Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Стандартны падыход
• Метад 2 з 3: Хатнія сродкі
• Метад 3 з 3: Дадатковыя парады
• парады
• папярэджання

Мазалі на руках і нагах ўзнікаюць з-за сухасці скуры або з-за празмернага трэння скуры. Яны не толькі раздражняюць, але і могуць даставіць дыскамфорт і быць даволі балючымі. Чытайце далей, каб даведацца, як вярнуць сваёй скуры пяшчота і гладкасць.

крокі

Метад 1 з 3: Стандартны падыход

1. 1 Замочыце свае рукі, ногі або локці ў цёплай ці гарачай вадзе на 10 хвілін. Скура павінна пачаць мякчэць. Пры жаданні можаце дадаць соль для ваннай або нават гарбату.
   • Калі ў вас вельмі грубыя мазалі, дадайце 1 шклянку яблычнага воцату. (Папярэджаньне: ня дадавайце воцат, калі ў вас дыябет або дрэннае кровазварот).
2. 2 Патрыце мазалі пемзай. Час ад часу абавязкова чысціце камень і замочвайце ногі, калі яны пачынаюць высыхаць. Будзьце асцярожней і ня заціраюць рукі і ногі. Перастаньце церці пасьля таго як пачнеце адчуваць боль або выдаліце ​​некалькі слаёў скуры.
   • Для атрымання лепшага выніку карыстайцеся шчоткай для ног.
3. 3 Мыйце рукі і ногі. Не забывайце змываць астатнюю мёртвую скуру з рук і ног.
4. 4 Наносіце на рукі і ногі спецыяльныя крэму. Карыстайцеся крэмамі для рук і ног для падтрымання вільготнасці.
   • Калі збіраецеся класьціся спаць, надзеньце шкарпэткі ці пальчаткі, каб захаваць вільготнасць рук і ног.
   • У канцы кожнага тыдня паўторыце ўвесь працэс зноў.
5. 5 Падтрымлівайце пяшчота рук і ног. Пасля прыняцця душа зноў нанёс крэм на мазалі. Для лепшага выніку карыстайцеся густым крэмам.

Метад 2 з 3: Хатнія сродкі

1. 1 Змякчыў мазалі аспірынам. Вазьміце шэсць раздушаных таблетак аспірыну, падлогу чайнай лыжкай цытрынавага соку і змяшайце іх з вадой. Атрыманую пасту нанёс на пашкоджаную зону, загарніце яе ў цёплае ручнік і накрыйце поліэтыленавым пакетам. Пакіньце так на 10 хвілін. Сатрыце мазалі пемзай.
   • Не карыстайцеся гэтым метадам, калі вы дыябетык або калі ў вас алергія на аспірын.
2. 2 Скарыстайцеся харчовай содай. Мазалі лепш за ўсё лечацца замочвання ў цёплай вадзе. Гэтым вы пазбаўляецеся ад мёртвай скуры і лечыце саму мазоль. У міску з цёплай вадой дадайце тры сталовых лыжкі харчовай соды. Харчовая сода мае ўзровень кіслотнасці роўным 9, гэта значыць яна шчолачная і можа паўплываць на скуру.
   • Вы таксама можаце ўцерці ў мазалі пасту, якая складаецца з харчовай соды і вады суадносінамі тры да аднаго.
3. 3 Дадайце Ромашкова гарбаты. Замачивая свае ногі ў нямоцныя рамонкавы чаі, вы можаце змякчыць і часова змяніць ўзровень pH, тым самым дапамагаючы высыхаць потным нагах. Чай можа выпацкаць вашыя ногі, але гэтая праблема лёгка вырашаецца мылам і вадой.
4. 4 Скарыстайцеся кукурузных крухмалам. Пасыпце кукурузны крухмал паміж пальцамі ног, каб захаваць іх у сухасці і абараніць скуру ад разбурэння. Вільгаць не толькі прывядзе да пагаршэння стану вашай мазалі, але таксама можа выклікаць грыбковую інфекцыю.
   • Гэта больш прафілактычны сродак і ўжываецца для ліквідацыі дыскамфорту.
5. 5 Разгледзіце магчымасць выкарыстання воцату. Прамачыць ватовы тампон у воцаце і прыкладзеце яго да мазалі. Пакіньце замоченный тампон на ноч. Раніцай працярыце мазоль пемзай.
   • Прыладжваў тампон з воцатам толькі да самой мазалі. У адваротным выпадку вы можаце падражніць скуру вакол яе.
6. 6 Прыкладзеце да мазалі ананас. Ананасавы лупіна змяшчае пэўны энзім, які дапамагае змякчыць мазоль і выдаліць яе з скуры. Прыкладзеце невялікі кавалачак Ананаснай лупіны на мазоль, і абгарніце яго чыстай тканінай. Рабіце так кожную ноч на працягу тыдня. Вы таксама можаце вырабіць на мазоль ананасавы сок.

