Як перамагаць ва ўсім

Задаволены

крокі
Метад 1 з 2: Перамогі ў гульнях
Метад 2 з 2: Перамогі ў жыцці
парады
папярэджання

Хочаце навучыцца перамагаць любога апанента, які сустрэнецца на вашым шляху? Перамагаць заўсёды і ўсюды? Стаць сапраўдным пераможцам, які ўвасабляе ў жыццё ўсе важныя мэты? Варта разумець, што пераможцаў адрознівае асаблівы склад розуму і лад жыцця. Нават калі прама цяпер не атрымоўваецца перамагаць літаральна ва ўсім, імкненне і руплівы працу дапамогуць вам стаць пераможцам у доўгатэрміновай перспектыве.

крокі

Метад 1 з 2: Перамогі ў гульнях

1 Задзейнічайце методыку і стратэгію, каб захоўваць спакой пад ціскам. Нават у гульнях на хуткасць і рэакцыю накшталт хуткіх шахмат або спартыўных спаборніцтваў перамагае звычайна той гулец, які не губляе галаву ў запале барацьбы. Навучыцеся сачыць за дыханнем падчас гульні і не спяшацца, каб прымаць лепшыя рашэнні. Паралізаванаму і спакойнаму чалавеку куды прасцей ацаніць варыянты і зрабіць аптымальны выбар.
2 Аналізуйце патрэбы і слабасці апанента. Не задавалі думкай накшталт "Пра што думае мой апанент?". Падзяліце пытанне на меншыя і больш эфектыўныя складнікі. Па-першае, што трэба апаненту для перамогі? Па-другое, пра што б я трывожыўся на месцы свайго апанента? У чым яго слабасці? Адказы на гэтыя два пытанні амаль заўсёды падкажуць вам верную стратэгію гульні:
- Уявіце, што вы гуляеце ў тэніс з супернікам, у якога выдатная падача, аднак ён слабы ў сеткі. Ён паспрабуе наносіць моцныя ўдары, каб трымаць вас далей ад сеткі, тады як вам прыйдзецца перавярнуць усё з ног на галаву і вымусіць апанента перайсці бліжэй да сеткі, каб перамагчы яго кароткімі і рэзанымі ўдарамі.
- У настольных, картачных і стратэгічных гульнях перад кожным ходам задумваецца пра тое, што трэба зрабіць суперніку для перамогі. Як перашкодзіць яму ў гэтым?
3 Вывучайце лепшыя стратэгіі гульні. Калі вы шахматыст, то існуюць сотні кніг з найпадрабязнай апісаннем хадоў, аналізу апанентаў, паспяховых глабальных стратэгій. Калі вы гуляеце ў карты, то гульнявыя тэарэтыкі і матэматыкі распрацавалі дзейсныя спосабы атрымаць перамогу ў любой існуючай гульні. Падрабязныя выкладкі часта даступныя ў інтэрнэце цалкам бясплатна. Не спрабуйце навучыцца ўсім эмпірычным шляхам. Дасьледуйце гісторыі поспеху гульцоў з мінулага і ужывайце веды з выгадай для сябе.
- Акрамя уяўленняў аб уласнай стратэгіі, навіны і парады дапамогуць вам распазнаць ход думак і стратэгію апанента ў працэсе гульні, каб своечасова знайсці супрацьдзеянне.
- Нават атлетам важна быць у курсе розных навін.У якасці прыкладу возьмем алімпійскага чэмпіёна ў трайным скачку Крысціяна Тэйлара. Вывучыўшы даследаванні і навуковую базу, ён парушыў агульнапрыняты падыход і пачаў выкарыстоўваць кароткія хуткія скачкі замест доўгіх і павольных рухаў. Пасля гэтага ён выйграў залаты алімпійскі медаль ў 2016 годзе.
4 Звяртайце ўвагу на заканамернасці. Яны могуць дакранацца самой гульні небудзь дзеянняў вашага апанента. Людзям складана дзейнічаць непрадказальна і часта яны выкарыстоўваюць паўтараюцца метады зноў і зноў, асабліва калі яны прыносяць вынік. Вучыцеся заўважаць агульныя тэндэнцыі і заканамернасці гульні, каб перамагаць.
- Калі праціўнікі пастаянна праводзяць паспяховыя атакі па левым флангу, то не трэба трымацца за выбраную стратэгію. Знайдзіце спосаб перакрыць пралом на левым баку поля.
- У гульні "Камень, нажніцы, папера" большасць мужчын спачатку выкідваюць камень, жанчыны - паперу. Паспрабуйце заўсёды пачынаць з паперы, і вы напэўна пераможаце або запрацуеце нічыю. Далей у працэсе гульні звяртайце ўвагу на аналагічныя заканамернасці ў дзеяннях свайго апанента, каб прадугледжваць яго дзеяння.
