Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Ненадакучліва намякніце
• Метад 2 з 3: Скажыце пра ўсё наўпрост
• Метад 3 з 3: Як паведаміць пра гэта ананімна
• парады
• Што вам спатрэбіцца

Часам бывае вельмі цяжка і няёмка сказаць аднаму або знаёмаму пра тое, што ў яго непрыемны пах з рота. Самае складанае ў гэтым пытанні - мякка падвесці размову да гэтай тэмы, але пры гэтым не параніць пачуцці чалавека і не пакрыўдзіць яго, бо вы хочаце быць сумленным і адкрытым і спрабуеце яму дапамагчы. Незалежна ад таго, ці ведае чалавек пра гэтую праблему, ёсць некалькі спосабаў бяскрыўдна і ненастойліва намякнуць чалавеку пра тое, што ў яго непрыемны пах з рота.

крокі

Метад 1 з 3: Ненадакучліва намякніце

1. 1 Уявіце, што гэта у вас непрыемны пах з рота. Класічны спосаб намякнуць на якую-небудзь праблему - аповесці сябе так, быццам гэта вы сутыкнуліся з такой праблемай. Гэта выдатны спосаб падняць тэму нясвежага дыхання і абмеркаваць яе з чалавекам, з якім вы не так ужо блізкія. Справа ў тым, што гэтая гутарка стане для чалавека прычынай задумацца аб сваім дыханні. Пачніце гутарку з простых прапаноў:
   • "Пайду вып'ю крыху вады, здаецца, у мяне непрыемны пах з рота".
   • "Мне здаецца, ці ў мяне сапраўды нясвежыя дыханне?"
   • "Слухай, ты не мог бы сказаць, у мяне выпадкова не пахне з рота? Мне здаецца, гэта даволі прыкметна".
2. 2 Прапануеце гэтаму чалавеку што-небудзь для свежасці дыхання. Гэта выдатны спосаб лёгенька намякнуць на непрыемны пах з рота - проста прапануеце яму лес, дапыталі, мятную цукерку або ваду (паколькі з-за сухасці ў роце таксама ўзнікае непрыемны пах), а затым проста панаглядайце за тым, ці зразумеў чалавек ваш намёк. Каб не выглядаць недарэчна, лепш спачатку самому ўзяць жавальную гумку або мятную цукерку, а ўжо потым прапанаваць аднаму, быццам бы праблема тычыцца вас абодвух.
3. 3 Калі чалавек адмовіцца ад жавальнай гумкі ці мятнай цукеркі, паспрабуйце настаяць на тым, што яму неабходна яе паспрабаваць. На самай справе, псіхолагі мяркуюць, што калі чалавек адмаўляецца ад прапанаванага вамі пачастункі, будзе справядліва настаяць і сказаць: "Ты проста абавязаны паспрабаваць яе". Гэта вельмі мяккі і далікатны спосаб намякнуць аб тым, што вы прапанавалі жавальную гумку або цукерку ў першую чаргу для таго, каб дапамагчы чалавеку вырашыць праблему нясвежага дыхання. Калі чалавек ніяк не разумее вашых намёкаў, няхай хто-то яшчэ з яго сяброў або калег паспрабуе яму намякнуць!
4. 4 Праводзячы час з гэтым чалавекам, заўсёды старайцеся сачыць за сваёй гігіенай. Калі гэты чалавек часта сутыкаецца з праблемай непрыемнага паху з рота, уся справа можа быць у дрэннай гігіене паражніны рота, а не ў перавазе шкоднай ежы і ўжыванні тытуню. Калі вы не занадта часта заўважаеце гэтую праблему, магчыма, справа ў тым, што чалавек проста не бярэ з сабой зубную шчотку, каб чысціць зубы днём. У любым выпадку, варта прадэманстраваць добрыя звычкі:
   • Пасля абеду паведаміце суразмоўцу: "Слухай, я зараз пайду ў туалет пачысціць зубы, у соусе было так шмат часныку!"
   • Раскажыце суразмоўцу пра тое, што заўсёды носіце з сабой зубную нітку і ополасківателі для рота, таму што не пераносіце непрыемны пах з рота (можна нават прадэманстраваць гэтыя сродкі сыходу).
   • Калі вы досыць блізкія з гэтым чалавекам, можна сказаць: "Слухай, не будзе занадта дзіўна, калі я прама цяпер скарыстаюся зубной ніткай? Мне здаецца, што ў мяне нясвежыя дыханне, і гэта проста зводзіць мяне з розуму".

