Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Стрыжка урослага пазногця
• Спосаб 2 з 3: Сыход за ўрослым пазногцем
• Спосаб 3 з 3: Прафілактыка ўрослага пазногця

Урослы пазногаць можа быць балючым, а няправільнае яго абрэзка можа пагоршыць праблему. У некаторых выпадках урослы пазногаць на назе можа заразіцца альбо нават яго трэба выдаліць хірургічным шляхам. Калі пазногаць на нагах моцна разросся, не спрабуйце выразаць яго самастойна. Наведайце ўрача-педыятра, каб атрымаць дапамогу ў гэтым. Калі пазногаць на нагах толькі пачынае ўрастаць у скуру, можна зрабіць некалькі простых дзеянняў, каб адрэзаць яго і не дапусціць пагаршэння праблемы.

Крок

Спосаб 1 з 3: Стрыжка урослага пазногця

1. Праверце, наколькі доўгі ваш пазногаць на нагах. Занадта кароткае падстрыганне пазногця на назе можа пагоршыць урастанне пазногця, таму, магчыма, прыйдзецца пачакаць некалькі дзён, перш чым пастрыгчы яго. Калі пазногаць на назе ўжо кароткі, пачакайце некалькі дзён, перш чым паспрабаваць яго парэзаць. Зняць боль можна, намачыўшы ногі і выкарыстоўваючы мясцовае абязбольвальнае сродак.
   • Памятаеце, што пазногаць на нагах павінен знаходзіцца над скурай пад пазногцем.
2. Намачыце ногі ў цёплай вадзе. Замочванне ног у цёплай вадзе змякчыць пазногаць і палегчыць стрыжку. Прамочванне ног таксама можа палегчыць боль, выкліканую урослым пазногцем.
   • У цёплую ваду дадайце некалькі сталовых лыжак солі Эпсам. Солі Эпсам могуць дапамагчы зняць боль з-за урослага пазногця.
3. Напілаваць пазногаць, калі ён ужо кароткі. У некаторых выпадках не трэба стрыгчы пазногаць, бо ён ужо даволі кароткі. Калі пазногаць на нагах не тырчыць над скурай на кончыку пальца ногі, магчыма, вам проста трэба яго падпілаваць.
   • Абавязкова падпіліце пазногаць прама. Падпілоўванне пазногця вакол альбо пад вуглом можа пагоршыць праблему з урослым пазногцем.
4. Зрэжце доўгі пазногаць прама. Калі пазногаць тырчыць праз край пальца ногі, вам, верагодна, трэба яго зрэзаць. Пераканайцеся, што стрыгчы пазногаць прама. Стрыжка пазногцяў па крузе або па дыяганалі - адна з прычын урастання пазногцяў на нагах, таму важна падраўноўваць пазногці прама.
   • Не стрыжце пазногаць занадта коратка, бо гэта таксама можа стаць прычынай урастання пазногця.
   • Акрамя таго, не абразайце куткі пазногця і не спрабуйце выцягнуць іх са скуры. Гэта можа пагоршыць праблему з урослым пазногцем.
5. Захоўвайце пінцэт і іншыя прылады. Ні ў якім разе не спрабуйце выцягваць і расхістваць урослы пазногаць пінцэтам, нажніцамі або любым іншым інструментам. Гэтыя сродкі могуць разбурыць скуру, што можа прывесці да заражэння.

