Задаволены

• Крокі

Спангіётычны дэрматыт - гэта стан скуры, якое часта называюць вострай формай экзэмы. Нягледзячы на ​​тое, што спангіёзны дэрматыт часта балючы, яго адносна лёгка прадухіліць і лячыць. Калі ў вас дыягнаставаны спонгиотический дэрматыт, вы можаце выкарыстоўваць хатнія сродкі і медыцынскія ўмяшанні для лячэння захворвання, калі гэта неабходна.

Крокі

Спосаб 1 з 3: атрымаеце дыягназ і вызначыце сімптомы

1. 

   Паспрабуйце дыягназ у лекара. Калі ў вас ёсць сімптомы спонгиотического дэрматыту, вам неабходна звярнуцца да лекара для дыягностыкі. Лекар прыме меры для лячэння хваробы, альбо з дапамогай прафілактыкі і хатняй тэрапіі, альбо медыкаментознай тэрапіі.

2. 

   
   
   Вызначыць сімптомы спонгиотического дэрматыту. Сімптомы захворвання могуць вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека, але ёсць некаторыя агульныя прыкметы, якія дапамогуць вам вызначыць захворванне. Тыповыя сімптомы спонгиотического дэрматыту ўключаюць:
   • Сверб, асабліва ўначы
   • Чырвоныя або шэра-карычневыя плямы на скуры
   • Маленькія прыпаднятыя вугры вадкія і лушчыцца пры драпінах
   • Скура тоўстая, патрэсканая, сухая і лушчыцца
   • Грубая, адчувальная і азызлая скура, выкліканая свербам
   • Самыя распаўсюджаныя месцы спангіётычнага дэрматыту - грудзі, жывот і ягадзіцы. Дэрматыт у гэтых месцах можа распаўсюдзіцца на іншыя часткі цела.

3. 

   
   
   Будзьце асцярожныя з раздражняльнікамі і фактарамі рызыкі. Некаторыя трыгеры і фактары рызыкі могуць зрабіць вас больш успрымальнымі да спонгиотическому дэрматыту. Асцярожнасць да гэтых фактараў можа дапамагчы пазбегнуць правільнага захворвання.
   • Праца ў асяроддзі металаў, такіх як нікель, растваральнікі або ачышчальныя растворы, можа павялічыць рызыку развіцця спонгиотического дэрматыту.
   • Некаторыя захворванні, такія як застойная сардэчная недастатковасць, хвароба Паркінсана і ВІЧ / СНІД, таксама робяць вас больш успрымальнымі да спонгиотического дэрматыту.
   • Спангіётычны дэрматыт можа ўспыхнуць, калі ваша скура вельмі адчувальная і / альбо выклікана занадта жорсткім мылам, што прыводзіць да алергічнай скурнай рэакцыі.
   рэклама

Спосаб 2 з 3: Выкарыстанне хатняй тэрапіі

1. 

   
   
   Вызначце прычыну спонгиотического дэрматыту. Ён часта ўспыхвае з-за пэўнага стымулятара. Вызначэнне таго, што гэта агент, можа дапамагчы прадухіліць і лячыць хваробу.
   • Спускавым кручком можа стаць алерген, харчовая алергія, касметычны сродак, фактар ​​навакольнага асяроддзя, укус насякомых альбо занадта моцнае мыла ці мыйны сродак.
   • Калі сумняваецеся, абмяжуйце ўздзеянне стымулятараў, каб убачыць, ці знікаюць вашы сімптомы.
   • Некалькі знешніх фактараў могуць пагоршыць спонгиотический дэрматыт, у тым ліку сухасць скуры, выкліканая пераграваннем ваннаў, стрэсам, потлівасцю, нашэннем воўны, уздзеяннем цыгарэтнага дыму і забруджвання.
   • Некаторыя прадукты таксама могуць пагоршыць спонгиотический дэрматыт, у тым ліку яйкі, малако, арахіс, соя, рыба і пшаніца.
   • Выкарыстоўвайце мяккае альбо «гіпоаллергенные» мыла і мыйныя сродкі для бялізны. Гэтыя прадукты ўтрымліваюць менш хімічных рэчываў, якія могуць выклікаць раздражненне скуры. Прамыйце вопратку чыстай вадой пасля мыцця, каб пераканацца, што мыйны сродак змыты.
   • Прадукты, пазначаныя як «гіпоаллергенные», - гэта прадукты, якія прайшлі выпрабаванні на адчувальную скуру і звычайна не выклікаюць раздражнення скуры.

