Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 2: Растварэнне жоўцевакаменнай хваробы
• Частка 2 з 2: Прадухіленне будучых камянёў у жоўцевай бурбалцы

Камяні ў жоўцевай бурбалцы - распаўсюджаная праблема стрававання, калі зацвярдзелы стрававальны сок утварае камяністыя структуры ў жоўцевай бурбалцы (жоўцевая бурбалка - гэта невялікі орган з правага боку цела, які захоўвае білірубін). Існуе два тыпу камянёў у жоўцевай бурбалцы: халестэрынавых (найбольш распаўсюджаныя) і пігментных камянях. Абодва тыпы могуць выклікаць боль і сур'ёзныя інфекцыі. Хоць камяні ў жоўцевай бурбалцы звычайна лечаць хірургічным шляхам, вы таксама можаце ведаць, як прымусіць жоўцевыя камяні растварацца самастойна. Калі ў вас ёсць камяні ў жоўцевай бурбалцы, але яны не праяўляюцца сімптомамі, што з'яўляецца агульным з'явай, вы можаце таксама прыняць меры для памяншэння памеру жоўцевакаменнай хваробы, каб пазбегнуць ускладненняў у будучыні.

Крок

Частка 1 з 2: Растварэнне жоўцевакаменнай хваробы

1. Ведайце, калі трэба звяртацца па медыцынскую дапамогу пры камянях у жоўцевай бурбалцы. Наяўнасць камянёў у жоўцевай бурбалцы не азначае, што трэба неадкладна шукаць спосаб іх вырашэння. Камяні ў жоўцевай бурбалцы часта бываюць без сімптомаў. Аднак, паколькі цяжкія выпадкі камянёў у жоўцевай бурбалцы могуць прывесці да заражэння і іншых надзвычайных сітуацый, некаторыя сімптомы паказваюць на неабходнасць неадкладнага звароту па медыцынскую дапамогу. Калі камяні ў жоўцевай бурбалцы выклікаюць адзін ці некалькі наступных сімптомаў, неадкладна звярніцеся да лекара:
   • Раптоўная і інтэнсіўная боль у верхняй правай частцы жывата ці ў цэнтры жывата
   • Высокая тэмпература і / або дрыжыкі
   • Празмернае потаадлучэнне і пачашчэнне пульса з-за болю
   • Жаўтуха альбо пажаўценне скуры (гэта можа сведчыць аб распаўсюджванні такіх ускладненняў, як запаленне жоўцевай пратокі і / або падстраўнікавай залозы)
2. Прайдзіце абследаванне, каб вызначыць наяўнасць камянёў у жоўцевай бурбалцы. Не спрабуйце растварыць камяні ў жоўцевай бурбалцы, калі вы не ўпэўненыя, што яны яшчэ ёсць. Калі ваша самадыягностыка няправільная, вы можаце ігнараваць іншае захворванне, якое патрабуе лячэння. На шчасце, ёсць некалькі медыцынскіх тэстаў, якія дазваляюць выявіць камяні ў жоўцевай бурбалцы. Спытаеце пра гэта лекара. Абследаванне можа складацца са сканавання CAT, УГД, МРТ і ERCP.
   • Таксама можна здаць аналіз крыві, каб праверыць наяўнасць ускладненняў у жоўцевакаменнай хваробы.
3. Прымайце лекі для растварэння дробных камянёў у жоўцевай бурбалцы (у акружнасці менш за 1 см). Некаторыя прэпараты могуць дапамагчы растварыць дробныя камяні ў жоўцевай бурбалцы, не патрабуючы хірургічнага ўмяшання і іншага інвазівного лячэння. Такія лекі, як урсодезоксихолевая кіслата, могуць раствараць камяні ў жоўцевай бурбалцы і зніжаць узровень халестэрыну ў жоўцевай бурбалцы. Спытайцеся ў лекара пра гэта - ён / яна зможа дапамагчы вам вызначыць, ці варта прымаць гэты шлях лячэння.
   • Ведайце, што гэтыя прэпараты не падыходзяць людзям з запаленнем жоўцевай бурбалкі, вялікімі камянямі ў жоўцевай бурбалцы.
4. Ведайце, якія яшчэ ёсць спосабы лячэння жоўцевакаменнай хваробы. Калі камяні ў жоўцевай бурбалцы нельга вырашыць медыкаментозна, альбо ў вас узніклі ўскладненні, можа спатрэбіцца больш інвазіўнае лячэнне. Важна ведаць, якія варыянты ў вас ёсць. Вы можаце папрацаваць са сваім лекарам, каб выбраць для вас лепшае лячэнне. Агульныя метады лячэння ўключаюць:
   • З дапамогай катетера. Гэта бяспечны метад лячэння, пры якім рэнтгенолаг ўводзіць у жоўцевая бурбалка хімічнае злучэнне метыл-трэт-бутылавы эфір (МТБЭ) для растварэння жоўцевакаменнай хваробы.
   • Драбненне жоўцевакаменнай хваробы (ESWL). Гэта працэдура, пры якой пацыент сядзіць у вадзе з вадой, у той час як ультрагукавыя ўдарныя хвалі выскокваюць праз жывот, каб раздушыць камяні - гэтак жа, як драбненне камянёў у нырках. Дарэчы, такое лячэнне ў Нідэрландах больш не праводзіцца.
   • Холецистэктомия. Гэта хірургічнае лячэнне з'яўляецца найбольш эфектыўным у барацьбе з пастаяннымі камянямі ў жоўцевай бурбалцы. Пры гэтай аперацыі выдаляецца ўвесь жоўцевая бурбалка.

