Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Як даглядаць за лупіцца скурай
• Метад 2 з 3: З дапамогай сродкаў мясцовага дзеяння
• Метад 3 з 3: З дапамогай хатніх сродкаў
• папярэджання

Лушчэнне скуры выклікае вельмі непрыемныя адчуванні. На шчасце, існуе вялікая колькасць спосабаў вырашыць гэтую праблему. Штодня праводзіце водныя працэдуры, каб насыціць скуру неабходнай вільгаццю, а таксама абараняйце яе ад уздзеяння сонечных прамянёў. Выкарыстоўвайце алоэ вера і іншыя сродкі, якія загойваюць скуру. Хатнія сродкі, такія як скраб з аўсяных шматкоў і аліўкавы алей, дапамагаюць вырашыць праблему з шелушенное. Ваша скура зноў стане здаровай і прыгожай.

крокі

Метад 1 з 3: Як даглядаць за лупіцца скурай

1. 1 Пагрузіце частку цела, на якой лушчыцца скура, у ваду. Ёсць шмат спосабаў зрабіць гэта. Напрыклад, калі лушчэнне назіраецца па ўсёй паверхні скуры або на спіне, прыміце ванну. Калі лушчыцца скура рук, акуніце іх у міску з цёплай вадой. Вылучайце на водныя працэдуры 20 хвілін кожны дзень, пакуль не заўважыце паляпшэння.
   • Для лепшага выніку паспрабуйце дадаць у ваду два кубкі харчовай соды. Дзякуючы гэтаму вам атрымаецца паменшыць пачырваненне і раздражненне, а таксама пазбегнуць ўзнікнення інфекцыі.
   • Калі ваша скура лушчыцца ў выніку сонечнага апёку, не прымайце душ і ня падвяргайце скуру ўздзеянню гарачай вады, так як ціск і тэмпература вады могуць выклікаць болевыя адчуванні.
2. 2 Піце каля 10 шклянак вады штодня. Добры догляд за скурай ўключае ў сябе правільны пітны рэжым. Выпівайце па меншай меры восем шклянак вады кожны дзень. Каб пазбавіцца ад лушчэння, старайцеся піць больш.
3. 3 Абараняйце скуру ад уздзеяння сонечных прамянёў. Ўздзеянне сонечных прамянёў прыводзіць да заўчаснага старэння скуры і пагаршае праблему лушчэння. Наносіце сонцаахоўны крэм на ўсе адкрытыя ўчасткі скуры, калі вы плануеце знаходзіцца на сонца. Надавайце асаблівую ўвагу лупіцца участкаў скуры. Перш чым выходзіць на вуліцу, паспрабуйце максімальна закрыць такія ўчасткі вопраткай або галаўным уборам.
   • Абараняйце скуру ад уздзеяння сонечных прамянёў незалежна ад таго, лушчыцца яна з-за сухасці або сонечнага апёку.
4. 4 Ня абдзіраюць лупіцца скуру. Скура пад лупіцца пластом вельмі пяшчотная і тонкая, вы рызыкуеце пашкодзіць яе, што багата узнікненнем болевых адчуванняў і заражэннем інфекцыяй. Пачакайце, пакуль сухія лускавінкі скуры адпадуць самі.
5. 5 Звярніцеся да лекара. Калі вы сумняваецеся ў прычыне лушчэння скуры або праблема носіць дастаткова сур'ёзны характар, звярніцеся за медыцынскай дапамогай. Лушчэнне скуры можа быць сімптомам некаторых захворванняў, такіх як псарыяз, экзэма і ихтиоз. Калі вам не ўдаецца вырашыць праблему самастойна, звярніцеся да лекара, які паставіць правільны дыягназ і прызначыць лячэнне.
   • Напрыклад, стан можа пагоршыцца, калі вы абдзіраюць лупіцца скуру, - могуць з'явіцца пачырваненне і сверб.
   • Акрамя таго, калі лушчэнне назіраецца на вялікіх участках скуры, звярніцеся да ўрача.

