Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Падрыхтуйце глебу
• Метад 2 з 3: Усталюйце блізкасць
• Метад 3 з 3: Вырабіце найлепшае ўражанне

Першыя спатканні могуць быць вельмі хвалююча, асабліва калі вы думаеце, што там можа адбыцца пацалунак. Пацалункі - гэта выдатна, асабліва калі паміж вамі і вашым спадарожнікам ёсць ўзаемнае прыцягненне. Каб стварыць ідэальную атмасферу для пацалунку, падрыхтуйце глебу, усталюйце блізкасць і паспрабуйце вырабіць найлепшае ўражанне. Далоў сарамлівасць!

крокі

Метад 1 з 3: Падрыхтуйце глебу

1. 1 Затрымаецеся ў канцы спаткання, перад тым як разысціся. Нават калі вы будзеце нервавацца, паспрабуйце не балбатаць без умолку. Рабіце натуральныя паўзы, каб нарошчваць прадчуванне.
   • Памятаеце, што для стварэння адмысловага моманту не заўсёды патрэбныя словы. Часам самыя запамінальныя моманты - гэта моманты цішыні.
   САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА

   «Як правіла, верагоднасць пацалунку на першым спатканні павышаецца, калі людзі ўжо бачыліся раней, чым калі яны сустрэліся пасля зносін у інтэрнэце».

   
   

   

   Maya Diamond, MA

   Коуч па адносінах Майя Дайманд - коуч па знаёмствам і адносінам з Берклі, Каліфорнія. Мае сем гадоў вопыту, дапамагае людзям, якія маюць праблемы з завязваннем адносін, здабыць ўнутраную ўпэўненасць, справіцца са сваім мінулым і пабудаваць здаровыя, працяглыя, заснаваныя на любові адносіны. Атрымала магістарскую ступень па саматычнай псіхалогіі ў Каліфарнійскім інстытуце інтэгральных даследаванняў у 2009 годзе.

   Maya Diamond, MA
   Коуч па адносінах

2. 2 Ініцыюйце фізічную блізкасць. Звядзіце да мінімуму фізічнае адлегласць паміж вамі і вашым партнёрам. Можна адвесці пасму валасоў з вачэй чалавека або дакрануцца да яго рукі. Дотык сігналізуе аб вашай гатоўнасці да больш інтымнаму моманту. Абавязкова пашукайце прыкметы таго, што ваша дакрананне пажаданае.
   • Калі спадарожнік пагладзіць вас па твары або дакранецца да вас у адказ, гэта добры знак.
   • Калі ён адхіляцца або адвернецца ад вас, гэта ўжо дрэнна. Дайце яму трохі прасторы.
3. 3 Адпусціце камплімент. Скажыце што-небудзь шчырае, каб партнёр адчуў блізкасць з вамі.Нават калі вы дрэнна ведаеце адзін аднаго, паспрабуйце ад душы прызнацца, як добра вы правялі час. Становішча тэл зробіць вас бліжэй фізічна, а словы створаць эмацыйную сувязь.
   • Напрыклад, усталюйце глядзельную кантакт і скажыце: «Я сапраўды выдатна правяла час сёння».
4. 4 Кіньце погляд на вусны спадарожніка. Выкрылі момант пасля кампліменту і зірніце на вусны партнёра. Затрымаеце погляд усяго на пару секунд, а потым зноў паглядзіце чалавеку ў вочы. Злёгку прыадчыніце рот, прадэманстраваўшы гатоўнасць да пацалую.
   • Калі партнёр таксама паглядзіць на вашыя вусны, гэта выдатны знак. Магчыма, ён нават зробіць першы крок.
   • Калі чалавек адвядзе погляд ад вашых вуснаў, пачне круціцца і азірацца па баках ці дэманстраваць прыкметы дыскамфорту, гэта не вельмі добра.
   САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА

   

   Maya Diamond, MA

   
   
   Коуч па адносінах Майя Дайманд - коуч па знаёмствам і адносінам з Берклі, Каліфорнія. Мае сем гадоў вопыту, дапамагае людзям, якія маюць праблемы з завязваннем адносін, здабыць ўнутраную ўпэўненасць, справіцца са сваім мінулым і пабудаваць здаровыя, працяглыя, заснаваныя на любові адносіны. Атрымала магістарскую ступень па саматычнай псіхалогіі ў Каліфарнійскім інстытуце інтэгральных даследаванняў у 2009 годзе.