2. 

   Не драпайце. Незалежна ад таго, што вы шукаеце для лячэння спонгиотического дэрматыту, не драпайце. Драпіны могуць прывесці да таго, каб пары раскрыліся і выклікаць іншыя праблемы, у тым ліку інфекцыю.
   • Калі вы не можаце пазбегнуць драпін раздражнёнай вобласці, вы можаце час ад часу накладаць павязку на цяжкі спонгиотический дэрматыт. Гэта паменшыць ваша ўздзеянне раздражняльнікаў і не дазволіць вам падрапацца. Не накладвайце павязку як мага часцей, каб пазбегнуць далейшага раздражнення.

3. 

   Увільгатняе скуру, каб паменшыць раздражненне. Падтрыманне натуральнай вільготнасці скуры дапаможа прадухіліць сухасць і прадухіліць далейшае раздражненне. Вы можаце ўвільгатняць скуру рознымі спосабамі, напрыклад, выкарыстоўваючы ўвільгатняльнік, пазбягаючы моцнай спёкі і выкарыстоўваючы ўвільгатняльнік паветра.
   • Пры купанні выкарыстоўвайце мяккае ачышчальнае сродак для адчувальнай скуры. Вы можаце выкарыстоўваць прадукты Dove, Aveeno і Cetaphil. Не прымайце душ занадта гарачым, каб пазбегнуць перасыхання і раздражнення скуры.
   • Наносіце на скуру ўвільгатняе крэм мінімум 2 разы на дзень. Лепшы час наносіць ласьён пасля купання, пакуль скура яшчэ вільготная. Бліжэй да канца дня вы можаце выкарыстоўваць алей для ўвільгатнення скуры.
   • Каб пазбегнуць раздражнення скуры, выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік без колеру без паху. Калі вы не ўпэўненыя, ці карысны ласьён для вашай скуры, звярніцеся да лекара ці фармацэўта. Выкарыстоўвайце крэмы або мазі, паколькі яны звычайна гушчы, эфектыўней ласьёнаў і часта менш раздражняюць скуру.
   • Прымаючы 10-15 хвілін ванну ў цёплай вадзе, змяшанай з содай, сырая аўсяная або аўсяная каша дапаможа завільгатнець скуру. Акрамя таго, выкарыстоўвайце крэм або алей для ўвільгатнення скуры пасля купання.
   • Размяшчэнне ўвільгатняльніка паветра ў памяшканні захавае вільготнасць паветра і не перасушыць скуру.
   • Пазбягайце моцнай спёкі, бо гэта высушыць скуру.

4. 

   Піце шмат вады. Вы павінны піць дастатковую колькасць вады, каб ваша скура была ўвільготненай. Піце не менш за 8 шклянак вады ў дзень, каб скура не падтрымлівала ўласную вільгаць і не дапускала абязводжвання.

5. 

   Для зняцця свербу і запалення выкарыстоўвайце халодны кампрэс. Сверб і запаленне, выкліканае спонгиотическим дэрматытам, выклікана гістаміна ў крыві. Халодны кампрэс можа дапамагчы паменшыць сверб і запаленне, выкліканыя спонгиотическим дэрматытам, абмежаваўшы кровазварот і астудзіўшы скуру.
   • Гістамін выпрацоўваецца пры трапленні алергена ў арганізм. Гэта выклікае ўсе сімптомы алергічнай рэакцыі, уключаючы сверб і запаленне.
   • Можна прыкладваць да высыпанняў халодныя кампрэсы на 10-15 хвілін кожныя 2 гадзіны альбо па меры неабходнасці.

6. 

