Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Іскравая рамантыка
• Спосаб 2 з 3: Дапамога ў хатняй гаспадарцы
• Спосаб 3 з 3: Адчуваць сябе добра разам

Калі вы былі ў шлюбе ў сярэднім на працяглы перыяд часу, магчыма, вам давядзецца распаліць агонь любові ў вашай жонцы. На фазе знаёмстваў пары вельмі адчувальныя да пачуццяў любові і розных метадаў, неабходных для дасягнення гэтай любові. Аднак пасля ўступлення ў шлюб існуе мноства фактараў, якія павольна пераключаюць увагу на іншыя абавязкі, такія як праца, вядзенне хатняй гаспадаркі і клопат пра дзяцей. Каханне бывае розным, таму важна даведацца, якія з іх важныя для вашай жонкі, каб яна зноў палюбіла вас.

Крок

Спосаб 1 з 3: Іскравая рамантыка

1. Камплімент ёй. Зрабіце так, каб ваша жонка адчувала сябе добра, робячы ёй кампліменты альбо пахвалы. Падумайце пра кампліменты, якія вы ёй далі, калі толькі пачалі сустракацца. Рабіце ёй тыя самыя кампліменты і тое, як яны прымусяць вас больш любіць яе.
   • Пачніце дзень з кампліментаў жонцы. У пачатку дня дайце ёй зразумець, якая яна прыгожая і як вы з ёй шчаслівыя.
   • Будзьце настойлівыя. Калі яна адмаўляецца альбо баналізуе ваш камплімент, бо не лічыць, што вы сапраўдныя, прытрымлівайцеся яго. Скажыце ёй яшчэ раз, паглядзіце ёй у вочы і абніміце, каб вы зразумелі, што вы сур'ёзна.
   • Ускосны спосаб зрабіць камплімент жонцы - перастаць паглядаць іншых жанчын. Нявінны позірк ніколі нікому не рабіў, але калі вы будзеце яго глядзець альбо каментаваць, гэта пашкодзіць пачуццям вашай жонкі. Засяродзьцеся на сваёй жонцы; яна гэта ацэніць.
   • Хваліцца ёю перад іншымі людзьмі. Пачуўшы, яна будзе вас абагаўляць. Ці хтосьці ў выніку скажа ёй, што вы сказалі, і яна напэўна гэта ацэніць.
2. Лячыць яе. Гэта не азначае, што вам прыйдзецца купляць для яе дарагія ўпрыгажэнні, вопратку ці сумачку. Наадварот, што-небудзь удумлівае, як нечаканы масаж спіны, гарачая ванна з пялёсткамі руж ці кветкі, якія вы атрымаеце ад сябе на працы, усё зробіць.
   • Купіце ёй утульны халат, у які яна зможа ахінуцца пасля гарачай ванны ці душа.
   • Дайце ёй трохі часу адпачыць і зрабіць усё, што яна хоча, па хаце.
   • Прыгатуйце яе любімы вячэру. Ёй застаецца толькі быць там і садзіцца за стол. Вы робіце ўсё астатняе.
   • Набудзьце плюшавыя тэпцікі, каб насіць іх дома.
   • Падрыхтуйце пікнік самастойна і абярыце маляўнічае месца.
   • Прыемнае мыла і шампунь - гэта заўсёды поспех. Дайце ёй некалькі прыемных рэчаў для ванны і прыгатуйце ёй цёплую ванну з пялёсткамі руж. Падрыхтуй яе ўтульны халат і плюшавыя тэпцікі.
   • Зразумела, шакалад працуе амаль заўсёды.
3. Напішыце любоўны ліст. Жанчыны любяць атрымліваць арыгінальныя любоўныя лісты ад каханага чалавека, і ў сучасным свеце любоўнае пісьмо сустракаецца вельмі рэдка. Адпраўляць тэкставыя паведамленні, твіты альбо паведамленні электроннай пошты з надпісам "Я думаю пра цябе" - гэта весела, але класці свае пачуцці на паперу і класці іх у канверт з яе імем - гэта асаблівая рэч. Яна напэўна палічыць гэта вельмі прадуманым падарункам.
   • Запішыце свае самыя рамантычныя думкі і ўспаміны на прыгожых канцылярскіх прыладах. Зрабіце яго прыемным пахам, распыліўшы невялікую колькасць яе любімага водару альбо вашага сродкі пасля галення. Будзьце рамантычнымі і пішыце ліст на кожны тыдзень года.
