Задаволены

• Крок
• Парады
• Папярэджанні

Вельмі мала студэнтаў, якія любяць рабіць хатняе заданне, і, здаецца, амаль усе адкладаюць яго. У рэшце рэшт, навошта пачынаць працу зараз, а вы таксама можаце паглядзець наступны серыял вашага любімага серыяла? Звычайна праблема заключаецца не ў нежаданні рабіць хатняе заданне; у рэшце рэшт, вы шукалі гэты артыкул. Праблема звычайна заключаецца ў пошуку правільнай матывацыі для пачатку задання. Цяпер самы час пераадолець гэтае зацягванне і атрымаць матывацыю да вучобы. У перспектыве хатнія заданні добрыя, і настаўнікі адмаўляюцца ад вас, каб вы даведаліся больш.

Крок

1. Плануйце вольны час пасля школы. Калі ў вас ёсць гадзіна паміж імі, выканайце як мага больш хатніх заданняў. Чым больш хатняга задання вы робіце ў школе, тым менш трэба рабіць дома. Не спрабуйце зрабіць усё ў апошні момант. Старайцеся рабіць усё на занятках (калі ёсць час), у абед ці любы іншы вольны час. Такім чынам, калі вы не разумееце заданняў, пры выкананні хатняга задання можа быць аказана дапамога. Задавайце пытанні сваім настаўнікам, пакуль яны даступныя - яны там вам дапамогуць. Няхай яны вам дапамогуць.
   • Спачатку зрабіце самую цяжкую працу. Чаму? Таму што гэта ставіць навучанне на вышэйшай ступені! Вы можаце пачаць, рухацца далей, а потым пераасэнсаваць гэта (пачынаючы з таго, што ён уводзіць яго ў глыбіні вашай свядомасці - вынаходніцкай часткі вашага мозгу) - потым вяртацца і працаваць над гэтым, каб вы не загразлі ў ім, але вы атрымаеце прыярытэт у падсвядомасці, над якім трэба працаваць! Такім чынам, вам не трэба затрымацца з гэтай задачай, якая можа заняць увесь ваш час:
     
     Зрабіце кароткія намаганні; зрабіць гэта варта, а потым перайсці да менш патрабавальнай хатняй працы. Вярніцеся пазней, каб убачыць, як можна палепшыць з першай спробы новыя веды па розных тэмах.
     
     Адкрытыя "сакрэтныя глухія дарогі". Проста пачатак само па сабе абудзіць вашу творчасць (гэта на самай справе прымушае цёмныя глыбіні розуму працаваць на вас!), Нават калі вам давядзецца вярнуцца пазней, каб нешта скончыць. Творчыя сокі натхняюць, асвяжаюць і дапамагаюць!
2. Разбіце яго. Падзяліце працу на кавалкі; забяспечце хуткі агляд прадмета: сканіруйце!
   
   - Прачытайце загалоўкі, уводзіны, карты, дыяграмы, фатаграфіі, загалоўкі, выдзеленыя тлустым шрыфтам ці курсівам, зноскі і зводкі раздзелаў, каб зразумець ідэі і пункты гледжання / ракурсы і атрымаць ідэі для ўласнага разумення.
   
   - Пачніце свой адказ на задачу і эсэ, падзяліўшы яе! Як? Складзіце першы сказ альбо крок і зрабіце ўсе лагічныя дробязі (зрабіце гэта паэтапна).
   
   - Дадайце другую думку / крок і яшчэ адну, кожную з якіх вынікае з папярэдняга прыкладу. Выкананне па адным сказе альбо фразе дае магчымасць напісаць альбо зрабіць што-небудзь.
   
   - Час ад часу прапускайце радок, каб пакінуць месца для запаўнення пазней, калі вам трэба перайсці да іншай тэмы.
   