Метад 3 з 3: Дадатковыя парады

1. 1 Зменіце абутак. Адной з самых распаўсюджаных прычын узнікнення мазалёў з'яўляецца нашэнне няправільнай абутку. У вас больш шанцаў атрымаць мазоль ад нязручнай абутку, таму падбірайце яе вельмі ўважліва. Чаравікі павінны быць досыць шырокімі і шчыльна прыціскацца да нагі, але не ціснуць.
   • Старайцеся не насіць абутак на высокім абцасе. З-за гэтага ўвесь ваш вага перелаживается на ступню, для ўзнікнення мазалёў лепш і не прыдумаеш. Носіце абутак на плоскай падэшве. З імі не толькі менш шанцаў зарабіць мазоль, яны яшчэ і нашмат зручней.
     • Носіце мяккія і зручныя пальчаткі, калі ў вас часта ўзнікаюць мазалі на руках. Яны палегчаць боль і паменшаць шанцы на ўзнікненне новых мазалёў. Носіце толькі зручныя вашым руках пальчаткі, пальчаткі не па памеры толькі будуць раздражняць вашу скуру з-за пастаяннага трэння аб iх.
2. 2 Выберыце правільныя вусцілкі. Мазалі на нагах даволі распаўсюджаная з'ява. З-за гэтага мноства кампаній пачалі вырабляць спецыяльныя вусцілкі для абутку. У асноўным такія вусцілкі зробленыя з Кротава футра і вырабляюцца ўсіх магчымых памераў.
   • Для мазалёў выбірайце вусцілкі ў форме пончыкі. Яны пакрываюць мазоль, памяншаюць ціск і трэнне. Яны танныя і прадаюцца ў большасці гаспадарчых крамах і аптэках.
3. 3 Разгледзьце прымяненне лекавых прэпаратаў. Не абавязкова звяртацца да ўрача з праблемай мазалёў. Падшэўкі, пластыры і іншыя прэпараты можна лёгка набыць у аптэцы. Аднак у большасці прэпаратаў у якасці асноўнага кампанента выступае саліцылавая кіслата. Яна можа выклікаць куды больш сур'ёзна раздражненне і заражэнне скуры, чым тое, што ў вас было. Лепш пазбягаць выкарыстання гэтых прэпаратаў, калі вы пакутуеце адным з наступных захворванняў:
   • Вы дыябетык.
   • З-за неўралагічных праблем або праблем з кровазваротам ў вас паўстала паменшаная адчувальнасць ног.
   • У вас дрэнны зрок або гнуткасць і вы не ў стане выкарыстаць лекавы прэпарат правільна.

парады

• Калі вы дыябетык, вы павінны праяўляць асаблівую ўвагу пры лячэнні мазалёў. Пашкоджанні скуры, нават самыя маленькія, могуць прывесці да скурных язваў, якія доўга гояцца і могуць прывесці да інфекцыі.
• Будзьце ўпэўненыя, што ў выкарыстоўванай вамі вадзе не ўтрымоўваецца вялікая ўтрыманне хлору або іншых хімікатаў, якія могуць высушыць вашу скуру. У адваротным выпадку карыстайцеся бутыляванай вадой.

папярэджання

• Калі вы дыябетык, не выдаляйце мазалі самі. Гэта можа пагоршыць цыркуляцыю крыві.
• Не выкарыстоўвайце розныя кіслоты для выдалення мазалёў. Вельмі часта іх выкарыстанне вядзе да сухасці скуры.
• Не перашчыруйце з оттиранием мазалёў. Пашкодзіўшы скуру, вы можаце занесці ў яе інфекцыю.
• Не выдаляйце мазалі самі. Замест гэтага звярніцеся да ортопеду.