Як пазбавіцца ад мазалёў на пальцы ногі

Аўтар: John Stephens
Дата Стварэння: 2 Студзень 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Удаление стрежневой мозоли на мизинце
Відэа: Удаление стрежневой мозоли на мизинце

Задаволены

Трэнне і ціск могуць стаць прычынай адукацыі мазалёў на пальцы ногі. Пазбавіцца ад гэтых мазалёў можна, змякчыўшы і паступова выдаляючы мёртвую скуру з мазалёў. Аднак варта быць асцярожным, каб не пагоршыць сітуацыю. Калі вы хочаце ведаць, як гэта зрабіць, прачытайце наступныя крокі.

Крокі

Частка 1 з 4: Асноўныя рашэнні дома

  1. Выбірайце зручную абутак. Мазалі з'яўляюцца з-за ціску і трэння на назе, таму цесная альбо нязручная абутак можа стаць адным з вінаватых. Адна з самых важных рэчаў, якую вы можаце зрабіць для прадухілення адукацыі і сур'ёзнасці мазалёў, - пазбягаць абутку, які аказвае ціск на пальцы ног.
    • Лепш за ўсё выбіраць абутак, на якой можна рэгулярна карыстацца шкарпэткамі. Шкарпэткі супакояць ваш палец ступні, тым самым памяншаючы трэнне, якое можа выклікаць мазоль альбо пагоршыць наяўную мазаль.
    • Пазбягайце высокіх абцасаў, асабліва абутку з невялікім адрэзкам носка.
    • Выбірайце абутак з натуральных матэрыялаў, такіх як скура ці лямец.Гэтыя матэрыялы больш дыхаюць.

  2. Паменшыце ціск, выкарыстоўваючы асобную накладку на насок. Калі вы ідзяце дадому і здымаеце абутак, вы можаце яшчэ больш паменшыць ціск на палец, надзеўшы кубак.
    • Паспрабуйце надзець шлапакі або басаножкі. Гэтыя басаножкі маюць абіўку, якая аддзяляе пальцы ног і не дазваляе ім расцірацца падчас хады.

  3. Пасыпце ногі парашкамі, якія ўбіраюць вільгаць, паміж пальцамі ног. Парашок валодае гіграскапічным эфектам, таму мазалі на пальцах ног менш раздражняюцца альбо чырванеюць.
    • Пасыпце парашок пальцамі ног, перш чым надзець шкарпэткі і абутак раніцай. Вы таксама можаце пасыпаць яго некалькі разоў на дзень, калі адчуваеце, што пальцы ног пацеюць.

  4. Акуратна патрыце тоўсты ўчастак пемзай. Намачыце ногі ў цёплай вадзе з мылам прыблізна на 20 хвілін, каб змякчыць скуру, затым натрыце пемзай, каб выдаліць самую цвёрдую скуру на паверхні мазалі.
    • Вы таксама можаце выкарыстоўваць чахол для пілачкі замест пемзы. Мазалі паміж пальцамі ног цяжка перацерці пемзай. У гэтым выпадку вам спатрэбіцца замест пемзы выкарыстоўваць чахол для пілачкі.
  5. Паменшыць дыскамфорт пры дапамозе лёду. Калі ацёк і дыскамфорт захоўваюцца, вы можаце выкарыстоўваць пакет з лёдам, каб утрымаць вобласць на некалькі хвілін, каб здушыць дыскамфорт і паменшыць ацёк.
    • Лёд не вылечвае мазалі, але можа паменшыць боль, звязаную з моцнай мазоллю.
    рэклама

Частка 2 з 4: Хатнія сродкі

  1. Паспрабуйце безрэцэптурныя вакуумныя плямы з мазямі або кроплямі. Большасць лекаў, якія прадаюцца без рэцэпту, утрымліваюць саліцылавую кіслату ў мінімальнай канцэнтрацыі для расшчаплення арагавелага бялку, які выклікае мазалі і здубянелую скуру на мазалях.
    • Адным з недахопаў безрэцэптурных лекаў з'яўляецца тое, што кіслаты могуць нанесці шкоду здаровай скуры, а таксама зонам мазалёў, таму гэтыя лекі могуць прынесці больш шкоды, чым карысці, калі іх прымаць занадта часта.
    • Не ўжывайце кіслыя прадукты людзям, якія пакутуюць дыябетам, людзям з парушэннямі пачуццяў альбо худой скурай.
    • Заўсёды выконвайце ўказанні на этыкетцы пры нанясенні мазяў або мясцовых лекаў.
  2. Выкарыстоўвайце пластыр для лячэння мазалёў. Гэты прадукт падобны на павязку, аказвае мяккае амартызуючае ўздзеянне на мазалі, а таксама змяшчае саліцылавую кіслату нізкай канцэнтрацыі для лячэння мазалёў падчас нанясення.
    • Лепшы пластыр для мазалёў - гэта кальцавой тып (з прамежкам пасярэдзіне). Гэтыя плямы як супакойваюць мазоль, так і ўтрымліваюць дастатковую колькасць вільгаці, каб змякчыць мазоль, тым самым дапамагаючы супакоіць дыскамфорт.
    • Многія ўчасткі ўтрымліваюць кіслоты для лячэння мазалёў, таму не выкарыстоўвайце іх разам з іншымі лекамі. Калі вам неабходна накрыць мазоль пасля нанясення лекаў, абавязкова выкарыстоўвайце пластыр без саліцылавай кіслаты альбо наносіце яго звычайнай павязкай.
    рэклама