   Каб зноў атрымаць адказ: Прачытайце, што вы ўжо напісалі / што вы ўжо зрабілі, каб праверыць гэта, і паглядзіце, што выплыве адтуль, каб накіроўваць сваё мысленне да наступнай думкі / кроку і г.д.
3. Стаўце мэты і прыдумвайце ўзнагароды. Пасля таго, як вы выканаеце мэту і скончыце хатняе заданне, узнагародзіце сябе чымсьці малым, што вам спадабаецца, і чымсьці большым пасля вы скончылі. Трымайце любімую кнігу, якую трэба прачытаць, калі ўсе хатнія заданні будуць выкананы, альбо будуйце планы патэлефанаваць сябру, калі вы абодва выканалі заданні. Праверце ўлюбёны сайт альбо, магчыма, прысвяціце сябе выдатнаму праекту, які вы заўсёды хацелі выканаць.
   • Скарыстайцеся адпачынкам ці адпачынкам, якія могуць стаць для вас матывацыяй. У чацвер нагадайце сабе, што выхадныя стануць значна бліжэй, калі будзе выканана хатняе заданне. Нагадайце сабе, што набліжаюцца калядныя, велікодныя ці летнія канікулы, і вы не зможаце ў поўнай меры атрымаць ад іх задавальненне, пакуль не зробіце хатняе заданне.
4. Пазбягайце правалокі. Лепшы спосаб пазбавіцца ад прамаруджвання - выканаць заданне адразу, калі яно ўзнікае - не зацягвайце і не гаварыце сабе, што збіраецеся зрабіць гэта пазней.
   • Падумайце пра гэта наступным чынам: калі вы будзеце марудзіць, вы будзеце марнаваць лішні час, турбуючыся пра гэта, акрамя часу, які патрэбны для таго, каб гэта зрабіць. Калі вы проста прымеце меры і скончыце гэта, як толькі ўспомніце, у вас будзе больш часу для адпачынку.
5. Працуйце разумней, а не цяжэй. Перагружаны мозг убірае мала інфармацыі. Разбіце час на хатняе заданне. Рабіце рэгулярныя перапынкі. Усталюйце таймер; Зрабіце перапынак у пяць-дзесяць хвілін на кожную гадзіну навучання. Устаньце, зрабіце нейкую расцяжку і рухайцеся. Піце ваду і ешце садавіну: вада абнавіць вашу сістэму, а яблык асвяжае, чым салодкі энергетычны напой.
6. Падумайце пра наступствы. Што адбываецца, калі вы робіце хатняе заданне не робіць? Вы атрымліваеце дрэнную адзнаку? Ваш настаўнік расчараваны ў вас? Нягледзячы на ​​тое, што ні адно з гэтых пытанняў не ўжываецца, не забывайце, што хатняе заданне дапамагае вам вучыцца, чаго ў рэшце рэшт хочуць усе.У рэальным свеце веды дапамагаюць засвоіць правілы гульні.
7. Разгледзім перавагі. Што будзе, калі ты зробіш хатняе заданне? Верагодна, вы атрымаеце добрую адзнаку. Ваш настаўнік ацэніць вашы намаганні. Вы шмат чаму навучыліся і робіце шлях да лепшага жыцця, проста паклаўшы аловак на паперу! Прывядзенне сябе ў станоўчы стан прынясе вам карысць і ў рэшце рэшт напоўніць вас энергіяй і надзеяй вярнуцца да працы і нават атрымаць задавальненне ад таго, што вы робіце!
8. Знайдзіце месца, як мага менш адцягваючы ўвагі. Стварыце спецыяльнае вучэбнае месца. Ніякіх сяброў, тэлебачання і іншых патэнцыйных фактараў, якія адцягваюць увагу, не павінна быць. Ваша вобласць даследавання павінна таксама мець цвёрдую паверхню, напрыклад, стол, на якой можна пісаць. Калі вам даводзіцца выконваць некаторыя хатнія заданні на кампутары, як гэта бывае ў многіх старшакласнікаў, пазбягайце праграм чата, недарэчных сайтаў і г.д. Калі вам цяжка засяродзіцца альбо не спаць, рабіце хатняе заданне ў бібліятэцы, за сталом, дзе побач ёсць жыццё. Спакойная атмасфера дапаможа вам засяродзіцца, а мяккая актыўнасць у навакольным асяроддзі дапаможа пазбегнуць засынання; калі вы не можаце выйсці з чаго-небудзь, побач заўсёды ёсць карысныя бібліятэкары і даведнікі.
9. Прывядзіце ў парадак свой стол / пакой. Прасцей засяродзіцца на хатнім заданні, калі ваша рабочая прастора не загрувашчана. Перш чым пачаць, прыбярыце пяць хвілін, каб прыбраць бліжэйшае атачэнне.