5 Дзейнічайце непрадказальна. Калі вы аналізуеце заканамернасці ў дзеяннях суперніка, ён напэўна робіць тое ж самае. Пры любой магчымасці старайцеся ўносіць элемент выпадковасці ў парадак сваіх дзеянняў і мяняйце паслядоўнасць хадоў, каб заспець свайго суперніка знянацку і атрымаць перавагу. Адвольныя дзеянні дапушчальныя не ў кожнай гульні, аднак змена тактыкі дапамагае збіць суперніка з панталыку і вырвацца наперад.
- Напрыклад, у футболе важна наносіць ўдары па варотах з розных дыстанцый, а не толькі ва ўпор. Прымусьце суперніка пабегаць і абараняцца як унутры, так і на подступах да штрафной пляцоўцы.
- Назірайце за светам прыроды, каб вучыцца непрадказальнасці. Напрыклад, возьмем падачы ў тэнісе. Замест падачы ў адну бок або цыклічна чарговасці зірніце на гадзіннік. Секундная стрэлка паказвае ад 0 да 30? Падавайце направа. Пры значэнні ад 31 да 60 падавайце налева.
6 Вывучыце правілы ўздоўж і папярок. Нельга перамагчы, калі ўвесь час гуляць брудна або парушаць правілы. У дадатак, такія веды дапамогуць заўважыць махлярства з боку суперніка і дакладна арыентавацца ў даступных стратэгіях. Перад гульнёй або спаборніцтвам вывучыце дзеючыя правілы ўздоўж і папярок, каб атрымаць імгненнае перавага.
7 Асобна адпрацоўваецца дробныя навыкі, каб павысіць агульны ўзровень. Напрыклад, разгледзім гульню ў покер. Можна трэніравацца праз шматлікія партыі, але выдатныя гульцы ведаюць, што для поспеху трэба засяродзіцца на кожным аспекце паасобку. Яны задумваюцца над тым, калі трэба чакаць, калі лепш раскрыць свае карты ці блефаваць і як лічыць шанцы на хаду. Авалодайце асобнымі навыкамі, каб павысіць шанцы на агульную перамогу.
- Для многіх гульняў накшталт шахмат у інтэрнэце можна знайсці "трэніровачныя задачы". Гэта гульнявыя сцэнары, у якіх трэба хутка знайсці рашэнне.
- У спорце найважнейшая значэнне маюць трэніроўкі. Недастаткова толькі бяздумна паўтараць усе руху зноў і зноў. Думайце пра тое, як прымяніць канкрэтныя навыкі на практыцы і дасягнуць поспеху ў гульні.
- Для комплексных задач накшталт відэагульняў трэба супернічаць з кампутарам або з самім сабой, каб набыць неабходныя навыкі.
8 Рэгулярна і эфектыўна кантактуйце з таварышамі па камандзе. Наладжаная камунікацыя ў камандзе забяспечвае найбольш эфектыўнае ўзаемадзеянне. Неабходна пастаянна абмяркоўваць кожны рух апанента, паведамляць сваю пазіцыю, патрэба ў дапамозе ці падтрымцы, шанцы на поспех для канкрэтнай стратэгіі. Не варта меркаваць, што вы лепш справіцеся ў адзіночку і не маўчыце ў надзеі дзейнічаць "ўтойліва". Лепшыя каманды заўсёды маюць зносіны.
- Паведамляйце партнёрам ўсе карысныя ідэі або назірання.
- Абмяркоўвайце дзеяньні падчас гульні: "Я першы на мячы", "падстрахуе мяне", "За табой супернік".
9 Задзейнічайце гульні розуму. Многія бачылі здымак з Тур дэ Франс, на якім ўзначальвае пелотон Лэнс Армстронг пазірае на надыходзячага суперніка пасля ўздыму на неверагодна высокі горны ўчастак. Нягледзячы на стомленасць, Армстронг хутка змяняецца ў твары і глядзіць на знясіленага суперніка з задаволенай усмешкай. Велагоншчык дэмаралізаваны адной думкай аб тым, што Лэнс зусім не стаміўся, дзякуючы чаму Армстронг атрымлівае лёгкую перамогу. Падобны фокус можна выкарыстоўваць у любой гульні, каб атрымаць псіхалагічная перавага. Старайцеся выглядаць спакойным і сабраным у процівагу пакутам суперніка.
- Ваша асоба павінна заставацца непранікальным ў любой гульні. Дэманструйце толькі тыя эмоцыі, якія дапамогуць атрымаць верх над супернікам.
- Калі па якой-небудзь прычыне вы вырашылі блефаваць, то не прызнавайцеся ў гэтым нават у выпадку поспеху. Менавіта таму ніколі нельга раскрываць свае планы ў картачных гульнях, калі вас не загналі ў кут. Супернік павінен заставацца ў недасведчанасці.