Частка 3 з 4: Альтэрнатыўныя метады лячэння

  1. Змякчыце мазалі касторовым алеем. Змякчаючы мазалі на пальцах ног, вы можаце паменшыць боль або дыскамфорт і палегчыць адслаенне мёртвай скуры на мазалях.
    • Выкарыстоўвайце ватовы дыск для нанясення касторового алею на здзіўлены ўчастак, дайце алею ўвабрацца на працягу 3-4 хвілін, затым змыйце алей і вылузвае.
    • Рабіце гэта да 3 раз у дзень.
  2. Замочыце соль Эпсам. Замест таго, каб замачыць ногі ў звычайным рыбным соусе, вы можаце дадаць у ваду трохі солі Эпсам або сырой солі, каб хутчэй змякчыць скуру.
    • Сырая соль таксама з'яўляецца мяккім абразіўным сродкам, таму намачванне ног у салёнай вадзе можа змякчыць скуру, а таксама выдаліць мёртвую і сухую скуру на мазалях.
    • Растварыце 1/2 шклянкі (125 мл) солі Эпсам з 4 літрамі цёплай вады ў вядры. Замочыце ногі ў салёнай вадзе на 20-30 хвілін.
    • Пасля замочвання скраб мазолі пемзай, каб адслойваць як мага больш скуры.
  3. Ўжываюць здробнены аспірын. Вы можаце раздушыць аспірын і нанесці яго на мазоль, каб расшчапіць частку бялку, які ўтварае мазалі і адмерлую скуру на мазалях.
    • Здрабніце таблетку аспірыну і змяшайце яе з дастатковай колькасцю вады, каб стварыць тэкстуру тэсту.
    • Вырабіце гэтую сумесь на мазоль на пальцах ног. Дайце яму паляжаць 5-10 хвілін перад прамываннем цёплай вадой і высушыце.
  4. Змяшайце харчовую соду ў пасту. Клейстер з харчовай соды, цытрынавага соку і вады дапамагае загаіць мазалі на пальцах ног.
    • Змяшайце 1 чайную лыжку (5 мл) харчовай соды з некалькімі кроплямі цытрынавага соку і невялікай колькасцю вады, пакуль яна не ператворыцца ў пасту. Нанесці сумесь на мазоль, накрыць бінтам і раніцай змыць яе. Мазалі высахнуць самі па сабе на працягу 4-6 дзён.
    • Акрамя таго, вы можаце змяшаць 2-3 сталовыя лыжкі харчовай соды (30-45 мл) у тазе з цёплай вадой. Вытрымлівайце ногі на працягу 15-20 хвілін, затым выкарыстоўвайце пемзу, каб пацерці мазоль на пальцы ногі.
    • Вы таксама можаце змяшаць харчовую соду з некалькімі кроплямі вады, каб зрабіць пасту. Вырабіце пасту на мазоль, накрыйце яе і дайце ёй паляжаць ноч і змыйце на наступную раніцу.
  5. Паспрабуйце намачыць мазалі ў рамонкавым гарбаце. Рамонак можа супакоіць дыскамфорт у ступнях, адначасова высушваючы пот на пальцах ног і рэгулюючы рн скуры, тым самым дапамагаючы мазолям хутчэй зажываць.
    • Прыкладна праз 1-3 гадзіны вы можаце змясціць пакуначак вільготнай і цёплай гарбаты з рамонкам.
    • Іншы спосаб - замачыць ногі ў вядры разведзенай рамонкавай гарбаты прыблізна на 15-20 хвілін.
    • Пасля таго, як вы накрылі пакецік гарбаты альбо намачылі ногі тонкай гарбатай, вы можаце паспрабаваць выкарыстаць пемзу альбо чахол для пілачкі, каб пазбавіцца ад мазалёў.
  6. Вырабіце разведзены воцат на мазоль. Воцат валодае звязальнымі ўласцівасцямі, таму ён прымусіць скуру на мазалях хутчэй высыхаць, палягчаючы адслойванне.
    • Развядзіце воцат вадой у суадносінах 1 частка воцату з 3 часткамі вады.
    • Вырабіце раствор воцату на мазоль, накрыйце яго бінтам або пластырам для ног і пакіньце на ноч.
    • На наступную раніцу выкарыстоўвайце пемзу альбо карту пілачкі для пілавання тоўстай скуры на мазалях.
  7. Падушыць папаю. Папая можа дапамагчы супакоіць боль або дыскамфорт, выкліканыя мазалямі, а таксама можа прывесці да таго, што мазоль хутчэй высахне і адпадзе.
    • Адрэжце некалькі лустачак папаі і раздушыце відэльцам. Прыкладзеце здробненую папаю да мазалёў на пальцах ног, накрыйце бінтамі або мазалямі і пакіньце на ноч.
    • На наступную раніцу отшелушите мёртвую скуру ад мазалі.
  8. Выкарыстоўвайце сок зялёнага інжыра і гарчычнае алей. Сок зялёнага інжыра можа быць больш мяккім і прасцей выдаляцца; Гарчычнае алей забівае бактэрыі, якія выклікаюць інфекцыі.
    • Спачатку ўжываюць сок зялёнага інжыра. Выкарыстоўвайце ватовы дыск, каб намазаць невялікую колькасць скуры і даць ёй высахнуць.
    • Пасля высыхання соку зялёнага інжыра можна ватовым дыскам нанесці гарчычнае алей на мазалі. Гэты крок дапаможа змагацца з інфекцыямі, якія могуць узнікнуць, калі скура ломіцца ​​альбо ламаецца ў працэсе отшелушіванія.
  9. Змяшайце сумесь куркумы, алоэ вера і бромеліану. Гэтая сумесь змякчыць скуру на мазалях, якія дапамагаюць вам лягчэй выдаліць мазалі.
    • Куркума валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць супакоіць дыскамфорт; Алоэ вера валодае лячэбным эфектам, а бромелайн - гэта экстракт ананаса, які валодае звязальнымі ўласцівасцямі. Калі ў вас няма бромелію, вы можаце замяніць яго алеем чайнага дрэва.
    • Змяшайце парашок куркумы, гель алоэ вера і бромеліян ў роўных прапорцыях, каб атрымалася паста. Нанесці сумесь на мазоль, накрыць бінтам і пакінуць на ноч. На наступную раніцу змыйце сумесь і натрыце пляма пемзай.
    рэклама

