Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання

Людзі падобныя на вітражы. Яны ззяюць і зіхацяць, калі свеціць сонца, але іх сапраўдная прыгажосць адкрываецца тады, калі надыходзіць цемра і можна ўбачыць унутраны свет. Вось некалькі саветаў як знайсці сваю ўнутраную гармонію.

крокі

1. 1 Знайдзіце адасобленае месца. Гэта можа быць складанай задачай, але калі вы жывяце за горадам, у вас ёсць выдатная магчымасць стварыць для сябе такое месца.
2. 2 Вылучыце для сябе зручнае становішча. Незалежна ад таго, ляжыце Ці вы, гледзячы на ​​неба, альбо сядзіце ў позе і медитируете, пераканайцеся, што ваша пастава дазваляе вам правільна дыхаць.
3. 3 Знаходзіцеся ў стане спакою. Калі чалавек ці ненатуральны гук адцягнуў вас, радуйцеся выпадковаму абуджэння. Пошукі сябе і сувязь з Сусвету - гэта выдатна, але вы лёгка можаце выслізнуць ад рэальнасці.
4. 4 Акуніцеся ў свае адчуванні. Яны могуць быць зямнымі, але калі вы выкарыстоўваеце прыроду, каб дапамагчы вам у гэтым - гэта найлепшы спосаб дасягнуць гармоніі. Вопыт усведамлення таго, што на самой справе існуе вакол нас вельмі прыемны. Вы пачнеце разумець і быць ўдзячнымі за ўсю тую прыгажосць, якая вас акружае.
5. 5 Паглядзіце вакол і прыміце гэта. Вельмі важна зразумець, хто вы ёсць і знайсці час, каб зайсці ў выдатны храм любові, які быў дадзены нам стваральнікам. Гэта не павінна быць звязана з рэлігіяй. Гэта духоўнасць і гэта ўсё што трэба для таго, каб выжыць, таму што гэта і ёсць сутнасць жыцця.
6. 6 Пагаворыце з Маці-Прыродай. Расліны любяць галасы, якія іх акружаюць. Раскажыце, што вы ўдзячныя за тое, што яны ёсць. Нават паспявайце ім. Яны шмат у чым падобныя на нас. Мы проста не адразу заўважаем гэта. Супакойце свае думкі, сваё цела і прыміце іх прыгажосць. Звярніцеся да сваёй душы, і вы знойдзеце шчасце ўнутры сябе. Калі вы звяртаецеся да сваёй душы, усе вашыя думкі чыстыя і свабодныя ... вы можаце адчуць энергію, якая ідзе ад іх да вашай душы. Гэта можа адбыцца. Проста паверце ў сябе. Вы можаце зрабіць што-небудзь, што прыходзіць да вас у галаву. Спытаеце сябе:
   • Якія яны на самой справе?
   • Хто і што прызначаны для іх?
   • Ці было гэта для іх або для вас?
7. 7 Паглядзіце на неба. Блакіт над вамі, а на ёй белыя аблокі і залаты шар, зачыніце вочы. Таму што вам рэжа вочы.
8. 8 Выкарыстоўвайце сувязь з розумам. Тое, што мы думаем, усяго толькі словы, яны не маюць значэння для іншых. Спытаеце ў птушкі, як называецца гэты залаты шар. І што яна вам адкажа? На мове хіндзі сонца называюць Surya, на дацкай - zon, на іншай мове гэта будзе yust. Калі ў вас ёсць талерка з зялёным супам і вы кідаеце ў яго крекер, вы ведаеце, што гэта не зменіць яго ў таматавы суп. Такім жа чынам на планеце можа быць шмат варыяцый назвы маланкі. Мы ўсе маем тую ж форму, нават выпрабоўваючы цяжкасці, і не разумеюць адзін аднаго, мы па-ранейшаму аднолькавыя.

парады

• Прабачце ўсё. Не толькі людзей, але і ваша мінулае, і многія іншыя рэчы. Гэта дасць вам адчуванне цэласнасці.
• Верце. Маленькія дзеці шчаслівыя, таму што іх фантазія бязмежная. Яны ведаюць, што ўсё магчыма.
• Станьце адзінымі з усім вакол. Гэта пашырыць аспект роўнасці ў вашай паўсядзённым жыцці.
• Вучыцеся. Пазнаваць новае - гэта тое, чаго жадае ваша сэрца.
• Плачце. Калі б у вачах не было слёз, то на душы не было б вясёлкі. А калі хто-то спытае, скажыце, што гэта слёзы радасці.
• Адкладзеце вашы гаджэты і проста глядзіце ў акно.

папярэджання

• Людзі могуць пераконваць вас, што ў вас няма духоўнасці. Ігнаруйце іх спосабы пераканаць вас у гэтым і дайце ім надзею на разуменне.