Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 2: расцерці перад партнёрам па танцах
• Спосаб 2 з 2: прыцісніцеся разам са сваім партнёрам па танцах са спіны
• Парады
• Папярэджанні

Прыціркі - гэта вясёлая і захапляльная форма танцаў, якая гэтак жа часта сустракаецца ў школьных танцавальных вечарах і вясельных прыёмах, як і ў клубах. Сам рух просты - знайдзіце ахвотнага партнёра па танцах, зблізіцеся і "расцерці" сцягна ў такт музыцы. Шліфаванне можа стаць захапляльным спосабам ажывіць рэчы на ​​танцпляцоўцы, незалежна ад таго, сутыкаецеся вы са сваім партнёрам па танцы. Аднак, паколькі гэта танцавальная форма, лепш не рабіць гэтага, пакуль вы не ведаеце, што гэта спадабаецца вашаму партнёру па танцах.

Крок

Спосаб 1 з 2: расцерці перад партнёрам па танцах

1. Знайдзіце захапляльнага партнёра па танцах. Пакуль вы танцуеце, шукайце вакол, з кім танцаваць. Настойлівы глядзельны кантакт, усмешка і частае дакрананне - гэта відавочныя прыкметы таго, што хтосьці хоча танцаваць. Пасля таго, як вы выбралі партнёра па танцах, акуніцеся і падрыхтуйцеся да дзеянняў.
   • Калі вы не ўпэўнены, што чалавек прымае вашы сігналы, проста падыдзіце да яго і спытайцеся: "Гэй, ты хочаш танцаваць?"
   • Часам хтосьці кідае вам беглы погляд альбо выпадкова націрае яго аб вас. Калі яны пасля вас праігнаруюць альбо пераедуць у іншую частку танцпляцоўкі, не лічыце, што гэта складаная задача - чалавек, напэўна, проста не цікавіцца.
2. Патрыце сцягна аб танцы партнёра ў такт музыцы. Як толькі вы злучыцеся са сваім партнёрам па танцах, пачніце рухацца ў тэмпе музыкі. Рухайце сцёгнамі наперад і назад у параўнанні з партнёрам па танцах. Каардынуйце "рух уверх" сцёгнаў у такт, каб чаргаваць павялічваючы і памяншаючы ціск.
   • Паспрабуйце шліфаваць з рознай хуткасцю ў такт музыцы. Вы можаце рухацца хутчэй падчас бадзёрых і энергічных песень, а потым запавольваць музыку, каб атрымаць больш пачуццёвы досвед.
   • Майце на ўвазе, што драбненне - гэта форма танцаў, таму чым больш рытмічна вы рухаецеся, тым весялей будзе і вам, і вашаму партнёру па танцах.
3. Пакладзеце рукі на сцягна партнёра па танцах. Пасля таго, як вы танцуеце некаторы час, пакладзеце рукі на сцягна партнёра па танцы і спытайцеся, ці нармальна гэта. Калі яна адштурхне вам рукі альбо скажа, што не хоча, проста забярыце іх. Вы ўсё яшчэ можаце танцаваць, рухаючы рукамі ў такт музыцы.
   • Не дакранайцеся да партнёра па танцах, акрамя сцёгнаў, калі яны не перавядуць вас туды рукамі. Вы не хочаце палохаць партнёра па танцах!
4. Прасуньце грудзі наперад. Паглядзіце проста на партнёра па танцах і адцягніце плечы таму, каб грудзі прыціскала яе. Затым адвядзіце сваё цела ад партнёра па танцах. Зрабіце гэта некалькі разоў і паглядзіце, ці адгукнецца ваш партнёр па танцах станоўча.
   • Вы таксама можаце спалучаць гэта з хвалевым рухам верхняй часткі цела.
   • Зрабіце ўсё, каб сінхранізаваць свае руху з рухамі вашага партнёра па танцах.
5. Пакаціце сцягна, каб крыху змяніць рэчы. Захіліце сцягна наперад у адзін бок. Калі вы гэта зробіце, ваш партнёр па танцы будзе цягнуць яе назад на той жа бок. Трымайце ніжнія часткі цела разам, працягваючы перакідвацца на другі бок, а потым зменіце кірунак - яна выштурхвае сцёгны наперад, а вы цягнеце назад.
   • Вы можаце пакатаць сцёгнамі любым спосабам, які адчувае сябе найбольш камфортна, але большасць людзей інстынктыўна рухаецца па гадзіннікавай стрэлцы.
   • Кругавыя руху качэння сцёгнамі падобныя на кругавыя руху, якія вы выкарыстоўваеце, калі шліфуеце партнёра па танцы ззаду.

