Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Тлумачэнне смерці хатняга гадаванца вашаму дзіцяці
• Частка 2 з 3: супакойце дзіцяці
• Частка 3 з 3: Пераасэнсаванне свайго гадаванца
• Парады

Смерць хатняга гадаванца балючая для ўсіх, але асабліва цяжкая для дзяцей. Вашаму дзіцяці можа быць цяжка зразумець, што здарылася, і ваш сын ці дачка могуць змагацца з пачуццём страты. Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб дапамагчы дзіцяці перамагчы страту. Напрыклад, вам было б разумна быць сумленным са сваім дзіцем, слухаць яго, супакойваць і дапамагаць ствараць каштоўную памяць пра істоту.

Крок

Частка 1 з 3: Тлумачэнне смерці хатняга гадаванца вашаму дзіцяці

1. Неадкладна скажыце дзіцяці, што ваш гадаванец памёр. Часам людзі чакаюць, каб паведаміць дрэнныя навіны, бо размова можа быць цяжкай. Калі гадаванец памёр, лепш паведаміць дзіцяці як мага хутчэй, а не адкладваць яго. Ваша дзіця можа адчуць сябе здраджаным, калі вы дачакаецеся паведамлення дрэннай весткі пра тое, што ваш гадаванец пайшоў з жыцця.
2. Будзьце сумленныя з дзіцем, але пакіньце падрабязнасці, якія могуць траўмаваць вашага дзіцяці. Важна быць сумленным са сваім дзіцем і пазбягаць такіх слоў, як "усыпіць" і "памёр", бо такія выразы могуць збянтэжыць. Неадкладна скажыце дзіцяці, што ваш гадаванец памёр і што больш нічога нельга зрабіць.
   • Пакіньце падрабязнасці, якія могуць траўмаваць вашага дзіцяці. Напрыклад, не кажыце дзіцяці, ад чаго памерла бедная істота.
3. Растлумачце тэрмін "эўтаназія", калі ваша дзіця дастаткова дарослы, каб зразумець яго. Эўтаназія можа быць цяжка зразумець зусім маленькім дзецям (ад пяці гадоў і маладзей). Дзеці старэйшага ўзросту могуць зразумець гэта паняцце, але пасля вам, верагодна, прыйдзецца адказаць на некалькі складаных пытанняў.
   • Напрыклад, ваша дзіця можа спытаць, ці эўтаназія - гэта тое самае, што забойства жывёлы. Паспрабуйце адказаць на такія пытанні максімальна шчыра, але не ўнікайце занадта шмат дэталей, каб пазбегнуць далейшага засмучэння дзіцяці.
4. Падрыхтуйцеся да адказу вашага дзіцяці. Рэакцыя вашага дзіцяці будзе часткова залежаць ад яго ўзросту і папярэдняга досведу са смерцю. Напрыклад, маленькаму дзіцяці можа быць вельмі сумна толькі пасля таго, як праз некалькі хвілін ён вернецца да нармальнага жыцця, а падлетак можа адказаць гневам, а потым выбегчы з дому.
   • Майце на ўвазе, што людзі рэагуюць на смерць па-рознаму. Нават калі ваша дзіця здараецца самастойна, ён усё яшчэ можа перажыць самыя розныя эмоцыі.

