркеце. Калі ні адно з гэтых месцаў не прадаецца, вы можаце купіць яго праз Інтэрнэт.
   • Вы таксама можаце лёгка знайсці бясплатныя курсіўныя ўзоры ў Інтэрнэце.

3. 

   Патрэніруйцеся пісаць кожную літару як з вялікай, так і з малой літары. Падобна скораму, вам таксама трэба практыкавацца ў напісанні хуткапісных літар, як і для пачаткоўцаў. Пры напісанні кожнай літары пераканайцеся, што вы правільна выконвалі мазкі пяра.
   • Па-першае, вы павінны напісаць кожны ліст асобна. Напішыце радок з 10 вялікіх букваў А, радок з 10 малых а, шэраг вялікіх В і г.д., не забудзьцеся напісаць кожную літару асобна.
   • Аднак майце на ўвазе, што ў скорапісе літары ўзаемазвязаны. Пасля таго, як вы прызвычаіцеся пісаць кожную літару паасобку, паўтарыце вышэйапісаны крок, але на гэты раз злучыце літары з літарай, якая ідзе пасля яе.
   • Звярніце ўвагу, што хуткапісныя загалоўныя літары звычайна не аб'ядноўваюцца ў тэксце; такім чынам, вы напісалі б вялікую букву А і дапасавалі яе да 9 ніжняй радкі А.

4. 

   Удасканаліце ​​лініі паміж літарамі. Акрамя формы літар, самая вялікая розніца паміж хуткапісным шрыфтам і адбіткам, якую вы добра бачыце, - гэта тое, што літары ў слове аб'ядноўваюцца пры напісанні хуткапіснай мовы. Такім чынам, важна, каб вы маглі спантанна злучыць дзве літары, не змагаючыся з тым, як іх пісаць. Каб практыкаваць гэты стыль пісьма, запісвайце літары алфавіту, кожны дзень круцячы літары, каб вам не было сумна, і трэніравацца ў напісанні ўсіх розных радкоў.
   • Напішыце зверху дошкі да сярэдзіны алфавіту: a-z-b-y-c-x-d-w-e-v-f-u-g-t-h-s-i-r-j-q-k-p-l-o-m-n
   • Напішыце зваротна ад дошкі дошкі да сярэдзіны алфавіту: z-a-y-b-x-c-w-d-v-e-u-f-t-g-s-h-r-i-q-j-p-k-o-l-n-m
   • Пішыце ад пачатку да канца алфавіту, пакінуўшы адно слова ззаду: a-c-e-g-i-k-m-o-q-s-u-w-y; b-d-f-h-j-l-n-p-r-t-v-x-z
   • Напішыце знізу дошкі да пачатку дошкі, пакінуўшы ззаду два словы: z-w-t-q-m-k-h-e-b; у-в-с-п-м-дж-г-д-а; х-у-р-о-л-і-ф-с
   • Проста працягвайце пісаць. Вы можаце стварыць столькі розных стыляў напісання, колькі вам падабаецца - мэта тут проста засяродзіцца на стварэнні радкоў паміж рознымі літарамі.
   • Яшчэ адна перавага гэтага практыкавання ў тым, што вы не зможаце хутка пісаць, бо літары не ствараюць сапраўдных слоў. Прымушаючы сябе тармазіць, вы можаце практыкаваць напісанне літар і злучэнне літар павольна і асцярожна.

5. 

   
   
   Спішыце сказы і абзацы. Як і ў папярэднім раздзеле, вы павінны перайсці да напісання слоў, прапаноў і абзацаў, як толькі прызвычаіцеся пісаць кожную літару. Выкарыстоўвайце сказы, якія ўключаюць усе літары алфавіту, якія вы практыкавалі ў друку.

6. 

   Рухайце ручкай павольна, але цвёрда. Пры напісанні друку вы будзеце падымаць ручку пасля напісання кожнай літары альбо дзвюх літар, у залежнасці ад вашага ўласнага стылю напісання. Аднак пры дапамозе курсіва вам прыйдзецца пісаць шмат літар запар, каб падняць ручку. Гэта можа паўплываць на свабоднае напісанне.
   • Магчыма, вы захочаце адпачыць рукамі пасля напісання аднаго-двух слоў. Аднак гэта не толькі парушае цвёрдыя радкі слоў, але і можа размазаць чарніла, калі вы карыстаецеся аўтаручкай ці іншым вадкім чарнілам.
   • Пішыце павольна і асцярожна, каб пераканацца, што вы не ўпіраецеся ручкай у сярэдзіну слоў. Скорапіс трэба пісаць у адзін радок гладка і роўна.
   рэклама

Парада

• Не схіляйцеся пісьмова. Напрыклад, не нахіляйцеся налева, бо, перачытаўшы працу, вы ўбачыце слова перакос, таму сядзьце прама і выкарыстоўвайце востры аловак.
• Павольней. Нават калі сябар скончыў раней за цябе, усё роўна. Працягвайце практыкавацца да сталасці.
• Засяродзьцеся на тым, як вы развіваецеся, а не на тым, наколькі дрэннае ваша слова.
• Пасля напісання ўрыўка спыніцеся і перагледзьце сваю працу. Калі гэта выглядае добра, працягвайце так займацца; Калі няма, падумайце, што вы можаце зрабіць для паляпшэння.
• Калі вам не падабаецца пісаць увесь алфавіт, пішыце выпадковыя рэчы, напрыклад, імя, любімыя стравы і г.д.
• Пачніце з паперы з шырокімі лініямі. Пры напісанні вялікіх літар у сярэдзіне радка лягчэй захоўваць памер літар раўнамерна, адначасова маючы магчымасць праверыць меншыя дэталі літар. Калі вам стане лепш, вы можаце перайсці да паперы з меншымі лініямі.
• Пішыце так, каб вам было камфортна. Калі вы лічыце, што пішаце прыгожа, але вашы сябры пішуць лепш, не спрабуйце імітаваць іх. Проста пішыце па-свойму.
• Паспрабуйце засяродзіцца на тым, чаму вы хочаце пісаць лепш. Калі вы адчуваеце расчараванне, працягвайце думаць пра тое, чаму вы хочаце пісаць прыгожыя лісты.
• Спачатку ачысціце розум, а потым пачніце думаць пра словы ці літары, якія хочаце напісаць. Працягвайце засяроджвацца на гэтых словах і павольна пісаць на паперы.
• Напішыце шмат разоў лістоў, якія вам цяжка напісаць прыгожа, каб пабудаваць мышачную памяць.

Папярэджанне

• Не рабіце стрэс! Часта студэнты будуць пісаць лепш, калі вырастуць.
• Калі вы кагосьці бачыце пераадолець Вы альбо скончыце перад сабой, скажаце сабе, што яны толькі што скончылі, і яны кінуліся пісаць.
• Вы можаце адчуваць боль у руках, таму будзьце гатовыя да гэтага загадзя.