   • Пераканайцеся, што вы не проста капіруеце што-небудзь з Інтэрнэту. Пераканайцеся, што ваш ліст арыгінальны і сапраўдны, выказваючы сваю ўдзячнасць і выразна апісваючы свае пачуцці, запісваючы свае думкі. Гэта зробіць ваш ліст больш асабістым.
   • Паспрабуйце паэзію. Нават калі вы ніколі раней не пісалі верш, яна напэўна ацэніць вашы намаганні.
4. Заплануйце рамантычнае спатканне. Гэта не азначае тыповую і, магчыма, неяк сумную вячэру і кіно. Замест гэтага паспрабуйце нешта новае, натхняльнае альбо авантурнае, што можа стаць надоўга і рамантычным успамінам на ўсё жыццё.
   • Паспрабуйце нешта спантаннае і авантурнае, напрыклад, прыбыць у аэрапорт без багажу і пункта прызначэння і проста купіць білеты да месца прызначэння, у якім вы ніколі раней не бывалі.
   • Рабіце нешта натхняльнае, напрыклад, разам удзельнічайце ў новым занятку. Займіцеся вырабам керамікі, катаннем на каньках альбо пачуццёвым масажным курсам.
   • Знайдзіце што-небудзь арыгінальнае, напрыклад, паездку на паветраным шары, катанне на конях або скалалажанне.
5. Пражывайце разам добрыя ўспаміны. Самае прыемнае ў доўгім шлюбе тое, што ў вас шмат добрых успамінаў разам. Не дазваляйце гэтым успамінам збіраць пыл у фотаальбоме альбо разважаннях - перажывайце іх разам. Ставіцеся да жонкі, як да вашай дзяўчыны, зноў і зноў.
   • Адпраўляйцеся ў падарожжа разам пасля першай сустрэчы. Пацалуйце яе і павіншуйце, як і пры спробе ўдарыць па ёй. Наведайце рэстаран, дзе было ваша першае спатканне, альбо схадзіце ў кінатэатр, дзе вы разам глядзелі свой першы фільм.
   • Сядайце і зноў паглядзіце вясельнае відэа. Скажыце ёй, якой прыгожай яна была ў той асаблівы дзень і якой прыгожай яна па сённяшні дзень.
6. Засяродзьце ўвагу на якасці блізкасці. Людзі часта засяроджваюцца на тым, колькі разоў на тыдзень ім даводзіцца займацца сэксам альбо настолькі занятыя працай, дзецьмі і іншымі абавязкамі, што сэкс становіцца хутчэй учынкам, чым інтымнай сустрэчай. Паспрабуйце ўзяць адзін дзень у тыдзень, каб запаволіць справу і наблізіцца да сваёй жонкі, праводзячы час разам у спальні. Пакажыце ёй, што заняткі каханнем з ёй па-ранейшаму важныя для вас.
   • Не існуе "патрэбнай колькасці разоў", каб вы займаліся сэксам у пары. Калі вы спрабуеце прымусіць жонку зноў палюбіць вас, засяродзьцеся на якасці, а не на колькасці. Засяродзьцеся на якіх-небудзь спецыяльных дзеяннях, якія кажуць вашай жонцы, што вы хочаце "любіць яе", а не проста засяроджвацца на "сэксе".
   • Хоць прыемна гарэць свечкі пасля цёплай ванны з ціхай музыкай на заднім плане, але для рамантычнай сустрэчы якасць не абавязкова азначае, што гэта і рамантычна. Добры сэкс павінен быць інтымным і тым, што паказвае, што вы сапраўды любіце сваю жонку.
7. Сачыце за чысцінёй. Беражыце сябе і сочыце за сваім здароўем. Ваша жонка будзе ганарыцца вашым бокам, калі вы ганарыцеся сваёй знешнасцю. Яна, напэўна, ацэніць, калі вы застанецеся ў добрай форме. Душ прымайце кожны дзень, апранайце чыстую вопратку і чысціце зубы і валасы.
   • Гэта таксама азначае ўборку за тым беспарадкам, які вы стварылі. Пакладзіце зношаную вопратку ў кошык для бялізны і пачысціце ракавіну, скончыўшы галенне.