Метад 2 з 3: Скажыце пра ўсё наўпрост

1. 1 Падумайце аб тым, наколькі вы блізкія з гэтым чалавекам. Звычайна чым бліжэй вы маеце зносіны, тым больш прамалінейным варта быць. Калі гэта ваш сябар ці калега, з якім у вас склаліся добрыя адносіны, такая стратэгія будзе вельмі дарэчы. Калі ж вы маеце справу з адносна малазнаёмым чалавекам, для пачатку падумайце аб тым, каб проста намякнуць.Справа ў тым, што малазнаёмы чалавек напэўна будзе пакрыўджаны такой заявай, бо вы яшчэ не так блізка маеце зносіны.
2. 2 Пагаворыце ў прыватнай абстаноўцы. Незалежна ад таго, наколькі мякка і далікатна вы пастараецеся падняць гэтую тэму, абмеркаванне непрыемнага паху з рота ў любым выпадку даставіць чалавеку пэўны дыскамфорт і выкліча збянтэжанасць. Каб звесці гэты дыскамфорт да мінімуму, абавязкова дачакайцеся моманту, калі застанецеся з чалавекам сам-насам. Калі праблема непрыемнага паху з рота патрабуе абсалютна неадкладнага рашэння, даведайцеся ў прыяцеля, ці будзе ў яго хвілінка пабалбатаць з вамі сам-насам.
3. 3 Паспрабуйце вельмі мякка паведаміць чалавеку аб узніклай праблеме. Вельмі важна разумець, што ёсць велізарная розніца паміж сумленнай прамалінейна і жорсткасцю. Калі вы хочаце быць з чалавекам адкрытым і прамалінейным, ні ў якім разе нельга яго дражніць, прыводзячы недарэчныя параўнання, накшталт такога: "У цябе з рота сьмярдзіць, як з каналізацыі". Таксама нельга паводзіць сябе грэбліва і дэманстраваць агіду нават мовай цела. Вось некалькі ідэй, як можна пачаць размову ў дэліктнага і сяброўскім тоне:
   • "Слухай, я там нешта ўбачыў, і я не ўпэўнены, што ты пра гэта ведаеш. У цябе ў апошні час нясвежыя дыханне".
   • "Мне вельмі нязручна падымаць гэтую тэму, загадзя прашу прабачэння, але ў цябе непрыемны пах з рота".
   • "Слухай, калі б я сутыкнуўся з такой сітуацыяй, то быў бы ўдзячны, калі б мне пра гэта паведамілі. Мне здаецца, што табе трэба пажаваць жуйку ці мятную цукерку для свежасці дыхання".
4. 4 Дапамажыце чалавеку вырашыць гэтую праблему! Пасля таго як вы паведамілі яму аб непрыемным паху з рота, важна падтрымаць чалавека і дапамагчы яму знайсці выхад з гэтай сітуацыі. Напрыклад, можна падзяліцца з ім жавальнай гумкай, разам прайсціся ў краму і купіць мятныя цукеркі або ополасківателі для паражніны рота, а таксама можна проста расказаць смешную гісторыю пра тое, як самі сутыкнуліся аднойчы з такой праблемай.