Метад 2 з 2: Перамогі ў жыцці

1 Вызначце, што для вас значыць перамагаць у жыцці. Якую жыццё вы лічыце паспяховай? Чым вы будзеце займацца праз 3-4 гады? Калі вам складана адказаць на гэтыя пытанні, пачніце з малога. Вы жывяце ў горадзе ці ў сельскай мясцовасці? Хочаце працаваць на хаце або жа ратаваць свет шляхам дабрачыннасці? Магчыма, вам хочацца знайсці час для любімага заняткі. Якім бы вы ні ўяўлялі сабе поспех, неабходна бачыць фінішную рысу, каб пісьменна планаваць свой шлях да мэты.
- Годнай мэты няпроста дасягнуць. Не дазваляйце цяжкасцям і аддаленасці ў часе адбіць у вас жаданне рухацца да мэты.
2 Выконвайце падрыхтоўчую працу. Пераможцам вядома, што поспеху папярэднічае доўгая і руплівая праца. "Павінны падрыхтоўка дапамагае пазбегнуць дрэнных вынікаў", таму надасце час аналізу і адказам на наступныя пытанні:
- "Што можа пайсці не так з найбольшай верагоднасцю?"
- "Як загадзя прадухіліць праблемы або складанасці?"
- "Якія інструменты і матэрыялы неабходныя для поспеху?"
- "Якія цяперашнія дзеянні дапамогуць мне забяспечыць наступны поспех?"
3 Заўсёды працягвайце вучыцца і ўдасканальвацца, асабліва ў тым, што прыносіць задавальненне. Пераможцы зусім не "ведаюць за ўсё на свеце". Усё з дакладнасцю да наадварот: пераможцы прызнаюць, што веды - гэта сіла, якой заўсёды недастаткова. Штодня чытайце часопісныя артыкулы на пытанні, якія вас тэмы, набывайце новыя навыкі, наведвайце лекцыі і майстар-класы. Нават пры канцэнтрацыі на адной сферы дзейнасці натхненне можа прыйсці адусюль. У любой справе непрадузятасць стане вашым лепшым зброяй.
- Ператворыцеся ў губку і убірайце ўсю даступную інфармацыю.
- Стаўце перад сабой амбіцыйныя задачы, каб вучыцца і станавіцца лепш. Складаны ці больш доўгі шлях амаль заўсёды прыносіць дадатковы вопыт і веды.
4 Рухайцеся да мэты крок за крокам кожны дзень і не спрабуйце прабегчы вялікую дыстанцыю за кароткі прамежак часу. Дзейнічае той жа прынцып, што і ў падрыхтоўцы да іспыту: кожны дзень патроху або завучванне ў апошнюю ноч. Абодва спосабу могуць апынуцца эфектыўнымі, але завучаныя спехам факты хутка забываюцца. Поспехі стануць больш прыкметнымі, калі працаваць над задачай кожны дзень, набіраць хуткасць і набываць дзейсныя псіхалагічныя навыкі, якія падвысяць вашу эфектыўнасць у будучыні.
- Пры гэтым таксама не варта моцна лаяць сябе за адзін прапушчаны дзень, бо гэта не канец свету. Сутнасць у тым, каб пастаянна і рэгулярна рухацца да мэты. Вяртайцеся да працы на наступны дзень.
5 Рэгулярна рабіце паўзы і аналізуйце мэты, каб ўносіць неабходныя змены. Калі вы хочаце стаць пераможцам, то не трэба выбіраць курс і слепа прытрымлівацца маршруце. Пастаянна ацэньвайце навакольнае становішча і мяняйце накірунак руху, калі з'яўляецца варыянт лепш ранейшага. Усе сітуацыі адрозніваюцца, але выканаць прадуктыўны аналіз нескладана - проста надасце 5-10 хвілін і спакойна абдумайце такія пытанні:
- "У чым заключаецца цяперашняя праблема?"
- "Наколькі эфектыўным аказалася маё апошняе рашэнне?"
- "Што измелилось з моманту планавання?"
- "Які аптымальны вынік рэальны ў сапраўдны момант?"