   Maya Diamond, MA
   Коуч па адносінах

   Настройцеся на хвалю партнёра, перш чым пераходзіць да пацалую. Майя Дайманд, коуч па знаёмствам і адносінам, кажа: «Некаторыя людзі не маюць нічога супраць пацалункаў на першым спатканне, у той час як іншыя аддаюць перавагу пачакаць. Спытаеце сябе: «Ці дарэчы нам пацалавацца прама цяпер, улічваючы цяга паміж намі і тое, як партнёр рэагуе на мяне? '"

   
   
5. 5 Спытаеце спадарожніка, ці можаце вы яго пацалаваць. Калі вы не ўпэўненыя наконт пацалунку, проста спытаеце пра гэта. Магчыма, гэта зберажэ вас ад адмовы, калі вы баіцеся яго атрымаць.
   • Можна сказаць: «Я вельмі хачу пацалаваць цябе прама цяпер. Ты не супраць?"
   • Магчыма, чалавек скажа: «Вядома!» - ці нават адразу адкажа пацалункам. Ён таксама можа сказаць «не», і ў гэтым выпадку вам варта паважаць яго выбар і не ціснуць на яго.
6. 6 Схілы для пацалунку, пяшчотна дакрануўшыся сваімі вуснамі да вуснаў партнёра. Магчыма, ваш спадарожнік перахопіць ініцыятыву, а можа, і адвернецца. Калі ён пацалуе вас у адказ, не спяшайцеся і адчуйце ўзровень энтузіязму партнёра, перш чым пераходзіць да больш выяўленаму праявы страсці.
   • Калі вы не ўпэўненыя, ці хоча чалавек цалавацца, схіляюцца да яго павольна. Гэта дасць яму магчымасць спыніць вас, калі ён не гатовы да пацалую.
   • Звярніце ўвагу на мову яго цела. Калі ваш спадарожнік пачне ўхіляцца, спыніцеся. Не настойвайце на пацалунку.

Метад 2 з 3: Усталюйце блізкасць

1. 1 Зламаць бар'еры дакрананняў. Кожны раз, калі гэта будзе карысна падчас прагулкі, асцярожна дакранайцеся да партнёра. Можна накрыць яго руку сваёй далонню за абедным сталом або правесці яго праз дзверы, паклаўшы руку яму на спіну. Шукайце магчымасці для нязмушаных дотыкаў, каб не адчуваць няёмкасці пры больш інтымных дотыку падчас пацалунку.
   • Пажадана, каб перад пацалункам вы ўжо прывыклі да дакрананняў адзін аднаго. Адсутнасць няёмкасці зробіць пацалунак больш верагодным.
   • Калі партнёр адхіліцца ад вашых дакрананняў, верагодна, ён яшчэ не гатовы да фізічнага кантакту.
2. 2 Усталюйце блізкасць, усміхаючыся пры сумесным бавіць час. Мілая ўсмешка або смех дасць чалавеку зразумець, што вам цікава тое, што ён кажа, і што вы лічыце яго цікавым. Гэта таксама паведаміць пра тое, што вы добра праводзіце час і атрымліваеце асалоду ад яго кампаніяй.
   • Тым не менш усміхайцеся шчыра. Не варта хадзіць з фальшывай усмешкай ад вуха да вуха, як у лялькі Барбі.
3. 3 Глядзіце на партнёра, каб прадэманстраваць сваю ўвагу да яго. Глядзельную кантакт таксама спрыяе ўмацаванню даверу і ўзмацненню цягі. Гэта пакажа вашаму спадарожніку, што вы не баіцеся праявіць слабасць.
   • Неабавязкова падтрымліваць зрокавы кантакт на працягу ўсяго спаткання. Адводзіць погляд - гэта абсалютна нармальна. Аднак ні ў якім разе не глядзіце ў бок падчас непасрэднага зносін.
4. 4 Звяртайце ўвагу на чалавека, калі ён кажа. Дорыце суразмоўцу непадзельнае ўвагу: адкладзеце тэлефон і глядзіце на яго. Можна таксама задаваць пытанні па тэме, каб выказаць свой інтарэс.
   • Калі чалавек кажа пра сваю сабаку, ўзятай з прытулку, можна сказаць: "Я таксама люблю хатніх жывёл. Што падштурхнула цябе на такое рашэнне? »
   • Можна таксама выказаць увагу з дапамогай мовы цела. Напрыклад, нахіліцеся наперад і абапёршыся рукой на падбародак, каб паказаць, што вы сапраўды сканцэнтраваны на словах суразмоўцы.

