Аўтар:
Laura McKinney
Дата Стварэння:
10 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Дражджавыя інфекцыі - адно з самых распаўсюджаных захворванняў жанчын. Дрожджы - гэта грыб, які жыве ў похву ў невялікіх колькасцях. Таксама вядомы па імені похвавы грыбок, дражджавая інфекцыя развіваецца, калі ў похву размнажаецца занадта шмат дражджавых клетак. Сімптомы могуць быць толькі нязручнымі альбо, што яшчэ горш, і не дазваляюць пераносіць, але большасць выпадкаў лёгка лячыць. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта сачыць за з'яўленнем сімптомаў, уключаючы боль, паленне, сверб і спякоту.
Крокі
Спосаб 1 з 3: дыягнаставаць інфекцыі
Шукайце сімптомы. Ёсць некалькі фізічных прыкмет, якія паказваюць на грыбковую інфекцыю, найбольш распаўсюджаныя:
- Сверб, паленне і агульны дыскамфорт у вобласці похвы.
- Боль ці спякота падчас мачавыпускання або палавога акту.
- Белыя вылучэнні з похвы (як сыр). Звярніце ўвагу, што не ва ўсіх жанчын ёсць гэтыя прыкметы.
Разгледзім прычыны. Калі вы не ўпэўненыя, ці ёсць у вас дражджавая інфекцыя, ёсць некалькі распаўсюджаных прычын дражджавой інфекцыі:- Антыбіётыкі Многія жанчыны атрымліваюць дражджавую інфекцыю пасля прыёму антыбіётыкаў на працягу многіх дзён. Антыбіётыкі забіваюць некаторыя карысныя бактэрыі ў арганізме, у тым ліку бактэрыі, якія перашкаджаюць зарастанню дрожджаў, што прыводзіць да грыбковай інфекцыі. Калі вы нядаўна прымалі антыбіётык і адчуваеце похву, сверб у похву, значыць, у вас верагодна дражджавая інфекцыя.
- Перыяды Жанчыны найбольш успрымальныя да вагінальных дрожджаў прыблізна ў перыяд свайго перыяду. Такім чынам, калі прыведзеныя вышэй сімптомы з'яўляюцца бліжэй да менструацыі, магчыма, у вас ёсць інфекцыя.
- Пазбягайце цяжарнасці Супрацьзачаткавыя таблеткі і таблеткі, прынятыя пасля сэксу, могуць змяніць узровень гармонаў, што прыводзіць да дражджавой інфекцыі.
- Бягучы стан здароўя - Некаторыя захворванні, такія як ВІЧ і дыябет, таксама могуць выклікаць вагінальныя дрожджы.
- Цяжарная Гарманальныя змены падчас цяжарнасці павялічваюць рызыку заражэння грыбком у гэты час.
- Агульны стан здароўя Хвароба, атлусценне, шкодныя звычкі сну і стрэс павялічваюць рызыку заражэння.
Купіце паперу для тэсту на рН дома. Як і ў выпадку цяжарнасці, у вас ёсць метады выпрабаванняў, каб убачыць, што там адбываецца. Нармальны похвавы рн складае каля 4, слабакіслы. Вы павінны прытрымлівацца інструкцый, якія ўваходзяць у камплект вырабу.- Падчас гэтага тэсту вам трэба на працягу некалькіх секунд прытрымаць падушачку рН да сценкі похвы. Затым параўнайце колер паперы з каляровай гамай, якая ідзе ў камплекце з вырабам. Колькасць колераў, найбольш блізкіх да колеру на паперы з pH, - гэта значэнне pH у похвавым асяроддзі.
- Калі вынік тэсту вышэй за 4, лепш звярнуцца да ўрача. Гэта значэнне не з'яўляюцца паказвае на грыбковую інфекцыю, але гэта можа быць прыкметай іншай інфекцыі.
- Калі вынік ніжэй за 4, верагодна, у вас грыбок (але не ўпэўнены).