Частка 2 з 2: Прадухіленне будучых камянёў у жоўцевай бурбалцы

1. Ведайце фактары рызыкі развіцця камянёў у жоўцевай бурбалцы. Жанчыны, людзі старэйшыя за 60 гадоў і людзі пэўных нацыянальнасцей падвяргаюцца павышанай рызыцы развіцця камянёў у жоўцевай бурбалцы. Іншыя фактары, такія як цяжарнасць, залішняя вага / атлусценне, спадчынная схільнасць і дыета, таксама могуць спрыяць развіццю жоўцевакаменнай хваробы. Пацікаўцеся ў лекара пра фактары, якія спрыяюць узнікненню камянёў у жоўцевай бурбалцы. Калі вы рызыкуеце павялічыць, ён дапаможа вам распрацаваць план прафілактычнага лячэння.
2. Вядзіце здаровы лад жыцця. У той час як уплыў дыеты і фізічнай падрыхтоўкі на адукацыю жоўцевакаменнай хваробы (і яе растварэнне) яшчэ не да канца вывучана, даследчыкі выявілі карэляцыю паміж здаровым ладам жыцця і абмежаваным рызыкай з'яўлення жоўцевакаменнай хваробы. Не ўжывайце нездаровай колькасці рафінаванага цукру, насычаных тлушчаў і халестэрыну. Таксама пераканайцеся, што вы дастаткова займаецеся. У людзей, якія рухаюцца фізічна, значна радзей узнікаюць камяні ў жоўцевай бурбалцы. Гэтыя меры могуць прадухіліць пагаршэнне існуючых камянёў у жоўцевай бурбалцы і дапамагчы прадухіліць адукацыю будучых камянёў у жоўцевай бурбалцы шляхам зніжэння ўзроўню халестэрыну ў крыві.
   • Паводле часопіса Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі, дыета з нізкім утрыманнем тлушчу і халестэрыну можа дапамагчы паменшыць камяні ў жоўцевай бурбалцы.
   • Паспрабуйце ўжываць шмат прадуктаў, багатых клятчаткай і нятлустымі прадуктамі, такіх як маліна, парэзаны гарох, хлеб з суцэльнага збожжа і аўсяная каша. Абалоніна дапамагае стрававальнай сістэме нармальна функцыянаваць, а дыета з нізкім утрыманнем тлушчу перашкаджае назапашванню халестэрыну ў жоўцевай бурбалцы.
   • Атлусценне звязана з падвышанай рызыкай адукацыі жоўцевакаменнай хваробы. Калі ў вас залішняя вага і вы хочаце схуднець, не рабіце гэтага занадта хутка - страта больш за паўкілаграма на тыдзень сапраўды можа павялічыць рызыку з'яўлення камянёў у жоўцевай бурбалцы.
3. Павялічце ўжыванне прадуктаў з высокім утрыманнем вітаміна Е. Некаторыя прадукты, такія як зародкі пшаніцы, насенне сланечніка і некаторыя арэхі, утрымліваюць вітамін Е, які дапамагае лячыць камяні ў жоўцевай бурбалцы. У навуковай літаратуры пакуль не знойдзена пераканаўчых доказаў эфектыўнасці вітаміна Е ў камянях у жоўцевай бурбалцы. Аднак ёсць асобныя дадзеныя, што людзі, якія не атрымліваюць дастатковай колькасці вітамінаў Е і С або кальцыя, падвяргаюцца павышанай рызыцы развіцця камянёў у жоўцевай бурбалцы.