Аўтар:
Monica Porter
Дата Стварэння:
20 Марш 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Калі вы хочаце падрабіць ліхаманку, каб чагосьці пазбегнуць, зрабіце твар гарачым, чырвоным і потным. Вы таксама можаце нагрэць градуснік, каб "даказаць", што ў вас падвышаная тэмпература. Калі ёсць яшчэ некалькі сімптомаў, такіх як млявы выгляд альбо заложенность носа, хутчэй за ўсё, вам не трэба будзе хадзіць у школу, хадзіць на трэніроўкі і пазбягаць сумнай вячэры, якую вы не хочаце наведваць .
УВАГА. Звычайна лепш быць шчыра зразумелым, чаму вы не хочаце нешта рабіць, а не рызыкаваць.
Крокі
Частка 1 з 4: Павялічце паказанні тэмпературы цела на тэрмометры
Хуткая апрацоўка, адкрыўшы гарачую ваду і прапусціўшы яе на тэрмометр. Калі вы хочаце паказаць, што ў вас ліхаманка, магчыма, вам прыйдзецца падрабіць паказчык тэмпературы. Адзін са спосабаў зрабіць гэта - выкарыстанне гарачай вады. Вы можаце змясціць наканечнік градусніка пад цёплай праточнай вадой і трымаць яго нерухомым, пакуль тэмпература не перавысіць 38 градусаў Цэльсія.
- Звярніце ўвагу на фразу "хуткая апрацоўка". Звычайна гэта займае 2-3 хвіліны, да 4 хвілін.
- Не дазваляйце тэмпературы перавышаць 39 градусаў С; Калі не, адзін - гэта тое, што вас прызналі хлусіць, другі неадкладна вязуць у бальніцу! Другая магчымасць можа адбыцца, калі паказчыкі тэмпературы ўсё яшчэ знаходзяцца ў межах праўдападобных узроўняў, і калі тэмпература перавышае 42 градусы С, то пераканайцеся, што ваша маска выкрыта.
Страсянуць ртутным тэрмометрам, каб павялічыць паказанні тэмпературы. Паказчыкі ртутнага тэрмометра могуць павялічыцца, калі ўтрымліваць тэрмометр і падтрасаць яго. Будзьце асцярожныя, бо калі вы моцна страсянеце, вымярэнні будуць неверагодна высокімі, і ўсе ведаюць, што вы падрабляеце. Памятайце, што не трэсціся так моцна, што вы сарвалі тэрмометр!- На ртутных тэрмометрах адзін канец зроблены з металу, а на другім канцы - шкло з нанесенымі на іх лічбамі. Ртуць падымецца ў тэрмометры і будзе паказваць толькі тэмпературу.
- Утрымлівайце металічны наканечнік тэрмометра, калі вы паціскаеце. Накіруйце другі канец на падлогу і падтрасіце, пакуль паказанні тэрмометра не ўзрастуць.
Павялічце лічбы лічбавага тэрмометра, паціраючы кончык тэрмометра паміж пальцамі. Трымайце тэрмометр адной рукой, трымайце кончык тэрмометра паміж вялікім і паказальным пальцамі і як мага хутчэй расцірайце, каб павялічыць паказанні тэрмометра.- Электронныя тэрмометры звычайна маюць пластыкавы корпус, маюць металічны канец, а другі канец - дысплей тэмпературы.
З'ешце ці выпіце чаго-небудзь цёплага перад тым, як памераць тэмпературу ў роце. Гэта выдатная стратэгія барацьбы, калі вы ведаеце, што нехта будзе назіраць, як вы памераеце тэмпературу. Ешце і піце гарачыя напоі, такія як суп ці гарбата, непасрэдна перад тым, як хто-небудзь падыдзе, каб вымераць тэмпературу. Патрымаеце трохі ежы ці пітва ў роце некалькі секунд, перш чым праглынуць. Вы можаце пачакаць, пакуль чалавек прыйдзе, а потым хутка праглынуць яго.- Вы нават можаце ўзяць пад язык цёплую ваду і пакласці туды наканечнік тэрмометра, вымяраючы тэмпературу.
- Не піце занадта гарачай вады, каб яна не апякала рот. Памятаеце, што вада павінна быць камфортнай тэмпературы і не павінна раздражняць рот.
