Як павысіць паспяховасць у вучобе

Аўтар: Carl Weaver
Дата Стварэння: 26 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Учимся учиться | Нейропсихологические проблемы детей | Как решить  проблемы с низкой успеваемостью?
Відэа: Учимся учиться | Нейропсихологические проблемы детей | Как решить проблемы с низкой успеваемостью?

Задаволены

Няма чароўнага спосабу выправіць вашыя ацэнкі з 2 на 5 - для гэтага вам спатрэбяцца веды і намаганні. Працуючы над хатнім заданнем і вынікаючы рэкамендацыям, апісаным у гэтым артыкуле, вы зможаце палепшыць свае ацэнкі ў самыя кароткія тэрміны.

крокі

Частка 1 з 4: Асноўныя крокі

  1. 1 Будзьце ўважлівымі ў класе. Лепшае, што вы можаце зрабіць для паляпшэння адзнак - гэта сканцэнтраваць увагу на новай інфармацыі. Вельмі лёгка адцягнуцца, калі выкладчык распавядае нешта, што вам не цікава, але вы ўсё роўна павінны быць ўважлівыя. Слухайце, што кажа выкладчык, а таксама канспектуюць інфармацыю і задавайце пытанні.
  2. 2 Канспектуюць ўрок (лекцыю). Конспектирование - выдатны спосаб палепшыць ацэнкі.Канспекты спатрэбяцца вам у далейшай вучобе. Больш за тое, яны служаць доказам таго, што вы сур'ёзна ставіцеся да вучобы. Ня запісвайце ўсё, што кажа выкладчык, але коратка запісвайце асноўную інфармацыю (самыя важныя рэчы можна запісваць больш падрабязна).
    • Калі вы што-небудзь не зразумелі, зрабіце пра гэта пазнаку, каб задаць пытанні выкладчыку ці пачытаць дадатковую літаратуру.
    • Вядзіце канспекты ад рукі, а не на кампутары. Такім чынам вы будзеце хутчэй запамінаць інфармацыю.
  3. 3 Задавайце пытанні, калі матэрыял урока вам незразумелы (усё роўна, выкладае ці гэты матэрыял выкладчык ці вы прачыталі яго ў падручніку). Разумныя людзі не становяцца разумнымі маментальна - яны вучацца і задаюць пытанні, калі ім нешта незразумела.
    • Калі вы саромеецеся задаць пытанне настаўніку на ўроку, задайце яго пасля ўроку (калі вы застанецеся сам-насам з выкладчыкам).
    • Не думайце, што выкладчык раззлуецца на вас за тое, што вы задаяце пытанні. Большасць настаўнікаў рады, калі да іх звяртаюцца па дапамогу, бо бачаць ваша стараннасць і зацікаўленасць.
    • Калі пасля тлумачэння настаўніка вы ўсё яшчэ не разумееце матэрыял урока, паспрабуйце знайсці тлумачэнне (або дадатковую інфармацыю) у інтэрнэце. На YouTube можна знайсці ролікі з урокамі па асноўных школьных прадметах; таксама ў сетцы ёсць спецыялізаваныя форумы і іншыя сайты, на якіх можна задаваць пытанні.
  4. 4 Вывучайце дадатковы матэрыял. Верагодна, у пачатку года выкладчык азнаёміць вас з праграмай вучэбнага курса. Не абмяжоўвацца гэтай праграмай, а вывучайце дадатковы матэрыял (папярэдне параіўшыся з настаўнікам).
  5. 5 Перакусваць на працягу дня. Вы не зможаце сканцэнтраваць увагу на вывучаемых прадметах, калі вы галодныя. Паміж урокамі перакусваць і піце напоі, каб сканцэнтравацца на ўроках і лепш зразумець матэрыял.
    • Ежа павінна ўтрымліваць бялок, які надасць вам энергіі. Паспрабуйце перакусваць міндалем або соевымі арэшкамі.
  6. 6 Выпрацуйце уласны стыль навучання. У кожнага вучня ёсць уласны стыль навучання. Некаторыя людзі запамінаюць матэрыял лепш, калі яны рухаюцца. Іншым неабходна глядзець на візуальныя матэрыялы (карцінкі, карткі). Трэцім трэба слухаць (словы, музыку). Падумайце аб тым, што дапаможа вам хутчэй і прасцей запомніць матэрыял урока, і выпрацаваць уласны стыль навучання.
    • Напрыклад, калі вы аудиал, спытаеце выкладчыка, ці вы можаце запісваць лекцыі на дыктафон (або аналагічнае прылада).
    • Калі вы не можаце вызначыць свой стыль ўспрымання, прайдзіце гэты тэст (або любы іншы аналагічны тэст у сеткі). Вы таксама можаце прааналізаваць свой стыль ўспрымання непасрэдна ў класе.
    • Калі вы візуал, малюйце дыяграмы або іншыя схемы, якія візуальна прадставяць інфармацыю, прызначаную да запамінання.

