Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 4: Падрыхтоўка да зняцця кашулі
• Частка 2 з 4: Здыміце футболку
• Частка 3 з 4: Здымаем блузку
• Частка 4 з 4: Выпраўленне непаладак з іншымі тыпамі кашуль
• Парады
• Папярэджанні

Зняць кашулю можа здацца лёгкім, і большасць людзей робіць гэта штодня, не задумваючыся. Аднак, калі вы носіце вельмі цесныя майкі, майкі, блузкі ці компрессіонные кашулі, іх можна зманліва зняць. Спосаб зняцця кашулі залежыць ад тыпу кашулі: футболкі можна зняць неадкладна, а блузкі ці потная спартыўная вопратка могуць заняць больш намаганняў.

Крок

Частка 1 з 4: Падрыхтоўка да зняцця кашулі

1. Спачатку здыміце ўпрыгажэнні. Здыміце каралі ці завушніцы, перш чым здымаць кашулю. Яны могуць зачапіцца за тканіну, асабліва калі ваша кашуля вельмі шчыльная. Завушніцы асабліва небяспечныя, калі іх зловяць, бо яны могуць лёгка разарваць мочку вуха, калі вы занадта моцна пацягнеце.
2. Выдаліце ​​з валасоў усе аксэсуары для валасоў. Кліпсы, шпількі або іншыя аксэсуары могуць прыліпаць да кашуль гэтак жа проста, як і ювелірныя вырабы. Даволі хваравіта, калі валасы цягнуць, таму перад тым, як здымаць кашулю, зніміце з валасоў усе аксэсуары для валасоў.
3. Зняць макіяж. Калі вы носіце яго, зніміце макіяж перад тым, як зняць кашулю. Расціранне твару падчас зняцця можа пакінуць плямы і сапсаваць вопратку. Загадзя выдаліце ​​макіяж, каб паменшыць верагоднасць забруджвання вашай кашулі.
4. Стаяць на адкрытай пляцоўцы. Чым больш у вас адкрытай прасторы, тым менш верагоднасць траплення прадметаў, калі здымаеце кашулю. Магчыма, вам прыйдзецца шмат рухаць рукамі, каб злезці з сапраўды цеснай кашулі, таму вы хочаце мець шмат месца. Напрыклад, паспрабуйце зняць кашулю ў сваім пакоі, а не ў маленькай ваннай.

Частка 2 з 4: Здыміце футболку

1. Скруціце кашулю да тулава. Пачніце з ніжняй часткі кашулі, а скруціце або складзеце ніз кашулі, пакуль не будзе бачная ваша верхняя частка цела. Гэта зблізіць большую частку кашулі ў адным месцы, захаваючы на ​​самай справе больш складаныя часткі, такія як шыя і рукі.
2. Націсніце згорнутую частку тулава на плечы. Працягвайце закочваць і выпукласць так, каб ніз кашулі цяпер быў вакол вашых плячэй. Магчыма, вам прыйдзецца моцна націснуць, каб расцягнуць ніз кашулі вакол плячэй, у залежнасці ад таго, наколькі кашуля шчыльная.
3. Нацягніце шыю над галавой. Пасля таго, як кашуля апусціцца на плечы, нацягніце дэкальтэ над галавой. Складзеная ніжняя частка кашулі па-ранейшаму будзе вакол вашых плячэй, а рукавы ўсё яшчэ вакол вашых рук. Калі вы хочаце абараніць прычоску, абедзвюма рукамі выцягніце дэкальтэ над галавой, не дакранаючыся валасоў.
4. Выцягніце рукі. Цяпер, калі ваша шыя скончана, а кашуля расцягнута вакол тулава, падніміце рукі. Кашуля будзе слізгаць з галавы, і вы будзеце насіць кашулю толькі на руках.
5. Зніміце кашулю з рук. Проста апусціце рукі і сцягніце кашулю. Гэта можа быць трохі складана, калі ў кашулі шчыльныя доўгія рукавы, але цягніце кашулю, пакуль яна не здымецца. Зараз у цябе кашуля!

