Задаволены

• крокі
• Частка 1 з 3: Знайдзіце суразмоўцаў
• Частка 2 з 3: Ведайце, што сказаць і зрабіць
• Частка 3 з 3: Атрымаеце максімальную карысць

Зносіны з людзьмі, якіх вы не вельмі добра ведаеце, хутчэй за ўсё, з'яўляецца для вас цяжкай задачай, асабліва калі вы не аматар кароткіх паверхневых гутарак. Аднак калі вы хочаце пазнаёміцца ​​з людзьмі бліжэй, вам трэба практыкавацца. Зносіны з людзьмі ў пэўнай сацыяльнай асяроддзі можа пакласці пачатак працяглым і глыбокім адносінам.Малады чалавек, з якім вы пазнаёміцеся на вечарыне, можа стаць вашым лепшым сябрам, а жанчына, з якой вы пазнаёміцеся падчас дзелавога вячэры, можа прапанаваць вам добрую працу. Вы ніколі не зможаце дасягнуць сваёй мэты, калі будзеце проста стаяць у куце!

крокі

Частка 1 з 3: Знайдзіце суразмоўцаў

1. 1 Агледзіце пакой, каб знайсці людзей, якіх вы ведаеце. Вам лягчэй будзе мець зносіны з незнаёмымі людзьмі, калі побач будзе чалавек, якога вы добра ведаеце, напрыклад, ваш калега ці знаёмы. Вашы знаёмыя могуць пазнаёміць вас з іншымі людзьмі, якіх вы не ведаеце. Калі вы не ведаеце нікога на вечарыне або на мерапрыемстве, на якое вас запрасілі, не хвалюйцеся. Вы ўсё роўна зможаце пазнаёміцца ​​з кімсьці. Аднак цалкам нармальна карыстацца дапамогай знаёмых для таго, каб пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі.
   • Не паказвайце іншым, што вы шукаеце людзей, якіх ведаеце. Іншыя людзі не павінны думаць, што вы маеце зносіны толькі са знаёмымі людзьмі. Іншымі словамі, сочыце за тым, каб іншыя не падумалі, што вы хочаце мець зносіны толькі з адным знаёмым чалавекам. Агледзіце памяшканне, у якім вы знаходзіцеся, спакойна і нязмушана. Паглядзіце, ці прысутнічаюць знаёмыя вам асобы ў пакоі, дзе вы знаходзіцеся.
   • Калі вы бачыце знаёмага чалавека, які размаўляе з кімсьці, пачакайце крыху. Затым, калі ён вызваліцца, усталюйце з ім глядзельная кантакт і падыдзеце да яго.
2. 2 Звяртайце ўвагу на невялікія групы людзей. Калі вы знаходзіцеся ў памяшканні, дзе шмат людзей, з якімі вы ледзь знаёмыя, паспрабуйце далучыцца да маленькай групе людзей, а не да вялікай. Знайдзіце кампанію, у якой яе ўдзельнікі вядуць нязмушаныя размовы. Звяртайце ўвагу на мову цела вашых патэнцыйных суразмоўцаў. Калі людзі стаяць блізка адно да аднаго, утвараючы замкнёнае кола, хутчэй за ўсё, яны зачыненыя для зносін з новымі людзьмі. Калі, звяртаючы ўвагу на мову цела людзей, вы бачыце, што яны адкрытыя, прыязныя, расслабленыя, іх рукі і ногі не скрыжаваўшы, і паміж імі няма бар'ераў, вы можаце разглядаць іх як патэнцыйных суразмоўцаў. Калі вы бачыце, што яны спакойныя і адкрыты да зносін, падыдзіце да іх і представьтесь.
   • Магчыма, вы выпрабуеце няёмкасць, аднак памятаеце пра тое, што гэта звычайная з'ява на вечарынках і падобных мерапрыемствах. Большасць людзей паставяцца да вас прыязна і будуць рады знаёмству з вамі.
   • Калі вы сутыкнецеся з няветлай людзьмі, вы можаце ветліва папрасіць прабачэння і паспрабаваць знайсці больш прыязную кампанію.