Частка 2 з 4: Эфектыўнае навучанне

  1. 1 Пачынайце вучыцца з першых дзён заняткаў. Не чакайце канца чвэрці (або семестра), каб вывучыць матэрыял, а тым больш не зубры яго непасрэдна перад іспытам. Вы не зможаце зразумець і запомніць матэрыял і, як следства, атрымаеце дрэнную ацэнку. Завучванне прыводзіць да таго, што вучань (студэнт) не да канца уясняет прадмет або разумее яго няправільна. Лепш за ўсё паўтараць матэрыял, вывучаны на мінулым тыдні, каб аднавіць яго ў памяці і лепш засвоіць яго.
    • Такім чынам, перад іспытам вам трэба будзе толькі прагледзець свае канспекты і ўспомніць вывучаны матэрыял.
    • Паўтарайце пройдзены матэрыял як мага часцей, каб запомніць і зразумець яго.
  2. 2 Праглядайце канспекты, каб асвяжыць у памяці пройдзены матэрыял. Калі вы не зусім зразумелі яго, канспект дапаможа вам знайсці патрэбную інфармацыю. Арганізуйце канспекты па тэмах і праглядайце тэмы адну за адной (не трэба чытаць адразу ўвесь канспект).
    • Часам звязаныя тэмы выкладаюцца ў розны час. Магчыма, вам прыйдзецца звязаць матэрыял, вывучаны ў верасні, з матэрыялам, які вы вывучылі ў студзені, каб правільна зразумець тэму.
  3. 3 Зрабіце навучальны дапаможнік. Часам настаўнікі самі раздаюць навучальныя дапаможнікі; у адваротным выпадку зрабіце яго самастойна. У навучальным дапаможніку прадстаўлена інфармацыя, пра якую будуць пытацца на экзамене, а таксама прыводзяцца найбольш важныя факты і ідэі. Навучальныя дапаможнікі, як правіла, выкарыстоўваюцца для падрыхтоўкі да іспытаў (тэстаў), але яны таксама могуць быць выкарыстаны для лепшага разумення вывучаемых прадметаў. Рабіце навучальны дапаможнік пасля заканчэння вывучэння адной тэмы, і вы будзеце гатовыя да ўсяго, што задумаў настаўнік (кантрольная работа, тэсты, іспыты).
    • Рыхтуйце карткі па вывучаным матэрыяле. Каб палегчыць вывучэнне матэрыялу, запісвайце асноўныя вызначэння і паняцці на асобных картках. У дзень вывучайце па 2-3 карткі, паўтараючы матэрыял, вывучаны раней.
  4. 4 Стварыце навучальную сцяну. Яна падобная з ментальнай картай. Запісвайце асноўныя факты і ідэі на карткі і вешайце іх на сцяну (на дошку), а затым прымацоўваюць на яе карткі са звязанай інфармацыяй. Таксама малюйце дыяграмы і графікі на аркушах паперы і прымацоўваюць іх на сцяну. Сувязі паміж карткамі і / або дыяграмамі можна адлюстраваць клейкай стужкай. Вучыце матэрыял пры дапамозе навучальнай сцены, і пры набліжэнні экзамену вы зможаце лёгка знайсці і ўспомніць патрэбную вам інфармацыю.
  5. 5 выкарыстоўвайце тэхніку запамінання інфармацыі. Вам неабходна навучыцца запамінаць інфармацыю, якую вы не можаце хутка ўспомніць. Розным людзям падыходзіць тая ці іншая тэхніка запамінання інфармацыі, таму вам неабходна паэксперыментаваць. Самае галоўнае - навучыцеся пэўнай тэхніцы загадзя (і выдаткуйце на навучанне шмат часу), каб ваш мозг меў дастаткова часу для авалодання гэтай тэхнікай. Пратэстуйце наступныя тэхнікі запамінання інфармацыі:
    • Працуйце з невялікай колькасцю інфармацыі. Напрыклад, запамінаючы замежныя словы або геаграфічныя назвы, ніколі не працуйце з больш чым пяццю словамі / назвамі. Спачатку добра запомніце пяць слоў / назваў і толькі потым пераходзіце да запамінання наступных пяці.
    • Выкарыстоўвайце мнемоніку. Мнемоніка - гэта выкарыстанне скарачэнняў або іншых прыёмаў і спосабаў, якія палягчаюць запамінанне. Напрыклад, выраз «кожны паляўнічы жадае ведаць, дзе сядзіць фазан» - гэта Мнемоніка на запамінанне размяшчэння кветак у вясёлцы.
    • Выкарыстоўвайце карткі. Карткі выкарыстоўваюцца для вывучэння слоў і дат. Напішыце слова на роднай мове або апісанне гістарычнай падзеі на адным баку карткі, а на іншай - гэта слова на замежнай мове або дату, калі гэта падзея адбылося.
  6. 6 Рабіце перапынкі, каб дазволіць адпачыць вашаму мозгу. Рэкамендуецца вывучаць прадмет на працягу 50 хвілін, а затым рабіць 10-хвілінны перапынак. Падчас перапынку рэкамендуецца перакусіць і зрабіць кароткія фізічныя практыкаванні.
  7. 7 Пераканайцеся, што ў вас ёсць добрыя ўмовы для вучобы. Падчас заняткаў нішто не павінна адцягваць вас (таму адключыце сотавы тэлефон!). Концентирируйтесь ў гэты час выключна на вучобе. Варта адцягнуцца, і на тое, каб ізноў засяродзіцца, сыдзе цэлых 25 хвілін.
    • Знайдзіце ціхае месца; намышляйце нестандартна - падумайце пра тое, каб займацца ў падвале ці ў ваннай пакоі (калі ў іншых пакоях шумна). Таксама вы можаце вывучаць прадметы ў бібліятэцы або ціхім кафэ.
    • Вельмі часта людзі лічаць, што музыка або тэлевізар патрэбныя ім, каб засяродзіцца, хоць на самай справе гэта проста апраўданне таго, што людзі адцягваюцца. Калі вы аудиал, прагаворвае матэрыял ўслых, а не вывучайце прадмет з уключанай музыкай або тэлевізарам (гэта толькі адцягне вас).

