Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 4: Трэніруйце голас для дасягнення аптымальнай якасці
• Спосаб 2 з 4: Палепшыце свой голас для тэатра
• Спосаб 3 з 4: Палепшыце свой маўленчы голас
• Спосаб 4 з 4: Палепшыце свой спеўны голас

Вы хочаце палепшыць гучанне свайго голасу ў цэлым ці плануеце гуляць у спектаклі ці мюзікле? Тады ёсць розныя рэчы, якія могуць вам дапамагчы ў гэтым. Вы можаце зрабіць шэраг практыкаванняў, каб палепшыць гук голасу, змяніць голас, які робіць яго, зрабіць яго больш уражлівым альбо змяніць спосаб спеву, каб дасягнуць магутных нот. Рэгулярна практыкуючы свой голас і уносячы невялікія карэктывы, вы можаце кардынальна змяніць свой голас.

Крок

Спосаб 1 з 4: Трэніруйце голас для дасягнення аптымальнай якасці

1. Дыхаць Трэніруйцеся на брушным дыханні. Акцёрам і спевакам важна карыстацца вашай дыяфрагмай падчас размоў і спеваў. Ваша дыяфрагма - гэта месца пад грудзьмі (там, дзе сустракаюцца рэбры). Спеў з вашай дыяфрагмы Гэта дыханне яшчэ называюць дыханнем жыватом. Прымяненне гэтага дыхання, калі вы спяваеце, зробіць ваш голас больш магутным. Выкарыстоўваючы брушнае дыханне замест груднога, вы таксама памяншаеце ціск на галасавыя звязкі.
   • Каб практыкаваць дыханне на жываце, зрабіце глыбокі ўдых і дайце жывата выпукласці. Жывот пры ўдыху павінен пашырацца. Затым вы мякка выдыхаеце з шыпячым гукам. Пераканайцеся, што вашы плечы і шыя расслабленыя, калі вы дыхаеце.
   • Вы таксама можаце ўдыхнуць рукі на жывот. Падымаючы рукі на ўдыху, вы робіце дыханне на жывот.
2. Расслабце сківіцу. Расслабленне сківіц дазваляе шырэй раскрываць рот, калі вы размаўляеце ці спяваеце, робячы голас больш выразным. Каб расслабіць сківіцу, націсніце сківіцамі ніжняй часткай рукі ледзь ніжэй лініі сківіцы. Расцярыце рукі да падбародка і назад, масажуючы мышцы сківіцы.
   • Пакідайце рот трохі развешаным, калі вашы рукі будуць цярпецца.
3. Папрадзьце саломінку, практыкуючы галасавы дыяпазон. Практыка вакальнага дыяпазону можа дапамагчы палепшыць ваш голас. Каб палепшыць свой галасавы дыяпазон, пастаўце саломінку паміж вуснаў і стварыце нізкі "оо". Акуратна падніміце вышыню гуку "оо". Перайдзіце ад самага нізкага галасавога дыяпазону да самага высокага.
   • Паветра, якое не пранікае праз саломінку, штурхае галасавыя звязкі.
   • Дзякуючы гэтаму практыкаванню памяншаецца ацёк вакол галасавых звязкаў.
4. Зрабіце, каб вусны вібравалі. Вібрацыя вуснаў - гэта добры спосаб практыкаваць голас і зрабіць яго гук больш выразным. Вы мякка прадзьмухваеце паветра праз мякка стуленыя вусны, выдаючы гук "u". Вашы вусны будуць вібраваць разам дзякуючы паступаючаму паветра.
   • Паветра, якое застаецца ў роце, мякка закрывае галасавыя звязкі.
5. Кайф. Гудзенне - гэта эфектыўны спосаб сагрэць і паслабіць голас пасля доўгага выступу. Для пачатку зачыніце вусны і расслабце сківіцу. Удыхніце праз нос і выпусціце дыханне пры гудзе. Пачніце з насавой "ммм", потым можна перайсці на больш нізкі тон.
   • Гэта практыкаванне актывізуе вібрацыю вуснаў, зубоў і костак асобы.
6. Выцягніце мову для лепшай артыкуляцыі. Расцяжэнне мовы можа палегчыць выразнасць слоў, што важна для тэатральных акцёраў. Каб выцягнуць мову, націсніце языком на рот, а потым высуньце яго з рота. Націсніце яго на ўнутраную бок адной, а потым іншай сківіцы. Пастаўце кончык мовы за ніжнюю губу, а астатняе выштурхніце з рота. Затым адсуньце мову кончыкам мовы на дах рота.
   • Паўтарыце гэта практыкаванне дзесяць разоў.
7. Палепшыце сваю дыкцыю, практыкуючы пакручванне мовы. Вымаўленне паваротаў на мове дапамагае палепшыць маўленне, бо вы практыкуеце ў ім сваё вымаўленне. Моўныя твістэры таксама практыкуюць мышцы вуснаў, твару і мовы, што дапамагае палепшыць ваш голас. Займаючыся пакручваннем моў, пераканайцеся, што вы перабольшваеце гучанне кожнага сказанага вамі слова.
   • Гаварыце спачатку павольна і патроху паскарайцеся.
   • Патрэніруйцеся на "k" у "Хлопчык, прыгажун-цырульнік рэжа і рэжа вельмі прыгожа".
   • На "s" вы кажаце "Павольны слімак есць слабы салата".
   • Правядзіце сваю фітнес-сесію, паўтарыўшы "Нямецкі цягнік D прагрымеў па цёмных сасновых лясах Дрэнтэ".
8. Паслабце ціск на галасавыя звязкі, сказаўшы "дух". Вымаўленне "duh" дапамагае гартані расслабіцца, паляпшаючы якасць вашага голасу. Паспрабуйце сказаць "duh" так, быццам вы з'яўляецеся мультыплікацыйным персанажам Ёгі Мішка. Вы адчуеце, што гартань апускаецца. Паколькі гартань знаходзіцца ў ніжнім становішчы, вы атрымліваеце большы кантроль над галасавымі звязкамі, і пасля гэтага практыкавання лягчэй ударыць вышэйшую ноту.
   • Паўтарыце гэта практыкаванне некалькі разоў.
9. Ураўнаважце свой рэзананс голасам з "aa-ee-ie-oo-oe". Выдаючы гэтыя галосныя гукі, вы практыкуеце спевы ротам у розных пазіцыях. Пачніце з гуку і зрабіце пераход ад аднаго гуку да іншага, не спыняючыся. Гэта добрая практыка для вашага голасу. Гэта дазваляе ўдарыць высокую ноту альбо захаваць голас стабільным, калі вы спяваеце.
   • Паўтарайце гэта практыкаванне некалькі разоў на дзень.
10. Трэніруйцеся ў голасе два разы на дзень. Каб палепшыць свой голас на сцэне і падчас спеваў, трэба рэгулярна займацца. Разагрэйце свой голас, перш чым шмат яго выкарыстоўваць, але таксама рабіце вакальныя практыкаванні два разы на дзень, каб атрымаць лепшыя вынікі.
    • Паспрабуйце вылучыць 15 хвілін раніцай для галасавых практыкаванняў, калі вы ўстаеце альбо рыхтуецеся да школы ці на працы. Паўтарайце іх перад сном, рыхтуючы вячэру альбо прымаючы ванну.