   • Падумайце пра свае манеры. Пражыванне з кім-небудзь больш працяглы перыяд забяспечвае камфорт і бяспеку, да якіх не варта ставіцца легкадумна. Падумайце пра свае манеры, калі ваша цела гуляе, напрыклад, "Прабачце", калі паветра ці газ сыходзяць.

Спосаб 2 з 3: Дапамога ў хатняй гаспадарцы

1. Дапамога па гаспадарцы. У адносінах, у якіх ваша жонка ў асноўным клапоціцца пра хатнюю гаспадарку, вам таксама трэба выдаткаваць час, каб дапамагчы ў гэтым. Дадатковы час, які вы такім чынам зэканоміце для яе, дае магчымасць зрабіць тое, што ёй падабаецца рабіць. Яна ацэніць вашы намаганні прыняць актыўную ролю ў падтрыманні чысціні і парадку ў доме.
   • Займацца хатнімі справамі таксама можа ўключаць клопат пра дзяцей. Чыстка зубоў, хаджэнне ў туалет, расчэсванне і апрананне і сняданне - усё гэта працаёмкі працэс. Калі вы можаце ўзяць на сябе гэтыя абавязкі ад жонкі альбо дапамагчы ёй некалькі дзён у тыдзень, яна ацэніць і час, які вы захавалі, і цікавасць да дзяцей.
   • Калі сыход, кармленне і выгул сабакі звычайна не ўваходзіць у вашу адказнасць, проста час ад часу рабіце гэта і час ад часу клапоціцеся пра сабаку ці іншых хатніх жывёл. Гэта парадуе і вашу жонку, і сабаку.
   • Мыйце посуд некалькі начэй на тыдзень, а яшчэ лепш паліруйце срэбны посуд. Тое ж самае зрабіце з бялізнай, робячы і гладзячы бялізну, каб ёй не давялося.
2. Пакажыце ўдзячнасць за яе працу. Дайце жонцы ведаць, наколькі вы ацэньваеце ўсю працу, якую яна робіць у доме і вакол яго. Займацца хатнімі справамі часта не так прыемна, асабліва з дзецьмі, якія ёсць усюды і нідзе, дзе вам таксама трэба рабіць пакупкі і часта мець іншую працу. Калі вы не ўзялі на сябе ніводнага з гэтых абавязкаў, паведаміце жонцы, наколькі вас уразіла здольнасць выконваць шматзадачныя задачы.
   • Прызнанне таго, што ваша жонка напружана працуе, важна, бо за выкананне заданняў, якія яна выконвае ў хатняй гаспадарцы, узнагароджання, павышэнне зарплаты і павышэння заработнай платы практычна не існуе. Яна заслугоўвае таго, каб яе цанілі за тое, што яна падтрымлівае сям'ю.
   • Прызнайце ўклад вашай жонкі, сказаўшы ёй, што менавіта таму вы называеце гэта "домам", а не "домам". Гэта дапаможа ёй убачыць, што вы цэніце, як яна выкарыстоўвае сваё сэрца, любоў і ўменне, каб зрабіць гэта вашым домам.
3. Звярніце ўвагу на дробязі. Маленькія рэчы могуць пачаць вялікія. Звярніце ўвагу, калі ваша жонка новая прычоска, носіць новыя ўпрыгажэнні альбо мяняе звычайную ежу новымі інгрэдыентамі. Яна будзе рада, што вы дастаткова клапаціцеся, каб заўважыць, калі яна займаецца чымсьці іншым.
   • Іншыя дробязі, якія вы можаце зрабіць, - гэта трымаць жонку за руку, калі вы выходзіце на шпацыр, альбо абхапіць яе рукой, калі вы сядзіце разам перад тэлевізарам. Гэтыя маленькія "паведамленні пра каханне" даюць ёй зразумець, што вы ўсё яшчэ клапоціцеся пра яе і што рады, што яна ваша жонка.
   • Не забудзьцеся сказаць "Дзякуй!" Не забывайце, што яна ўсё яшчэ жанчына ці чалавек толькі таму, што вы жанатыя. Дзякуй ёй за тое, што яна ацаніла ўсю яе цяжкую працу.

