Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Лячэнне герпесу шляхам змены ладу жыцця
• Спосаб 2 з 3: Пероральные сродкі
• Спосаб 3 з 3: Мясцовае лячэнне
• Парады
• Папярэджанні

Просты герпес, таксама вядомы як герпес, герпес альбо герпес, - гэта хваравітае захворванне, якое часта з'яўляецца вакол вуснаў, падбародка, шчок і ноздраў. Бурбалкі звычайна ператвараюцца ў язвы з жоўтай скарынкай і знікаюць на працягу некалькіх тыдняў. На жаль, герпес, выкліканы вірусам простага герпесу 1 тыпу, паўтараецца ў многіх людзей і вельмі заразны. У той час як няма лекаў і вакцын, ёсць рэчы, якія вы можаце зрабіць, каб палегчыць боль і паскорыць гаенне і не дапусціць яго далейшага распаўсюджвання.

Крок

Спосаб 1 з 3: Лячэнне герпесу шляхам змены ладу жыцця

1. Пераканайцеся, што ў вас герпес. Герпес - гэта тое ж самае, што і герпес, але гэта не тое ж самае, што на корме. Афты - гэта ротавыя язвы. Нягледзячы на ​​тое, што герпес часам можа ўтварыцца ў роце, ён, як правіла, менш вентыляцыйнага адтуліны і пачынаецца ў выглядзе бурбалкі. Ангіны не заразныя і не выклікаюцца вірусам, таму лячыць іх трэба інакш, чым герпес.
2. Распазнаць прыкметы будучай эпідэміі. Перш чым вы ўбачыце герпес, вы звычайна ўжо адчуваеце паколванне альбо паленне каля рота, дзе герпес выбухне. Чым раней вы распазнаеце ўспышку захворвання, тым хутчэй вы зможаце прыняць меры па паскарэнні гаення.
   • У дадатак да паколвання вы можаце адчуць на сабе камяк ці зацвярдзенне.
   • Іншыя раннія сімптомы ўключаюць сверб вуснаў ці скуры вакол рота, боль у горле, азызласць залоз, боль пры глытанні і павышэнне тэмпературы.
3. Абараніце герпес ад першых прыкмет эпідэміі. Вірус простага герпесу вельмі заразны, таму пазбягайце пацалункаў і іншага кантакту з ротам падчас ўспышкі. Акрамя таго, не дзяліцеся сталовымі прыборамі, кубкамі і саломкай з іншымі людзьмі, а ўсё, што вы выкарыстоўвалі, мыйце дэзінфікуючым мылам. Мяккае мыццё мачавой бурбалкі мяккім мылам і вадой таксама можа абмежаваць далейшае распаўсюджванне.
   • Рэгулярна мыйце рукі і старайцеся не дакранацца да пухіра. Пасля дакранання да везікулы вы можаце перанесці яго іншым людзям альбо іншым часткам уласнага цела, напрыклад, вачам ці палавым органам.
4. Лячыць ліхаманку. Як і назва Герпес мяркуе, што гэта часта суправаджаецца ліхаманкай, асабліва ў маленькіх дзяцей. Калі звязана з ліхаманкай, выкарыстоўвайце зніжальнік тэмпературы, такі як ацетамінофен, і рэгулярна вымярайце тэмпературу.
   • Змагайцеся з ліхаманкай цёплымі ваннамі; халодныя кампрэсы на ўнутраную частку сцёгнаў, ступні, рукі і шыю; цёплая гарбата; эскімо; і дастаткова сну.
5. Зняць боль. Лекі ад герпесу, якія прадаюцца без рэцэпту, памяншаюць боль, як і абязбольвальныя сродкі, такія як аспірын, ацетамінофен і ібупрофен. Важна адзначыць, што маленькія дзеці не павінны прымаць аспірын з-за рызыкі развіцця сіндрому Рэя - рэдкага, але патэнцыйна смяротнага сіндрому.
6. Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас аслаблена імунная сістэма, альбо ў вас вельмі моцная ўспышка, ліхаманка, якая не падае, ўспышка, якая доўжыцца больш за 2 тыдні, альбо раздражненне вачэй. Часам успышка можа быць сур'ёзнай.
   • Людзі з аслабленым імунітэтам асабліва схільныя доўгатэрміновым ускладненням і нават могуць памерці ад герпесу.
   • Герпетычная інфекцыя ў вачах можа выклікаць слепату, таму будзьце вельмі асцярожныя, каб не перанесці інфекцыю на вочы. Калі падчас успышкі ў вас раздражнёныя вочы, неадкладна звярніцеся да лекара.
7. Прадухіліце ўспышку захворвання рознымі метадамі. Хоць лекаў ад простага герпесу пакуль няма, вы можаце паспрабаваць прадухіліць ўспышку шляхам:
   • Выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм для вуснаў і іншых адчувальных абласцей. Аксід цынку можа дапамагчы людзям, якія часта атрымліваюць успышкі сонца.
   • Пасля выкарыстання памыйце ручнікі, вопратку і посцілкі ў гарачай вадзе.
   • Не займацца аральным сэксам, калі ў вас аральны герпес. Ён можа распаўсюдзіцца на палавыя органы, нават калі вы яшчэ не бачыце бурбалак і ранак.
8. Цярплівасць. Калі вы нічога не зробіце, герпес знікне на працягу 8-10 дзён. Да гэтага часу вы мала што можаце зрабіць. Не выціскайце і не выбірайце яго, ён будзе гоіцца толькі павольней.
9. Паменшыць стрэс. Стрэс звязаны з успышкай герпесу, таму практыкаванні на рэлаксацыю могуць дапамагчы прадухіліць выбліск альбо паскорыць выздараўленне.

