Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Не дапускайце таксічнага чалавека далей ад свайго жыцця
• Частка 2 з 3: Пазбяганне таксічных людзей
• Частка 3 з 3: Працягвайце сваё жыццё
• Парады

Распрацаваць адносіны заўсёды складана, і часам самае лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта проста ненадоўга трымацца далей ад людзей, пра якіх ідзе гаворка. Пазбяганне кагосьці не з'яўляецца прыдатным пастаянным рашэннем і не павінна пазбягаць размоў пра праблемы з гэтым чалавекам. Аднак калі вам сапраўды трэба трымацца далей ад кагосьці, ёсць пэўныя стратэгіі, якія могуць дапамагчы ў гэтым.

Крок

Частка 1 з 3: Не дапускайце таксічнага чалавека далей ад свайго жыцця

1. Ацаніце неабходнасць забараніць каму-небудзь сваё жыццё. Яны проста дробная прыкрасць? Калі вы не адчуваеце, што вашыя зносіны з гэтым чалавекам аказваюць моцны негатыўны ўплыў на якасць вашага жыцця, магчыма, вы хочаце пайсці менш драматычным шляхам.
   • Калі хтосьці раздражняе, і вы больш не хочаце з ім боўтацца, вы можаце проста перастаць адказваць на званкі і менш размаўляць з гэтым чалавекам. Не спрабуйце хадзіць у тыя ж месцы і размаўляць з імі, і намёк хутка стане зразумелым.
2. Скажыце, што больш не хочаце мець зносіны. Гэта неверагодна складаная размова, і яна па сваёй сутнасці балючая. Паспрабуйце разабрацца з сітуацыяй як мага спакайней. Не вінаваціце чалавека і не злуйцеся, проста праясніце. Скажыце прычыну, а потым сыходзьце. Не ўцягвайцеся ў доўгую дыскусію - прымаючы такое рашэнне, вы павінны быць упэўнены ў сабе, перш чым што-небудзь сказаць.
   • Вы маеце права сказаць камусьці, што больш не хочаце боўтацца з гэтым чалавекам, але не чакайце, што іншы чалавек усё зразумее.
   • Гэта, відавочна, вельмі цяжка для многіх людзей. Аднак, калі вы вырашыце, што сапраўды важна не боўтацца з гэтым чалавекам, то больш паважліва сказаць ім асабіста, чым даць знікнуць адносінам. Напрыклад, скажыце, што вы лічыце, што ваша дружба ці адносіны перастаюць адчуваць сябе добра, і што вам патрэбна прастора. Растлумачце, што вы спадзяецеся, што з цягам часу зможаце проста сябраваць, але вы не хочаце зараз з ім боўтацца.
3. Перарэзаць лініі сувязі. Не працягвайце пісаць тэксты, тэлефанаваць і не садзіцца побач з іншым чалавекам. Пасля таго, як вы далі зразумець, што не хочаце праводзіць больш часу з гэтым чалавекам, прытрымвайцеся сказанага. Калі вы непастаянныя, вы збянтэжыце чалавека, і ўвесь працэс будзе значна больш складаным. Зноў жа, не будзьце грубымі і крыўдлівымі на чалавека.
4. Разгледзім судовы загад. Калі гэты чалавек уяўляе рэальную пагрозу для вас ці навакольных, магчыма, было б добра падумаць пра падпіску аб нявыездзе. Гэта пастанова суда, якая дазваляе вам юрыдычна абмежаваць чалавека набліжацца да вас. Відавочна, што гэта вельмі экстрэмальны крок. Рабіце гэта толькі тады, калі вы сапраўды адчуваеце пагрозу і небяспеку.
   • Першы крок - падача заявы ў раённы суд і перадача іскавай заявы суддзі. Яны могуць дапамагчы вам далей.

Частка 2 з 3: Пазбяганне таксічных людзей

1. Пазбягайце месцаў, куды такія людзі могуць пайсці. Дзе яны часта тусуюцца? Дзе яны жывуць? У якім асяроддзі вы, верагодна, знойдзеце іх? Калі яны знаходзяцца ў вашай школе, дзе яны знаходзяцца падчас перапынку? Чым больш вы ведаеце пра тое, дзе хто знаходзіцца, тым лепш вы можаце трымацца далей ад яго.
2. Чаргуйце свае працэдуры. Вам не трэба мяняць усё жыццё, але калі вы імкнецеся кагосьці пазбегнуць, напэўна, для вас абодвух напружаны час. Калі хто-небудзь заўсёды ходзіць у тую ж кавярню, што і вы, магчыма, вам варта пайсці ў іншую кавярню на некалькі тыдняў. Вам не трэба рабіць кардынальныя змены ў сваім жыцці, але было б добра змяніць свой распарадак так, каб вы радзей сустракаліся з гэтым чалавекам.
3. Ігнараваць чалавека. Не ўступайце ў вочы з гэтым чалавекам. Гэта можа быць запрашэннем таго чалавека прыйсці і пагаварыць з вамі. Калі вы натыкнецеся на чалавека на вуліцы, вельмі разумна зрабіць выгляд, што вы яго не бачылі. Зразумела, калі вы ідзяце блізка адзін да аднаго, проста ківайце галавой да іншага і працягвайце свой шлях. Вам не трэба рабіць выгляд, што іншы не існуе, але не запрашайце далейшага ўзаемадзеяння.
4. Пазбягайце сітуацый, калі вы застаецеся сам-насам з гэтым чалавекам. Калі гэты чалавек з'яўляецца вашым калегам па працы або аднакласнікам, вы можаце быць вымушаны праводзіць з ім час. Аднак вы можаце пераканацца, што ніколі не застаецеся сам-насам з чалавекам. Не спазняйцеся ў офісе, калі там знаходзіцца і іншы чалавек. Калі вы збіраецеся на вечарыну, дзе б не быў другі чалавек, спыняйцеся ў пакоях з вялікай колькасцю іншых людзей. Гэта дапаможа пазбегнуць неабходнасці мець з імі справу.
5. Складзіце план уцёкаў і стойка. Калі вы ўжо сказалі чалавеку, што больш не хочаце боўтацца з іншым, але ён працягвае спрабаваць з вамі паразмаўляць, прыдумайце шлях да ўцёкаў. Будзьце ветлівыя, калі ён / яна хоча пагаварыць з вамі. Старайцеся не крыўдзіць чалавека, але будзьце вельмі непасрэдныя. Вы маеце права сказаць камусьці, што больш не хочаце з ім боўтацца.
   • Калі яны ўсё роўна не хочуць пакінуць вас у спакоі, апраўдайцеся накшталт: "Я вельмі позна, прабач".