   • Пазбягайце людзей, якія выглядаюць так, быццам яны нешта бурна абмяркоўваюць адзін на адзін. Вы рызыкуеце справакаваць няёмкае маўчанне сваім з'яўленнем. Паназірайце за мовай цела гэтых людзей. Дзякуючы гэтаму вы зможаце вызначыць, ці варта вам падыходзіць да іх. Калі яны стаяць тварам да твару, актыўна жэстыкулююць і захоўваюць глядзельную кантакт, лепш не падыходзіць да іх.
3. 3 Будзьце даступныя. Калі вы паглядзелі па баках і бачыце, што ўсе актыўна маюць зносіны адзін з адным, не хвалюйцеся. Пакажыце ўсім сваім выглядам, што вы адкрыты для знаёмства з новымі людзьмі. Паспрабуйце ўстаць у цэнтральнай частцы пакоя, а не хавацца ў аддаленых кутках. Усім сваім выглядам паказвайце, што вы адкрыты да зносін. Хутчэй за ўсё, хто-небудзь падыдзе і пазнаёміцца ​​з вамі.
   • Калі чалавек падыдзе да вас, будзьце ветлівыя і прыязныя.
   • Адкладзеце свой тэлефон у бок. Вельмі часта людзі, якія адчуваюць сябе няёмка ў кампаніі незнаёмцаў, робяць выгляд, што заняты, праглядаючы паведамленні ў сваім тэлефоне. Старайцеся пазбягаць гэтага. У адваротным выпадку іншыя могуць падумаць, што вы не хочаце мець зносіны з імі.
   • Станьце там, дзе збіраецца шмат людзей, напрыклад, ля стала з ежай, каля барнай стойкі, у велізарнай ледзяной скульптуры, якая размяшчаецца ў цэнтры пакоя. Дзякуючы гэтаму ў вас заўсёды знойдзецца тэма для размовы.
4. 4 Дапамажыце людзям пазнаёміцца ​​з іншымі. На вечарыне заўсёды ёсць некалькі людзей, якія нікога не ведаюць і з-за гэтага адчуваюць сябе няёмка. Знайдзіце такіх людзей і пазнаёмцеся з імі. Яны абавязкова ацэняць вашы намаганні, і, хто ведае, можа быць, гэтыя людзі стануць вашымі лепшымі сябрамі.
   • Калі вы размаўляеце з кімсьці, і іншы чалавек падыходзіць да вас, уключыце яго ў размову! Ня будзьце няветлай.
5. 5 Ня затрымлівайцеся ў сваёй зоне камфорту працяглы час. Калі вы сустрэлі знаёмага чалавека на вечарыне, не варта паддавацца спакусе і мець зносіны толькі з гэтым чалавекам. Вы выпусціце магчымасць пазнаёміцца ​​з іншымі цікавымі людзьмі, а таксама пакажаце сябе не з самага лепшага боку.
   • Папытаеце знаёмага чалавека пазнаёміць вас з іншымі людзьмі. Не саромейцеся, калі знаёміцеся з новымі людзьмі.
6. 6 Майце зносіны з рознымі людзьмі. Складана сказаць, з кім з прысутных вы зможаце знайсці агульную мову. Таму паспрабуйце пазнаёміцца ​​і пагутарыць з рознымі людзьмі. Толькі не перашчыруйце, не стаўце перад сабой задачу пазнаёміцца ​​з кожным чалавекам на вечарыне. Вы ўжо дасягнеце многага, калі пазнаёміцца ​​і пагутарыць толькі з адным чалавекам. Магчыма, у наступны раз вы пагаворыце з двума ці трыма новымі для вас людзьмі.
7. 7 Навучыцеся заканчваць размову. Калі вы хочаце спыніць зносіны з кім-то, вы павінны ведаць, як зрабіць гэта тактоўна. Існуе шмат спосабаў спыніць размову. Проста будзьце прыязным і ветлівым.
   • Вы можаце ветліва папрасіць прабачэння і сказаць, што вам трэба адлучыцца ў прыбіральню ці за кактэйлем.
   • Можна сказаць: "Глядзіце, Андрэй прыйшоў! Давайце я вас пазнаёмлю ». Дзякуючы гэтаму вы зможаце ўключыць кагосьці яшчэ ў сваю размову.
   • Таксама можна сказаць: «Мне б хацелася працягнуць нашу гутарку ў наступны раз».

