Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 2: Карэкціроўка ладу жыцця
• Частка 2 з 2: Карэкціроўка свайго стаўлення і паводзін

Вам 18 і больш гадоў, але вы адчуваеце сябе дзіцем? Вам цяжка паводзіць сябе па-даросламу ў адносінах да іншых, хаця вы і законна? Быць дарослым для кагосьці можа быць складана, асабліва калі вы не ўпэўнены, што гэта цягне за сабой. Унясенне некаторых змен у ваш лад жыцця і агульнае стаўленне да іншых можа прывесці вас на крок бліжэй да вашай мэты - больш паводзіць сябе як дарослы.

Крок

Частка 1 з 2: Карэкціроўка ладу жыцця

1. Апранайся як дарослы. Купляйце вопратку, якая дазваляе вам адчуваць сябе больш дарослай, каб лепш увайсці ў сваю ролю. Заменіце кашулі на кашулі, выбярыце прыгожы пінжак замест джынсавай курткі і ўкладзіце грошы ў добрую пару абутку.
   • Адпраўляйцеся па крамах са дарослым і звяртайцеся за парадай да выбару. Шукайце якасную вопратку, якасна зробленую. Часовая мода ці модныя фасоны цяпер могуць выглядаць добра, але ўкладваць грошы ў вопратку, якую можна насіць больш за некалькі тыдняў, - гэта разумнейшы крок.
   • Прыкладзеце трохі больш часу на свой знешні выгляд, зрабіўшы прычоску, пераканаўшыся, што ваша адзенне чыстая, і надаўшы прыемны водар.
2. Пераканайцеся, што ваша асяроддзе пражывання чыстае і акуратнае. Беспарадак у доме можа выклікаць адчуванне, што вы жывяце ў інтэрнаце каледжа альбо ў пакоі падлетка. Мыйце посуд і бялізну так, каб у вашым пакоі ці кватэры не было навалы пласцін у ракавіне і бялізны. Паменшыце беспарадак, рэарганізуючы жыццёвую прастору больш функцыянальна. Засяродзьцеся на стварэнні чыстай, арганізаванай жыццёвай прасторы.
   • Парады і ўказанні, як прыбраць жылплошчу, чытайце ў артыкулах на wikiHow аб арганізацыі пакоя і ўборцы дома.
3. Знайдзіце настаўніка. Настаўнік - гэта той, хто аказвае дапамогу і парады менш дасведчанаму чалавеку. Добры настаўнік дапаможа вам умацаваць упэўненасць і самаацэнку. Ён навучыць вас новым навыкам альбо дапаможа вам палепшыць навыкі, якія ў вас ужо ёсць, і будзе выступаць у ролі ўзору для пераймання альбо таго, каго вы можаце паважаць.
   • Папытаеце дапамогі ў школьнага кансультанта альбо ў вядучых людзей у вашым рэгіёне. Вы таксама можаце шукаць настаўніка ў сваёй сям'і ці блізкага сябра сям'і.
   • Пацікаўцеся праграмамі для маладых людзей, якія шукаюць узораў для пераймання і настаўнікаў у сваіх супольнасцях.
4. Вывучыце новы навык. Гэта можа быць нешта накшталт прыгатавання ежы, кіравання аўтамабілем ці нават вязання кручком. Пабудуйце сваю ўпэўненасць, даведаўшыся пра навык ці занятак, якое вас цікавіць.
   • Атрыманне вадзіцельскага пасведчання - гэта вялікі крок да незалежнасці і большай адказнасці. Вам больш не трэба залежаць ад кагосьці іншага, як вашы бацькі, каб вас прывезлі і забралі, і вам больш не давядзецца адпавядаць чужому раскладу, калі вам трэба паспяваць на сустрэчу ці важную сустрэчу.
   • Нават калі вы вырашыце не браць машыну, наяўнасць вадзіцельскага пасведчання можа азначаць, што вы заўсёды можаце арандаваць машыну для паездкі альбо адвезці іншага чалавека бяспечна на сваёй машыне пасля начнога адпачынку.
   • Удасканаленне кулінарыі - выдатны спосаб стаць больш незалежным і ўпэўненым у сабе як чалавек.
   • Пачніце з малога і паспрабуйце простыя стравы, напрыклад, бутэрброд на абед або зажарку на вячэру. Шукайце ў Інтэрнэце простыя рэцэпты, якія можна прыгатаваць менш чым за 30 хвілін. Прапануйце прыгатаваць ежу для бацькоў альбо сябра, каб навучыць вас новым навыкам. Чым больш вы будзеце займацца кулінарыяй, тым больш упэўненым станеце на кухні.
5. Кіруйце сваімі фінансамі. Гэта вельмі важна, бо ў большасці дарослых фінансы знаходзяцца пад кантролем і ў парадку.
   • Запішыцеся на прыём да фінансавага кансультанта, каб абмеркаваць разумныя спосабы ўкладання грошай. Стварыце бюджэт, падзелены на месяцы. Засяродзьцеся на эканоміі як мага больш грошай. Гэтыя грошы можна выдаткаваць на іншыя асабліва дарослыя рэчы, напрыклад, на машыну, дом ці далёкую дарогу.
   • Не захапляйцеся адзеннем і іншымі непатрэбнымі прадметамі. Такім чынам, вы паказваеце іншым дарослым у сваім жыцці, што вы сур'ёзна ставіцеся да таго, як і калі вы марнуеце грошы.
   • Навучыцца кіраваць сваімі фінансамі таксама карысна для вас як чалавека і зробіць вас больш упэўненымі ў кампаніі іншых дарослых.

