Задаволены

• крокі
• парады

Абразлівыя адносіны, нават калі вы перажылі іх, назаўжды пакінуць псіхічныя або фізічныя шнары. Не кажучы ўжо пра матэрыяльнай шкодзе альбо праблемы з даверам. Іх неабходна пазбягаць любой цаной.

крокі

1. 1 Вызначце іх на ранняй стадыі і спыніў ў зародку. Проста ідзіце, не дайце патэнцыйнага крыўдзіцелю шанец занадта глыбока впиться ў вас зубамі. Проста ідзіце далей.
   • У пачатку яны заўсёды чароўныя і поўныя ўвагі.
2. 2 Сачыце за прыкметамі ранняга дамінавання.
   • Ён вас падводзіць і ніколі ня просіць прабачэньня? Ён прымушае чакаць сябе на працягу гадзіны ці больш, але адмаўляецца цярпець вашу Дзесяціхвіліннае затрымку?
   • Ён часам абзывае вас, а потым аджартоўваецца? Ён крытыкуе ваш вага, знешні выгляд, узрост, што-небудзь, што прымушае вас адчуваць сябе прыгнечана?
3. 3 Зразумейце, што ён можа быць жорсткім, фактычна не ужываючы сілу. Слоўнае гвалт амаль гэтак жа жорстка і зневажальна.
   • Ён спрабуе ізаляваць вас ад вашых сяброў і сям'і?
   • Ён увесь час скардзіцца на вашых сяброў, жадаючы каб вы больш часу праводзілі з ім і менш з сям'ёй і сябрамі?
   • Ваша ежа ніколі не бывае так добрая, як у яго маці або яго былой?
   • Ён хоча прымусіць вас рабіць у ложку рэчы супраць вашай волі (сэкс ўтрох, анальны сэкс і г.д.), пагражаючы, што сыдзе, калі вы адмовіцеся?
   • Вы прыходзіце са спаткання з ім, адчуваючы сябе выціснутай і нервовай?
   • Вас нервуе любое яго імя?
   • Прымушае Ці ён адчуваць вас вінаватай, калі вы паказваеце, што больш не ўспрымаеце яго лухту?
   • Ён вам агрэсіўна і пастаянна піша, калі вы отсутствуете?
   • Ён чаргуе пагрозы з ласкавымі словамі?
   • Ці адчуваеце вы сябе збянтэжанай вашым раманам?
4. 4 Калі вы можаце адказаць станоўча на палову гэтых пытанняў, вы знаходзіцеся на ранніх стадыях абразлівых адносін. Існуе толькі адна рэч, якую трэба зрабіць: спыняць усе кантакты з дня ў дзень.
5. 5 Калі вы вырашыце сысці, не кажаце яму, а проста сыходзіце.
6. 6 Патэлефануйце яму ці напішыце ліст, тлумачачы, чаму менавіта вы ад яго сыходзіце.
7. 7 Адмоўцеся калі-небудзь зноў з ім размаўляць.
8. 8 Не адказвайце на яго электронныя лісты / паведамленні / званкі.
9. 9 Ігнаруйце яго пры сустрэчы на ​​вуліцы.
10. 10 Нават калі ён мае на вас, калі-небудзь ён перастане, пераключыўшыся на кагосьці іншага.
11. 11 Ніколі не спіце з ім зноў. Вы страціце кантроль.
12. 12 Не спяшаецеся заводзіць іншыя адносіны некаторы час. Пачакаеце, каб аднавіць усё, што ён разбурыў.

парады

• Памятаеце, што нашмат лепш быць адной, чым з дрэнным партнёрам і ў няправільных адносінах.
• Вывучыце гэты ўрок і не забывайце выяўляць раннія прыкметы дамінавання і жорсткага абыходжання ў вашых наступных адносінах.
• Ніколі не распавядайце вашаму наступнага мужчыну аб тым, што адбылося, так ці інакш большасць мужчын дазваляе сабе злоўжываць тым, што яны лічаць "пашкоджаным таварам".