Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Кішачная палачка забіць
• Частка 2 з 3: Адзін Кішачная палачкаінфекцыя
• Частка 3 з 3: Прыняцце мер засцярогі

Кішачная палачка альбо Кішачная палачка з'яўляецца бактэрыяй, якая натуральна прысутнічае ў кішачніку. Бактэрыя на самай справе з'яўляецца часткай нармальны кішачная флора; звычайна гэта бяскрыўдныя і нават здаровыя бактэрыі; аднак некаторыя штамы могуць выклікаць сур'ёзныя бактэрыяльныя інфекцыі, якія прыводзяць да дыярэі і, магчыма, нырачнай недастатковасці. Хаця канкрэтнага леку ад гэтай хваробы няма, ёсць меры, якія вы можаце прыняць для прадухілення абязводжвання і зняцця сімптомаў.

Крок

Частка 1 з 3: Кішачная палачка забіць

1. Распазнаць сімптомы.Кішачная палачка у асноўным уплывае на стрававальную сістэму ў дарослых. Гэта выклікае вадзяністую дыярэю, а ў цяжкіх выпадках крывавую дыярэю, што можа прывесці да іншых ускладненняў, напрыклад, нырачнай недастатковасці. Інфекцыі з Кішачная палачка часта сустракаюцца, калі людзі едуць у краіны з горшай гігіенай, чым мы прывыклі ў Нідэрландах. Ён перадаецца праз фекальныя матэрыялы ў ежу, ваду і г. д. Сімптомы заражэння Кішачная палачка ўключаюць:
   • Боль у жываце
   • Млоснасць і ваніты
   • Дыярэя
   • Гарачка
   • Спазмы ў страўніку
2. Не прымайце супраць дыярэі і антыбіётыкі. Важна ведаць, што а Кішачная палачкаінфекцыю нельга вылечыць (бактэрыі нельга забіць) такімі лекамі, як антыбіётыкі альбо інгібітары дыярэі. Лячэнне, якое праводзіцца медыцынскімі экспертамі, з'яўляецца "падтрымліваючым", гэта значыць, што яно складаецца з адпачынку, дастатковай колькасці пітва і лекаў для барацьбы з такімі сімптомамі, як боль і млоснасць.
   • Для многіх людзей гэта не мае сэнсу, бо яны чакаюць, што існуюць лекі для лячэння такой хваробы, як хвароба Кішачная палачкаінфекцыя.
   • Інгібітары дыярэі не вельмі карысныя, паколькі яны запавольваюць паток бактэрый і могуць пагоршыць сімптомы. Лепш, нават калі гэта інтуітыўна зразумела, проста адпусціць дыярэю, каб вы маглі як мага хутчэй пазбавіцца ад інфекцыі.
   • Антыбіётыкі таксама не рэкамендуюцца - было паказана, што яны пагаршаюць хваробу, таму што пры забойстве бактэрый выдзяляецца мноства таксінаў, што наносіць вялікую шкоду кішачніку.
3. Забівайце бактэрыі ўласнай імуннай сістэмай. Паколькі антыбіётыкі не раяць з адным Кішачная палачкаінфекцыя, ваша імунная сістэма павінна будзе змагацца з самой інфекцыяй. На шчасце, ваша імунная сістэма можа зрабіць гэта вельмі добра, калі вы надасце ёй дастаткова часу і належную падтрымку. Адпачывайце, выконвайце ўказанні лекара і дайце імуннай сістэме зрабіць сваю справу!
   • Абмяркуйце з лекарам, якія дапаможныя меры вы можаце прыняць, каб перанесці інфекцыю. Важна падтрымліваць добрае ўвільгатненне, таму што вы хварэеце шмат вадкасці.