   • Сцеражыцеся ярасці ўборкі як спосаб адкласці хатняе заданне. Проста засяродзьцеся на тым, дзе вы будзеце вучыцца, і пакіньце гэта на гэтым.
10. Знайдзіце партнёра па хатняй працы. Пераканайцеся, што гэты чалавек не адзін з вашых шалёных сяброў, які збіраецца вас адцягнуць. Знайдзіце таго, хто спакойны і засяроджаны. Гэта дапаможа вам адчуваць сябе камфортна, бо з вамі працуе хтосьці іншы. Аднак пераканайцеся, што вы не скончыце зносіны замест таго, каб вучыцца.
11. Стварыце свой уласны метад навучання. Кожны вучыцца ў сваім уласным тэмпе і выкарыстоўвае розныя метады для запамінання матэрыялу. Хтосьці любіць шпацыраваць, а хтосьці слухае музыку падчас вучобы. Як бы там ні было, эксперыментуйце з ім, пакуль не знойдзеце нешта, што, здаецца, працуе добра.
12. Слухайце спакойную музыку (неабавязкова). Слухаць музыку і вучыцца не ўсім атрымліваецца. Калі вы збіраецеся слухаць музыку, паспрабуйце класічную музыку альбо інструментальныя песні. Або калі класічная справа не ваша, проста падбярыце ціхія песні, якіх вы не ведаеце, і пачніце вучыцца, каб не захапляцца словамі.
13. Коратка рабіце фізічныя практыкаванні падчас кожнага перапынку ў вучобе. Гэта дапаможа зняць напружанне, ачысціць розум, дапаможа засяродзіцца і абудзіць вас. Напрыклад: пайсці на шпацыр, пацягнуцца, скакаць дамкраты ці бегчы на ​​месца.
14. Стварыце руціну. Руціна гарантуе, што вы навучыцеся звычцы хатняга задання. Падзяліце свой час і дні на расклад, каб гэты тыдзень, наступны тыдзень і нават наступны быў цалкам арганізаваны. Сюрпрызы будуць, але вы, па меншай меры, ведаеце, што робіце!
15. Зачыніся. Выключыце кампутар, тэлефон і г.д., што можа лёгка адцягнуць вас. Не перашкаджайце камп'ютэру і тэлефону падчас перапынку, бо вы не зможаце ўспомніць тое, пра што даведаліся, і гэта зойме больш часу. Трымайцеся далей ад гэтых прылад любой цаной, калі вам не трэба рабіць хатняе заданне на кампутары.
    • Пакладзеце тэлефон, камп'ютэр і іншыя рэчы, якія могуць адцягнуць вас ад увагі. Вучыцеся ў ціхім пакоі, дзе ведаеце, што не будзеце адцягвацца. Трымайце таймер кожныя 30 хвілін да гадзіны, каб вы ведалі, як доўга вы працуеце, і маглі сачыць за часам.
16. Расставіць прыярытэты. Раздзяліце хатняе заданне ў адпаведнасці з вашымі ведамі па тэме. Калі вы ў чымсьці не вельмі ўмееце, зрабіце гэта спачатку. Калі нешта простае, зрабіце перапынак і зрабіце гэта праз 15 хвілін, а потым адновіцеся да працы! Калі гэта доўгатэрміновы праект, зрабіце гэта ў апошнюю чаргу. Не тое, што такі праект не так важны, але вы павінны вылучыць свой час на гэтыя задачы з кароткімі тэрмінамі.
17. Забяспечыць поспех: магчыма, вы аддаеце перавагу выканаць адну-дзве лёгкія задачы ў пачатку хатняга занятка, каб захаваць цяжкую працу на канец. Пачатак працы з больш цяжкай працай можа ашаламіць, і даследаванні паказваюць, што многія людзі лепш вучацца, калі пачынаюць з больш простых матэрыялаў і працуюць над больш складанай праграмай. Хуткае выкананне некалькіх простых задач нагадае, як добра адчуваць сябе прадуктыўна. Аднак некаторыя людзі становяцца больш матываванымі, кідаючы спачатку самы складаны матэрыял. Пасля гэтага астатняе павее. Даведайцеся, што вам лепш за ўсё падыходзіць.
18. Выкарыстоўвайце простыя дробы, каб знайсці крокі, каб адказаць на каверзнае пытанне. Большасць практыкаванняў можна падзяліць на простыя практыкаванні. Гэта ключ да правядзення большасці тэстаў на прырода і тэхналагічны профіль.
19. Дык чаго вы чакаеце, прыступайце да выканання хатняга задання!!