Пацвердзіце дыягназ у лекара. Калі вы ніколі раней не хварэлі на грыбковую інфекцыю альбо не ўпэўненыя ў выніках аналізаў, варта наведаць гінекалагічную клініку. Лекар або медсястра хутка агледзяць похву і з дапамогай ватовага тампона возьмуць пробу похвавай вадкасці для падліку дражджавых клетак. Гэта называецца аналізам белай крыві. Ваш лекар можа прызначыць дадатковае абследаванне, каб выключыць іншыя прычыны захворвання.- Хоць дражджавыя інфекцыі вельмі распаўсюджаны ў жанчын, правільна паставіць сабе дыягназ бывае цяжка. Даследаванні паказваюць, што толькі 35% жанчын з грыбковай інфекцыяй у анамнезе могуць правільна дыягнаставаць вагінальныя стану дрожджаў па сімптомах, якія яны адчуваюць. Генітальны герпес і алергію на мыйныя сродкі для бялізны часта блытаюць з дражджавымі інфекцыямі.
- Памятаеце, існуе мноства іншых прычын, па якіх похва незвычайная і нязручная, у тым ліку такія інфекцыі, як бактэрыяльны вагіноз і трыхаманіяз. Напрыклад, грыбковая інфекцыя мае мноства сімптомаў, вельмі падобных на інфекцыю, якая перадаецца палавым шляхам. Калі ў вас паўтараецца дражджавая інфекцыя, лекара трэба правесці тэст на пасеў, каб вызначыць, ці не выкліканы ён іншым тыпам кандыды ў дадатак да C. albicans.
- Цяжарным жанчынам не варта праходзіць лячэнне вагінальнымі дрожджамі да кансультацыі з лекарам.
Спосаб 2 з 3: Ужыванне лекаў
Будзьце асцярожныя пры самалячэнні. Лячыць дражджавую інфекцыю варта толькі самастойна, калі вы ўпэўнены ў дыягназе. Але памятайце, што многія жанчыны, якія перанеслі грыбковую інфекцыю, усё роўна памыляюцца пры пастаноўцы дыягназу. Калі вы толькі нязначна сумняваецеся ў дыягназе, вам варта таксама звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
Піце лекі з парадкам. Лекар можа прызначыць супрацьгрыбковы флуканазолаў (дыфлюкан) у выглядзе аднаразовай дозы. Эфект прэпарата праяўляецца ў першыя 12-24 гадзіны.
- Гэта самае хуткае і эфектыўнае лячэнне вагінальных дрожджаў. Калі вы выпрабоўваеце вельмі цяжкія сімптомы, вам неабходна неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу, каб вызначыць, ці правільна гэта падыходзіць для вас.
Выкарыстоўвайце мясцовае лячэнне. Гэта самае распаўсюджанае сродак ад грыбка, якое можна набыць без рэцэпту. Сюды ўваходзяць супрацьгрыбковыя крэмы, ласьёны і супазіторыі, якія выкарыстоўваюцца і / або ўводзяцца ў похву. Набыць крэмы і ласьёны можна ў большасці аптэк і супермаркетаў. Калі вы не ведаеце, дзе набыць лекі, пацікаўцеся ў лекара, дзе яго набыць.
- Актыўныя інгрэдыенты гэтых прэпаратаў належаць да класа лекаў, званых азолам, у тым ліку клотримазол (Mycelex), бутоконазол (Gynezol або Femstat), ніканаты міканазолу (Monistat) і тиоконазол (Vagistat-1). Пры пакупцы вы можаце выбраць часовыя рамкі для прыёму лекаў (напрыклад, прымяняць толькі адзін раз, падаваць заяўку на працягу аднаго-трох дзён і г.д.). Але вам варта параіцца з лекарам, каб знайсці лепшы варыянт.
- Не забудзьцеся ўважліва прачытаць інструкцыі, якія прыкладаюцца да лекаў, бо ў ім ёсць інфармацыя пра тое, як наносіць крэм альбо як увесці лекі ў похву. Вы павінны строга прытрымлівацца інструкцыі па ўжыванні. Калі вы не ведаеце, што рабіць, звярніцеся па кансультацыю да ўрача.
