Зрабі выгляд, што плача

Задаволены

Крок
Спосаб 1 з 2: Выкарыстанне эмоцый
Спосаб 2 з 2: Выкарыстанне прадуктаў для вытворчасці слёз
Парады
Папярэджанні
Неабходнасці

Калі вы знаходзіцеся ў сцэне, дзе вы плачаце ці хочаце прыцягнуць чыю-небудзь увагу, веданне, як выклікаць слёзы, заўсёды можа быць карысным. Плач прымушае людзей суперажываць вам і часцей верыць таму, што вы кажаце. Хоць вы не павінны выкарыстоўваць гэтыя прыёмы для маніпуляцыі з людзьмі, вы сапраўды можаце выклікаць слёзы, выкарыстоўваючы свае эмоцыі альбо выкарыстоўваючы штучны прадукт.

Крок

Спосаб 1 з 2: Выкарыстанне эмоцый

Падумайце пра сумную сітуацыю, якая сапраўды адбылася альбо якую вы можаце сабе ўявіць. Напрыклад, падумайце пра перыяд, калі вам было вельмі сумна, і паспрабуйце ўспомніць, што менавіта вы тады адчувалі. Калі вы не можаце думаць пра моманты з рэальнага жыцця альбо вас турбуе тое, што такі асабісты досвед прымусіць вас адчуваць сябе занадта моцна, складзіце сцэнар, які засмучае вас, альбо падумайце пра сцэну з фільма, які прымусіў вас плакаць.
- Некалькі прыкладаў рэчаў, над якімі вы можаце задумацца, - гэта смерць хатняга гадаванца ці каго-небудзь з вашых блізкіх, успамін пра кагосьці ці нешта, па чым вы сумуеце, альбо адносіны, якія вы перажываеце вельмі непрыемна. да канца.
- Калі вам трэба зрабіць выгляд, што плачаце як акцёр, паспрабуйце прыдумаць сітуацыю, падобную на тое, што перажывае ваш персанаж.
- Засяродзьцеся на эмоцыях, якія вы хочаце адчуць, замест таго, каб вельмі старацца плакаць. Калі вы кажаце сабе плакаць, вы засяроджваецеся на выніку, а не на тым, што вы павінны адчуваць у дадзены момант. Замест гэтага сканцэнтруйцеся на целе, дыханні і выразах.
Трымаеце вочы шырока раскрытымі. Трымаючы вочы адкрытымі, яны высахнуць, з-за чаго на вашым целе з'явяцца слёзы. Зрабіце выгляд, што з кімсьці праводзіш спаборніцтвы, і трымайце вочы адкрытымі як мага даўжэй. Калі слёзы яшчэ не ідуць, і вы адчуваеце жаданне міргнуць, выкарыстоўвайце пальцы, каб вочы былі адкрытымі.
- Развядзіце рукі перад вачыма, каб яны хутчэй высахлі і пачалі вырабляць больш слёз.
- Часам, калі вы трымаеце вочы напалову зачыненымі, у кутку вочы могуць утварыцца слёзы.
- Толькі калі вы так доўга трымаеце вочы адкрытымі, пераканайцеся, што ў вочы не патрапіла нічога шкоднага.Па магчымасці практыкуйце гэты трук спачатку ў памяшканні, дзе менш шанцаў, што нешта дзьме ў вачах.
Зрабіце неглыбокі ўдых. Калі вы сапраўды плачаце, вы часта пачынаеце рабіць двайны ўдых альбо гіпервентыляваць ад стрэсу. Каб зрабіць выгляд, што плачаце, вы можаце імітаваць эфект гіпервентыляцыі, зрабіўшы хуткія неглыбокія ўдыхі. Гэта робіць усё гэта больш праўдападобным, і ваша цела таксама вырабіць больш слёз.
- Каб супакоіцца, паступова глыбей удыхніце паветра.
- Калі вы гіпервентыляваць занадта шмат, здаровая колькасць кіслароду больш не будзе трапляць у кроў. Таму рабіце гэта толькі кароткімі рыскамі, каб слёзы пачалі цячы.
Зрабіце сумны выраз твару. Падумайце, чым займаецца ваш твар, калі вы плачаце. Імітуйце эмоцыі, вібруючы вуснамі, нахмурыўшы бровы і сціскаючы іх. Патрэніруйцеся перад люстэркам, каб пераканацца, што вы не занадта моцна рэагуеце і не выглядаеце неверагодным.
- Паглядзіце любімыя фільмы, у якіх прадстаўлены сцэны плачу, каб убачыць, як выглядаюць акцёры, калі яны збіраюцца заплакаць. Паспрабуйце імітаваць іх выраз твару.
Аб'яднайце розныя тэхнікі і дазвольце вашым слязам пацячы. Патрэніруйцеся ўсё разам перад люстэркам, каб даведацца, ці зможаце вы выціснуць некалькі слёз. Калі гэта не атрымліваецца з першага разу, працягвайце спрабаваць кожны дзень, пакуль у вас не атрымаецца слёз.