6 Вывучайце звычкі лепшых розумаў у галіне. Напрыклад, калі хочаце атрымаць поспех у сферы фінансаў, то звернеце ўвагу на Уоррена Баффета, Ілона Маска і іншых тытанаў заможнага свету. Калі жадаеце стаць музыкам, то даведайцеся, як рэпетавалі і развіваліся вашы куміры, каб прымяніць прыдатныя аспекты ў сваім жыцці. Не спрабуйце імітаваць жыццё пераможцаў, але бачыць у корань звычак, якія вядуць да поспеху:
- Несумненна, пастаянная практыка з'яўляецца адметнай рысай усіх пераможцаў. Лепшыя з лепшых выдаткавалі тысячы гадзін на ўдасканаленне сваіх навыкаў, перш чым дасягнулі поспеху, няхай гэта будзе Beatles з шматгадзіннымі канцэртамі ў Германіі ці Біл Гейтс, які замыкаўся ў пакоі і старанна працаваў на першых кампутарах.
- Добрая трэніроўка варта немалых высілкаў. Вядома, што Лэнс Армстронг прывёз ровар у Альпы яшчэ ўзімку, каб падрыхтавацца да ўздыму па горах, якія трэба было заваяваць і на летняй гонцы Тур дэ Франс.
7 Разглядайце няўдачы як выклікі, а не перашкоды. Для пераможцаў няўдачы ніколі не становяцца канцом шляху, яны ўспрымаюцца як бар'ер, які неабходна ўзяць. Ніводнага паспяховага чалавека ў свеце не абыходзілі бокам няўдачы, але шлях да зорак заўсёды цярністы. Пачніце ўспрымаць няўдачы як выпрабаванні, закліканыя зрабіць вас лепш і мацней, каб стаць на шлях пераможцаў ва ўсім.
- Складанасці змушаюць нас вучыцца і адаптавацца на хаду. Гнуткасць і непрадузятае дапамогуць справіцца з любымі цяжкасцямі, якія сустрэнуцца на шляху.
8 Пісьменна расстаўляйце прыярытэты. Да прыкладу, ва ўсіх ёсць знаёмы чалавек, які жадае напісаць вялікую кнігу, але ў яго "ніколі няма часу". Праблема заключаецца не ў тым, што ён не можа знайсці часу. Ён проста не надае час сабе. Толькі вы самі складаеце свой расклад, таму завядзіце звычку аддаваць прыярытэт найбольш важным для вас аспектах, каб напэўна ўвасобіць іх у жыццё. Ніхто не зробіць гэтага акрамя вас.
- Кожны дзень надавайце аднолькавая колькасць часу для рэалізацыі сваіх праектаў і мэтаў. З часам прытрымлівацца графіка стане нашмат прасцей.
- Перамогі заўсёды патрабуюць ахвяр. Дзеля працы над справай усяго жыцця даводзіцца ахвяраваць менш значнымі хобі і захапленнямі.
9 Склад розуму пераможца. Чалавек павінен быць псіхалагічна і псіхічна гатовым да поспеху. Вам варта верыць у сябе і захоўваць станоўчы настрой. Калі паверыць у магчымасць стаць пераможцам, то вашы поспехі перасягнуць дасягнення большасці людзей. І наадварот, калі вы будзеце лічыць сябе няўдачнікам без шанцаў на поспех, то страціце матывацыю, неабходную для любой перамогі.
- Нагадвайце сабе, што вы не толькі жадаеце, але і заслугоўваеце перамогі. Славалюбства і надзея забяспечаць правільную матывацыю нават у цяжкія моманты.

парады

Захоўвайце веру ў сябе, бо гэта самы важны кампанент поспеху.
Заўсёды прыкладвайце максімальныя намаганні і тады перамогі не прымусяць сябе чакаць.
Немагчыма прайграць, калі рабіць усё магчымае і не шкадаваць намаганняў. Гэта шлях пераможцаў.
У выпадку паразы паводзьце сябе годна.
Імкнецеся прымаць канструктыўную крытыку і вучыцца на сваіх памылках.

Калі вам сустрэўся нягоднік, то абступеце яго бокам і не дазваляйце ўплываць на вашыя справы. Але калі вы наторкаецца на нягоднікаў ўвесь дзень напралёт, то вельмі верагодна, што вы самі нягоднік. Не бойцеся здзейсніць памылку, бо прызнаўшы ўласную няправасць, вы атрымліваеце магчымасць змяніцца.