Спосаб 3 з 3: Адчуваць сябе добра разам

1. Паслухайце яе. Зносіны вельмі важныя для доўгага і добрага шлюбу. Слуханне - адзін з найважнейшых інструментаў для разумення ідэй, рашэнняў і інтарэсаў вашай жонкі. Слухайце актыўна ў наступны раз, калі яна захоча пагаварыць пра свае любімыя рэчы, і сапраўды слухайце яе; яна гэта ацэніць. Акрамя таго, праслухоўванне пакажа ёй, што вы сур'ёзна ставіцеся да яе слоў і не ўспрымаеце яе як належнае.
   • Звяжыцеся з вачыма падчас звычайнай размовы, надайце ёй сваю непадзеленую ўвагу і рэагуйце на тое, што яна кажа.
   • Праслухоўванне паказвае ёй, што вы спрабуеце зразумець яе на больш глыбокім узроўні. Вы памятаеце, калі вы ўпершыню сустракаліся з ёй, і наколькі вас цікавіла ўсё, што яна сказала? Паспрабуйце аднавіць гэта пачуццё і зноў захапіцца ёю. Адчуйце, што яна павінна сказаць.
   • Пакажыце, што вы сапраўды сканцэнтраваны на ёй з дапамогай мовы цела і славесных аффирмаций, такіх як нахіл наперад, калі яна размаўляе, падтрымліваючы глядзельную кантакт і ківаючы, трымаючы яе за руку і кажучы нешта накшталт "Так" ці "Так" і задаючы пытанні, калі яна робіць паўзу.
2. Пакажыце ёй сваю лаяльнасць. Вернасць параўнальная з даверам, бо яна з'яўляецца асновай шчаслівага і трывалага шлюбу. Здрада любога з іх зробіць іх амаль немагчымымі. Будзьце верныя сваёй жонцы, эмацыянальна і фізічна; ёй трэба і тое, і іншае.
   • Быць лаяльным важна даказаць, што вы будзеце побач з жонкай эмацыянальна, а таксама фізічна, калі яна вам патрэбна. Калі ўзнікае крызіс, яна ведае, што вы будзеце побач, каб падтрымаць яе добрымі словамі і карыснымі дзеяннямі.
   • Лаяльнасць азначае выкананне абяцанняў. Не рабіце нічога, што можа дыскрэдытаваць вашы словы альбо расчараваць вашу жонку.
   • Паважайце слабыя месцы вашай жонкі і непрыкметна кампенсуйце іх, бо яна, верагодна, кампенсуе вашы. Лаяльнасць - гэта не прыцягваць яе да адказнасці і не злавацца на яе за гэтыя слабыя бакі.
   • Кажыце толькі добрае пра жонку. Нядрэнна дзяліцца расчараваннямі з давераным сябрам, але ніколі не ганьбіце сваю жонку. Верны муж за сваю спіну не паклёпнічае на жонку.
3. Вызначце свае ўзаемныя мэты. Усталяванне доўгатэрміновых мэтаў - важная частка планавання доўгатэрміновых адносін. Пакуль вы і ваша жонка паслядоўна працуеце разам для дасягнення мэт, ёсць вялікая верагоднасць, што вы двое будзеце разам на працягу доўгага часу. Хочаце пераехаць у большы дом альбо зрабіць прыбудову свайго цяперашняга дома? Хочаце адпачынак у экзатычным месцы? Часам гэтыя мэты адыходзяць на другі план у напружаныя перыяды. Сустрэцца са сваёй жонкай, каб ажывіць мэты, якія вы хочаце дасягнуць, як у кароткатэрміновай, так і ў доўгатэрміновай перспектыве.
   • Падумайце асобна пра свае мэты і запішыце іх. Як толькі ўсе гатовыя, вы разам праходзіце мэты і ідэі. Ёсць мэты аднолькавыя ці падобныя? Зрабіце гэта "агульнымі мэтамі".
   • Перавызначэнне мэт з жонкай вызначыць кірунак, які вы будзеце прымаць у бліжэйшыя гады. Гэта дае ёй зразумець, што вы клапоціцеся аб поспеху адносін, і паказвае, што вы збіраецеся застацца з ёй яшчэ доўгі час.
   • Калі вы дзеліцеся з жонкай сур'ёзнымі доўгатэрміновымі мэтамі, гэта дае ёй адчуванне сталасці і бяспекі. Нешта, што паглыбіць яе любоў да вас.
