Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Выкарыстанне мясцовых і пероральных лекаў
• Спосаб 2 з 3: Выкарыстанне прыродных сродкаў
• Спосаб 3 з 3: Прадухіленне новых вугроў
• Папярэджанні
• Парады

Магчыма, мала што бянтэжыць, чым вугры на ягадзіцах, асабліва калі лета, і бікіні выходзіць з шафы. Перастаньце хаваць скуру на пляжы пад прыкрытай вопраткай і пачніце шукаць спосабы пазбаўлення ад вугроў на ягадзіцах. Паспрабуйце прыведзеныя ніжэй рэсурсы, каб даведацца, якія з іх падыдуць вам. Скура ва ўсіх розная, таму не варта засмучацца, калі вашы заганы не знікнуць пасля выкарыстання пэўнага сродкі. Тады проста паспрабуйце іншы падыход.

Крок

Спосаб 1 з 3: Выкарыстанне мясцовых і пероральных лекаў

1. Нанесці мазь або ласьён для мясцовага прымянення пасля душа. Шукайце мазь, якая змяшчае перакіс бензаілу, саліцылавую кіслату альбо фруктовыя кіслоты. Многія з іх адпускаюцца без рэцэпту, у тым ліку брэнды, такія як Clearasil і Proactiv. Вы таксама можаце паспрабаваць ласьён, які быў распрацаваны навукова і спецыяльна распрацаваны для прафілактыкі вугроў на ягадзіцах. Нават большасць зубных паст ўтрымлівае пэўную форму перакісу, якую можна выкарыстоўваць для лячэння плям, калі ў вас няма іншых сродкаў.
   • Пераканайцеся, што добра высушыліся і наносіце мазь адразу пасля прыняцця душа.
   • Дайце мазі высахнуць, перш чым апранаць вопратку. Перакіс бензаілу можа адбяліць вашу вопратку.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць сродак, якое змяшчае третиноин. Гэта выкарыстоўваецца для лячэння вугроў і маршчын.
   • Звярніцеся да лекара за парадай, які прадукт падыходзіць менавіта вам.
2. Прымайце антыбіётыкі. Некаторыя віды плям могуць спатрэбіцца для лячэння таблетаванымі антыбіётыкамі. Спытайцеся ў лекара, які антыбіётык, які выпісваецца па рэцэпце, падыходзіць для лячэння вашага стану.
   • Калі лекар прызначыў вам антыбіётыкі, пераканайцеся, што вы прайшлі ўвесь курс антыбіётыкаў і выпілі ўсе таблеткі, нават калі вашы заганы знікаюць да таго, як скончыць курс. Калі гэтага не зрабіць, вугры могуць вярнуцца.
3. Атрымаць ін'екцыю стэроідаў. Калі ў вас асабліва буйныя і вельмі балючыя кістозныя дэфекты, вы можаце паспрабаваць ін'екцыю стэроідаў. Такі ўкол можа зрабіць вашыя заганы меншымі і менш балючымі менш чым за суткі.

Спосаб 2 з 3: Выкарыстанне прыродных сродкаў

1. Пераканайцеся ў тым, што на поп трапляе як мага больш сонечнага святла. Калі ў вас ёсць асабісты задні двор альбо калі побач ёсць нудысцкі пляж, хай у гарачы дзень сонейка свеціць вам на попку. Сонца, натуральна, гарантуе, што лішак тлушчу на скуры высахне.
   • Папярэдне нанёс некамедагенны сонцаахоўны крэм, каб пазбегнуць сонечных апёкаў.
   • Толькі часам выкарыстоўвайце гэты метад. Занадта шмат сонца шкодзіць вашай скуры.
2. Піце сумесь зубнога каменя і вады. Растварыце сталовую лыжку зубнога каменя прыблізна ў 236 мілілітраў вады і выпіце яго.
   • Гэтая сумесь дапамагае выводзіць таксіны з арганізма.
   • Калі смак зубнога каменя вам не падабаецца, змяшайце яго з араматызаваным сокам.
   • Рабіце гэта адзін раз у дзень на працягу некалькіх месяцаў, пакуль вугры не пачнуць гаіцца.
3. Зрабіце аспірынавую маску для ягадзіц. Здрабніце чатыры-пяць таблетак аспірыну. Пераканайцеся, што таблеткі не ўтрымліваюць ахоўнай плёнкі. Змяшайце аспірын са сталовай лыжкай цёплай вады і лужкай мёду альбо звычайнага ёгурта, у залежнасці ад вашых пераваг.
   • Нанёс сумесь тонкім пластом на ўсю паверхню ягадзіц.
   • Дайце масцы высахнуць, а потым змыйце яе са скуры.
4. Выцісніце на плямы натуральную кіслату. Для лячэння плям можна выкарыстоўваць свежы цытрынавы сок і яблычны воцат. Аднак калі вашы прышчыкі таксама маюць адкрытыя парэзы, гэта можа быць балюча. Пакіньце так на 30 хвілін, а потым змыйце прахалоднай вадой.
5. Вырабіце натуральнае алей. Алей чайнага дрэва і какосавае алей з'яўляюцца добрымі антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі алеямі, якія вы можаце наносіць на праблемныя месцы, каб вылечыць вугры.
6. Натрыце кубікам лёду буйныя вугры, каб паменшыць запаленне. Хоць гэта не дапаможа вашым заганам загаіцца непасрэдна, але імгненна здыме балючыя заганы.