Спосаб 2 з 3: Пероральные сродкі

1. Выкарыстоўвайце корань саладкакораня. Даказана, што асноўны кампанент кораня саладкакораня паскарае лячэнне герпесу. Ешце корань саладкакораня рэгулярна (чысты корань саладкакораня, а не аніса) альбо прымайце дадатак з кораня саладкакораня. Вы таксама можаце зрабіць пасту з парашка кораня саладкакораня і вады і наносіць яе непасрэдна на герпес некалькі разоў на дзень.
2. Ешце больш лізіну. Важным бялком віруса гепатыту можна кіраваць з дапамогай бялку, які змяшчаецца ў малочных прадуктах - лізіну. Ешце сыр, ёгурт і малако альбо прымайце дадаткі лізіну.
3. Пазбягайце аргініна. Некаторыя даследаванні звязваюць ўспышкі герпесу з амінакіслатой аргінін, якая змяшчаецца ў шакаладзе, коле, гароху, арахісе, кеш'ю і піве. Сведчанні пакуль не маюць канчатковых вынікаў, але калі ў вас часта ўзнікаюць праблемы, вы можаце паспрабаваць пакінуць гэтыя рэсурсы на некаторы час.
4. Карыстайцеся супрацьвірусным сродкам. Існуюць такія лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, такія як Зовіракс і Вектавір, якія паскараюць працэс выздараўлення. Гэтыя лекі не вылечвае герпес і не эфектыўна спыняе ўспышку захворвання. Звычайна яны найбольш эфектыўныя, калі вы пачынаеце іх выкарыстоўваць, як толькі адчуеце першыя прыкметы герпесу.
   • Калі вы вельмі часта пакутуеце герпесам, лекар можа прапісаць гэтыя сродкі для штодзённага выкарыстання, нават калі ў вас няма сімптомаў, каб прадухіліць чарговую ўспышку. Гэты спосаб падаўлення сімптомаў працуе ў некаторых людзей, але пакуль няма доказаў шырокага поспеху.
   • Антывірусныя сродкі віруса герпесу дзейнічаюць, уздзейнічаючы на ​​хуткасць рэплікацыі віруса. Чым даўжэй патрабуецца размнажэнне віруса, тым даўжэй ваша імунная сістэма павінна змагацца з выбухам.

