Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Справа з адмовай
• Частка 2 з 3: Быць сябрамі
• Частка 3 з 3: Даючы ёй прастору
• Папярэджанні

Адхіленне няпростае, але тое, што дзяўчына не хоча адносін з вамі, не азначае, што вы не можаце сябраваць. Прыклаўшы пэўную працу і настойлівасць, вы зможаце завесці новае трывалае сяброўства. Але памятайце, калі вы вырашыце прызнаць, што вы ўдваіх толькі сябры, вашы шанцы калі-небудзь пачаць любоўны раман з ёй паменшацца.

Крок

Частка 1 з 3: Справа з адмовай

1. Будзьце ветлівыя, калі яна вас адхіляе. Хоць ніколі не прыемна адмаўляцца, майце гэта на ўвазе, асабліва калі вы хочаце застацца з дзяўчынай сябрамі. Нават калі яна не абыходзіцца з гэтым ветліва, як трэба, вы можаце стаць больш сталым чалавекам і прыняць адмову.
   • Скончыце размову простым: "Добра, пагаварым пазней" ці чымсьці падобным.
   • Калі ўбачыце яе пазней, прывітайце яе з усмешкай.
   • Не выхоўвайце зноў адмову, па меншай меры, ненадоўга. Яна прыняла рашэнне, і вы будзеце раздражняць яе толькі тады, калі не зможаце спыніць размовы пра гэта.
   • Ніколі не абражайце і не пагражайце ёй. Гэта права дзяўчыны вырашаць, з кім яна хоча сустракацца, а з кім не, і яна не заслугоўвае таго, каб яе пакрыўдзілі толькі за тое, што яна адхіліла ваша збліжэнне.
2. Дазвольце сабе нейкі час смуткаваць. Быць адхіленым заўсёды балюча, і нармальна адчуваць сябе дрэнна. Не спрабуйце здушыць пачуццё расчаравання, але дазвольце сабе пакінуць гэтыя пачуцці на некалькі дзён. Пасля таго, як вы прайшлі гэты працэс смутку, вы можаце працягваць працаваць над упэўненасцю ў сабе.
   • Кожны смуткуе ў сваім уласным тэмпе, і нармальна некаторы час сумаваць. Калі здаецца, што вы не можаце пераадолець гэта альбо вы даўно адчуваеце дэпрэсію, магчыма, у вас узніклі праблемы з псіхічным здароўем. Падумайце над тым, каб пагаварыць з кансультантам-тэрапеўтам, каб атрымаць неабходную дапамогу.
3. Пастаўце адмову ў перспектыву. Рэчы заўсёды здаюцца больш сур'ёзнымі, чым ёсць на самой справе, калі яны адбыліся ўпершыню. Можа здацца, што гэта адмова вельмі важная, але падумайце яшчэ крыху. Наколькі адмова на спатканне паўплывае на ваша жыццё? Напэўна, не надта.
   • Памятайце, што гэта непрыманне нічога для вас як чалавека не значыць. Вы не дрэнны ці непажаданы чалавек, таму што гэтая дзяўчына не адказвае вам авансам. Усе добрыя якасці, якія вы мелі, усё яшчэ з'яўляюцца часткай вас. Як толькі вы гэта зразумееце, стане нашмат лягчэй рухацца далей па жыцці.
4. Паспрабуйце адарвацца ад непрыняцця іншымі дзеяннямі. Калі вы адчуваеце сябе крыху прыніжаным, нічога не робячы, вам толькі пагоршыцца. Тады ваш мозг спыніцца на праблеме. Замест гэтага можна лепш адцягнуць мозг. Паглядзіце фільм, выйдзіце на шпацыр альбо пакатайцеся на ровары, паедзеце з сябрамі ў гандлёвы цэнтр - усё, што вам спадабаецца, будзе займаць ваш розум.
   • У асноўным гэта дапамагае займацца тымі справамі, якія вы ўмееце рабіць. Гэта дапаможа аднавіць вашу ўпэўненасць. Напрыклад, калі вы добра ведаеце баскетбол, выходзьце з некалькімі сябрамі з гульні. Ваш добры выступ пад рынгам дапаможа палепшыць настрой і ўпэўненасць у сабе.
5. Не спрабуйце стаць для яе "проста" добрым сябрам хутчэй пасля таго, як вы апрацуеце адмову. Калі вам усё яшчэ балюча, вы не можаце быць для яе сябрам. Вы будзеце працягваць здзіўляцца, чаму яна адхіліла вас, што з вамі і г. д. Гэта можа прывесці да таго, што вы будзеце на яе лаяцца альбо зліцца на яе. Значна лепш папрацаваць над апрацоўкай адмовы перад тым, як рухацца далей, інакш вы можаце прычыніць сабе альбо іншым непатрэбны сардэчны боль.