Спосаб 3 з 3: Прадухіленне новых вугроў

1. Мыйце ягадзіцы хаця б адзін раз раніцай і адзін раз вечарам.
2. Не менш за адзін раз на тыдзень вылузвайце скуру ягадзіц. Выкарыстоўвайце некамедагенны пілінг-крэм (які не будзе закаркоўваць поры) і губку з мочалкі. Адслаенне выдаляе адмерлыя клеткі скуры, якія могуць закаркаваць поры.
   • Выкарыстоўвайце мыла, якое змяшчае не менш за два адсоткі перакісу бензоілу. Гэта пазбавіць ад лішкаў скурнага сала і дапаможа пазбавіцца ад плям.
3. Выкарыстоўвайце туалетную паперу без водару і колеру. Туалетная папера, якая змяшчае отдушкі і фарбавальнікі, можа садраць і спрыяць росту плям.
4. Для мыцця адзення і пасцельнай бялізны выкарыстоўвайце гіпоаллергенные мыйны сродак і адбельвальнік. Таксама існуюць спецыяльныя мыйныя сродкі для людзей з адчувальнай скурай. Выкарыстоўвайце гэтыя прадукты па магчымасці, каб пазбегнуць раздражнення альбо алергічнай рэакцыі, якую можа выклікаць ваша цяперашняе сродак для мыцця.
5. Насіце прасторную вопратку. Чым лепш ваша адзенне можа дыхаць, тым менш верагоднасць таго, што пот будзе прыліпаць да непажаданых участкаў. Выбірайце дыхае бялізну з натуральных валокнаў, такіх як бавоўна.
   • Пот можа прыліпаць да прыкладу, што робіць яго ідэальным асяроддзем для вылучэння скурнага сала і бактэрый, якія выклікаюць вугры на ягадзіцах.
   • Рэгулярна мяняйце бялізну і прымайце душ пасля потаадлучэння.
6. Прымайце вітаміны. Прымайце як мінімум адну полівітамінную і адну таблетку цынку ў дзень.
   • Вітаміны А, В5, С, Е, селен і амега-3 тоўстыя кіслоты, як вядома, спрыяюць здаровай скуры.
   • Звярніцеся да лекара за парадай, якія вітаміны вам падыходзяць.
7. Піце шмат вады. Вада робіць дзіўныя рэчы для вашай скуры. Пераканайцеся, што выпіваеце восем шклянак вады ў дзень, каб увільгатняць сваё цела знутры і звонку.
8. Наладзьце свой рацыён. Некаторыя салодкія, тлустыя і смажаныя нездаровая ежа могуць павялічыць узровень інсуліну, прымушаючы ваша цела выпрацоўваць больш скурнага сала, якое выклікае вугры.
   • Паспрабуйце дыету толькі для сырой ежы, каб ачысціць арганізм і пазбавіцца ад непажаданых таксінаў.
9. Менш сядзіце і часцей уставайце. Калі вы сядзіце, ваша скура можа не дыхаць належным чынам. Пасядзеўшы доўга, вашы пары хутчэй забіваюцца потам і бактэрыямі.
   • Калі вы доўгі час сядзіце за сталом альбо за кампутарам, час ад часу станьце і / або шпацыруйце хутка. Нават выкананне практыкаванняў для ягадзіц і ног за сталом паляпшае кровазварот.
10. Заўсёды звяртайцеся да дэрматолага, калі вы працягваеце пакутаваць ад вугроў на працягу доўгага часу. Нярэдкія выпадкі, калі людзі з попнымі вуграмі пакутуюць ад гэтага да канца дваццатых гадоў. Аднак дэрматолаг можа прызначыць сродак для збавення ад вугроў.
11. Прайдзіце аналіз на харчовую алергію. Некаторыя харчовыя алергіі спрыяюць узнікненню вугроў на попе.

Папярэджанні

• Не сціскайце вугры на попе. Гэта можа выклікаць развіццё рубцоў і распаўсюджванне бактэрый.
• Не выкарыстоўвайце любы з вышэйпералічаных прадуктаў, калі ў вас алергія. Калі вы не ўпэўненыя, ці ёсць у вас алергія, паспрабуйце невялікую колькасць прадукту на руцэ, перш чым наносіць крэм або сумесь на вялікую частку цела.
• Трэціноін можа выклікаць сур'ёзныя прыроджаныя дэфекты. Не выкарыстоўвайце яго, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі альбо плануеце зацяжарыць.
• Апранайце сонцаахоўны крэм пры нанясенні мясцовых лекаў ад вугроў.

Парады

• Заўсёды падтрымлівайце сваё цела як мага чысцей, прымаючы душ адзін раз у дзень.
• Мыйце ягадзіцы перад сном, калі прымаеце душ раніцай ці раніцай, калі прымаеце душ вечарам. Такім чынам вы змываеце ўсе бактэрыі, якія ўзніклі з потам.
• Корміце сваё цела здаровай ежай і займайцеся спортам, каб ваша скура была чысцей.
• У кожнага свая скура. Таму паспрабуйце розныя рэсурсы і прадукты, каб убачыць, якія з іх добра падыдуць вам.