Як амаладзіць скуру

Відэа: Как почистить селедку быстро и без костей. Как разделать селёдку

Задаволены

крокі
парады
папярэджання

Усе мы хочам мець прыгожую бездакорную скуру, ці не так? Як мы ўсе ведаем, што гэта не самая простая задача ў свеце, таму што мы ўсе старэем і ва ўсіх нас розныя тыпы скуры, некаторыя больш тугое, чым іншыя. Амаладзіць скуру азначае падцягнуць, аднавіць або зрабіць яе малады. Мы ўсе хацелі б амаладзіць нашу скуру, так што тут прадстаўлены некаторыя натуральныя хатнія сродкі пра тое, як даць вашай скуры новае жыццё.

крокі

1 Напаўняйце скуру вільгаццю! Пітная вада мае вырашальнае значэнне для падтрымання эластычнасці вашай скуры і гнуткасці, таму каля 8 шклянак у дзень павінны рабіць сваю справу, толькі не выкарыстоўвайце газаваныя і салодкія напоі ў якасці альтэрнатывы гэтых 8 шклянак.
2 Вы павінны падумаць і паразважаць пра тое, які тып касметыкі вы выбіраеце ў краме. Пераканайцеся, што на этыкетцы напісана «БЕЗ алеяў» і «без паху». Выбірайце той тып касметыкі, які не трэба будзе пастаянна паўторна наносіць.
3 Выкарыстоўвайце добры які ўвільгатняе крэм для скуры з даданнем вітаміна А, З і Е, якія дапамагаюць блакаваць пранікненне забруджвальных рэчываў з навакольнага асяроддзя.
4 Займайцеся спортам! Гэта не толькі карысна для вашага здароўя ў цэлым, але і для вашай скуры таксама! Падбярыце праграму, напрыклад аэробіку, таму што яна можа актывізаваць скуру і палепшыць кровазварот і прыток крыві. Акрамя таго, пот выклікае выпрацоўку скурнага сала, якое з'яўляецца натуральным ўвільгатняльнікоў скуры.
5 Памяншайце стрэс. Стрэс пагаршае функцыю ліпіднага бар'ера (сухая, абязводжанай, цьмяная скура), стварае ўнутраныя запалення (заўчаснае старэнне скуры, выклікае маршчыны), ставіць пад пагрозу імунную функцыю (тусклость, адсутнасць ззяння і няроўны колер скуры і тэкстуры), раздражняе скуру ці павялічвае адчувальнасць ( пачырваненне, сверб, крапіўніца). Доўгатэрміновыя эфекты могуць прывесці да псарыязу, экзэме або розацее. Ведаючы пра ўсё сказаным .. паспрабуйце знайсці спосаб паменшыць колькасць стрэсавых сітуацыя ў вашым жыцці, якія могуць быць цудоўным спосабам амаладзіць скуру. Вылучыце час, каб проста расслабіцца, медытаваць, або прыняць доўгую ванну, слухаючы вашу любімую музыку. Зніжэнне стрэсу, безумоўна, будзе мець дзіўныя вынікі для вашага цела. Так што паспрабуйце!

парады

Натуральны ўвільгатняе крэм: Змяшайце сок паловы цытрыны ў адной кубку з простым ёгуртам. Захоўваеце гэта ў халадзільніку і наносіце ў якасці крэму кожны вечар перад сном. Вы нават можаце вырабіць тонкі пласт ўвільгатняе крэму па-над гэтай сумесі, калі вам хочацца, толькі пачакайце каля пяці хвілін, каб сумесь ёгурта ўвабралася. Пры пастаянным выкарыстанні, вы павінны ўбачыць больш раўнамерную пігментацыю і атрымаць гладкую скуру за тры-чатыры тыдні!
Натуральная заспакаяльная маска: Аддзеліце яечныя бялкі з пары яек і змесціце іх у міску. Дадайце 2 сталовыя лыжкі ёгурта (не выкарыстоўвайце араматызаваны ёгурт!). Змяшайце іх і нанёс на твар. Пакіньце на твары на некалькі хвілін, затым апаласніце твар цёплай вадой, а затым цёплай вяхоткай.
Натуральная вылузвае маска: Змяшайце 2 ч.л. цукру ў 3 ч.л. цёплай вады так, каб ён растаў.
- Пераканайцеся, што гранулы растварыліся, у адваротным выпадку яны могуць пашкодзіць вашу скуру. Вырабіце на твар. Мякка масажуйце па скуры. Змыйце цёплай вадой АБО я люблю выкарыстоўваць чыстую цёплую анучу для мыцця посуду, якую пакінула на пару хвілін у мікрахвалевай печы. Пераканайцеся, што мочалка не надта гарачая.
Натуральная антивозрастная маска:
- 1 сталовая лыжка аўсянай кашы або дробна здробненая звычайная аўсянка
- 1 сталовая лыжка ружовай гліны
- 1 гарбатная лыжка мёду
- 1 гарбатная лыжка алей авакада або міндальнага
- 1 кропля алею ладану
- 1 кропля алею неролі або лаванды
- 1 кропля ружовага алею
- Для гэтай антивозрастной маскі для асобы, выкарыстоўвайце ваду, каб зрабіць пасту. Вырабіце маску на твар на 15 да 20 хвілін, а затым змыйце цёплай вадой. Вытрыце твар насуха чыстым ручніком.