Аўтар:
Peter Berry
Дата Стварэння:
12 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Адкрытыя раны на твары часам могуць раздражняць, бо схаваць вас не так проста, як у іншых частках цела. Яны могуць быць следствам вугроў, герпесу або расціранняў. Каб рана хутка зажыла, трэба падтрымліваць яе ў чысціні, увлажненности і старацца не раздражняць.
Крокі
Спосаб 1 з 4: Сыход за ранамі
Мыццё рук. Перш чым дакранацца да раны на твары і апрацоўваць яго, абавязкова вымыйце рукі. Выкарыстоўвайце цёплую ваду і антыбактэрыйнае мыла, затым высушыце чыстай тканінай. Пасля мыцця рук нічога не чапайце, каб прадухіліць забруджванне.
- Калі вы дакранаецеся да адкрытай раны нячыстымі рукамі, пыл і мікробы на вашых руках могуць патрапіць, і гэта прымусіць зажываць больш часу.
Губка. Змыйце рану на твары цёплай вадой. Пазбягайце выкарыстання гарачай вады, бо гэта можа прывесці да раны, якая зноў сыходзіць крывёй. Не карыстайцеся мылам, бо рана можа раздражніцца. Змыйце бруд і смецце з раны.- Прамыванне раны таксама дапамагае выдаліць любыя бактэрыі, якія могуць выклікаць інфекцыю.
Вырабіце мазь. Падтрыманне раны ў вільготным стане гоіцца хутчэй. Можна выкарыстоўваць вазеліновы крэм або мазь з антыбіётыкамі. Выкарыстоўвайце мазь чыстым пальцам або ватовым дыскам.
Накрыйце рану бінтам. Адкрытыя раны ўразлівыя, бо часта падвяргаюцца ўздзеянню пылу, бруду і іншых забруджванняў, якія могуць прывесці да заражэння. Каб абараніць раны на твары і дапамагчы ім загаіцца, накрыйце іх бінтам.
- Паспрабуйце знайсці павязку, якая дыхае, як марля. Гэта дазволіць ране падвергнуцца ўздзеянню паветра і хутчэй зажыве.
- Бінт таксама можа ўтрымліваць вільгаць, тым самым дапамагаючы гаенню раны.
Сачыце за чысцінёй скуры вакол раны. Каб абараніць рану і прадухіліць заражэнне, трэба падтрымліваць чыстую навакольную скуру. Для мыцця асобы можна выкарыстоўваць мыйны сродак альбо антыбактэрыйнае мыла.- Вы таксама павінны высушыць здзіўлены ўчастак пасля яго мыцця і падтрымліваць скуру сухі.
Спосаб 2 з 4: Звярніцеся па медыцынскую дапамогу
Сачыце за прыкметамі заражэння. Адкрытыя раны схільныя заражэнню і павінны кантралявацца. Сімптомамі заражэння з'яўляюцца: пачырваненне, ацёк ці цяпло вакол раны. Гной або любыя каляровыя вылучэнні, якія сочаць з раны, з'яўляюцца прыкметай заражэння.
- У вас таксама можа павышацца тэмпература, дрыжыкі ці стомленасць, калі інфекцыя пагаршаецца і распаўсюджваецца. У выпадку ўзнікнення неабходна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
- Няўскладненае заражэнне асобы часам прыводзіць да целлюліта. Гэта інфекцыя ў глыбокіх пластах скуры і падлягаючых тканінах, якая можа прывесці да сур'ёзных ускладненняў, калі яе не лячыць. Сачыце за пачырваненнем, болем, ацёкам і жоўтым ці зялёным гноем.
Звярніцеся да ўрача, калі вы захварэлі. Некаторыя людзі вылечваюцца доўга ці рызыкуюць ускладніцца інфекцыяй, у тым ліку людзі, якія пакутуюць атлусценнем, пакутуюць цукровым дыябетам, дрэнна кровазваротам з-за артэрыясклерозу, курэння, вялікай колькасці алкаголю альбо стрэсу.
- Звярніцеся да ўрача з нагоды траўмаў асобы, калі вы патрапілі ў адну з гэтых сітуацый. Ваш лекар можа дапамагчы вам знайсці лепшае лячэнне.
Звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі на твары ёсць глыбокія раны. Лячыць дробныя раны трэба толькі дома. Звярніцеся да ўрача, калі ёсць глыбокія раны, а краю няроўныя альбо няроўныя, калі краю нельга сабраць разам альбо рану немагчыма ачысціць. Для раны могуць спатрэбіцца швы, каб сцягнуць краю скуры ўшчыльную, каб пазбегнуць рызыкі заражэння.
- Таксама варта звярнуцца да ўрача, калі крывацёк не спыніць крывацёк, бо гэта прыкмета сур'ёзнасці раны.
- Таксама варта звярнуцца да ўрача, калі скура вакол раны азызлая, пачырванелая і балючая навобмацак. Магчыма, спатрэбіцца прыём антыбіётыка.
Прымайце супрацьвірусныя лекі для лячэння герпесу (герпесу на вуснах). Калі адкрытая рана на твары выклікана герпесам, лекар можа прызначыць супрацьвірусныя лекі для лячэння захворвання. Гэтыя лекі могуць быць у форме таблетак або крэму. Звычайна таблеткі дзейнічаюць хутчэй, чым крэмы.
- Калі вы не хочаце звяртацца да ўрача, вы можаце набыць безрэцэптурны крэм ад герпесу.