Метад 3 з 3: Як паведаміць пра гэта ананімна

1. 1 Пакіньце ананімную запіску. Магчыма, гэта адзін з найбольш бяскрыўдных спосабаў, акрамя таго, вы перш за ўсё прымусіце чалавека задумацца пра тое, хто пакінуў гэтую запіску. Калі вы напішыце цыдулку ў прыязным тоне, яна дакладна зробіць сваю справу. Самае галоўнае - пакладзеце запіску ў якім-небудзь зацішным месцы, дзе ніхто іншы яго не ўбачыць, інакш вы можаце выпадкова моцна пакрыўдзіць чалавека.
2. 2 Таемна падкіньце гэтаму чалавеку ўпакоўку жавальнай гумкі і мятных цукерак або набор для свежасці дыхання, у які будзе ўваходзіць зубная шчотка, ополасківателі для паражніны рота і скрабок для мовы - гэта добры і эфектыўны спосаб ананімна намякнуць чалавеку пра тое, што ў яго ёсць невялікая праблема са свежасцю дыхання. Пакіньце гэты набор у кішэні яго курткі ў распранальні, пакладзеце пад парту ці кудысьці, дзе ніхто старонні гэты набор не знойдзе. На самай справе, можна нават аформіць гэты набор, як падарунак - проста абгарніце яго падарункавай паперай і прымацуеце мілую паштоўку.
3. 3 Адпраўце ананімны электронны ліст. Непрыемны пах з рота - настолькі распаўсюджаная праблема, што на сённяшні дзень ёсць спецыяльныя сайты, з якіх можна адправіць ананімны ліст чалавеку і паведаміць, што ў яго нясвежыя дыханне. Разам з лістом можна адправіць парады з нагоды рашэння гэтай праблемы. На жаль, пакуль што гэтыя сайты ёсць толькі на англійскай мове, але ў выпадку неабходнасці браўзэр можа лёгка перавесці інфармацыю на старонцы. Гэта выдатны спосаб не проста паведаміць чалавеку аб праблеме, але таксама падзяліцца з ім інфармацыяй аб тым, як гэтую праблему можна актыўна вырашыць. Паспрабуйце скарыстацца адным з прапанаваных ніжэй сайтаў або знайдзіце аналагічныя сайты самастойна!
   • http://www.therabreath.com/tellafriend.asp
   • http://nooffenseoranything.com/badbreath.html
   • http://www.colgate.com/app/SIS/BadBreath/US/EN/Quiz.cwsp
4. 4 Знайдзіце чалавека, які зробіць гэта за вас. На самай справе, гэты спосаб не такі ўжо ананімны, паколькі ўсё роўна камусьці прыйдзецца быць адкрытым і прамалінейна падысці да праблемы, але гэта добры спосаб застацца нібыта не маюць дачынення да сітуацыі. Гэты спосаб асабліва добры ў тым выпадку, калі вы спрабуеце паведаміць пра гэтую праблему свайму начальніку ці камусьці, каго вы пакуль што не вельмі добра ведаеце. Папытаеце каго-небудзь з яго сяброў або родных пагаварыць з чалавекам пра гэтую праблему - так вы зможаце знайсці рашэнне без лішніх непрыемных наступстваў.

парады

• Калі непрыемны пах з рота з'яўляецца толькі час ад часу і не занадта відавочны (альбо калі вы ўпершыню заўважылі гэты пах), падумайце аб тым, каб проста не завастраць на гэтым увагу і прамаўчу. Хутчэй за ўсё, больш гэта не паўторыцца.
• Калі вы добра ведаеце гэтага чалавека, лепшым варыянтам будзе прама паведаміць яму аб праблеме нясвежага дыхання. Калі вы з гэтым чалавекам пакуль проста прыяцелі ці знаёмыя, паспрабуйце намякнуць яму адным з апісаных вышэй спосабаў.
• На самай справе, непрыемны пах з рота звычайна ўзнікае з-за недастатковай гігіены паражніны рота, з-за рэшткаў ежы, тытуню, а таксама з-за сухасці рота. Акрамя таго, майце на ўвазе, што часам прычынай непрыемнага паху з'яўляюцца некаторыя лекавыя прэпараты, а таксама захворванні паражніны рота, носа або горла - магчыма, чалавеку будзе няёмка гаварыць на гэтую тэму.

Што вам спатрэбіцца

• Мятныя цукеркі (пажадана мець іх пры сабе, каб пры выпадку прапанаваць іх прыяцелю);
• Жавальная гумка (таксама пажадана насіць з сабой, каб прапанаваць прыяцелю пару падушачак);
• Набор для свежасці дыхання, у які будзе ўваходзіць зубная шчотка, зубная паста, ополасківателі для паражніны рота, зубная нітка і скрабок для мовы. Пажадана насіць з сабой падобны набор, каб прадэманстраваць чалавеку правільны сыход за паражніной рота і прапанаваць яму скарыстацца ім у выпадку неабходнасці.