- Калі бацькі вам давяраюць, вы можаце прачытаць ім "адлюстраванае" паказанне на тэрмометры, пакуль бацькі гэтага не бачаць і тэмпература не перавышае вашай рэальнай тэмпературы цела.
Частка 2 з 4: Размінка, пачырваненне асобы і потлівасць
Сагрэйце лоб грэлкай альбо гарачым пакетам. Патрымаеце бутэльку цёплай вады на лбе некалькі хвілін, пакуль навобмацак не стане цёпла. Іншы спосаб - выкарыстоўваць мяккі пакет з невялікай тэмпературай, але абавязкова пакладзеце ручнік паміж пакетам і скурай. Будзьце асцярожныя, каб не прыгарэла!
- Калі хто-небудзь заходзіць да вас і кране вас за лоб, ён адчуе цяпло і паверыць, што ў вас паднята тэмпература.
- Прыкладанне грэлкі да ілба - гэта старамодны і магутны падробны прыём падліўкі, які існуе з мінулага.
Ешце вострую ежу, каб натуральным чынам павысіць тэмпературу цела. Вострыя спецыі, такія як чылі або перац, могуць дапамагчы павысіць тэмпературу цела. Калі дома ёсць вострая ежа, з'ешце трохі, каб натуральным чынам павысіць тэмпературу цела. Але не пераядайце! Вы не хочаце сапраўды хварэць ці пакутаваць ад горычы!
- Калі вы ясце што-небудзь занадта вострае, выпіце малака. Малако дапаможа палегчыць пачуццё палення.
- Яшчэ адзін выдатны варыянт - з'есці кары. Вы можаце выбраць кары для абеду, перш чым замаскіраваць сімптомы.
Практыкуйцеся альбо накрыйце твар коўдрай, каб твар пачырванеў. Самы просты спосаб зрабіць гэта - пакласці коўдру на галаву на некалькі хвілін. Адлюстраванае цяпло зробіць твар чырвоным і павялічыць тэмпературу на лбе.
- Іншы спосаб - гэта зрабіць такія практыкаванні, як скачкі рукамі і нагамі альбо бег на месцы, каб твар пачырванеў. Чырвоны і ружовы колер скуры дапаможа зрабіць ліхаманку, якую вы ствараеце, больш рэалістычнай.
Выкарыстоўвайце вільготную мочалку, каб змазаць скуру, альбо распыліце на твар ваду, каб падрабіць пот. Уключыце ваду ў цёплай праточнай цёплай на некалькі хвілін. Пакладзеце ручнік на твар, калі цёпла, дайце яму паляжаць некалькі хвілін і зніміце ручнік. Калі вы не карыстаецеся ручніком, вы таксама можаце распыляць вадой распыляльнік на твар тонкім туманам.
- Памятайце, што твар не мокры - ваша адзіная мэта - зрабіць скуру мокрай.
Частка 3 з 4: Стварэнне дадатковых сімптомаў
Плач халодны, але не гарачы. Чалавек з тэмпературай часта адчувае холад, нягледзячы на тое, што тэмпература на скуры ўсё яшчэ цёплая. Калі хто заходзіць, абавязкова надзеньце коўдру альбо цёплае паліто. Скажам, вам холадна і, здаецца, у вас паднята тэмпература.
- Патрапіце некалькі разоў, каб зрабіць ваша выступленне больш пераканаўчым. Вам не трэба трэсці ўсім целам; Больш эфектыўным будзе толькі дрыжанне зубоў.
З выгляду стомлены. Калі вы падрабілі ліхаманку, вы не зможаце бегаць, як калі б былі здаровыя. Вы павінны цягнуць ногі пры хадзе і рабіць, як знясіленыя. Напрыклад:
- Седзячы, упёрцеся галавой у рукі так, быццам вы не можаце трымаць галаву прама.
- Калі вы стаіце, апусціце плечы і нахіліцеся наперад. Вы нават можаце нахіліцца і зрабіць выгляд, што трохі спатыкнуліся.
- Паспрабуйце зірнуць уніз і напалову зачыніць павекі, быццам вочы дастаткова цяжкія, каб не раскрыцца.