Метад 2 з 3: З дапамогай сродкаў мясцовага дзеяння

1. 1 Ўвільгатняйце скуру, выкарыстоўваючы гель алоэ вера. Алоэ вера - эфектыўны сродак для лячэння раздражнення скуры. Вырабіце гель на лупіцца ўчастак скуры і мяккімі рухамі ўтрыце яго ў скуру. Пачакайце, пакуль ўчастак скуры высахне.
   • Гель алоэ вера можна набыць у аптэцы або краме касметыкі.
   • Звычайна гель алоэ вера выкарыстоўваюць два-тры разы на дзень, аднак прытрымлівайцеся рэкамендацый, выкладзеных у інструкцыі.
   • Алоэ вера памяншае запаленне, раздражненне і сверб. Вы заўважыце значныя паляпшэнні, выкарыстоўваючы ўвільгатняе гель алоэ вера.
2. 2 Выкарыстоўвайце сродак для мыцця, каб пазбавіцца ад лушчэння скуры на твары. Такія сродкі здольныя вырашыць праблему з шелушенное скуры. Памыйцеся цёплай вадой, затым вырабіце сродак для мыцця, прытрымліваючыся інструкцыі. Пасля гэтага змыйце сродак цёплай вадой.
   • Выкарыстоўвайце кремообразная сродак для мыцця, калі ў вас сухая скура і гелепадобны празрыстае сродак, калі ў вас тоўстая скура.
   • Незалежна ад таго, які сродак для мыцця вы карыстаецеся, пераканайцеся, што яно досыць далікатнае і не ўтрымлівае абразіўных часцінак, якія прыводзяць да сухасці скуры і выклікаюць далейшае раздражненне. Затым выкарыстоўвайце некомедогенный ўвільгатняе крэм без отдушек.
   • Выконвайце інструкцыі вытворцы, выкарыстоўваючы сродак для мыцця.
3. 3 Выкарыстоўвайце кортикостероидные прэпараты для вонкавага прымянення, калі праблема з шелушенное скуры носіць сур'ёзны характар. Кортикостероидные прэпараты для вонкавага прымянення, якія наносяць непасрэдна на скуру, памяншаюць запаленне і лушчэнне. Выдушыце невялікая колькасць сродкі, рэкамендуемае ў інструкцыі, на палец. Вырабіце сродак на лупіцца ўчасткі скуры.
   • Колькасць сродкі залежыць ад таго, на якую частку цела вы збіраецеся яго наносіць, паколькі на некаторых участках скура значна танчэй, чым на астатніх.
   • Выконвайце інструкцыі вытворцы, каб вызначыць, як часта можна выкарыстоўваць вышэйзгаданае сродак.
   • Калі вы выкарыстоўваеце ўвільгатняе ці змякчальны крэм і кортикостероидный прэпарат для вонкавага прымянення, спачатку наносіце які ўвільгатняе крэм.
   • Кортикостероидные прэпараты не варта выкарыстоўваць, калі ў вас розацеа, угревая сып або адкрытыя раны. Хаця вы можаце набыць такі прэпарат у аптэцы, пракансультуйцеся з урачом, перш чым яго ўжываць. Некаторыя з кортикостероидных прэпаратаў не варта выкарыстоўваць для лячэння цяжарных ці якія кормяць жанчын, а таксама маленькіх дзяцей.

Метад 3 з 3: З дапамогай хатніх сродкаў

1. 1 Выкарыстоўвайце аўсянку для лячэння лупіцца скуры. Замочыце адзін шклянку аўсяных шматкоў ў дзвюх шклянках цёплай вады на 20 хвілін. Вырабіце атрыманую сумесь на лупіцца ўчасткі скуры і пачакайце каля 20 хвілін. Змыйце аўсянку з скуры цёплай вадой і прамакніце скуру насуха чыстай тканкавай сурвэткай.
   • Пасля працэдуры вырабіце лёгкі ўвільгатняе крэм.
   • Колькасць аўсянкі, якое вам спатрэбіцца, залежыць ад велічыні участкаў скуры з шелушенное. Выкарыстоўвайце больш аўсяных шматкоў, калі лушчэнне закранае вялікія ўчасткі скуры і менш, калі лушчэнне назіраецца на маленькіх участках скуры.
   • Праводзіце працэдуру штодня, пакуль не пазбавіцеся ад лушчэння скуры.
2. 2 Вырабіце на лупіцца скуру сумесь з цёплага малака і мёду. Мёд і малако варта браць у роўных частках. Мёд з'яўляецца выдатным ўвільгатняе сродкам. Акуратна нанёс сумесь на лупіцца ўчасткі скуры. Пачакайце 10-20 хвілін. Змыйце цёплай вадой.
   • Праводзіце працэдуру два разы на дзень на працягу аднаго тыдня.
3. 3 Выкарыстоўвайце для лячэння лушчэння бананавае пюрэ. Разамніце адзін банан і змяшайце з паловай шклянкі (120 мл) смятаны. У вас павінна атрымацца камякамі сумесь. Нанёс сумесь на скуру і пакіньце на 20 хвілін. Затым змыйце чыстай вадой.
   • Таксама можна замяніць смятану чвэрцю шклянкі (60 мл) ёгурта.
   • Акрамя таго, можна замяніць банан папаі або яблыкам.
   • Выкарыстоўвайце гэта сродак адзін-два разы на тыдзень, пакуль не ўбачыце паляпшэння.
4. 4 Патрыце лупіцца скуру лустачкай агурка. Трыція скуру светла-зялёнай мякаццю агурка, а не цёмна-зялёнай лупінай. Праводзіце працэдуру каля 20 хвілін. Затым мыйцеся цёплай вадой. Паўтарайце працэдуру па меры неабходнасці, пакуль стан скуры не палепшыцца.
   • Як варыянт, можна здрабніць агурок да пастообразного стану або нацерці яго на тарцы. Вырабіце агурок на скуру і пакіньце на 15-20 хвілін. Пасля гэтага памыйцеся цёплай вадой.
   • Агурок астуджае і ўвільгатняе раздражнёную і лупіцца скуру. Ён таксама змяшчае вітамін С, які з'яўляецца натуральным сродкам для паляпшэння стану скуры.

папярэджання

• Ужывайце хатнія сродкі з асцярожнасцю. У большасці выпадкаў не існуе навуковых доказаў, якія пацвярджаюць эфектыўнасць гэтых сродкаў. Калі вам не ўдаецца вырашыць праблему з дапамогай гэтых сродкаў, звярніцеся да лекара.
• Вылузваюць працэдуры могуць пагоршыць сітуацыю. Будзьце асцярожныя, праводзячы такія працэдуры.