Частка 2 з 3: Ведайце, што сказаць і зрабіць

1. 1 Усміхайцеся. Гэта самы просты спосаб паказаць іншым, што вы добры чалавек. Калі вы не будзеце ўсміхацца, большасць людзей не вырашацца падысці і загаварыць з вамі, таму што яны будуць адчуваць няёмкасць. Не ўсе людзі з лёгкасцю усміхаюцца. Многія прывыклі выглядаць заўсёды сур'ёзна. Калі вы адзін з такіх людзей, выйдзіце з сваёй зоны камфорту. Ўсмешка - гэта складнік мовы цела, якая дае іншым зразумець, што вы адкрыты і таварыскі чалавек.
   • Усміхайцеся шчыра. Усміхайцеся ўсім сваім тварам, уключаючы вочы. Не абмяжоўвацца толькі вуснамі. Пераканайцеся, што ваша ўсмешка выглядае шчыра. Усміхайцеся ўсім тварам, уключаючы вочы, а не толькі вашымі вуснамі. Ваша ўсмешка павінна быць падобным на ўсмешку Джуліі Робертс, а не на ўсмешку гарбузы на Хэлоўін.
   • Патрэніруйцеся ўсміхацца перад тым, як ісці на вечарынку. Невялікая практыка не толькі дасць вам прадстаўленне аб тым, як выглядае ваша ўсмешка, але вы таксама зможаце ўнесці неабходныя карэктывы. Акрамя таго, такая прыемная практыка падыме вам настрой. Ўсмешка не сыдзе з вашых вуснаў.
2. 2 Представьтесь. Пачніце са слоў прывітання і скажыце, як вас завуць. Паверце, гэта зусім не складана і большасць людзей адкажуць вам ўзаемнасцю. Задайце вашаму суразмоўцу некалькі пытанняў, каб працягнуць размову. Напрыклад, можна спытаць:
   • «Што прывяло вас сюды сёння? Я сябрую з Вольгай. Мы вучымся разам у інстытуце ».
   • «Выдатная песня, ці не праўда? Мне падабаецца гэты гурт ».
   • «Вы чулі пра інтэрнэт-супольнасці wikiHow? Я шмат чуў пра гэта сэрвісе карысных парад ».
3. 3 Усталюйце глядзельную кантакт з чалавекам і пацісну яму руку. Вашы паводзіны і мова цела не менш важныя, чым вашы словы. Глядзельную кантакт вельмі важны пры знаёмстве з людзьмі. Глядзіце чалавеку ў вочы ўпэўнена, калі вы працягваеце яму руку. Моцна (але не занадта моцна) паціснем чалавеку руку. Поціск рукі - аснова вашай гутаркі.
   • Старайцеся не глядзець уніз і па баках, так як іншыя могуць падумаць, што вам не вельмі цікава мець зносіны з імі.
   • Калі вы маеце зносіны з чалавекам, якога добра ведаеце, вы можаце павітаць яго больш цёпла.Можна абняць яго, пацалаваць у шчаку, папляскаць па плячы і гэтак далей.
4. 4 Будзьце гатовыя пайсці на кантакт. Гэта азначае, што нават калі вы толькі што пазнаёміліся з чалавекам, вы павінны ставіцца да яго як да старога добрага сябра. Дзякуючы гэтаму ваш суразмоўца паслабіцца, і ў вас не будзе няспраўных паўзаў падчас гутаркі. Гэта можа паскорыць працэс знаёмства. Будзьце прыязныя, добрае і паважлівае. Дзякуючы гэтаму іншыя людзі будуць з задавальненнем мець зносіны з вамі.
   • Вы можаце прапусціць шаблонныя пытанні, якія часта задаюць, калі знаёмяцца з чалавекам і выбраць цікавую тэму для размовы. Напрыклад, замест таго, каб пытацца: «Чым вы займаецеся?» спытаеце меркаванне чалавека аб важным бягучым падзеі.
5. 5 Пакажыце сваю цікавасць да тэмы размовы. Калі вы знаёміцеся з новымі людзьмі ці далучайцеся да кампаніі, якая абмяркоўвае пэўную тэму, пакажыце, што вам цікавая абраная тэма для абмеркавання. Нават калі вы абсалютна нічога не ведаеце пра гэта, вы можаце задаваць пытанні і ўважліва слухаць, каб даведацца нешта новае.
   • Не рабіце выгляд, што вы дасведчаныя ў тэмы, якая абмяркоўваецца, калі вы нічога не ведаеце ў гэтай галіне. Людзі з задавальненнем адказваюць на пытанні і звычайна любяць гэта рабіць. Яны не асудзяць вас за тое, што вы не ведаеце столькі ж, колькі яны. Будзе горш, калі іншыя выкрыюць вас у хлусні.
   • Паспрабуйце задаць пытанні, звязаныя са словамі суразмоўцы. Гэтым вы пакажаце, што ўважліва слухаеце чалавека.
   • Паспрабуйце накіраваць размову на нешта, што аб'ядноўвае вас і вашага суразмоўцы, каб вы абодва маглі ў роўнай меры ўдзельнічаць у дыскусіі.
6. 6 Раскажыце крыху пра сябе. Представьтесь і раскажыце пра сябе, каб задаць тон гутарцы. Калі вы занадта сарамлівыя, то іншым будзе складана даведацца вас лепш. Раскажыце пра сваю працу, вашых захапленнях і інтарэсах. Дзяліцеся інфармацыяй, як гэта робяць іншыя людзі. Захоўвайце станоўчы настрой і будзьце прыязныя.
   • Тым не менш, не перашчыруйце, ўдаючыся ў дэталі вашай асабістай жыцця. Размова мае на ўвазе пад сабой ўзаемнае зносіны. Адзін слухае, другі кажа і наадварот.
   • Не жальцеся і ня адклікайцеся адмоўна (асабліва пра вечарыне, гаспадара ці ежы), нават калі ў вас дрэнны настрой. Мала каму захочацца мець зносіны з чалавекам з адмоўным настроем.
   • Пазбягайце недарэчных жартаў і далікатных тэм. Напрыклад, не варта казаць аб хваробе або смерці. У адваротным выпадку вы рызыкуеце абразіць пачуцці навакольных вас людзей.
7. 7 Будзьце сабой. Няма неабходнасці ў тым, каб паражаць прысутных сваім інтэлектам або станавіцца арганізатарам вечарыны. Вы можаце пажартаваць некалькі разоў, але не варта ўвесь вечар засяроджваць ўсеагульную ўвагу толькі на сабе. Замест гэтага выяўляйце ўвагу да кожнага чалавека паасобку, знаходзіце агульнае з чалавекам і вы зможаце пабудаваць блізкія адносіны са сваім суразмоўцам.
   • Звяртайцеся з навакольнымі людзьмі гэтак жа, як вам бы хацелася, каб яны звярталіся з вамі - з павагай і дабрынёй.