Метад 3 з 3: Вырабіце найлепшае ўражанне

1. 1 Прыйдзеце своечасова. Пачніце спатканне з добрай ноты, з'явіўшыся на 5 хвілін раней. Дык вы пакажаце чалавеку, што вы паважаеце яго час і яго кампанію.
   • Калі спатканне будзе праходзіць у незнаёмай для вас частцы горада, вылучыце трохі дадатковага часу на выпадак, калі ўзнікнуць коркі, праблемы з паркоўкай або іншыя непрадбачаныя абставіны.
   • Калі вы будзеце спазняцца, паведаміце пра гэта. Патэлефануйце спадарожніка або напішыце паведамленне, патлумачыўшы сітуацыю і прыкладна ацаніўшы час прыбыцця.
2. 2 Апранецеся прыгожа. Надзеньце чыстую, выпрасаваная вопратку. Нават калі гэта будзе сустрэча ў нязмушанай абстаноўцы, ні ў якім разе не апранайце спартыўную вопратку, напрыклад шорты, а таксама старайцеся выглядаць ахайна. Надаўшы ўвагу сваёй знешнасці, вы дасце спадарожніка зразумець, што паважаеце яго і што гэта спатканне важна для вас.
   • Для жанчын: надзеньце прыгожую сукенку і туфлі-лодачкі на спатканне ў рэстаране ці прыгожую блузку і цёмныя джынсы для сустрэчы ў больш нязмушанай абстаноўцы.
   • Для мужчын: надзеньце штаны вольнага крою і класічную кашулю. А каб выглядаць прыбраней ў джынсах, выкарыстоўвайце скураныя аксэсуары, напрыклад прыгожы рэмень.
3. 3 Старанна Памыйцеся і пачысціце зубы. Калі вы хочаце выклікаць у партнёра жаданне пацалаваць вас, пераканайцеся у сьвежасьці свайго дыхання і што ад вашага цела не зыходзіць непрыемны пах. Акрамя таго, скарыстайцеся звычайным бальзамам для вуснаў, каб зрабіць вусны мякчэй.
   • Чысціце зубы і язык два разы на дзень, каб ваш рот заўсёды быў гатовы да пацалункаў.
   • Заўсёды карыстайцеся дэзадарантам. Гэта асабліва важна, калі вы пацее, калі нервуецеся.
4. 4 Паважайце мяжы партнёра. Калі спадарожнік скажа, што не хоча цалавацца, або калі ён адхіліцца ад вас, ня прымушайце яго. Магчыма, вы яму падабаецеся, але ён яшчэ не гатовы да фізічнай блізкасці.
   • Калі чалавек адмовіць вам у пацалунку, можна сказаць: «Няма праблем. Я гэта паважаю ».
   САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА

   

   Maya Diamond, MA

   Коуч па адносінах Майя Дайманд - коуч па знаёмствам і адносінам з Берклі, Каліфорнія. Мае сем гадоў вопыту, дапамагае людзям, якія маюць праблемы з завязваннем адносін, здабыць ўнутраную ўпэўненасць, справіцца са сваім мінулым і пабудаваць здаровыя, працяглыя, заснаваныя на любові адносіны. Атрымала магістарскую ступень па саматычнай псіхалогіі ў Каліфарнійскім інстытуце інтэгральных даследаванняў у 2009 годзе.

   Maya Diamond, MA
   Коуч па адносінах

   Акрамя таго, усталюйце ўласныя межы для пацалункаў. Майя Дайманд, коуч па знаёмствам і адносінам, кажа: «Целуйтесь з чалавекам толькі ў тым выпадку, калі вы сапраўды гэтага хочаце. Калі ён паспрабуе пацалаваць вас, скажыце: "Я ўсцешаная, але я яшчэ не гатовая да гэтага". Цалкам нармальна пачакаць другога, трэцяга ці чацвёртага спаткання, або моманту, калі вы адчуеце сябе камфортна ».