Спосаб 2 з 3: Сыход за ўрослым пазногцем

1. Для частковага зняцця болю ўжывайце мясцовае абязбольвальнае сродак. Калі ўрослы пазногаць на назе баліць, падумайце пра тое, каб купіць абязбольвальны крэм для нанясення на вобласць. Майце на ўвазе, што такі крэм не вылечыць ваш урослы пазногаць, але ён павінен трохі палегчыць боль і дыскамфорт.
2. Выкарыстоўвайце халодны кампрэс, каб палегчыць боль і запаленне. Калі ўрастае пазногаць на назе баліць, халодны кампрэс таксама можа дапамагчы супакоіць боль. Абгарніце пакет з лёдам ручніком і патрымаеце яго на ўрослым пазногці на працягу пяці-10 хвілін.
   • Будзьце асцярожныя, каб не пакідаць пакет з лёдам на назе занадта доўга, інакш ён можа пашкодзіць тканіны скуры і прывесці да замярзання скуры. Дайце скуры нагрэцца да нармальнай тэмпературы, перш чым зноў пакласці пакет з лёдам на палец.
3. Падумайце аб тым, каб запісацца на прыём да ўрача-педыятра. Зрэзаць урослы пазногаць самастойна можа быць цяжка і балюча. Урослы пазногаць на нагах можа прарасці глыбока ў скуру, а падразанне ўрослага пазногця можа выклікаць боль, інфекцыю і пагоршыць праблему. Паспрабуйце звярнуцца да ўрача-педыятра, каб уразаны пазногаць пазногцяў быў падстрыжаны, а не спрабаваў зрабіць гэта самастойна.
   • Педыятр можа анямець вобласць лекамі перад лячэннем.
   • Таксама лекар-падаматолаг можа выдаліць корань урослага пазногця, каб прадухіліць далейшыя праблемы.
4. Сачыце за прыкметамі заражэння. Урослы пазногаць на нагах часам можа заразіцца, і інфекцыя можа распаўсюдзіцца на іншыя часткі цела, калі своечасова не лячыць яго. Звярніцеся да ўрача, калі вы заўважылі прыкметы інфекцыі, такія як:
   • Ацёкі
   • Пачырваненне
   • Боль
   • Гной ідзе з разгляданай вобласці
   • Брудны пах
   • Скура, падобная на разадзьмутую

Спосаб 3 з 3: Прафілактыка ўрослага пазногця

1. Падкладзеце кавалачак ваты пад кут урослага пазногця. Калі вы можаце падняць куток урослага пазногця, можаце пакласці пад яго вату або марлю, каб пазногаць не пранікаў глыбей у скуру.
   • Для гэтага вам трэба будзе акуратна падняць пальцамі куток пазногця, які ўрастае ў скуру. Падкладзяце пад пазногаць толькі вату, каб злёгку падняць яго ад скуры. Не кладзіце так шмат ваты пад пазногаць, каб адчуваць сябе няёмка.
   • Мяняйце бавоўна або марлю два разы на дзень на працягу двух тыдняў альбо да таго часу, пакуль урастаючы пазногаць на нагах не зажыве.
2. Насіце свабодную абутак альбо туфлі з адкрытай вобласцю ног. Цесныя шкарпэткі і абутак могуць выклікаць урастанне пазногцяў на нагах і пагоршыць пазногаць, які ўжо ўрос у скуру. Вось чаму нашэнне свабоднай абутку і абутку з адкрытай вобласцю пальцаў можа дапамагчы вашаму пазногцю хутчэй зажыць. Паспрабуйце насіць свабодную абутак альбо абутак з адкрытай вобласцю пальцаў, пакуль у вас не застанецца урослы пазногаць.
3. Старайцеся не траўмаваць пальцы ног. Траўмы пальцаў ног, выкліканыя спортам або ўдарамі пальца, таксама могуць стаць прычынай ўрослага пазногця. Падумайце, ці не ўрослыя пазногці на нагах пашкоджаны пальцамі ног, і пры неабходнасці купіце ахоўную абутак.
   • Набудзьце абутак з узмоцненай вобласцю наска або сталёвыя шкарпэткі.
4. Мыйце і правярайце ногі кожны дзень. Падтрыманне чысціні ног і пошук прыкмет новага ўрослага пазногця можа спыніць праблему да таго, як яна пагоршыцца. Старайцеся кожны дзень правяраць ногі, напрыклад, калі вы прымаеце душ або ванну.
   • Звярніцеся па дапамогу, калі вы не можаце правільна бачыць або даставаць пальцы ног. Калі ў вас дыябет, яшчэ больш важна рэгулярна праводзіць праверку ног, каб знайсці праблемы з крывацёкам.