Спосаб 3 з 4: Стварыце спрыяльнае асяроддзе для гаення ран
Зніміце любы ціск на здзіўлены ўчастак. Некаторыя раны на твары ўзнікаюць пры націсканні ці расціранні далікатных участкаў скуры. Вінаватымі гэтага могуць быць кіслародныя трубы ці нават акуляры. Калі гэта з'яўляецца прычынай раны, вам можа спатрэбіцца на час выдаліць іх, асабліва, калі рана гаіцца.
- Калі вы не ведаеце, як змяніць спосаб зносу ачкоў ці кіслародных труб, парайцеся з лекарам.
Ешце больш бялку. Дыета можа паўплываць на натуральную здольнасць арганізма гаіцца. Каб дапамагчы загаіць раны на твары, павялічце спажыванне бялку. Паспрабуйце дадаць у ежу мяса, малочныя прадукты, суцэльнае збожжа, бабовыя і гародніна.
- Нятлустае мяса з'яўляецца добрай крыніцай бялку. Можна ёсць курыную грудку, рыбу, свініну, яйкі ці нятлустую ялавічыну.
- У малочных прадуктах таксама шмат бялку. Грэчаскі ёгурт, тварог і нятлусты сыр могуць стаць добрым перакусам для павелічэння спажывання бялку.
- У суцэльных зернях, такіх як квиноа і шматкі пшаніцы, шмат бялку, падобна чорнай фасолі, сачавіцы, соі, чырвонай фасолі ці фасолі. Вы таксама павінны паспрабаваць атрымліваць бялок з зялёных гародніны, такіх як шпінат або брокалі.
- Пазбягайце "шкоднай" ежы, якая можа пагоршыць запаленне і перашкодзіць гаенню.
Вазьміце дадатак. Адзін са спосабаў дапамагчы гаенню ран - прыём дадаткаў, якія ўключаюць такія вітаміны, як вітаміны С, В, D і Е. Рыбін тлушч і цынк таксама дапамагаюць лячыць раны і змагацца з інфекцыяй. скуры.
Пазбягайце драпін на ране. Калі адкрытая рана пачынае струпацца, пераканайцеся, што яна не адрывае скарынку, бо гэта можа запаволіць гаенне і прывесці да адукацыі рубцоў. Пакіньце луску на ране.
- Працягвайце наносіць на рану вазелінавы крэм, каб лускавінкі заставаліся вільготнымі.
Пазбягайце выкарыстання рэзкіх раствораў на ранах на твары. Апрацоўваючы раны на твары, не прамывайце іх моцным растворам. Гэта можа пашкодзіць тканіны альбо раздражняць рану і запаволіць працэс гаення.
- Не выкарыстоўвайце на ране антысептык, перакіс вадароду альбо раствор ёду.
Абмяжуйце руху вашых асабовых цягліц. Пакуль рана гаіцца, паспрабуйце не занадта рухаць цягліцамі вакол раны. Калі мышцы рухаюцца, рана можа раздражняцца і расцягвацца, і гэта можа запаволіць працэс гаення.
- Старайцеся не смяяцца, не жаваць і не гаварыць энергічнымі рухамі. Будзьце далікатныя, пакуль рана гаіцца.
Прыкласці лёд. Калі вакол адкрытай раны прыпухласць, паспрабуйце выкарыстоўваць пакет з лёдам. Выкарыстоўвайце халодны пакет альбо абкручванне лёдам у ручнік і прыкладзеце яго да раны на 10-20 хвілін. Вы можаце ўжываць яго некалькі разоў на дзень.
- Ніколі не прыкладвайце лёд непасрэдна да раны; скура твару можа атрымаць халодныя апёкі.
Пазбягайце нагрэву раны. Каб паменшыць раздражненне і ацёк вакол раны, варта пазбягаць уздзеяння яе цяплом. Не мыйце твар гарачай вадой і не прымайце гарачы душ. Таксама нельга ўжываць гарачыя пакеты, ёсць гарачую вострую ежу і піць гарачую вадкасць. рэклама
Спосаб 4 з 4: Гаенне раны натуральным шляхам
Ўжываюць гарбату з рамонкам. Рамонак таксама дапамагае ў гаенні ран дзякуючы сваім антыбактэрыйным і антыбіётычным уласцівасцям. Змочыце тканіну ў цёплым гарбаце з рамонка і прыкладзеце яе да раны.
- Можна таксама прыкласці прахалодны пакецік гарбаты непасрэдна да раны.
Паспрабуйце алоэ. Алоэ вера можна выкарыстоўваць для лячэння ран дзякуючы яго гаючым эфектам. Паспрабуйце нанесці мазь, якая змяшчае алоэ, альбо выразаць з расліны кавалачак ліста алоэ і нацерці твар гелем на рану.
Вырабіце алей чайнага дрэва. Алей чайнага дрэва - гэта эфірны алей, якое валодае антыбактэрыйнымі і антымікробнымі ўласцівасцямі. Каб нанесці на рану алей чайнага дрэва, змесціце 2 кроплі алею ў кубак цёплай вады. Апусціце ватовы дыск у раствор і намачыце ім рану.
- Алей чайнага дрэва вельмі моцнае, таму трэба разводзіць яго вадой.
- Перад нанясеннем на рану варта выпрабаваць алей чайнага дрэва на невялікім участку скуры. Некаторыя людзі адчувальныя да алею чайнага дрэва.
Выкарыстоўвайце эфірныя алею. Іншыя эфірныя алею таксама могуць дапамагчы ў гаенні ран. Змяшайце некалькі кропель аднаго з эфірных алеяў з алеем-носьбітам, такім як аліўкавы альбо міндальны.
- Эфірныя алею лаванды, эўкаліпта, гваздзікі, размарына і рамонкі валодаюць антыбактэрыйнымі, антымікробнымі, антысептычнымі і ранозажыўляюшчае ўласцівасцямі.