Частка 3 з 4: Як павысіць працаздольнасць

  1. 1 Высыпаюць і правільна кармецеся. Няправільнае харчаванне адмоўна адбіваецца на працы мозгу, так як яму недастаткова пажыўных рэчываў. Тое ж тычыцца і сну. У цяперашні час навукоўцы лічаць, што падчас сну мозг ачышчаецца ад таксінаў і іншых небяспечных рэчываў, якія прадухіляюць яснае мысленне. Спіце не менш за 8 гадзін (ці так доўга, каб цалкам аднавіць арганізм для працы) і прытрымвайцеся здаровай, збалансаванай дыеты.
    • Адмоўцеся ад нездаровай ежы, цукру і празмернага колькасці тлушчаў. Лепш ёсць садавіна, гародніна і здаровыя крыніцы бялку, такія як рыба і арэхі.
  2. 2 Будзьце арганізаваныя. Вядзіце канспекты ў сшытках, а асобныя лісты захоўваеце ў папках. У календары адзначайце даты здачы хатніх заданняў (або даты семінараў, кантрольных работ і да таго падобнае), каб не забыцца пра іх. Акрамя таго, гэта дапаможа вам распланаваць вучэбны час і час адпачынку.
    • Арганізаванасць таксама ўключае ваша працоўнае месца. Прыбярыце са стала прадметы, якія могуць адцягнуць вашу ўвагу.
  3. 3 Пачніце з вядомай вам інфармацыі. Пры вывучэнні матэрыялу пачніце з вызначэння таго, якой інфармацыяй вы ўжо валодаеце. Адкладзеце паўтарэнне такой інфармацыі на потым (на апошні момант), але пры гэтым пераканайцеся, што вы сапраўды знаёмыя з гэтым матэрыялам і праглядзіце яго за некалькі хвілін да іспыту (кантрольнай работы, тэста). Пасля гэтага прыступіце да вывучэння матэрыялу, які вы не ведаеце ці які ня разумееце.
  4. 4 Падрыхтуйцеся да іспыту (кантрольнай рабоце, тэсту). Старанна рыхтуйцеся да іспытаў, надаючы вывучэнню адпаведных матэрыялаў больш часу. Спытаеце ў выкладчыка савета, як лепш падрыхтавацца да іспыту. Прынамсі, даведайцеся ў настаўніка фармат іспыту і спосабы ацэнкі яго вынікаў.
    • Рыхтуйцеся да іспыту ў тым пакоі, дзе ён будзе праходзіць; гэта асабліва важна для визуалов. Ваш мозг будзе асацыяваць атрыманую інфармацыю з візуальнымі «ключамі» (прадметамі ў пакоі), што дапаможа вам хутчэй ўспомніць вывучаны матэрыял.
    • Але некаторыя даследаванні сцвярджаюць, што, змяняючы пакоі пры падрыхтоўцы да іспытаў, вывучаны матэрыял можна ўспомніць хутчэй. Аднак, выкарыстоўваючы дадзены метад, магчыма, вы будзеце адцягвацца ад вывучэння матэрыялу, таму карыстайцеся ім з асцярогай і, калі ў ў вашым выпадку ён не працуе, спыніце яго выкарыстоўваць.
    • Прайдзіце пробны тэст. Так вы навучыцеся спраўляцца з хваляваннем перад тэстам. Збярыцеся з сябрамі і прайдзіце некалькі пробных тэстаў. Вы нават можаце папрасіць вашага настаўніка дапамагчы вам!
  5. 5 Размяркоўвайце час правільна. Рацыянальнае выкарыстанне часу мае вырашальнае значэнне для атрымання добрых адзнак за выкананыя заданні і экзамены. Магчыма, вы марнуеце на вывучэнне матэрыялу больш часу, чым у вас ёсць (таму што адцягвае), а можа, вы марнуеце на вучобу мала часу, таму што лічыце, што ў вас дык вось мала вольнага часу. Не губляйце час на непатрэбную дзейнасць (напрыклад, на кампутарныя гульні і сацыяльныя сеткі), і ў вас знойдзецца дастаткова часу як на заняткі, так і на адпачынак. Правільна расстаўляйце прыярытэты, і вы знойдзеце шмат часу на вучобу.

