Задаволены

• крокі
• парады

Зламаць палец можна па-рознаму, але часцей за ўсё людзі атрымліваюць траўму падчас спартыўных спаборніцтваў, няшчасных выпадкаў на вытворчасці і падзенняў. Звычайна гэта невялікая траўма, але яна ўсё ж патрабуе неадкладнага лячэння, каб паменшыць боль і паскорыць гаенне. Калі вы хочаце правільна лячыць зламаны палец, то выканайце наступныя рады.

крокі

1. 1 Распазнаецца прыкметы зламанага пальца. Сімптомы простага пералому могуць вар'іравацца, але звычайна яны ўключаюць некаторыя з наступных прыкмет:
   • Востры боль у месцы траўмы
   • нерухомасць пальца
   • Пачырваненне або змяненне колеру з-за сіняка
   • Отекание і хваравітасць у вобласці пералому
   • Невялікае цёплае адчуванне ў месцы пералому
2. 2 Распазнаць сімптомы сур'ёзнага пералому. Яны патрабуюць неадкладнага звароту да лекара.
   • Перфарацыі скуры абломкамі косткі
   • празмернае отекание
   • моцная боль
   • Відавочны вывіх пальца або сустава
   • Здранцвенне ці адчуванне холаду ў месцы пералому
3. 3 Прыміце меры адразу пасля атрымання траўмы. Калі вы зламалі палец, то каб паменшыць боль і ацёк, можаце выканаць гэтыя простыя крокі.
   • Прыміце безрэцэптурных абязбольвальнае, напрыклад, ібупрофен.
   • Прыкладзеце лёд да пальца.
   • Накладзяце шыну. Выкарыстоўвайце жорсткі прадмет, такі як ручка, каб зрабіць часовую шыну. Змесціце прадмет ўздоўж пальца і абгарніце стужкай палец і прадмет.
4. 4 Звярніцеся да лекара для дакладнага дыягназу і лячэння. Лекар захоча атрымаць рэнтген вашай рукі для вызначэння сур'ёзнасці траўмы і прызначэння курсу лячэння. Лекар можа выканаць адну з наступных працэдур:
   • Лекар, верагодна, агледзіць месца траўмы перад кірункам на рэнтген. Ён праверыць размяшчэнне і даўжыню пальца. Лекар можа таксама папрасіць вас паварушыць пальцам або сціснуць пальцы ў кулак.
   • Калі гэта просты пералом, лекар можа проста прывязаць зламаны палец да пальцу, які побач. Гэта дазволіць зафіксаваць пераламаюць палец. Ён эфектыўна выкарыстоўвае непашкоджаны палец у якасці шыны.
   • Калі пералом больш сур'ёзны, лекар прыменіць шыну для пальца пасля ўпраўлення пералому. Некаторыя пераломы патрабуюць накладання гіпсу.
   • Пры сур'ёзных, складаных пераломах, хутчэй за ўсё, лячэнне адно - аперацыя. Хірург-артапед можа выкарыстоўваць малюсенькія шрубы і дроту для імабілізацыі і ўпраўлення косткі.
5. 5 Выконвайце прызначэннях ўрача ў перыяд гаення. Для лячэння простага пералому можа спатрэбіцца да 4 тыдняў. Прыкладвайце пакеты са лёдам некалькі раз у дзень, пакуль не спадзе ацёк. Для сур'ёзных пераломаў могуць спатрэбіцца наступныя візіты да фізіятэрапеўту. Падчас гаення карысна абмежаваць выкарыстанне здзіўленай рукі і трымаць палец паднятым, калі гэта магчыма.

парады

• Калі костка тырчыць са скуры, не чапайце яе, паколькі можаце пагоршыць атрыманую траўму.
• Калі вы не хочаце ісці да ўрача, звярніцеся за металічнай шынай да Fred Meyers, Rite Aid або Walgreens. У гэтых месцах ёсць медыцынскія аддзелы.
• Старайцеся распрацоўваць палец, як толькі лекар здыме шыну, для паляпшэння рухомасці пальца.
• Будзьце асцярожныя, працягваючы займацца сваёй дзейнасцю, каб больш не пашкодзіць палец.
• Калі вы носіце кольца на пальцу, які зламалі, зніміце яго адразу, пакуль палец не пачаткаў ацякаюць.