   Абараніць скуру. Вы можаце прадухіліць і паменшыць сімптомы спонгиотического дэрматыту, абараняючы скуру. Апрананне, апрананне і выкарыстанне спрэяў ад насякомых таксама дапаможа абараніць вашу скуру.
   • Насіце халодныя, свабодныя і мяккія тканіны, такія як бавоўна або шоўк, каб пазбегнуць драпін і не пацець. Не насіце ваўняную вопратку, каб пазбегнуць раздражнення скуры.
   • Насіце доўгія рукавы і штаны, каб пазбегнуць драпін і абараніць сверб ад старонніх раздражняльнікаў.
   • Калі вы выходзіце на вуліцу, а значыць, існуе рызыка ўкусаў насякомых, вы можаце нанесці сродак для насякомых на тыя месцы, дзе сыпу няма. Гэта дапаможа пазбегнуць насякомых і не выклікаць алергічнай рэакцыі.

7. 

   Вырабіце ласьён Каламін або крэм супраць свербу. Знізіць сімптомы спонгиотического дэрматыту можа бязрэцэптурны каламінавы ласьён або крэм супраць свербу. Вы можаце купіць гэтыя крэмы ў краме альбо ў аптэцы (даступныя ў Інтэрнэце).
   • Крэм супраць свербу, які прадаецца без рэцэпту, альбо гідракартызон можа дапамагчы зняць сверб. Не забудзьцеся купляць крэмы, якія ўтрымліваюць па меншай меры 1% гідракартызону.
   • Наносіце крэм на здзіўлены ўчастак скуры перад увільгатненнем скуры.
   • Выконвайце інструкцыі па вырабе, як часта наносіць крэм на скуру.

8. 

   Выкарыстоўвайце безрэцэптурны анцігістамінный прэпарат, каб паменшыць запаленне і сверб. Гэтыя прэпараты блакуюць гістамін (які выклікае алергічную рэакцыю) і дапамагаюць паменшыць сверб і запаленне на скуры. У аптэках і крамах можна знайсці мноства антыгістамінных прэпаратаў, якія можна набыць без рэцэпту (даступныя ў Інтэрнэце). Перад тым, як прымаць якія-небудзь лекі, вы таксама павінны пракансультавацца з лекарам, паколькі ён можа ўзаемадзейнічаць з лекамі ці медыцынскім захворваннем.
   • Хлорфенирамин выпускаецца ў таблетках па 2 мг і 4 мг. Дарослыя могуць прымаць 4 мг кожныя 4-6 гадзін. Не прымайце больш за 24 мг у дзень.
   • Дымэдрол (Бенадрыл) выпускаецца ў таблетках па 25 мг і 50 мг. Дарослыя могуць прымаць па 25 мг кожныя 6 гадзін. Не прымайце больш за 300 мг у дзень.
   • Цетеризин (Zyrtec) выпускаецца ў таблетках па 5 мг і 10 мг. Дарослыя могуць прымаць да 10 мг кожныя 24 гадзіны.
   • Гэтыя лекі валодаюць седатыўным эфектам, таму падчас іх прыёму нельга кіраваць аўтамабілем, піць алкагольныя напоі і працаваць з механізмамі.
   • Пракансультуйцеся з урачом або фармацэўтам аб правільнай дозе, калі вы хочаце лячыць маленькага дзіцяці.

9. 

   Выкарыстоўвайце кортикостероидный крэм без рэцэпту, каб зняць сверб і запаленне. Крэмы з кортікостероідов могуць дапамагчы паменшыць запаленне, тым самым памяншаючы сверб і памяншаючы неабходнасць яго драпаць. Крэм трэба наносіць на здзіўлены ўчастак скуры адзін раз у дзень.
   • Спецыялісты рэкамендуюць наносіць крэм раніцай пасля купання, каб ён мог прасочвацца ў скуру на працягу дня.
   • Іншы кортикостероидный крэм - гэта 1% -ный гідракартызон-крэм.
   рэклама

Спосаб 3 з 3: Атрымайце медыцынскую дапамогу

1. 