Частка 4 з 4: Звернецеся за дапамогай

  1. 1 Спытаеце рады ў выкладчыка. Калі вы сапраўды працуеце над тым, каб палепшыць ацэнкі, але не бачыце ніякага прагрэсу, паспрабуйце пагаварыць з вашым настаўнікам. Пагаворыце з ім пасля заняткаў або падчас перамены і растлумачце выкладчыку сутнасць праблемы: вы спрабуеце палепшыць ацэнкі, шмат займаецеся і конспектируете лекцыі, але гэта ні да чаго не прыводзіць. Настаўнік, хутчэй за ўсё, дапаможа вам знайсці вашы слабыя месцы і дасць савет, як пераадолець гэтую праблему.
  2. 2 Папытаеце аб дадатковым заданні. Калі вы ўпарта займаецеся і дэманструеце, што вы сапраўды змянілі свой падыход да навучання, папытаеце выкладчыка даць вам дадатковае заданне або нават спецыяльны праект (напрыклад, курсавую працу або рэферат). Гэта дапаможа вам выправіць дрэнныя адзнакі, атрыманыя вамі раней.
    • Абавязкова растлумачце выкладчыку, што вы падыходзіце да навучання вельмі сур'ёзна. Шмат каму настаўнікам не падабаецца раздаваць нейкія дадатковыя заданні (і ставіць дадатковыя ацэнкі), але ён, верагодна, Паспачувайце вам, калі зразумее, што вы на самай справе імкнецеся палепшыць свае ацэнкі і атрымаць веды.
  3. 3 Найміце рэпетытара. Калі вам цяжка вучыцца, найміце рэпетытара (спытаеце рады ў вашага выкладчыка пра тое, дзе можна знайсці рэпетытара).Рэпетытар - гэта не прызнанне таго, што вам не даецца вучоба, а інструмент навучання, падобны падручніках. Любы вучань нешта не разумее, таму узброіцеся усімі даступнымі інструментамі, каб пераадолець гэта перашкода.
  4. 4 Вывучайце матэрыял у групах. Вывучаючы прадмет сумесна з іншымі людзьмі, мы аб'яднаем намаганні, каб лепш зразумець яго. Вы можаце спраўджваць канспекты і абмяркоўваць вывучаны матэрыял, што прывядзе да яго лепшага засваенню. Але памятайце: працуючы з іншымі людзьмі, выкладваюцца па поўнай; у адваротным выпадку ніхто не захоча займацца з вамі.
  5. 5 Акунуцца ў кантэкст. Калі перанесці навучанне ў віртуальную рэальнасць або пагрузіцца ў кантэкст, каб наглядна ўбачыць вывучаецца матэрыял, гэта дапаможа вам лепш засвоіць прадмет. Знайдзіце спосаб убачыць вывучаецца прадмет у рэальнасці (ці ў віртуальным свеце), і вы атрымаеце магчымасць вывучаць прадмет зусім па-іншаму.
    • Напрыклад, бачачы рэальныя рэчы ў гістарычным музеі, вы лепш засвоіце гісторыю. Або замест таго, каб чытаць аб фізічных эксперыментах, правядзіце іх у рэальнасці.
    • Калі вы хочаце правесці навуковы эксперымент, wikiHow дапаможа вам. Напрыклад, паспрабуйце зрабіць каляровае полымя або воблака ў бутэльцы.
  6. 6 Пашукайце онлайн-інструменты. Такія інструменты дапамогуць зразумець вывучаецца вамі матэрыял. Вы можаце проста далучыцца да онлайн-супольнасцям (групах), якія вывучаюць матэрыял, які вы не разумееце, ці вы можаце адкрыць вэб-сайты, адмыслова створаныя для дапамогі вучням (студэнтам). Але памятайце, што ваша задача - не проста знайсці адказ (каб скапіяваць яго), а зразумець матэрыял, каб атрымаць веды і палепшыць ацэнкі. Вось некаторыя карысныя сайты:
    • http://ru.onlinemschool.com/
    • http://www.gramota.ru/
    • https://school-assistant.ru/
    • https://interneturok.ru/