   • Святкуем поспех. Па меры дасягнення пастаўленых мэт з цягам часу вы павінны іх таксама адзначаць. Гэта двое з вас дасягнулі разам, і этап павінен быць узнагароджаны і адзначаны.
4. Прапануйце ёй пачуццё бяспекі. Бяспека можа азначаць шмат што: фізічную, фінансавую і эмацыянальную бяспеку. Гэта не значыць, што вам трэба нарошчваць мышцы ў трэнажорнай зале, каб абараніць жонку ў пабе; хутчэй, гэта азначае пацвердзіць сваю любоў да яе, падтрымліваючы яе і будучы побач, калі вы маеце патрэбу ў ёй.
   • Цікавіцеся і ўкладвайце час у жонку і дзяцей. Гэта дасць вашай жонцы большую ўпэўненасць у вашых адносінах і патрабуе добрага сямейнага супрацоўніцтва ва ўсім, што вы робіце.
   • Зрабіце так, каб ваша жонка была ўпэўнена. Напружанае зносіны з жонкай прымусіць вас абодвух адчуць сябе больш задаволенымі і палепшанымі, палепшыўшы эмацыянальную сумленнасць, выразна выказаўшы свае пачуцці, звярнуўшыся да парады жонкі і сказаўшы ёй, што вы маеце патрэбу.
5. Будзь маральна моцным. Пакажыце жонцы, што вы будзеце там і ў добрыя, і ў дрэнныя часы. Быць апорай сілы жыццёва неабходна для забеспячэння доўгай будучыні з жонкай. Абараняйце яе і не прымайце, каб іншыя гаварылі пра яе грэбліва. Замест гэтага прымусіце яе адчуваць сябе абароненай і бяспечнай.
   • Калі ваша жонка перажывае цяжкі час на працы ці дома, праявіце разуменне. Абніміце яе, скажыце, што кахаеце, і дайце зразумець, што ўсё будзе ў парадку. Выдаткуючы час на гэта, яе любоў да вас будзе расці хутчэй.
   • Будзьце добрымі і да іншых. Жанчынам падабаецца, каб іх муж быў шчодрым, цярплівым і зразумелым. Калі вы зробіце гэта для іншых людзей, гэта створыць для вас цёплае месца ў яе сэрцы.
6. Дайце ёй прастору. Усім патрэбна прастора, і сюды ўваходзіць і ваша жонка. Верагодна, яна ўзяла на сябе двайную ролю вядзення хатняй гаспадаркі, а таксама праца на поўны працоўны дзень. Дайце ёй месца, выходзячы ўвесь дзень з дзецьмі і даючы ёй свабоду рабіць усё, што заўгодна, нават калі яна дома знаходзіцца на канапе і цэлы дзень глядзіць тэлевізар.
   • Заахвочвайце жонку правесці "дамскі вечар" са сваімі сябрамі, расслабіцца і павесяліцца без паўсядзённых клопатаў.
   • Заахвочвайце яе заняцца хобі, якое дазваляе засяродзіцца на чымсьці іншым, чым толькі на сваёй сям'і.
7. Шукайце любоў і шчасце з дапамогай тэрапіі. Калі ў вас ёсць сур'ёзныя праблемы для выпраўлення альбо вам проста патрэбен трэці чалавек, каб паразмаўляць пра ваша паўсядзённае сямейнае жыццё - кансультацыя па адносінах альбо кансультацыя па шлюбе - выдатны спосаб выявіць і вырашыць любы канфлікт у адносінах. Тэрапія - выдатны спосаб мець зносіны з жонкай і паказаць ёй, што вы нават сур'ёзна ставіцеся да самых дробных тэм.
   • Тэрапія - гэта актыўны крок да ўмацавання сувязі і разумення вашага мужа ў цэлым, а не толькі тады, калі вашы адносіны знаходзяцца ў крызісным стане.
   • Тэрапія можа навучыць вас развіваць навыкі, неабходныя для ўмацавання шлюбу, такія як адкрытае зносіны, метады вырашэння праблем і здольнасць абмяркоўваць рознагалоссі.
   • Наведваючы тэрапеўтычныя сеансы разам, вы можаце лепш прааналізаваць як добрыя, так і дрэнныя рэчы вашых адносін і вызначыць крыніцы канфлікту.