   Звярніцеся да ўрача, калі ваш стан пагоршыцца. Адразу звярніцеся да ўрача, калі пухіры і сып не знікаюць праз 1 тыдзень альбо калі вы адчуваеце дыскамфорт. Лекар можа прызначыць пероральные лекі, стэроідныя крэмы альбо светлавую тэрапію для лячэння спонгиотического дэрматыту.
   • Адразу звярніцеся да ўрача, калі: вы адчуваеце сябе настолькі нязручна, што не можаце заснуць альбо ваша хвароба перашкаджае паўсядзённаму жыццю, скура балючая, хатнія сродкі і самалячэнне неэфектыўныя альбо вы падазраяце, што ваша скура заражаная. супадаюць.

2. 

   Прайдзіце светлавую тэрапію. Лекар можа прызначыць лячэбную тэрапію для вылечвання спонгиотического дэрматыту. Гэта эфектыўнае лячэнне можа быць такім простым, як абмежаванае знаходжанне на сонцы альбо выкарыстанне штучнага сонечнага святла. Нягледзячы на ​​гэта, гэты падыход таксама мае рызыкі.
   • Святлотэрапія ўключае ўздзеянне скуры на кантраляванае колькасць натуральнага сонечнага святла або штучнага ультрафіялету A (UVA) і вузкапалосных UVB прамянёў. Гэтая тэрапія можа праводзіцца ў адзіночку і ў спалучэнні з лекамі.
   • Уздзеянне сонца павялічвае рызыку заўчаснага старэння і рака скуры.

3. 

   Выкарыстоўвайце кортікастэроід па рэцэпце. Калі сверб ці сып не памяншаюцца пры ўжыванні кортікастэроідаў, якія прадаюцца без рэцэпта, лекар можа прызначыць больш моцны мясцовы ці пероральны кортікостероід, напрыклад, Преднізон.
   • Аральныя стэроіды і больш моцныя мясцовыя стэроіды могуць мець сур'ёзныя пабочныя эфекты пры працяглым ужыванні. Такім чынам, вы павінны прытрымлівацца ўказанняў лекара і не прымаць прэпарат больш за рэкамендаваны час.
   • Пастаянна ўвільгатняйце скуру пры выкарыстанні аральных або мясцовых кортікостероідов. Гэты этап не толькі дапамагае падтрымліваць скуру увлажненной, але і прадухіляе вяртанне хваробы пасля прыпынку прыёму стэроідаў.

4. 

   Прымайце антыбіётыкі па рэцэпце для барацьбы з інфекцыяй. У выпадку заражэння бурбалкай альбо сыпам вы можаце прыняць антыбіётык, які дапаможа захаваць здароўе арганізма. Заўсёды звяртайцеся да ўрача, калі вы заўважылі такія прыкметы інфекцыі, як пачырваненне, цёплая скура ці гной.
   • Антыбіётыкі, прызначаныя лекарам, могуць быць рознымі. Да распаўсюджаных антыбіётыкаў адносяць эрытроміцін, пеніцылін, дыклаксацылін, кліндаміцын або даксіцыклін.

5. 

   Выкарыстоўвайце крэм-інгібітар кальцынеўрыну для аднаўлення скуры. Вы павінны выкарыстоўваць крэм з інгібітарам кальцынеўрыну, каб дапамагчы аднавіць скуру, калі іншыя метады не даюць выніку. Гэтыя лекі, у тым ліку такролімус і пімекролімус, дапамогуць падтрымліваць нармальную скуру, кантраляваць сверб і памяншаць прыступы спонгиотического дэрматыту.
   • Інгібітары кальцынеўрыну непасрэдна ўздзейнічаюць на імунную сістэму і могуць выклікаць такія пабочныя эфекты, як праблемы з ныркамі, высокае крывяны ціск і галаўны боль. Сур'ёзныя, але рэдкія пабочныя эфекты ўключаюць павышаны рызыка развіцця некаторых відаў раку.
   • Гэтыя прэпараты прызначаюцца толькі пацыентам, старэйшым за 2 гады, і калі іншыя метады лячэння не даюць поспеху.
   рэклама