Спосаб 2 з 4: Палепшыце свой голас для тэатра

1. Праектуйце свой голас. Гучна і выразна гаварыць - важная якасць акцёраў тэатра. Калі вы кажаце свае радкі, пераканайцеся, што вы размаўляеце досыць выразна, каб людзі чулі тое, што вы кажаце, нават у глыбіні пакоя. Важна, каб вы выкарыстоўвалі для гэтага сваю дыяфрагму, а не крычалі. Калі вы крычыце, горла будзе балець, і вы асіпнеце.
   • Глыбока ўдыхніце брушны ўдых і папрактыкуйцеся на выдыху, прамаўляючы "ха". Гэта дазваляе адчуць, дзе знаходзіцца ваша дыяфрагма. Вы павінны адчуваць, як дыханне праштурхоўваецца праз рот праз жывот, калі вы кажаце "ха". Пасля таго, як вы гэта засвоіце, практыкуйце тэкст, выкарыстоўваючы мембрану.
2. Сфармулюйце свой тэкст. Выразна гаварыць свае лініі таксама важна для добрага акцёрскага голасу. Абавязкова сфармулюйце кожнае слова тэксту, каб людзі разумелі, што вы кажаце. Каб вы гаварылі як мага больш выразна, пры размове адкрывайце як мага шырэй рот. Гэта дапамагае добра сфармуляваць.
3. Выкарыстоўвайце эмоцыі для афарбоўкі тэксту. Размова з эмоцыямі вельмі важная для дастаўкі тэксту. Прамаўляючы свае тэксты, падумайце пра эмоцыі вашага героя.
   • Напрыклад, калі вы скажаце нешта, што засмучае персанажа, вы можаце гаварыць свае радкі больш павольна. Вы таксама можаце дазволіць смутку адгукнуцца ў вашым голасе, прымусіўшы голас крыху завібраваць.
   • Падумайце аб прыдатных эмоцыях для выказвання кожнага героя, каб вырашыць, які колер галасы выкарыстоўваць.