Спосаб 2 з 2: Выкарыстанне прадуктаў для вытворчасці слёз

Для найбольш лёгкага эфекту плачу капніце вочныя кроплі ў куток вока. Спытайце ў аптэцы або аптэцы вочныя кроплі ці штучныя слёзы. Пакіньце іх у вочы альбо на скуру каля ўнутраных куткоў кожнага вока. Выкарыстоўвайце кроплі перад тым, як вы хочаце зрабіць выгляд, што плача.
- Вочныя кроплі хутка скочваюцца па шчоках, таму карыстацца імі трэба толькі ў экстраным выпадку.
Пратрыце пад вачыма вазелін, каб было падобна, што вы плакалі. Уцерці тонкім пластом пад вочы і на верхнюю частку шчок. Сродак надае вашаму твару бліскучы і вільготны выгляд, так што здаецца, што вы толькі што заплакалі.
- Будзьце асцярожныя, каб вадкасць не патрапіла вам у вочы, інакш яны могуць моцна раздражняцца. Калі вазелін выпадкова патрапіў у адзін з вачэй, добра прамыйце вока прахалоднай вадой.
Каб пераканацца, што вашы слёзы пачынаюць нараджаць сапраўдныя слёзы, уцерці ментолавы сродак проста пад вочы. Вазьміце мазь для ўцірання альбо інгаляцыі, альбо купіце слязную палачку ў краме для вечарынак і акуратна нанёс сродак пад вочы пальцам або ватовым тампонам. Хімічныя рэчывы, якія ўваходзяць у склад ментола, злёгку раздражняюць вочы і прымушаюць слязіцца. Гэта таксама зробіць вашы вочы чырвонымі і азызлымі, каб выглядаць больш рэальна.
- Расціранні і інгаляцыйныя мазі можна набыць у аптэках ці аптэках.
- Не трапляйце сродак у вочы, бо гэта можа выклікаць моцнае раздражненне. Калі хто-небудзь з іх патрапіць вам у вочы, неадкладна прамыйце іх вадой.
Трымайце вока адкрытым і няхай хтосьці дзьме ім, каб натуральным шляхам наразіць слёзы. Трымайце абодва вочы адкрытымі і спытайцеся, ці не можа хто-небудзь выдзьмуць вам трохі паветра на кожны з вачэй. Калі вы збіраецеся міргнуць, калі хтосьці дзьме на яго, трымайце вочы адкрытымі пры дапамозе пальцаў.
- У крамах для вечарынак часта прадаюць спецыяльныя слёзацёкі, якія ўтрымліваюць ментол. Гэта дазваляе хутчэй вырабляць слёзы.

Парады

Заставайцеся ўвільготненым. Толькі тады, калі ў вашым целе будзе дастаткова вады, вы зможаце нарадзіць слёзы.
Слухайце сумную музыку, каб вам хацелася плакаць.
Падумайце, каб прымусіць сябе мацней плакаць пра вельмі сумны момант у вашым жыцці.
Каб вы маглі плакаць, падумайце пра таго, каго вы кахалі, які пайшоў з жыцця.
Нарэжце лук.
Прыкрыйце твар рукамі і ўсміхніцеся. Можа здацца, быццам вы плачаце.

Папярэджанні

Будзьце асцярожныя, каб не патрапіць у вочы ментолавых прадуктаў. Ментол у вачах можа назаўсёды пашкодзіць зрок.
Не рабіце гэта занадта часта. Асабліва, калі вы звычайна робіце гэта, каб маніпуляваць кімсьці. У рэшце рэшт ён ці яна падбярэ пэўныя намёкі і заўважыць, што вы спрабуеце паўплываць на сітуацыю, робячы выгляд, што плачаце.
Не рабіце выгляд, што плачаце, маніпулюючы людзьмі, якія вам важныя. Як толькі яны заўважаць, што вы на самой справе не плачаце, яны перастануць успрымаць вас сур'ёзна.