Спосаб 3 з 3: Мясцовае лячэнне

1. Трымайце холад. Лёд стварае сераду, у якой вірус не можа выжыць і можа аслабіць боль. Выкарыстоўвайце пакет з лёдам, а не кубікі лёду, не кладзіце лёд прама на скуру і працягвайце рухацца. Не ўтрымлівайце пакет з лёдам на герпесе больш за 10 - 15 хвілін.
2. Выкарыстоўвайце алей чайнага дрэва, алей чайнага дрэва можна выкарыстоўваць як мясцовае супрацьвіруснае сродак. Пакладзеце трохі алею чайнага дрэва ў ваду і нанёс яго на месцы раней утварыўся пухір і паўтарайце яго рэгулярна. Гэта можа дапамагчы прадухіліць з'яўленне пухіра і яго пагаршэнне.
3. Пакладзеце на яго малака. Вавёркі ў малацэ дапамагаюць лячыць герпес, а холад супакойвае боль. Апускайце ватовы дыск у малако і некалькі разоў на дзень расцірайце ім герпес. Пачніце гэта, як толькі вы адчуеце першыя прыкметы герпесу.
4. Накрыйце яго вазелінам. Пераканайцеся, што герпес пакрыты пластом вазеліну, каб прадухіліць трапленне іншых бактэрый і вірусаў. Нанесіце на герпес шчодрае колькасць вазеліну, каб ён заўсёды быў абаронены і ўвільготнены. Рабіце гэта чыстым ватовым тампонам альбо добра вымытымі рукамі, каб вы не змазвалі іншыя бактэрыі ў пухіры.
5. Паспрабуйце яблычны воцат. Яблычны воцат высушвае бурбалкі, забівае бактэрыі і ўраўнаважвае pH вашай скуры. Калі вы пакладзеце яблычны воцат на адкрыты бурбалка, ён можа ўджаліць. Ватовым тампонам некалькі разоў на дзень наносіце на бурбалку яблычны воцат.
6. Выкарыстоўвайце перакіс вадароду. Гэта старое хатняе сродак з'яўляецца антыбактэрыйным, так што яно забівае бактэрыі, якія могуць запаліць бурбалку. Гэта таксама высушвае скуру. Наносіце трохі ватовай палачкі некалькі разоў на дзень.
7. Пакладзеце на яе пакуначак з гарбатай. Пажыўныя рэчывы і антыаксіданты ў зялёным гарбаце могуць стварыць цуд для герпесу і значна паскорыць працэс гаення. Зрабіце кубак зялёнай гарбаты і пакладзеце пакуначак з гарбатай на герпес, як толькі ён астыне. Вы таксама можаце спачатку пакласці мяшок у халадзільнік або маразільную камеру, потым вы зможаце яшчэ больш зняць боль ці сверб.
8. Здрабніце трохі часныку. Часнок - гэта хатняе сродак, якое дапамагае пры ўсіх відах хваробы. Зрабіце пасту з дробна нарэзанага або здробненага часныку і пакладзеце яе на герпес на 15 хвілін. Антыбактэрыйныя ўласцівасці часныку дапамагаюць дэзінфікаваць вобласць і паскорыць гаенне. Будзьце асцярожныя, бо часнык можа быць вельмі моцным і можа ўджаліць, калі вы яго выкладзеце.
9. Пакладзеце на яго солі. Хоць соль дапамагае паскорыць працэс выздараўлення. Нанёс соль непасрэдна на герпес і пакіньце так на некалькі хвілін. Затым змыйце яго і выкладзеце на яго трохі чыстага алоэ вера. Гэта супакоіць раздражнёную герпес і палегчыць боль, выкліканую соллю.
10. Намачыце ватовы дыск чыстым экстрактам ванілі. Рабіце гэта чатыры разы на дзень, пакуль герпес не знікне. Алкаголь выкарыстоўваецца ў вытворчасці экстракта ванілі, таму ванільны экстракт дапамагае змагацца з герпесам.
11. Намажце на яго супрацьвірусны сродак. Актуальныя супрацьвірусныя лекі, такія як доказанол (без рэцэпту) або тромантадин (толькі па рэцэптах), могуць дапамагчы кантраляваць ўспышку захворвання. Хоць лекары яшчэ дакладна не ведаюць, чаму докозанол дзейнічае супраць віруса простага герпесу, яны ведаюць, што ён можа патрапіць у цытаплазму клетак. Тромантадин дзейнічае, змяняючы склад паверхні клетак скуры.

Парады

• Некаторыя жанчыны хварэюць герпесам падчас менструацыі альбо непасрэдна перад ёй.
• Стрэс звязаны з успышкай герпесу, таму практыкаванні на паслабленне могуць дапамагчы прадухіліць выбліск.
• Аслабленая імунная сістэма можа справакаваць ўспышку хваробы, таму будзьце максімальна здаровыя, добра еўшы, займаючыся спортам і пазбягаючы алергенаў, наркотыкаў і празмернага алкаголю.
• Каб часова схаваць герпес, вы можаце пакласці на бурбалку трохі вадкага гіпсу і даць яму добра высахнуць. Вырабіце яшчэ трохі гіпсавага спрэю і дайце яму зноў высахнуць. Гэта пакрые пухір, каб у вас была гладкая паверхня, на якую можна нанесці памаду і прадухіліць далейшае заражэнне. Калі ён цалкам высахне, можна нанесці пэндзлікам пласт памады (добра стэрылізаваць у кіпячай вадзе).
  • Пераканайцеся, што пухір цалкам пакрыты вадкім пластырам, інакш памада можа зрабіць яго яшчэ больш раздражнёным.
  • Пераканайцеся, што памада досыць цёмная, каб схаваць пухір.
  • Каб выдаліць яго, акуратна вымыйце яго і як мага больш высушыце пухір спіртам.
  • Не выкарыстоўвайце гэты альбо любы іншы спосаб закрыцця мачавой бурбалкі занадта часта, бо гаенне спатрэбіцца больш часу.
• Гарманальныя змены таксама могуць справакаваць ўспышку захворвання. Так што не здзіўляйцеся, калі супрацьзачаткавыя таблеткі дадуць вам ўспышку захворвання.

Папярэджанні

• Прыкладанне алкаголю да ўжо разарванага бурбалкі можа прывесці да з'яўлення рубцоў.
• Пасля вылячэння бурбалкі ўспышка можа быць заразнай. Герпес усё яшчэ можа перадавацца праз 1 тыдзень пасля знікнення бурбалак.
• Просты герпес 1 выклікае большасць герпесу, але просты тып 2 часам можа выклікаць і іх.
• Гэты артыкул з'яўляецца агульным кіраўніцтвам і не прызначаны для замены медыцынскіх рэкамендацый лекара. Просты герпес 1 можа быць вельмі сур'ёзнай хваробай, і вельмі важна звярнуцца да ўрача.
• Калі вы шукайце ў Інтэрнэце герпес, вы знойдзеце разнастайныя хатнія сродкі, ад вітамінных дабавак да зубная паста! Як і ў любым стане, хатнія сродкі могуць эфектыўна дзейнічаць, але часам могуць быць і небяспечнымі. Выкарыстоўвайце свой здаровы сэнс і ў выпадку сумненняў пракансультуйцеся з урачом.