Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Вызначэнне сардэчнага рытму
• Метад 2 з 3: Вызначэнне ўдарнага аб'ёму
• Метад 3 з 3: Фактары, якія ўплываюць на сардэчны выкід

Сардэчны выкід, ці хвілінны аб'ём кровазвароту, - гэта колькасць крыві, якое сэрца перапампоўвае за хвіліну (вымяраецца ў літрах у хвіліну). Ён паказвае, наколькі эфектыўна сэрца пастаўляе ў арганізм кісларод і пажыўныя рэчывы, і наколькі добра яно функцыянуе ў параўнанні з астатняй сардэчна-сасудзістай сістэмай. Каб вызначыць сардэчны выкід, неабходна вызначыць ўдарны аб'ём і сардэчны рытм. Гэта можа зрабіць толькі лекар з дапамогай эхокардиограммы.

крокі

Метад 1 з 3: Вызначэнне сардэчнага рытму

1. 1 Вазьміце секундамер або гадзіннікі. Сардэчны рытм - гэта лік сардэчных скарачэнняў у адзінку часу. Звычайна ён вымяраецца за адну хвіліну. Зрабіць гэта вельмі проста, але вам спатрэбіцца прылада, якое будзе дакладна адлічваць секунды.
   • Можна паспрабаваць адлічваць ўдары і секунды думках, але гэта будзе недакладна, так як вы будзеце сканцэнтраваны на пульсе, а не на ўнутраным адчуванні часу.
   • Лепш паставіць таймер, каб сканцэнтравацца толькі на падліку удараў. Таймер ёсць у вашым смартфоне.
2. 2 Знайдзіце пульс. Хоць на целе ёсць мноства кропак, дзе вы можаце прамацаць пульс, прасцей за ўсё яго знайсці на ўнутранай частцы запясця. Іншае месца - збоку ад горла, дзе знаходзіцца яремную вена. Калі вы намацаць пульс і будзеце выразна адчуваць яго ўдары, пакладзеце на месца біцця паказальны і сярэдні пальцы другой рукі.
   • Звычайна пульс лепш за ўсё прашчупваецца з унутранага боку запясця, на лініі, у думках праведзенай ад паказальнага пальца праз запясце і прыкладна на 5 гл вышэй першай зморшчыны на ім.
   • Магчыма, вам трэба будзе трохі перамясціць пальцы туды-сюды, каб знайсці, дзе пульс будзе чутны выразней за ўсё.
   • Можаце злёгку націснуць пальцамі на запясце, каб прамацаць пульс. Аднак калі вам даводзіцца ціснуць занадта моцна, вы абралі няўдала месца. Паспрабуйце перамясціць пальцы ў іншую кропку.
3. 3 Пачніце лічыць колькасць удараў. Калі вы намацаць пульс, уключыце секундамер ці ж паглядзіце на гадзіннік з секунднай стрэлкай, дачакайцеся, калі яна дойдзе да 12 і пачніце лічыць ўдары. Палічыце колькасць удараў за адну хвіліну (пакуль секундная стрэлка не вернецца на 12). Гэты лік і ёсць ваш сардэчны рытм.
   • Калі вам цяжка лічыць ўдары на працягу цэлай хвіліны, можаце палічыць 30 секунд (пакуль секундная стрэлка не апынецца на 6), а затым памножыць атрыманы вынік на два.
   • Таксама можна палічыць ўдары за 15 секунд і памножыць на 4.