Частка 3 з 4: Здымаем блузку

1. Развяжыце кнопкі зверху ўніз. Кашулі ў мужчынскім стылі звычайна зашпільваюцца ад шыі да нізу кашулі, звычайна ў цэнтры. Заўсёды аслабляйце кашулю зверху ўніз, перш чым яе здымаць. Нацягнуць кашулю на галаву, не расшпіліўшы, не атрымаецца, і вы можаце парваць тканіну. Націскайце кнопкі праз адтуліны, пакуль усе кнопкі не расхістаюцца.
2. Не забудзьцеся зняць гальштук. Калі вы носіце гальштук са сваёй блузкай, абавязкова здыміце яго. Вы не можаце зняць блузку, калі гальштук усё яшчэ заціснуты на шыі блузкі. Развяжыце вузел і здыміце яго першым.
3. Развяжыце гузікі на рукавах. Мужчынскія кашулі звычайна маюць запясці на гузіках. Гэтыя кнопкі трымаюць рукавы шчыльна заціснутымі на запясцях, і ў залежнасці ад таго, наколькі вялікія рукі, яны могуць не праходзіць праз абшэўкі, калі яны не расшпілены. Вольнай рукой прасуньце кнопкі праз адтуліны.
   • Паколькі рука з манжэтай, якую вы хочаце расшпіліць, не можа схапіць спражку, у вас могуць узнікнуць невялікія праблемы з развязваннем кнопак. Утрымлівайце вузел паміж паказальным і сярэднім пальцамі, а потым націсніце тканіна наверх.
4. Спачатку здыміце адзін рукаў. Не важна, які рукаў вы абралі першым. Выберыце, які з іх найбольш зручны для вас. Вазьміцеся за канец рукава блізка да запясця і моцна трымайце тканіну, пацягваючы руку да цела. Магчыма, прыйдзецца моцна цягнуць, калі кашуля шчыльная.
5. Выцягнуць другі рукаў. Хапіце вольны рукой другі рукаў за запясце. Сцягні кашулю з другой рукі. Ваша кашуля патрапіць у руку рукава, які вы знялі першым.

Частка 4 з 4: Выпраўленне непаладак з іншымі тыпамі кашуль

1. Выкарыстоўвайце той жа метад для потных трэніровачных кашуль. Цесныя спартыўныя кашулі могуць пацець, але вы павінны выкарыстоўваць той жа метад. Пот можа выклікаць некаторае трэнне, але гэта проста азначае, што трэба цягнуць крыху мацней. Таксама паспрабуйце скрыжаваць рукі, калі вы нацягваеце кашулю на галаву, што дасць вам больш цягавай сілы.
2. Паспрабуйце зняць майкі, апускаючыся, а не ўверх. Калі ў вас узніклі праблемы з нацягваннем цеснай безрукаўкі праз галаву, магчыма, рукі ў вас пад няцотным вуглом альбо недастаткова моцныя, каб выцягнуць яе. Замест гэтага паспрабуйце націснуць яго на сцягна аж да шчыкалаткі. Тады проста выходзь. Гэта падыходзіць толькі для майкі без рукавоў ці іншых кашуль з шырокімі выразамі, паколькі дэкальтэ павінна быць больш, чым ваша талія.
3. Расшпілі пола перад тым, як іх зняць. Хоць ваша галава можа праходзіць праз шыю кашулі-пола на гузіках, вы можаце рызыкнуць яе расцягнуць.Спачатку расшпіліце кашулю, пачынаючы з верхняй кнопкі і рухаючыся ўніз: звычайна ёсць тры кнопкі. Тады здымайце пола, як з звычайнай футболкай.
4. Распакуйце кашулі з маланкі ззаду. У многіх жаночых кашулях на шыі маланкі альбо гузікі. Магчыма, вам прыйдзецца расшпіліць альбо расшпіліць іх, перш чым вы зможаце лёгка зняць кашулю. Дабрацца да гэтых спражак бывае цяжка, таму вам можа спатрэбіцца звярнуцца па дапамогу: папытаеце сябра ці члена сям'і ў доме дапамагчы вам адкрыць кашулю. Магчыма, няёмка прасіць дапамогі, але суразмоўца можа быць вашай адзінай надзеяй. Калі побач нікога няма, паспрабуйце з дапамогай люстэрка ўбачыць, дзе знаходзіцца спражка, а потым пацягніцеся за шыю і развяжыце яе патроху.

Парады

• Не купляйце занадта маленькія кашулі. Яны могуць выглядаць добра ў краме, альбо вы можаце падумаць, што губляеце некалькі кілаграмаў, але заўсёды трэба імкнуцца купляць адзенне, якая сапраўды падыходзіць. Цесныя кашулі нязручныя, калі вы іх носіце працяглы час, і здымаць іх становіцца клопатам.
• Не цягніце кашулю занадта моцна. Вы можаце парваць тканіну, калі не будзеце асцярожныя.

Папярэджанні

• Надзвычай цесная адзенне можа сціснуць ваша цела і выклікаць праблемы. Цесныя кашулі могуць нават выклікаць кіслотны рэфлюкс альбо праблемы са страўнікам. Пераканайцеся, што вы не апранаеце занадта цесную вопратку занадта часта.