Спосаб 3 з 4: Палепшыце свой маўленчы голас

1. Прааналізуйце ваш бягучы голас. Запішыце, як вы размаўляеце, альбо папытаеце сябра паслухаць і ацаніце ваш голас. Прааналізуйце гучнасць, колер голасу, вышыню, артыкуляцыю, якасць і тэмп голасу і вызначце, у якой вобласці вам трэба палепшыць.
   • Ваш гучнасць занадта высокая ці занадта нізкая?
   • У вас пранізлівы ці поўны голас, ён аднастайны ці разнастайны?
   • Ваш голас якасны насавы альбо поўны, хрыплы ці чысты, аднабаковы альбо захоплены?
   • Цяжка чуць вашу артыкуляцыю ці ўпэўнена і сфармулявана?
   • Вы кажаце занадта павольна ці занадта хутка? Вы падаецца нерашучым ці ўпэўненым у сабе?
2. Наладзьце гучнасць голасу. Вы заўсёды павінны размаўляць дастаткова гучна, каб усе маглі вас пачуць. Але, рэгулюючы гучнасць голасу, вы таксама можаце зрабіць большы акцэнт альбо выклікаць пэўную блізкасць у розных частках прэзентацыі.
   • Гаварыце гучней, падаючы важную інфармацыю.
   • Гаварыце менш гучна, калі вы дасце дадатковую інфармацыю.
3. Выкарыстоўвайце колер і вышыню голасу ў сваіх інтарэсах. Калі ваш голас гучыць аднастайна, яны перастаюць слухаць. Змяняючы вышыню, вы пазбягаеце аднастайнага гучання, і, хутчэй за ўсё, людзі будуць працягваць вас слухаць. Змяняйце вышыню голасу на працягу размовы. Вось некалькі агульных прыкладаў выкарыстання пітча:
   • Перайсці да канца пытання.
   • У канцы станоўчай заявы спусціцеся ўніз.
4. Зменіце тэмп. Тэмп - гэта хуткасць вашай прамовы. Запавольваючы тэмп, вы можаце больш акцэнтаваць увагу на пэўных словах і словазлучэннях. Вас таксама будзе лягчэй зразумець, калі вы схільныя хутка гаварыць.
   • Калі вы падалі важную інфармацыю, зрабіце перапынак, каб слухач мог запісаць інфармацыю.
5. Праяўляйце эмоцыі там, дзе гэта неабходна. Вы калі-небудзь чулі, як голас вібруе з моцнымі эмоцыямі падчас размовы? Гэта карысна ў пэўных сітуацыях, напрыклад, калі вы выступаеце з прамовай альбо выступаеце ў спектаклі. Хай тэмбр альбо эмацыянальная якасць вашага голасу гучаць пры выказванні моцных эмоцый.
   • Напрыклад, калі вы кажаце нешта, што засмучае вас, вы можаце прымусіць ваш голас вібраваць, калі гэта адбываецца натуральна. Аднак не прымушайце гэтага.
6. Трэніруйцеся ў сваёй прамове. Перш чым стаць перад аўдыторыяй, каб выступіць з прамовай, папрактыкуйцеся ў ёй самастойна. Эксперыментуйце, змяняючы тон, хуткасць, гучнасць і вышыню. Запішыце сябе і паслухайце, што працуе, а што не.
   • Трэніруйце маўленне некалькі разоў і ўжывайце розныя варыяцыі. Запішыце і параўнайце кожную спробу.
   • Магчыма, вам не спадабаецца чуць сябе на касеце. Ваш голас будзе адрознівацца ад голасу, які рэзаніруе ў вашай галаве, але ён будзе гучаць бліжэй да голасу, які чуюць іншыя людзі.
7. Піце шмат вады. Калі вы размаўляеце доўга альбо гучным голасам, важна змазваць горла і галасавыя звязкі. Пазбягайце абязводжвальных напояў, такіх як кава, безалкагольныя напоі ці алкаголь. Піце замест гэтага ваду.
   • Падчас размовы рыхтуйце шклянку вады.