Прыкідвацца анарэксіяй. Іншы сімптом ліхаманкі - адсутнасць апетыту. Калі хтосьці пытаецца ў вас, ці хочаце вы чаго-небудзь, не прасіце гамбургераў і чыпсаў! Скажам, вам трэба піць толькі ваду, гарбату ці сок. Калі вы засталіся ў адзіноце, вам варта выкусіць закускі, і перад усімі ешце толькі такія простыя рэчы, як тосты ці суп.
- Калі вы хочаце зрабіць вялікі ўплыў, адмоўцеся нават ад ежы, якая вам больш за ўсё падабаецца. Такім чынам людзі могуць паверыць, што вы сапраўды "хворыя".
Панюхайце, чхнеце ці кашляйце, каб зрабіць выгляд, што прастудзіліся. Прастуда часта мае іншыя сімптомы, звязаныя з павышэннем тэмпературы, таму вы можаце здзяйсняць дадатковыя руху, такія як чмыханне носа, кашаль або чханне. Кіньце некалькі тканін вакол ложка ці пакоя, каб выглядаць рэальна.
- Вострая ежа таксама можа насмарыць у носе!
Прыкіньце галаўны боль альбо боль у жываце замест прастуды. Калі вы не ўпэўненыя ў рэалізацыі сімптомаў прастуды, вы можаце зрабіць гэта як галаўны боль ці боль у жываце. Утрымлівайце вобласць, дзе вам дрэнна, і скардзяцеся на боль. Калі вы робіце выгляд, што баліць жывот, перад вяртаннем вы можаце пайсці ў туалет і застацца даўжэй, чым звычайна.
- Напрыклад, вы можаце сказаць: "У мяне баліць жывот" альбо "Адчуваю, як у мяне кружыцца галава".
Не перашчыруйце. Вы павінны паводзіць сябе як сапраўдныя, не перабольшваць і прымусіць сябе адчуваць сябе падробкай. Проста дадайце "ліхаманку" да аднаго або двух сімптомаў і не рабіце выгляд, што ў цяжкім стане вы захварэлі нейкай загадкавай хваробай. Калі вы перашчыруеце, людзі могуць даведацца, што вы падрабляеце, альбо, калі вы верыце ў свае паказчыкі, яны павядуць вас да ўрача.
- Напрыклад, не кашляйце і не скардзяцеся на млоснасць, катаючыся па падлозе, стагнаючы. Гэта занадта шмат.
Частка 4 з 4: Прызнайцеся, калі вас зловяць
Прызнайцеся, што вы падрабляеце, адцягваючыся. Калі вас злавіў бацька падчас награвання градусніка або трымання грэлкі на лбе, прызнайце, што вы прыкідваецеся ліхаманкай. Магчыма, вам захочацца адмовіць у тым, што вы робіце, але калі вас злавілі "ў матчы" і працягваеце спрабаваць адмаўляць, гэта яшчэ больш клапотна.
- Вы можаце проста сказаць: «Так, мама мае рацыю. Я проста раблю выгляд, што хворы ».
Растлумачце, чаму вы прытворна хварэеце. Верагодна, вашы бацькі будуць засмучаныя, калі ўбачыце, што вы прымаеце такія крайнія меры, каб пазбегнуць паходу ў школу альбо іншых абавязкаў. Будзьце шчырымі, чаму вы не хочаце нешта рабіць, а не складаць іншую гісторыю. Падзяліцеся сваімі пачуццямі і не апраўдвайцеся.
- Напрыклад, вы можаце сказаць «Сёння быў тэст па гісторыі, і маё дзіця не вучылася. Я зрабіў выгляд, што хворы, каб не паслізнуцца ».
Прабачце, што схлусіў. Пасля таго, як вы гэта растлумачыце, шчыра папрасіце прабачэння за тое, што паспрабавалі падмануць бацькоў. Дайце зразумець, што вы ведаеце, што вы зрабілі дрэнна, і паабяцайце быць больш сумленнымі ў будучыні. Зразумейце, што цяпер бацькам можа быць цяжка давяраць вам, бо яны даведаліся, што вы хлусіце.
- Напрыклад, вы маглі б сказаць: «Я прашу прабачэння ў вас, бацькі, за гэта. Я ведаю, што гэта няправільна, і больш не буду гэтага рабіць ".
Прыміце наступствы. Бацькі могуць забараніць вам мець зносіны, адабраць у вас прывілеі альбо накласці іншыя меры пакарання за хлусню. Замест таго, каб спрачацца ці спрачацца з бацькамі, прыміце наступствы хлусні і пазбягайце рэцыдываў.
