Аўтар:
Clyde Lopez
Дата Стварэння:
17 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення:
23 Чэрвень 2024
Задаволены
Для пачаткоўцаў сноўбардыстаў, пераадоленне плоскіх участкаў, дзе трэба ехаць строга прама, можа апынуцца цяжкасцю. Калі страціць пільнасць, можна злавіць кант і ўпасці. Гэты артыкул раскажа вам, як пераадольваць прамыя, плоскія ўчасткі трасы без рызыкі зваліцца і спыніцца.
крокі
1 Даведайцеся, дзе знаходзяцца плоскія ўчасткі, перад тым як выехаць на трасу.
2 Перад плоскім участкам варта набраць дастатковую хуткасць, каб яго пераадолець, але не разгоняцца хутчэй той хуткасці, на якой вы можаце кантраляваць сноўборд.
3 Пад'язджайце да плоскаму участку, на пярэднім або заднім кант. З боку можа здавацца, што дасведчаныя сноўбардысты пераадольваюць плоскія ўчасткі на «скользяке», але на самой справе, яны заўсёды рухаюцца на кант. З вопытам, вы навучыцеся рухацца прама і кантаваць. 
4 Ня ездзіце па снезе на «скользяке». Як толькі вы апусціце кант, ён можа закапацца ў снег, і вы зваліцеся. 
5 Стойце на дошцы роўна, трымаючы лінію плячэй па кірунку руху. Калі вы разгорнецца плечы, дошка пачне паварочваць, і вы зваліцеся. 
6 Каб трохі памяняць кірунак ці паслабіць цягліцы на нагах, вы можаце пракантаваліся. Але трэба рабіць перекантову хутка і ўпэўнена, каб не страціць кантроль над дошкай. 
7 Трымаеце ногі трохі сагнутымі і будзьце гатовыя ў любы момант падкарэктаваць траекторыю. Калі вы пад'ядуць на няроўнасць або лёд, вашы калені згладзяць перашкода. 
8 Пераадолейце плоскі ўчастак і і працягвайце спуск з гары!
парады
- Старайцеся не Кравена, так як вы страціце хуткасць.
- Адпрацуйце гэты прыём на невялікай хуткасці, і толькі потым пераходзіце высокім хуткасцям.
- Вазьміце ўрок ў інструктара.
- Калі вы злавілі кант, старайцеся не падаць на хвасцец. Падайце на плячы або верх спіны, гэта менш траўманебяспечны.
папярэджання
- Сноўбордынг гэта экстрэмальны від спорту. Заўсёды апранайце шлем і абарону запясцяў. Нават падзення на невялікай хуткасці могуць стаць прычынай пераломаў і расцяжэнняў.
- Заўсёды кантралюйце сваю хуткасць і сочыце за больш павольнымі сноўбардыстаў і лыжнікамі наперадзе вас. Вы падвышаеце свае шанцы на падзенне пры спробе рэзка аб'ехаць перашкоду або рухаючыся на хуткасці, на якой вы не можаце кантралявацца дошку.
