Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання

Некаторыя людзі могуць падумаць, што вы з'яўляецеся поўным няўдачнікам адносна свайго жыцця. Калі вы лічыце, што вы затрымаліся ў коле здзяйснення памылак. Існуе некалькі спосабаў, як прадухіліць паўтарэнне негатыўнай гісторыі.

крокі

1. 1 Толькі не думайце пра сябе дрэнна. Ніхто не ідэальны, бо ўсе мы людзі і стараемся з усіх сіл. Здзяйсненне памылкі з'яўляецца часткай жыцця, а вось здольнасць зноў стаць на ногі гуляе значна вялікую ролю.
2. 2 Падумайце аб тым, чаму вы працягваеце займацца тым, чым вы займаліся. Вам сумна? Вас адолела дэпрэсія і ў вас дрэнны настрой? Зразумейце у ​​чым прычына праблемы, каб вырашыць праблему ў наступны раз.
3. 3 Усе запішыце. Вядзенне дзённіка дапаможа вам убачыць розніцу ў прагрэсе свайго досведу. Такім чынам, вы запомніце, што варта выправіць і чаму. Вашы ўласныя памылкі могуць паказаць вам шлях да поспеху.
4. 4 Вазьміце сябе пад кантроль. Прапусціце два насычаных тлушчамі абеду і вы пачнеце выпрацоўваць дысцыпліну. Дакажыце сабе, што вы можаце выправіцца, адмаўляючыся ад прагляду тэлевізара, адмаўляючыся ад каларыйнай ежы. Займайцеся старанна спортам, але не перастарайцеся.
5. 5 Знайдзіце альтэрнатыву. Калі вы адчуваеце, што вы стаіце на парозе здзяйснення чаго-то дурнога, то падумайце пра адмысловы спосаб вырашэньня пытаньня.
6. 6 Абдумайце ўсё. Заўсёды думайце пра прычыну здзяйснення гэтага. Спытаеце: "Якая мая мэта?"
7. 7 Папытаеце аб дапамозе. Калі вы пагаворыце пра гэта са сваім блізкім сябрам, то вам будзе значна лягчэй справіцца са сваёй памылкай.

парады

• Чалавек, які вучыцца на сваіх памылках з першага разу, з'яўляецца ідэальным.
• Самае галоўнае тое, як вы выкараскалася з гэтага.
• Строга не судзіце як ні сябе, так ні іншых.

папярэджання

• Парады, прадстаўленыя ў гэтым артыкуле, з'яўляюцца ўсяго толькі прапановамі, а індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.