Частка 3 з 3: Атрымаеце максімальную карысць

1. 1 Разглядайце кожнага чалавека як патэнцыйнага суразмоўцы. Заходзячы ў пакой, поўную незнаёмцаў, магчыма, вы будзеце хвалявацца аб тым, як вам наладзіць кантакт з гэтымі людзьмі. Хутчэй за ўсё, убачыўшы незнаёмых людзей, якія размаўляюць і смяюцца, вы выпрабуеце ўнутраны страх. Але кожны чалавек - гэта індывідуальная асоба. Мэта кожнага прысутнага - правесці добра час і пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі.
2. 2 Паказвайце сваю ўнутраную зацікаўленасць. Многія людзі баяцца размаўляць з незнаёмцамі. Аднак гэты страх можна пераадолець. Калі вы, ідучы на ​​вечарынку, паставіце перад сабой мэту пазнаёміцца ​​з новымі людзьмі, то зносіны з імі будзе больш прыемным. Разглядайце кожную вечарыну як магчымасць пазнаёміцца ​​з людзьмі, у якіх багаты жыццёвы вопыт і цікавыя захапленні.
   • Памятаеце пра тое, што вы можаце чамусьці навучыцца ў кожнага чалавека. Ўзаемадзейнічаць і размаўляць з людзьмі "весела".Па гэтай прычыне людзі і ладзяць вечарынкі!
3. 3 Змагайцеся з пачуццём няёмкасці. Перад тым, як ісці на вечарынку, нагадаеце сабе некаторыя правілы:
   • Выберыце прыдатную адзенне для дадзенага мерапрыемства. Дзякуючы гэтаму вы не будзеце хвалявацца ўвесь вечар пра тое, як вы выглядаеце. Падыходная адзенне надасць вам упэўненасці ў сабе і вам лягчэй будзе пачаць размову.
   • Не забудзьцеся пачысціць зубы, каб у вас было свежае дыханне. Дзякуючы гэтаму вам не прыйдзецца турбавацца аб сваім дыханні.
   • Адпачніце перад вечарынкай. Уздрымні перад мерапрыемствам, калі яно будзе праходзіць у вячэрні час. Стомленым людзям мець зносіны цяжэй.
   • Паешце перад вечарынкай. У вас будзе больш энергіі, а рызыка пераядання на вечарыне будзе менш.
   • Не піце занадта шмат. Часам людзі думаюць, што яны могуць расслабіцца, выпіўшы алкагольны напой. Хоць на самай справе невялікая колькасць алкаголю можа дапамагчы вам расслабіцца, памятайце аб тым, што калі вы вып'еце больш, вы сапсуеце сабе вечар. Піце ваду паміж порцыямі алкаголю.
   • Зрабіце некалькі глыбокіх удыхаў, каб засяродзіцца на сабе. Нагадаеце сабе, што вас запрасілі пагутарыць і павесяліцца.
4. 4 Абмяняў кантактнымі дадзенымі з вашымі новымі знаёмымі. Калі вам пашанцуе, вы пазнаёміцеся як мінімум з некалькімі людзьмі, якія захочуць даведацца вас бліжэй. Абмяняў нумарамі тэлефонаў, каб у вас была магчымасць працягнуць зносіны! Да таго ж, калі вы сустрэнеце гэтага чалавека на наступным вечарынцы, у вас будзе з кім пагаварыць.