Частка 2 з 3: супакойце дзіцяці

1. Слухайце дзіцяці, калі яму трэба пагаварыць пра сітуацыю. Пераканайцеся, што ваша дзіця ведае, што вы гатовыя выслухаць, калі ён хоча пагаварыць з вамі. Ваша дзіця, магчыма, захоча пагаварыць пра гэта адразу, праз некалькі дзён ці не. Калі ваш дзіця паказвае, што хоча пагаварыць пра сітуацыю, вам варта засяродзіць на гэтым усю ўвагу.
   • Дазвольце дзіцяці выказваць свае пачуцці, пакуль вы слухаеце.
   • Калі ваша дзіця пачне плакаць, забяспечце плячо.
   • Запэўніце дзіцяці, што ў гэты момант гэтыя эмоцыі цяжкія, але з цягам часу ён будзе адчуваць сябе лепш.
   • Пасля завяршэння размовы вы можаце моцна абняць дзіцяці.
2. Супакойце сваё дзіця. Магчыма, ваша дзіця адчувае пачуццё віны альбо непакоіцца з нагоды смерці хатняга гадаванца. Некаторыя дзеці могуць адчуваць, што яны вінаватыя ў смерці хатняга гадаванца, лічаць, што яны не належным чынам даглядалі жывёлу, альбо лічаць, што гадаванца можна было выратаваць. Пераканайцеся, што супакоіце дзіцяці і выключыце крыніцы віны.
   • Напрыклад, калі вашага дзіцяці турбуе пытанне аб тым, ці можна было зрабіць больш для выратавання гадаванца, запэўніце дзіцяці, што ветэрынар паспрабаваў усё, каб выратаваць жыццё жывёлы.
3. Адказвайце на пытанні дзіцяці як мага лепш. У вашага дзіцяці, верагодна, будзе шмат пытанняў пра смерць гадаванца, асабліва калі ваш сын ці дачка ўпершыню сутыкнуліся са смерцю. Зрабіце ўсё магчымае, каб адказаць на гэтыя пытанні, але майце на ўвазе, што таксама нядрэнна адказваць на некаторыя складаныя пытанні "Не ведаю".
   • Напрыклад, калі ваша дзіця задае пытанні пра жыццё жывёл пасля смерці, вы, магчыма, захочаце выкарыстаць сваё духоўнае паходжанне, каб адказаць на пытанне альбо проста адказаць на пытанне "Я дакладна не ведаю". Вы можаце растлумачыць, у што вераць некаторыя людзі, і калі вы не ўпэўнены, можаце сказаць і гэта. Затым вы можаце паказаць дзіцяці малюнак, які адлюстроўвае сітуацыю, якую вы спадзяецеся перажыць зараз. Гэта можа быць малюнак з неабмежаванай колькасцю костак, якім жывёла можа атрымліваць асалоду ад, не баляць жывот, і прыемная мяккая трава да гарызонту і сонца.
   • Вам трэба дакладна і зразумела адказаць на некаторыя пытанні. Напрыклад, калі ваша дзіця пытаецца, ці не балела гадаванцу падчас смерці, вы павінны быць шчырым у гэтым пытанні, але асабліва засяродзіцца на супакаенні дзіцяці. Можна сказаць нешта накшталт: "Фідо моцна балела, таму мусіў звярнуцца да ветэрынара, але перад смерцю ветэрынар даў яму лекі ад болю".
4. Заахвочвайце дзіцяці прытрымлівацца сваёй звычайнай руціны. У вашага дзіцяці можа ўзнікнуць спакуса прапусціць футбольныя практыкі альбо дзень нараджэння хлопца ці сяброўкі, таму што яму сумна, але лепш падтрымліваць сваё дзіця і займацца. Калі ваша дзіця, здаецца, ізалюецца ад сяброў і сябровак і больш не хоча ўдзельнічаць у пэўных відах дзейнасці, гэта можа нанесці шкоду дзіцяці ў доўгатэрміновай перспектыве.
5. Кіруйце ўласнымі эмоцыямі вакол дзіцяці. Майце на ўвазе, што плакаць перад дзіцем нармальна, але не забудзьцеся трымаць свае эмоцыі пад кантролем. Напрыклад, не рыдайце перад дзіцем. Гэта можа выклікаць у вашага дзіцяці трывогу, і гэта можа здацца вельмі вялікім. Не забудзьцеся апраўдацца, калі, здаецца, вы не можаце кантраляваць свае эмоцыі.
6. Сачыце за прыкметамі таго, што ваша дзіця змагаецца з горам. У некаторых сітуацыях дзеці могуць з цяжкасцю адпусціць любімага гадаванца. Кансультаванне можа стаць лепшым варыянтам у такіх сітуацыях. Вы можаце пагаварыць з кансультантам у школе вашага дзіцяці, каб дамовіцца пра сустрэчу альбо пашукаць тэрапеўта, які мае досвед працы з дзецьмі. Вось некалькі прыкладаў прыкмет таго, што ваша дзіця змагаецца з горам:
   • Пастаяннае пачуццё смутку
   • Ўстойлівы сум (больш за месяц)
   • Цяжкасці ў школе
   • Праблемы са сном альбо іншыя фізічныя скаргі ў выніку смерці вашага гадаванца