Завяршыце ўсё лячэнне. Не спыняйце прыём лекаў рана, нават калі сімптомы знікнуць. Вы павінны выкарыстоўваць лекі ў дакладнасці, як паказана ў інструкцыі.
- Калі праз 2-3 дні выкарыстання безрэцэптурных лекаў сімптомы захоўваюцца, вам варта звярнуцца да лекара для лячэння.
- Будзьце асцярожныя з прэзерватывамі, калі вы носіце супрацьгрыбковыя крэмы або вагінальныя свечкі. Некаторыя алею ўтрымліваюць алеі, якія могуць аслабіць натуральны каўчукавы матэрыял прэзерватыва.
Лячэнне залежыць ад інфекцыі. Хоць лёгкая грыбковая інфекцыя можа знікнуць на працягу некалькіх дзён, а ў больш цяжкіх выпадках поўнае вылячэнне займае больш часу. Бываюць выпадкі, калі лекар прызначае прэпарат да двух тыдняў.
- Калі ў вас часта сустракаюцца вагінальныя дражджавыя інфекцыі, парайцеся з лекарам.Гэта можа быць прыкметай гарманальнага дысбалансу альбо змены дыеты.
- Каб трымаць узровень дрожджаў пад кантролем, лекар можа прызначаць такія лекі, як Дыфлюкан або Флуканазол, адзін ці два разы на тыдзень на працягу шасці месяцаў. Замест гэтага яны часам прызначаюць клотримазол - похвавыя свечкі, раз на тыдзень, замест пероральных лекаў.
Метад 3 з 3: Выкарыстанне хатніх працэдур
Піце 100% чысты журавінавы сок. Журавіны можа лячыць і прадухіляць дражджавыя інфекцыі і інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў. Пераканайцеся, што вы атрымліваеце журавінавы сок на 100%, таму што калі ёсць цукар, ваша праблема пагаршаецца.
- Актыўныя інгрэдыенты садавіны журавін таксама даступныя ў якасці функцыянальнай ежы.
- Паколькі гэта мяккае лячэнне, журавіны асабліва эфектыўная, калі вам здаецца, што вы толькі пачалі атрымліваць вагінальныя дрожджы. Калі гэта дадатак можна набыць дома, гэта выдатнае дадатак да іншых метадаў лячэння.
Ешце альбо выкарыстоўвайце ёгурт без цукру. Ешце альбо ўжывайце ёгурт у похву. Вы можаце ўвесці ёгурт непасрэдна ў похву, выкарыстоўваючы шпрыц без іголкі, альбо ўставіць ёгурт у тампон, замарозіць і ўціснуць у похву. Ідэя гэтага метаду складаецца ў тым, што ў ёгурце ёсць жывыя бактэрыі (lactobacillus acidophilus), якія дапамагаюць аднавіць колькасць карысных бактэрый у похве.
- Паведамляецца, што некаторыя жанчыны паспяхова лячылі грыбок, ужываючы ў ежу ёгурт з бактэрыямі лактобакцеріі, хоць гэты метад не быў навукова прызнаны. Шмат якія даследаванні паказваюць, што ежа і выкарыстанне ёгурта для лячэння вагінальных дрожджаў практычна не прыносяць карысці.
Прымайце прабіётыкі. Вы можаце прымаць дадаткі, якія змяшчаюць бактэрыі lactobacillus acidophilus, шырока вядомыя як прабіётыкі. Гэты прадукт даступны ў большасці аптэк. Некаторыя жанчыны таксама выкарыстоўваюць для лячэння грыбка похвавыя супазіторыі-прабіётыкі, хоць доказы эфектыўнасці гэтага метаду незразумелыя і патрабуюць дадатковых даследаванняў.
- Увогуле, прабіётыкі бяспечна ўжываць, паколькі яны падобныя на карысныя бактэрыі, якія знаходзяцца ў арганізме. Акрамя таго, некаторыя прабіётыкі здаўна выкарыстоўваюцца ў ферментаванай ежы і напоях, а таксама ў ёгуртавых прадуктах. Аднак для вызначэння бяспекі пробітаў для масавага прымянення ўсё яшчэ неабходныя дадатковыя даследаванні, уключаючы суб'ектаў са слабой рэзістэнтнасцю, такіх як пажылыя людзі і дзеці.