Частка 2 з 3: Быць сябрамі

1. Пазбягайце схаваных матываў. Перш чым паспрабаваць развіць з ёй сяброўства, вы павінны быць упэўнены ў сваёй матывацыі. Вы сапраўды хочаце з ёй сябраваць ці проста спадзяецеся, што з часам гэта апынецца чымсьці большым? Нават калі яна ўсё роўна вам падабаецца, лепш не сябруйце з ёй, калі вы проста спадзяецеся, што вы ў рэшце рэшт уступіце ў адносіны. Верагодна, гэта прывядзе да таго, што вас ізноў адмовяць, калі яна зменіць адносіны ці ўсё яшчэ не хоча ўстойлівых адносін з вамі.
   • Акрамя таго, яна можа два разы падумаць, перш чым пажадаць сябраваць з вамі, калі даведаецца, што ў вас ёсць асноўныя матывы. Спытаеце сябе, ці сапраўды вы хочаце сябраваць з дзяўчынай, якая адмовіла вам.
2. Ставіцеся да яе нармальна. Неўзабаве пасля адмовы ёй можа здацца дзіўным размаўляць з вамі або бачыцца з вамі. Дайце ёй зразумець, што гэта больш не праблема для вас, і рухайцеся далей. Старайцеся не заікацца і не саромецца. Пагаворыце пра школу, музыку, тэлебачанне і іншыя рэчы, пра якія звычайна гаварылі б з сябрам. Гэта дазволіць ёй адчуваць сябе больш камфортна побач з вамі і будзе думаць пра вас больш як пра звычайнага сябра, чым пра таго, каго яна адмовіла. Не дазваляйце ёй пераконваць вас заставацца сябрамі, калі вы гэтага не хочаце. Не саромейцеся адмовіцца ад яе дружбы і пазнаёміцца ​​з іншымі дзяўчатамі, якія могуць спадабацца вам як камусьці, з кім вы павінны мець адносіны.
   • Нармальна адчуваць нервовасць у першыя некалькі разоў пасля адмовы, калі вы размаўляеце з ёй. Чытайце артыкулы пра размовы з дзяўчатамі, каб даведацца, як перамагчы нервовасць і падтрымліваць размову.
   • Пачніце з ёй размову пра агульныя рэчы. Магчыма, вы абодва праходзіце адны і тыя ж курсы. Пагаворыце з ёй пра настаўніка ці тэст, як спосаб падтрымліваць размову. Гэта дазволіць вам прабіць лёд і паказаць ёй, што вы той, з кім яна можа проста пагаварыць.
   • Зноў жа, не выхоўвайце адмову. Гэта зробіць яе няўтульнай, і, верагодна, ёй не будзе ахвотна зноў размаўляць з вамі.
3. Даведайцеся, у чым яе інтарэсы. Кожная дружба патрабуе ўзаемных інтарэсаў. Размаўляючы з ёй, паспрабуйце даведацца, якія яе захапленні і інтарэсы. Вы можаце выявіць, што з'яўляецеся прыхільнікамі аднаго гурта альбо спартыўнай каманды. Гэта відавочная тэма, пра якую можна пагаварыць, калі вы яе ўбачыце, а таксама можа даць вам ідэі пра тое, што вы маглі б зрабіць разам.
   • Падчас адной з вашых размоў вы выпадкова згадалі гурт ці нешта такое, што было напярэдадні вечарам па тэлевізары. Звярніце ўвагу на яе рэакцыю і на тое, ці цікавіцца яна. Калі яна, здаецца, не цікавіцца вашым сказаным, выкарыстоўвайце гэта як магчымасць спытаць, што ёй падабаецца.
   • Больш даведацца пра яе інтарэсы прынясе толькі больш агульнага і можа ўмацаваць вашу дружбу. Аднак пачынаць трэба толькі з хобі ці цікавасці, таму што вы сапраўды атрымліваеце ад гэтага задавальненне. Рабіць што-небудзь толькі таму, што ёй падабаецца, азначае, што вы не сумленныя з сабой і сабой.
4. Спачатку зноў пагаворыце з ёй у групавой абстаноўцы. Неўзабаве пасля адмовы лепш не ўзаемадзейнічаць з ёй, калі вы адны. Яна можа падумаць, што вы проста спрабуеце спакусіць яе выйсці з вамі. Замест гэтага прапануйце ёй пагутарыць з сябрамі. Скажыце ёй, што яна таксама можа прывесці сяброў. Верагодна, яна будзе адчуваць сябе больш камфортна з сябрамі вакол, каб вы маглі мець зносіны і з звычайнымі сябрамі.
   • Фільмы, спорт, боўлінг і харчаванне - усё гэта добрая дзейнасць, якой можна займацца ў большай групе.
   • Калі вашы сябры ведаюць пра адмову, скажыце, каб яны не ўзгадвалі, калі яна побач. Выпадковы каментарый аднаго з вашых сяброў можа прымусіць яе адчуваць сябе няўтульна і сапсаваць тое, што магло быць удалым часам.
5. Паступова праводзіце з ёй больш часу сам-насам. Гэта, верагодна, зойме некаторы час, а можа і ніколі. Яна можа проста ненавідзець заставацца сам-насам з табой, і ты з гэтым нічога не зробіш. Вы ўсё яшчэ можаце сябраваць, нават калі не проста бачыце яе.
   • Калі вы просіце яе зрабіць нешта разам, пераканайцеся, што яна ведае, што вы не маеце на ўвазе гэта як спатканне. Дайце ёй зразумець, што вы думаеце пра яе толькі як пра звычайную сяброўку.
   • Акрамя таго, ёй можа быць зручней, калі вы будзеце сустракацца толькі на публіцы. Яна можа атрымаць няправільнае ўяўленне, калі вы папросіце яе паглядзець фільмы ў вас дома.