Спосаб 2 з 2: прыцісніцеся разам са сваім партнёрам па танцах са спіны

1. Пакладзеце рукі на сцягна партнёра па танцах. Калі ў любы момант ваша партнёрка па танцах павярнулася да вас спіной, ссуньце рукі ўніз, пакуль яны не ўпруцца ў яе сцягна. Гэта дазваляе лепш адчуваць яе руху, а таксама дае невялікі кантроль, калі вы вырашыце змяніць тэхніку.
   • Нармальна, калі чалавек ззаду трымаецца за сцягна партнёра па танцах. Усё ж варта апускаць рукі павольна, каб ваш партнёр па танцы мог пазначыць, калі што-небудзь непажадана.
   • Не працягвайце, калі вам відавочна не скажуць, што гэта нармальна. Непажаданае дакрананне па-ранейшаму недарэчна нават пры шліфоўцы.
2. Адначасова рухайце сцёгнамі. Злёгку сагніце калені і махайце з боку ў бок. З гэтага моманту вы можаце пачаць рухацца па крузе альбо эксперыментаваць з іншымі рухамі, пра якія вы думаеце ў дадзены момант.
   • У залежнасці ад вашага росту, магчыма, вам спатрэбіцца ўстаць больш прама альбо крыху нахіліцца, каб заставацца на адным узроўні з партнёрам па танцах.
3. Няхай ваш партнёр па танцах бярэ на сябе адказнасць. Пры шліфоўцы партнёрам па танцах важна рухацца сінхронна адзін з адным, таму трымайцеся досыць блізка, каб падчас танцаў трымаць сцягна насупраць партнёра па танцы і паспрабаваць адлюстраваць руху адзін аднаго. Няхай ваш партнёр па танцах кіруе справамі, напрыклад, якімі рухамі карыстацца, у якой ступені і дзе можна і трэба рабіць дакрананне. Добры партнёр па танцах - гэта павага да чалавека, з якім вы падзяляеце танцпляц, і адаптацыя вашага стылю да стылю іншага.
   • Чым больш хіміі паміж вамі і вашым партнёрам па танцах, тым больш кантактаў паміж вамі.
4. Нахіліцеся ў бок, каб паменшыць непажаданы кантакт. Калі вы танцуеце з кімсьці, каго не ведаеце, альбо вам проста не хочацца танчыць занадта блізка адзін да аднаго, вы можаце злёгку нахіліцца ўбок. Ваш партнёр па танцах схіліцца ў іншы бок. Такім чынам, вы перамолваеце нагу больш, чым пахвіну.
   • Сачыце за прыкметамі таго, што ваш партнёр па танцах не хоча трымаць танцы так блізка. Калі яе рух запавольваецца альбо спыняецца, альбо яна спрабуе адасобіцца, напрыклад, тады лепш стварыць некаторую дыстанцыю.
5. Час ад часу мяняйце свае руху. Было б не вельмі весела, калі б вы проста стаялі і ўвесь час вашы сцёгны качаліся туды-сюды. Каб усё было цікава, вы можаце чаргаваць розныя руху кожныя некалькі хвілін альбо па чарзе весці і ісці.Магчыма, вам застанецца толькі да канца песні атрымліваць асалоду ад зносін з гэтым партнёрам па танцах, таму зрабіце гэта па-свойму!
   • Калі вы і ваш партнёр па танцах добра супадаеце, вы можаце паспрабаваць нават апусціць мінімум, саслізнуць на адзін бок альбо самастойна дадаць варыяцыі.
   • Яшчэ адзін просты спосаб зрабіць шліфаванне больш цікавым - чаргаваць гэты танец узад і назад.
6. Не мяркуйце, што шліфаванне - гэта запрашэнне для большага. Тое, што ваша партнёрка па танцах была гатовая размаўляць з вамі, не азначае, што яна гатовая да большага. Людзі часта прыходзяць у клуб толькі таму, што хочуць танцаваць, а не таму, што хочуць з кімсьці падзяліць ложак. Аднак, калі ваш партнёр па танцах зацікаўлены ў вас, вы заўсёды можаце папрасіць яе, але паважайце яе адказ, якім бы ён ні быў.
   • Калі ваш партнёр па танцы сыходзіць пасля заканчэння песні, не бегайце за ёй. Ацаніце, што ў вас была магчымасць разам танцаваць і знайсці новага партнёра па танцах.

Парады

• Калі вы не ўпэўненыя, як прыціснуцца да пэўнай дарожкі, сочыце за рухамі партнёра па танцы альбо азірайцеся па танцпляцы, каб паглядзець, чым займаюцца іншыя танцоры.
• Вас могуць адхіліць некалькі разоў, перш чым вы знойдзеце каго-небудзь, хто гатовы перамазаць вас. Гэта нармальна - шліфаванне падыходзіць не ўсім. Проста пераканайцеся, што вы паважаеце рашэнне кожнага, а не прымушаеце іх рабіць тое, чаго яны не хочуць.

Папярэджанні

• Пераканайцеся, што вы знаёмыя з правіламі на танцпляцоўцы. Шліфаванне не падабаецца ў многіх школах і на ўрачыстых мерапрыемствах, і нават можа быць цалкам забаронена.