- ЗАЎЖДЫ пракансультуйцеся з урачом перад увядзеннем або прымяненнем прабіётыкі ў похву. Большасць лекараў рэкамендуюць піць замест нанясення прабіётыкаў на похву.
Паменшыце спажыванне цукру і кафеіну. Цукар у цукерках, цукерках і нават фруктовых соках павышае ўзровень цукру ў крыві, узмацняючы, такім чынам, рост дрожджаў. Кафеін таксама спрыяе ўздзеянню цукру, паскараючы ўзровень цукру ў крыві.
- Калі ў вас часта сустракаюцца вагінальныя дражджавыя інфекцыі, вам варта падумаць аб зніжэнні спажывання цукру і кафеіну ў штодзённым рацыёне.
Звярніце ўвагу на вопратку, якую вы носіце. Пазбягайце нашэння цеснага бялізны і бялізны з бавоўны, каб похве было лягчэй «дыхаць» і заставацца прахалодным. Дрожджы развіваюцца ў цёплай і вільготнай асяроддзі, таму ваша адзенне павінна быць у сухім і добра вентыляваным асяроддзі ў похву, каб узровень дрожджаў не павышаўся.
- Мяняйце бялізну кожны дзень і апранайце цеснае бялізну, шорты і спадніцы.
- Здымайце як мага хутчэй мокрую вопратку, напрыклад, купальнікі і пасля трэніроўкі.
- Пазбягайце гарачых ваннаў і замочвання ў вельмі гарачай вадзе, бо дрожджы аддаюць перавагу цёплыя і вільготныя месцы.
Выкарыстоўвайце прэпарат Алка Сельцэр. Хоць гэта і рэкламуецца для лячэння расстройстваў страўніка, стомленасці пасля ўжывання алкаголю і боляў у целе, а не для лячэння вагінальных дрожджаў, цытрынавая кіслата, якая змяшчаецца ў ёй, можа лячыць грыбок у самым зародку.
Выкарыстоўвайце яблычны воцат: Пасля развядзення фільтраванай вадой выкарыстоўваюць гэты раствор у якасці супрацьгрыбковага похвавага спрынцавання. Вы павінны выкарыстоўваць гэтую сумесь для мыцця похвы адзін ці два разы на дзень. Акрамя таго, вы можаце з дапамогай ватовага дыска выдаліць яблычны воцат непасрэдна з похвы, гэта можа паменшыць запаленне і сверб.
Выкарыстоўвайце какосавае алей: Гэта выдатнае лячэнне, калі ў вас дражджавая інфекцыя. Перыядычна наносіце какосавае алей вакол похвы, па меншай меры два разы на дзень, яно можа забіць кандыду і цалкам вылечыць інфекцыю.
Часнок: Часнок таксама з'яўляецца эфектыўным сродкам лячэння грыбковых інфекцый. Разрэжце зубчык часныку напалову і ўвядзіце яго ў похву, пакіньце на ноч. Паўтарайце гэты працэс некалькі начэй, каб убачыць вынікі. Аднак вы павінны быць асцярожнымі, бо часнык стварае цёплыя адчуванні ў похву, і, вядома, часнык заўсёды мае пах, ад якога вам няёмка. рэклама
Папярэджанне
- Не займайцеся сэксам, пакуль не знікнуць вагінальныя дрожджы. Гэты тып інфекцыі не перадаецца палавым шляхам, але мужчыны могуць чухацца пасля сэксу з чалавекам, які мае похвавыя дрожджы.
- Калі ў вас ёсць вагінальныя дрожджы больш за чатыры разы на год (так званы вульва-вагінальны кандыдоз), вам варта звярнуцца да ўрача, бо гэта можа быць прыкметай іншага больш сур'ёзнага захворвання, напрыклад дыябету.
- Кантрольны візіт, калі сімптомы пасля лячэння не знікаюць. Звярніце ўвагу, што не ўсе безрэцэптурныя лекі падыдуць кожнай жанчыне.