парады

  • Заўсёды старайцеся прымаць удзел у класных занятках. Нават калі вы памыліцеся, настаўнік адразу пакажа на памылку, і вы яе больш не дапусціце пры выкананні будучых заданняў.
  • Знайдзіце дадатковую дапамогу. Калі бацькі занадта занятыя і не могуць дапамагчы вырашыць цяжкія заданні, не ўскладняе сабе жыццё. Выкладчыкі могуць дапамагчы ў разуменні матэрыялу, таму смела звяртайцеся да іх на працягу ўсяго навучальнага года.
  • Калі вынікі самастойнай або кантрольнай работы разглядаюцца ў класе, уважліва сочыце за тым, што сказаў настаўнік. Гэта дапаможа пазбегнуць далейшых памылак, асабліва калі вы самі дапусцілі некалькі. Калі вынікі ў класе не абмяркоўваюцца, уважліва вывучыце правераную працу дома.
  • Калі вы на чым-то затрымаліся, папытаеце растлумачыць гэтую тэму сябра, які ў ёй добра разбіраецца, ці ж звярніцеся да вашага выкладчыку. Ён можа аказаць істотную дапамогу, каб зразумець тэму і прасоўвацца далей.
  • Калькулятар ня забаронены ў матэматыцы, але яго лепш выкарыстоўваць пасля выканання задання, каб праверыць правільнасць выніку.
  • Выконваючы хатнія заданні па матэматыцы, спраўджвайце свае вынікі з адказамі ў канцы падручніка. Калі ўсё правільна, то гэта не зойме шмат часу, але калі адказ не сыходзіцца, вырашыце заданне яшчэ раз.
  • Майце зносіны з настаўнікамі. Дапамагаць вучням - адна з іх задач.
  • Яшчэ адна нядрэнная ідэя - рабіць аўдыёзапісы лекцый. Праслухоўвалі іх і запісвайце пасля гэтага ўсе, што запомнілі. Так вы зможаце даведацца, што яшчэ трэба вывучыць, а таксама вас пацешыць тое, колькі матэрыялу вы ўжо запомнілі.
  • Арганізуйце вучэбную групу сярод сакурснікаў або аднакласнікаў.
  • Не адкладайце вучобу на потым, а засяродзьцеся на выкананні заданняў.

папярэджання

  • Ня жульнічаць дзеля ацэнак. Да жульніцтве ставяцца хлусня і крадзеж. Інакш вы зробіце горш не толькі сабе, але і іншым.
  • Не належыце да класнай і хатняй працы павярхоўна. Нават калі ў вас нядрэнная адзнака за самастойную працу ў класе, выкананне хатняга задання істотна паглыбіць вашыя веды. Ёсць такія прадметы, на якіх можна атрымліваць нядрэнныя адзнакі за кантрольную, і атрымліваць значна менш балаў за класную працу.
  • Не выкідвайце тое, што можа вам спатрэбіцца.Калі не ўпэўненыя, спытаеце ў настаўніка, якія матэрыялы дакладна трэба пакінуць.