Частка 3 з 3: Пераасэнсаванне свайго гадаванца

1. Зрабіце спецыяльную цырымонію пахавання вашага гадаванца альбо раскідання попелу. Працэс пахавання або раскідвання попелу гадаванца можа стаць выдатным спосабам дапамагчы дзіцяці развітацца і змірыцца са смуткам. Арганізуйце спецыяльную цырымонію, каб ушанаваць свайго гадаванца. Вы нават можаце папрасіць дзіцяці дапамагчы арганізаваць цырымонію, калі вы падазраяце, што ваш сын ці дачка хацелі б зрабіць гэта.
2. Дазвольце дзіцяці выказаць свае пачуцці малюнкам альбо лістом. Вашаму дзіцяці можа быць карысна намаляваць малюнак памерлага гадаванца альбо напісаць ліст гадаванцу з апісаннем яго пачуццяў. Спытайце ў дзіцяці, ці цікавіць яго адна з дзвюх ідэй, і аказаць сыну ці дачцэ неабходную падтрымку.
   • Вы можаце суправаджаць дзіця праз гэты працэс, седзячы побач і прапаноўваючы дапамогу, калі ён ці яна просіць парады па малюнку альбо лісце.
   • Пасля таго, як ваша дзіця зробіць малюнак альбо напіша ліст, вы можаце папрасіць яго адвесці яму асаблівае месца. Гэта можа быць у магіле жывёлы альбо ў месцы, дзе гадаванец спаў.
3. Пасадзіце спецыяльнае дрэва альбо расліна ў памяць пра свайго гадаванца. Вашаму дзіцяці таксама можа спадабацца ідэя пасадзіць спецыяльнае дрэва альбо пасадзіць на заднім двары ў памяць пра свайго гадаванца. Папытаеце дзіцяці дапамагчы выбраць падыходнае дрэва ці расліна. Затым выберыце падыходнае месца і пасадзіце дрэва альбо расліна ў памяць пра свайго гадаванца.
4. Ачысціце месца ў гэтым доме, якое будзе выконваць функцыю памятніка для вашага гадаванца. Стварэнне мемарыяла ў вашым доме таксама можа стаць выдатным спосабам успомніць любімага гадаванца. Паспрабуйце зрабіць спецыяльнае месца для любімага фота хатняга гадаванца. Напрыклад, вы можаце змясціць фотаздымак на камінную паліцу альбо тумбачку. Змесціце фота ў прыгожую рамку і пастаўце ў спецыяльнае месца. Папытаеце дзіцяці запаліць свечку побач з рамкай, каб памяць пра вашага гадаванца была жывая.
5. Стварыце альбом з любімымі ўспамінамі дзіцяці. Папытаеце дзіцяці дапамагчы стварыць альбом з улюбёнымі ўспамінамі пра істоту. Выберыце некалькі прыгожых фотаздымкаў, якія маюць асаблівае значэнне для вашага дзіцяці, і ўстаўце іх у альбом. Дазвольце дзіцяці захоўваць альбом з альбомамі ў сваёй спальні, каб ваш сын ці дачка заўсёды маглі пагартаць альбом, каб успомніць любімага гадаванца.

Парады

• Майце на ўвазе, што ваша дзіця можа адчуваць сябе лепш праз некалькі тыдняў ці нават дзён, але працэс смутку ўсё яшчэ працягваецца. Могуць спатрэбіцца месяцы, каб ваш сын ці дачка аднавілі нейкую старасць.