Частка 3 з 3: Працягвайце сваё жыццё

1. Не дазваляйце гэтаму чалавеку рэзка змяніць ваша жыццё. Нядрэнна мяняць звычайны рэжым, каб не натыкнуцца на гэтага чалавека. Аднак вы не павінны жыць у пастаянным страху нарвацца на чалавека. Тое, што ў вас з імі дрэнныя адносіны, не азначае, што вы павінны цалкам змяніцца.
   • Напрыклад, нядрэнна пайсці ў спартзалу на гадзіну раней ці пазней, калі вы ведаеце, што яны ў нейкі момант знойдуцца. Аднак вы не павінны кідаць працу і не пакідаць заняткі ў школе, каб пазбегнуць іншага.
2. Адчувайце сябе камфортна ў сваім атачэнні. Атачэце сябе людзьмі, з якімі вы хочаце правесці час. Гэты чалавек ужо не з'яўляецца часткай вашага жыцця, таму рухайцеся далей і не дазваляйце прысутнасці кагосьці падобнага ўплываць на вас. Весялецеся з сябрамі і будзьце тымі, якімі хочаце быць. Рабіце тое, што хочаце зрабіць з людзьмі, з якімі вы хочаце пагутарыць.
   • Напрыклад, не дазваляйце зносінам з чалавекам, якога хочаце пазбегнуць, змяняць вашу асобу. Будзьце больш дарослым чалавекам і не палохайцеся.
3. Працягвай сваё жыццё. У нейкі момант вам давядзецца зняць гнеў на гэтага чалавека. Пасля таго, як пройдзе пэўны прамежак часу, іншы чалавек зразумее, што вы больш не хочаце мець з ім нічога агульнага. Вы павінны мець магчымасць весці цывілізаваную размову з чалавекам, асабліва калі вы працуеце з гэтым чалавекам. Не ўзаемадзейнічайце з іншым чалавекам часцей, чым гэта неабходна. Аднак, як толькі эмоцыі сітуацыі ўлягуцца, спадзяюся, гэта стане значна меншай праблемай у вашым жыцці.
   • Вызначце, ці можаце вы дазволіць гэтаму чалавеку вярнуцца ў ваша жыццё. Калі вы больш не турбуецеся пра свае адносіны з гэтым чалавекам, магчыма, вы зможаце павольна вярнуцца ў сваё жыццё. Калі вы былі ў інтымных адносінах з кім-небудзь і пры гэтым пацярпелі, вам давядзецца пачакаць, пакуль блізкасць цалкам знікне. Як толькі вы больш не адчуваеце да гэтага чалавека нічога асаблівага, магчыма, вы зможаце зноў пагутарыць з такім чалавекам у грамадскіх месцах.

Парады

• Паспрабуйце даць зразумець чалавеку, што вы не хочаце з ім размаўляць. Калі іншы чалавек збіраецца пагаварыць з вамі, скажыце нешта накшталт: "Прабачце, я павінен забраць Сару з трэнажорнай залы праз пяць хвілін".
• У надзвычай варожых выпадках вы можаце запытаць юрыдычны дакумент, напрыклад, падпіску аб нявыездзе, каб даць зразумець іншаму чалавеку, што вы не хочаце кантактаваць.
• Папытаеце сябра дапамагчы вам. Вы можаце дазволіць яму ўмяшацца, каб спыніць усе магчымыя размовы.
• Калі хто-небудзь працягвае вас турбаваць, скажыце, як вы сябе адчуваеце і чаму хочаце пазбягаць іншага. Будзьце шчырыя наконт сітуацыі.
• Не спрабуйце ўмешвацца, калі іншы чалавек размаўляе. Будзьце цярплівым слухачом. Гэта, безумоўна, дапаможа вам абодвум быць спакойнымі, каб сітуацыя не пагаршалася.
• Будзьце ветлівыя і трымайцеся з сябрамі. Калі вы жывяце са злым альбо надакучлівым чалавекам, пакіньце іх сам-насам.
• Зноў жа, не спрабуйце наўмысна кагосьці пакрыўдзіць.