Парады

• Калі ёсць асабліва складаныя хатнія заданні, спачатку выканайце больш простыя заданні, каб вы не затрымаліся і не затрымаліся.
• Пачніце з нататак ці тэксту перад вамі; Не выкручвайце гэта з галавы, не здагадвайцеся, каб знайсці рашэнні, але выкарыстоўвайце заўвагі да ўрока.
• Зачыніцеся ў ментальным бункеры, у які можа ўваходзіць толькі ваша хатняе заданне.
• Знайдзіце час на сняданне і абед. Гэта гуляе ролю ў вашай здольнасці думаць.
• Верыце ў сябе! Не затрымайцеся ў чымсьці маленькім, што не дазваляе вашаму шчасцю!
• Натхніцеся, каб пачаць! Стварыце маляўнічыя графікі і дыяграмы, якія дапамогуць паскорыць гэты працэс.
• Пераканайцеся, што вы добра выспаліся напярэдадні вечарам. Вы зможаце лепш выконваць сваю працу, калі не стаміцеся.
• Прачытайце ўслых дамашняе заданне, калі будзеце яго выконваць.
• Памятайце, вам трэба будзе час ад часу вучыцца рэчам, якія не ўваходзяць у вашы інтарэсы, каб рабіць тое, што вам сапраўды падабаецца!
• Калі вы лёгка адцягваецеся, проста танцуйце альбо скачыце!

Папярэджанні

• Калі вы любіце рана ўставаць, каб вучыцца (так, ёсць людзі, якія гэта робяць), тады кладзецеся спаць рана. Не кладзіся позна спаць, каб рана ўстаць, нават калі можаш. Гэта ў доўгатэрміновай перспектыве негатыўна адаб'ецца на вашым целе.
• Пераканайцеся, што вы сілкуецеся здаровай ежай невялікімі порцыямі для лепшага функцыянавання мозгу (каб не саніцца).
• Не забудзьцеся - калі вы добра Калі вы выкарыстоўваеце ежу ў якасці ўзнагароды, не пераядайце пасля праблемы ці дзвюх, інакш вы проста з'едзеце і ігнаруеце той факт, што такія ўзнагароды прызначаліся для выканання хатняга задання.
• Не стаўцеся да ежы і ласункаў як да ўзнагароды - гэта ў канчатковым выніку можа прывесці да праблем са здароўем і вагой - калі гэта не "лёгкая закуска": невялікі салата альбо 2 сухарыкі, 3 ці 4 міндаль / іншыя арэхі, кубік сыру альбо Кубак гарбаты.