Спосаб 4 з 4: Палепшыце свой спеўны голас

1. Адкрыйце сківіцу галосным. Вазьміце безназоўны і паказальны пальцы і пакладзеце іх пад сківічную косць па абодва бакі твару. Апусціце сківіцу на 5 см. Праспявайце пяць галосных, A E I O U, утрымліваючы сківіцу ў такім становішчы.
   • Паспрабуйце надзець коркавую або пластыкавую вечка паміж заднімі карэннымі зубамі, каб утрымліваць сківіцу на месцы.
   • Працягвайце выконваць гэта практыкаванне, пакуль ваша цягліцавая памяць не ўключыць гэты рух, так што вам больш не давядзецца фізічна ўтрымліваць сківіцу на месцы.
2. Трымай падбародак. Пры высокім спеве вы можаце адчуць жаданне падсунуць падбародак уверх, каб прыкласці больш сілы. Падняцце падбародка можа на час умацаваць голас, але праз некаторы час можа негатыўна адбіцца на вашым голасе. Таму старайцеся трымаць падбародак нізка, пакуль вы спяваеце.
   • Патрэніруйцеся спяваць шалі перад люстэркам. Перад пачаткам трохі націсніце падбародак і трымайце яго там, нават калі вы дасягнеце вышэйшых нот.
   • Трымаючы падбародак, вы зніміце напружанне з вашага голасу і надасце вам больш сілы і кантролю над голасам.
3. Вібрата спевы Дадайце ў голас вібрата. Вібрата - прыгожы, але часам складаны для стварэння гук. Аднак для гэтага можна папрактыкавацца ў тэхніцы вібрата.
   • Пакладзеце рукі на грудзі і падніміце грудзі вышэй, чым звычайна.
   • Удыхніце, а потым выдыхніце, не рухаючы грудзьмі.
   • Спявайце "ааа" на той самай ноце, што і на выдыху. Захоўвайце гайку як мага даўжэй.
   • Калі вы прайшлі палову ноты, націсніце грудзі, уяўляючы, як паветра круціцца ў роце.
4. Знайдзіце свой ахоп. Вы можаце знайсці свой дыяпазон, спяваючы клавішамі на клавіятуры. Прайграйце асноўнае "рабіць" на клавіятуры. Гэта белая клавіша, размешчаная злева ад дзвюх чорных клавіш, пасярэдзіне клавіятуры. Спявайце "ля", спускаючыся па клавішах злева ад "рабіць", і рэгулюйце вышыню. Рабіце гэта як мага даўжэй, пакуль не адчуеце, што вам трэба прымусіць голас альбо больш не можаце спяваць ноту. Паглядзіце, якая клавіша была апошняй, каб вы маглі камфортна спяваць. Гэта самая нізкая адзнака ў вашым дыяпазоне.
   • Рабіце тое ж самае справа ад "рабіць", пакуль не знойдзеце самую высокую ноту ў сваім дыяпазоне.
5. Дадайце заўвагу ў свой асартымент. Пасля таго, як вы знойдзеце свой вакальны дыяпазон, паспрабуйце дадаць дадатковую ноту з абодвух бакоў вашага дыяпазону, пакуль вы не зможаце іх зручна спяваць. Спачатку вы не зможаце вытрымаць ноты, але паспрабуйце спяваць іх па 8-10 разоў на кожнай рэпетыцыі, пакуль вы не ўцяміце і не зможаце дадаць іх у свой дыяпазон.
   • Пасля таго, як вы некаторы час выкарыстоўвалі новыя нататкі, вы можаце зноў дадаць вышэйшую і меншую ноты ў свой дыяпазон.
   • Будзьце цярплівыя і не спяшайцеся з такой практыкай. Лепш за ўсё кантраляваць гук і ўмець правільна спяваць ноту.