Частка 2 з 2: Карэкціроўка свайго стаўлення і паводзін

1. Будзьце выхаваныя. Распытайцеся пра рэчы ветліва і дзякуйце людзям, прасіце прабачэння ў перапоўненым пакоі, калі вам трэба праехаць, і скажыце "здароўе", калі камусьці трэба чхнуць. Адпраўце падзячныя карткі, ператэлефануйце маме і жуйце з закрытым ротам. Добрыя манеры паказваюць вам павагу да іншых, што, у сваю чаргу, прымушае іх паважаць вас як дарослага чалавека.
2. Вазьміце на сябе адказнасць за свае ўчынкі. Калі ў вас адбылася сварка з кім-небудзь, вазьміце на сябе адказнасць за ўдзел у супрацьстаянні і папрасіце прабачэння ў гэтага чалавека. Калі вы выпадкова збілі машыну бацькоў падчас начнога адпачынку, вазьміце на сябе адказнасць за гэта і раскажыце, што здарылася. Прызнанне сваіх памылак - важная частка дарослага чалавека, нават калі гэта азначае сутыкненне з наступствамі.
3. Не бойцеся адмоўных водгукаў, пакуль яны канструктыўныя. Важнай часткай дарослага жыцця з'яўляецца гатоўнасць працаваць над удасканаленнем сябе кожны дзень. Зваротная сувязь настаўніка, кіраўніка ці аднакласніка можа дапамагчы вам стаць лепшым дарослым, калі гэта будзе канструктыўная крытыка, а не крыўда і абраза. Шмат хто з дарослых адкрыты для крытыкі на працы і дома. Зварот з крытыкай у стыльнай і адкрытай форме паказвае, што вы сталы, упэўнены ў сабе чалавек.
   • Калі вы атрымліваеце адмоўныя водгукі, засяродзьце ўвагу на тым, як вы можаце палепшыць сваю працу на аснове гэтай зваротнай сувязі. Не марнуйце занадта шмат часу на аналіз негатыўных каментарыяў і не шкадуйце пра гэты негатыўны вынік. Замест гэтага паглядзіце, як вы можаце выкарыстоўваць водгукі ў станоўчым ключы для паляпшэння вашай працы ці вучобы.
4. Будзьце ўпэўненыя ў сабе, але не напышлівыя. Падыходзіце да сітуацый з упэўненасцю і мэтай, асабліва калі гэта звязана з вашым навучаннем ці працай. Пераканайцеся, што не дзейнічаеце нечакана і не напышліва. Гэта толькі аддаліць вас ад іншых людзей і прывядзе да канфрантацыі.
   • Будучы ўпэўненым у сабе, а не напышлівым, таксама дазваляе ўлічваць погляды іншых людзей і паказвае, што вы можаце быць добрым кіраўніком і ўзорам для пераймання для іншых.