Метад 2 з 3: Вызначэнне ўдарнага аб'ёму

1. 1 Зрабіце эхокардиограмму. Сардэчны рытм - гэта проста лік удараў сэрца ў хвіліну, а ўдарны аб'ём - гэта аб'ём крыві, перапампоўваюць левым страўнічкам сэрца з кожным ударам. Яго вымяраюць ў мілілітраў, і вызначыць яго значна складаней. Для гэтага праводзіцца спецыяльнае даследаванне пад назвай эхокардиография (рэха).
   • Пры зняцці эхокардиограммы выкарыстоўваюцца радыёхвалі. З іх дапамогай ствараецца карціна сэрца і можна вымераць аб'ём якая праходзіць праз яго крыві.
   • Эхокардиограмма дазваляе вырабіць вымярэння, неабходныя для вылічэнні ўдарнага аб'ёму.
   • Маючы вынікі эхокардиограммы, можна вырабіць неабходныя разлікі.
2. 2 Разлічыце плошчу выхаднога аддзела левага страўнічка (ВОЛЖ). Выхадны аддзел левага страўнічка - гэта вобласць сэрца, праз якую кроў паступае ў артэрыі. Каб разлічыць ўдарны аб'ём, вам трэба ведаць плошчу выхаднога аддзела левага страўнічка (ВОЛЖ) і інтэграл хуткасці патоку ў выходным аддзеле левага страўнічка (ІС ВОЛЖ).
   • Гэтыя разлікі трэба вырабіць пры прафесійным чытанні эхокардиограммы. Спецыяліст можа вылічыць плошчу выхаднога аддзела левага страўнічка па наступнай формуле.
   • Плошчу = 3,14 х (дыяметр ВОЛЖ / 2) ^ 2.
   • У нашы дні гэты спосаб разліку паступова пачынае выцясняцца больш сучаснымі тэхналогіямі атрымання малюнка.
3. 3 Вызначыце інтэграл хуткасці крывацёку. Інтэграл хуткасці крывацёку - гэта інтэграл хуткасці, з якой крывацёк праходзіць па пасудзіне або праз клапан за пэўны час. Каб вылічыць ІС ВОЛЖ, спецыяліст памерае струмень з дапамогай допплер-эхокардиографии. Для гэтага ён выкарыстоўвае спецыяльную функцыю эхокардиографа.
   • Каб вызначыць ІС ВОЛЖ, разлічваюць плошчу пад крывой аорты на імпульсна-хвалевым допплер. Спецыяліст можа вырабіць шматразовыя вымярэння, каб зрабіць выснову аб эфектыўнасці работы вашага сэрца.
4. 4 Разлічыце ўдарны аб'ём. Для вызначэння ўдарнага аб'ёму крыві трэба адняць аб'ём крыві ў жалудачку перад ударам (канчатковы дыясталічны аб'ём, КДО) з аб'ёму крыві ў жалудачку ў канцы ўдару (канчатковага сісталічнага аб'ёму, КСА). Ўдарны аб'ём = КДО - КСА. Як правіла, ўдарны аб'ём звязваюць з левым страўнічкам, але ён можа мець дачыненне і да правага. Звычайна ўдарны аб'ём абодвух страўнічкаў аднолькавы.
   • Каб вызначыць ўдарны індэкс, падзеліце інтэграл хуткасці крывацёку (аб'ём крыві, які праходзіць праз сэрца за адзін удар) на плошчу паверхні левага страўнічка (у квадратных метрах).
   • Гэтая формула дазваляе аналізаваць ўдарны аб'ём сэрца пацыента любых габарытаў.
5. 5 Вызначыце сардэчны выкід. Нарэшце, каб разлічыць сардэчны выкід, памножце сардэчны рытм на ўдарны аб'ём. Гэта даволі простае вылічэнне, якое дазваляе даведацца колькасць крыві, якое ваша сэрца перапампоўвае за адну хвіліну. Формула мае выгляд: Сардэчны рытм x Ударны аб'ём = Сардэчны выкід. Напрыклад, калі сардэчны рытм складае 60 удараў у хвіліну, а ўдарны аб'ём роўны 70 мл, атрымліваецца:
   • 60 удараў у хвіліну x 70 мл = 4200 мл / мін., Або 4,2 літра ў хвіліну.

Метад 3 з 3: Фактары, якія ўплываюць на сардэчны выкід

1. 1 Зразумейце, што азначае сардэчны рытм. Вы лепш разбярэцеся ў тым, што такое сардэчны выкід, калі даведаецеся, што на яго ўплывае. Самы непасрэдны фактар ​​- гэта сардэчны рытм (пульс), гэта значыць лік сардэчных скарачэнняў у хвіліну. Чым часцей пульс, тым больш крыві прапампоўваецца па ўсім целе.Нармальная частата сардэчных скарачэнняў складае 60-100 удараў у хвіліну. Калі сэрца б'ецца занадта павольна, гэта называецца брадыкардыя - стан, пры якім сэрца выкідвае занадта мала крыві ў кровазварот.
   • Калі ваша сэрца б'ецца вельмі хутка, гэта можа стаць прычынай тахікардыі (частата сардэчных скарачэнняў вышэй за норму) або, у цяжкіх выпадках, арытміі (парушэнне тэмпу або рытму сэрцабіцця).
   • Вы можаце падумаць, што чым хутчэй б'ецца сэрца, тым больш крыві цыркулюе, але на самой справе з кожным ударам сэрца выкідвае ўсё менш крыві.
2. 2 Даведайцеся, што значыць скарачальнасці. Калі вас цікавіць, як фізічны стан арганізма ўплывае на сардэчны выкід, пазнаёмцеся з паняццем скарачальнасці. Скарачальнасці - гэта здольнасць мышцы скарачацца. Сэрца складаецца з цягліц, якія скарачаюцца пэўным чынам, каб пампаваць кроў. Калі сардэчная мышца скарачаецца, напрыклад падчас трэніровак, гэта павышае сардэчны выкід.
   • Чым мацней скарачаецца сэрца, тым больш крыві прапампоўваецца праз яго.
   • Гэтая здольнасць пагаршаецца, калі частка сардэчнай мышцы гіне, і сэрца пачынае пампаваць меншы аб'ём крыві.
3. 3 Даведайцеся пра важнасць преднагрузки. Гэта паняцце ставіцца да даўжыні сардэчнай мышцы перад пачаткам скарачэнні. Згодна з законам Старлинга, сіла скарачэння залежыць ад даўжыні сардэчнай мышцы ў расцягнутым стане. Такім чынам, чым больш преднагрузка, тым больш сіла скарачэння, а, такім чынам, і аб'ём крыві, праганялі праз сэрца.
4. 4 Даведайцеся аб постнагрузке. Апошні фактар, які ўплывае на сардэчны выкід і звязаны са станам сэрца, - гэта постнагрузка. Пад ёй разумеецца сіла, якую трэба пераадолець сэрцу, каб выпхнуць кроў, і яна моцна залежыць ад стану сасудаў і артэрыяльнага давления.У меньшение постнагрузки можа павялічыць сардэчны выкід, асабліва ў тых выпадках, калі парушаецца скарачальнасці сэрца, што часта бывае пры сардэчных захворваннях.
   • Калі сардэчная цягліца пашкоджана, паляпшэнне стану артэрый і зніжэнне крывянага ціску можа дапамагчы павялічыць сардэчны выкід.