- Не хвалюйцеся, калі вас пакараюць. Гэта не так страшна, як вось-вось упадзе неба. Вы можаце вярнуць давер бацькоў, шчыра, адказна і карысна.
Парада
- Калі вы не можаце пераканаць бацькоў паверыць, што вы хворыя, але не прызналіся, то "ванітуйце" ў школе. Пакуль вы выдумляеце ваніты альбо вас ніхто не бачыць (напрыклад, вы "блукаеце" ў прыбіральні), школа адправіць вас дадому. Пры неабходнасці працягвайце прыкідвацца хворым.
- Гаварыце ціхім хрыплым голасам, каб падрабіць такія сімптомы, як кашаль, ахрыпласць і г.д.
- Калі вы ўмееце, вы можаце паспрабаваць адрыгнуць, але не адрыгайце.Працягвайце некалькі разоў, каб зрабіць страўнік няёмкім. Хоць гэта і раздражняе, але калі вы не ўмееце дзейнічаць, гэта бяспечны спосаб, які сапраўды вас не хварэе.
- Вы можаце насіць слаі адзення, калі спіце. На наступную раніцу прачніцеся на 10 хвілін раней, чым звычайна, каб зняць вопратку і сказаць бацькам, "які гарачы і балючы жывот"!
- Прыкідвайцеся спаць, каб выглядаць рэальна, не забудзьцеся надзець коўдру і надзець цёплую вопратку.
- Не кажыце, што вас ванітуе, калі ў вас няма падробленай ваніт. Існуе мноства рэцэптаў падробленых ванітавых мас, і вашы бацькі, магчыма, захочуць іх паглядзець, бо ванітавая маса можа сказаць, чым хворы. Памятаеце, што падробленая ванітавая маса павінна супадаць з тым, што вы з'елі.
- Калі вы выкарыстоўваеце трук з гарачай вадой, выкарыстоўвайце ракавіну ў ваннай і змыйце ўнітаз, каб не выклікаць падазрэнняў.
- Падробка можа прывесці да бяды, і падмануты чалавек вам больш не давяраць. Часта людзі аддаюць перавагу рабіць тое, што ім не падабаецца, чым рабіць выгляд, што хворыя.
- Пакладзеце кашулю на абагравальнік, а потым прыцісніце яе да ўчастка скуры, які збіраецца вымераць тэмпературу. Напрыклад, калі ў вас пад пахай тэмпература, прышпіліце кашулю на падпаху. Не забудзьцеся дазволіць градусніку датыкацца з ім прама.
- Пакладзеце на некаторы час вільготную тканіну на пліту, а потым пакладзеце ручнік на лоб. Пасля таго, як вы скончыце накладваць ручнік на лоб, працягвайце расціраць яго па твары (для падробкі поту). Магчыма, вам прыйдзецца прачнуцца крыху раней, бо гэта займае некалькі хвілін. Калі вы намочыце ручнікі, пераканайцеся, што вы ідзяце ў ванную і апалоскваеце прыбіральню для менш прыкметнага шоў!
- Калі бацькі даюць вам тэрмометр пад пахай, схавайце грэлку пад коўдру і пастаўце тэрмометр на грэлку.
Папярэджанне
- Не кладзіце лук у падпахі, каб павысіць тэмпературу цела! Ён нічога не робіць, але прымушае смярдзець лукам.
- Ніколі не прымайце лекі для лячэння хваробы, якой у вас няма - вы сапраўды можаце захварэць ад яе!
- Не выкарыстоўвайце тэрмометр у мікрахвалевай печы. Гэта не толькі не павысіць тэмпературу, але і пашкодзіць тэрмометр, а таксама можа пашкодзіць мікрахвалёўку.
- Добра падумайце, ці варта падробліваць ліхаманку. Калі вы зробіце выгляд, што хворы ў школьныя дні, вы страціце званне ў школе.
- Калі вы прыкідваецеся хворым, каб выйсці са школы, вы абавязаны не можа выйсці з дому і заняцца іншымі справамі. Такія заняткі, як хаджэнне ў кіно, тэатр альбо хада дадому, павялічваюць рызыку трапіць у бяду.