Частка 3 з 3: Даючы ёй прастору

1. Паспрабуйце не кантактаваць з ёй занадта часта. Пастаяннае патэлефанаванне альбо паведамленне ёй, верагодна, прымусіць адчуць, што вы ўсё яшчэ зацікаўлены ў ёй, і ў рэшце рэшт будзе раздражняць яе. Ставіцеся да яе гэтак жа, як і да астатніх сяброў. Вы б тэлефанавалі іншым сябрам тры разы на дзень? Магчыма, не. Памятайце, што спосаб стаць для яе лепшым сябрам - гэта нармальна ставіцца да яе.
   • Канкрэтнага правіла наконт таго, наколькі шмат кантактаў, няма, таму хай гэта залежыць ад сітуацыі. Звярнуўшы ўвагу на яе спосаб рэагавання, вы зможаце зразумець, ці не заходзіце вы занадта далёка. Калі яна адказвае ўсё карацей і карацей, прымушаючы вас доўга чакаць адказу, і вы вядзеце большую частку размовы, усё гэта сведчыць пра тое, што яна на самой справе не зацікаўлена ў размове. Пераканайцеся, што кантактуеце з ёй радзей.
   • Калі яна кажа вам у твар, што вы занадта часта тэлефануеце ёй, паставіцеся да гэтага сур'ёзна і спыніцеся.
2. Прытрымвайцеся межаў, размаўляючы з ёй. Ёсць некалькі рэчаў, пра якія нельга з ёй размаўляць. Не кажыце пра яе любоўнае жыццё, яе адносіны (калі яна ёсць), той факт, што яна адхіліла вас, і любыя рамантычныя тэмы. Прытрымвайцеся бяспечных тэм.
   • Вядома, вы можаце размаўляць на такія тэмы, калі ён гэта ўздыме. Няхай яна зробіць першы крок, паказаўшы, што можа размаўляць з вамі на больш сур'ёзныя тэмы. Да гэтага часу лепш паважаць існуючыя межы, каб не рызыкаваць, каб яна адчувала сябе няўтульна.
3. Паважайце яе адносіны, калі ў яе ёсць. Хоць бачыць яе ў адносінах з кімсьці можа быць складана, гэта вы павінны прыняць. У вас няма адносін з ёй, і гэта не ваша справа, чым яна займаецца рамантычна. Невыкананне межаў яе адносін груба і ёй, і каханаму.
   • Не абражайце яе каханага і не параўноўвайце сябе з ім. На самай справе, сапраўды лепш наогул не гаварыць пра яе каханага, калі яна не згадае пра яго першай. Гэта перашкаджае размовам трапляць на неадпаведную тэрыторыю.
   • Часам людзі радзей размаўляюць са звычайнымі сябрамі супрацьлеглага полу, калі яны знаходзяцца ў адносінах. З гэтым вам можа быць цяжка справіцца, але гэта часта, і вы павінны паважаць яе выбар. Не турбуйце яе, калі яна адарвецца ад вас пасля ўступлення ў адносіны. Калі вы ўдваіх сталі вельмі блізкімі сябрамі, і яна наогул перастае размаўляць, вы можаце паднесці ёй гэта і сказаць, што расчараваны тым, што ваша дружба пацярпела. Калі вы толькі павярхоўныя сябры, пакіньце гэта ў спакоі.
   • Ніколі не спрабуйце пачаць з яе што-небудзь, калі ведаеце, што яна мае адносіны. Хоць гэта было б недарэчна пасля адмовы, але ведаць, што яна ў адносінах, асабліва непаважліва.
4. Падыходзіце толькі тады, калі заўважыце, што яна вам цікавая. Вы можаце пачаць ёй падабацца, калі вы некаторы час сябруеце. Калі гэта адбудзецца, і вы ўсё роўна зацікаўлены, гэта выдатна. Аднак не спрабуйце заляцацца да яе зноў, пакуль яна не праявіць да вас інтарэс. У адваротным выпадку гэта можа нанесці шкоду сяброўству, над якім вы так шмат працавалі.

Папярэджанні

• Не адкладайце ўласнае любоўнае жыццё ў надзеі, што калі-небудзь дзяўчына захоча з вамі адносіны. Гэта можа ніколі не адбыцца, і вы можаце выпусціць магчымасці, якія могуць змяніць ваша жыццё.
• Калі дзяўчына зразумее, што яна вам падабаецца, яна можа пачаць прасіць вас зрабіць што-небудзь за яе. Сачыце, каб яна не скарысталася вамі. Рабіце для яе толькі тое, што для яе зрабіў бы звычайны сябар.
• Калі вы ў нейкі момант адчуваеце дэпрэсію, магчыма, нядрэнна звярнуцца да псіхалагічнай дапамогі.