Частка 2 з 3: Адзін Кішачная палачкаінфекцыя

1. Мір. Гэта можа здацца простым, але адпачынак - гэта самае галоўнае, калі вы хутка ад гэтага Кішачная палачкаінфекцыя. Паколькі традыцыйныя метады лячэння не могуць зрабіць шмат, адпачынак вельмі важны, каб ваша цела магло выдаткаваць усю сваю энергію на барацьбу з інфекцыяй, выкарыстоўваючы ўласную натуральную сістэму абароны.
   • Вазьміце адпачынак на працы ці ў школе. Не толькі важна зрабіць адпачынак для ўласнага выздараўлення, але і перашкаджае заражаць іншых. Вам прыйдзецца ізалявацца, таму што Кішачная палачкаінфекцыі вельмі заразныя, і вы не хочаце быць на сваім сумленні наконт заражэння ўсёй школы ці офіса гэтай непрыемнай бактэрыяй.
   • Рэгулярна мыйце рукі і трымайцеся далей ад іншых як мага далей, пакуль вы хворыя (а гэта звычайна не больш за тыдзень).
   • Кішачная палачка пераносіцца праз фекальныя матэрыялы, таму вельмі ўважліва мыйце рукі пасля паходу ў ванную.
2. Заставайцеся добра ўвільготненым. А Кішачная палачкаінфекцыя можа выклікаць моцную дыярэю. Менавіта таму важна піць дастатковую колькасць вады і напоі з вугляводамі і электралітамі, каб папоўніць колькасць вадкасці, якую вы страціце ад дыярэі.
   • Абязводжванне асабліва небяспечна для вельмі маладых ці вельмі старых людзей. Калі немаўля ці старэйшы заражаны ім Кішачная палачка, разгледзім магчымасць прыняць яго да лекара.
3. Паспрабуйце O.R.S. О.Р.С. (аральны рэгідратар) - гэта парашок, які змяшчае солі і электраліты, неабходныя арганізму. Гэта больш эфектыўна, чым вада адна, каб папоўніць страчаную вільгаць. Парашок можна змяшаць з невялікай колькасцю вады, і вадкасць трэба выпіць на працягу 24 гадзін. Набыць парашок можна праз Інтэрнэт альбо ў аптэцы і аптэцы.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць O.R.S. шляхам растварэння 4 сталовых лыжак цукру і чайнай лыжкі солі ў 1 літры вады.
   • Для атрымання дадатковай інфармацыі прачытайце гэты артыкул.
   • Змяшайце парашок з вадой, якую можна піць, каб прадухіліць далейшае забруджванне. Пры неабходнасці пракіпяціце яго спачатку.
4. У выпадку моцнага абязводжвання звяртайцеся ў бальніцу. Там вы атрымаеце ў / вадкасць для папаўнення страчаных электралітаў і іёнаў. Калі з-за ваніт у вас не атрымліваецца ўтрымліваць вадкасць альбо калі ў вас вадзяністая дыярэя больш за чатыры разы на дзень, варта звярнуцца ў бальніцу. Калі вы сумняваецеся, лепш патэлефанаваць свайму лекара, які зможа ацаніць, ці патрэбна вам IV.
   • Электраліты - гэта рэчывы, якія адбываюцца ў вашым целе і падтрымліваюць нармальнае функцыянаванне арганізма.
   • Калі ў вас моцная крывавая дыярэя (выкліканая некаторымі штамамі Кішачная палачка магчыма, вам спатрэбіцца пераліванне крыві. Для вызначэння ўзроўню гемаглабіну будзе праверана кроў. Гэта можа прадэманстраваць, колькі крыві трэба папоўніць.
5. Прымайце абязбольвальныя прэпараты або лекі ад млоснасці. Для палягчэння сімптомаў можна прымаць парацэтамол пры болях у страўніку. Гэта можна атрымаць у аптэцы або аптэцы без рэцэпта. Для дазоўкі прытрымлівайцеся інструкцый на ўпакоўцы. Вы таксама можаце прыняць лекі супраць млоснасці, такое як Циклизин.
6. Наладзьце свой рацыён. Калі вы пачнеце адчуваць сябе крыху лепш, пачніце з прадуктаў з нізкім утрыманнем абалоніны. Тады вы можаце зноў дазволіць страваванню нармальна функцыянаваць. Калі вы ясьце занадта шмат клятчаткі, ваш крэсла будзе працягваць рухацца па вашым кішачніку занадта хутка - і гэта ў любым выпадку ўжо так. Вы можаце пачаць ёсць трохі больш клятчаткі, калі дыярэя скончыцца, і вы адчуеце сябе крыху лепш.
   • Пакуль не ўжывайце алкаголь і каву. Алкаголь змяняе метабалізм печані і шкодзіць слізістай страўніка. Кафеін пагаршае дыярэю і абязводжвае вас.

Частка 3 з 3: Прыняцце мер засцярогі

1. Пры падрыхтоўцы ежы прымайце гігіенічныя меры. Яны датычацца падрыхтоўкі і прыгатавання ежы. Прадукты, якія звычайна ўжываюць у волкім выглядзе (напрыклад, садавіна і гародніна), трэба добра мыць перад ужываннем, каб пазбегнуць праглынання заражанай ежы.
   • Ваду для піцця трэба кіпяціць па меры неабходнасці і ў чыстым месцы, калі яна астыне. Вада, якая выкарыстоўваецца ў кулінарыі, таксама павінна быць чыстай, каб прадухіліць забруджванне.
2. Будзьце асцярожныя ў басейнах. Басейны трэба апрацоўваць хлорам і рэгулярна мяняць ваду. Гэта зроблена для прадухілення забруджвання, каб у ім было бяспечна плаваць.
   • Басейны забруджваюцца фекальнымі рэшткамі часцей, чым вы думаеце. Гэта не значыць, што заўсёды будзе Кішачная палачка знаходзіцца ў вадзе басейна, але гэта правільнае асяроддзе для распаўсюджвання бактэрый.
   • Плаваючы ў басейне, старайцеся не глынаць ваду. Пасля купання заўсёды прымайце душ, каб знізіць рызыку заражэння.
3. Рэгулярна мыйце рукі. Важна заўсёды трымаць рукі ў чысціні. Кішачная палачка заразны і можа перадавацца ад аднаго чалавека да іншага праз фекальныя матэрыялы. Няякасная гігіена ў прыбіральні можа прывесці да распаўсюджвання бактэрый.
   • Вымыйце рукі цёплай вадой з мылам. Скраб рукі не менш за 20 секунд.
4. Старанна рыхтуйце або смажыце ежу. Перад тым, як з'есці ежу, пераканайцеся, што яна цалкам гатовая. Калі яно недастаткова прыгатаванае, не ешце яго - асабліва з ялавічынай. Калі вы правільна рыхтуеце ежу, можаце быць упэўнены, што больш няма мікробаў, якія вы можаце праглынуць.
   • З дапамогай харчовага тэрмометра пераканайцеся, што ваша ежа прыгатавана. Ялавічыну рыхтуюць, калі яе ўнутраная тэмпература складае 71ºC.