Частка 4 з 4: Спецыялізаванае лячэнне

  1. Купіце дызайнерскія вусцілкі для абутку. Добра распрацаваныя вусцілкі могуць дапамагчы супакоіць і абараніць ступню належным чынам, тым самым дапамагаючы хутчэй зажываць мазалі і не даючы ўтварыцца мазалям.
    • Вы можаце набыць стандартныя пракладкі камерцыйна, але зробленыя на заказ вусцілкі значна больш эфектыўныя. Урач-дэзіятр можа дапамагчы вам набыць стелькі на заказ.
  2. Спытаеце пра лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, часта ўтрымліваюць больш высокую канцэнтрацыю саліцылавай кіслаты, чым аналагі, якія прадаюцца без рэцэпту. У некаторых леках, якія адпускаюцца па рэцэпце, з той жа мэтай выкарыстоўваюцца і іншыя больш моцныя кіслотныя злучэнні.
    • Людзям, якія пакутуюць дыябетам, парушаюць пачуцці ці тонкая скура, нельга ўжываць кіслыя прадукты.
    • Сярод іншых кіслот, якія можна выкарыстоўваць для лячэння мазалёў, - трыхларуксусная кіслата і злучэнні з саліцылавай кіслатой, малочнай кіслатой і калодыям.
    • Выкарыстоўвайце лекі асцярожна ў адпаведнасці з інструкцыямі, каб пазбегнуць выпадковых пашкоджанняў скуры вакол мазалі.
  3. Выкарыстоўвайце антыбіётыкі для лячэння мазольных інфекцый. Калі мазоль заразіцца, магчыма, вам трэба будзе пацікавіцца ў лекара пра антыбіётык для лячэння інфекцыі, пакуль вы чакаеце, пакуль заклік зажыве.
    • Звярніце ўвагу, што ваш лекар прызначае пероральныя антыбіётыкі і антыбіётыкі мясцовага прымянення толькі тады, калі мазалі заражаюцца. Антыбіётыкі самі па сабе не вылечваюць мазалі, а толькі лечаць інфекцыю.
  4. Пагаворыце са сваім урачом-пазбежнікам пра тое, як пазбавіцца ад склерадэрміі. Вы не павінны саскрабаць і выдаляць мазалі самастойна, але лекар-педыятр можа бяспечна зрабіць гэта пры належных умовах.
    • Лекар абязболіць і старанна адфільтруе тоўстую скуру на мазолі вельмі тонкім і вострым лязом. Працэдура бяспечная і бязбольная, калі праводзіцца кваліфікаваным спецыялістам, і можа паменшыць дыскамфорт і паскорыць выздараўленне.
  5. Спытайце ў лекара аб хірургічным умяшанні ў крайнім выпадку. У выпадку паўторных мазалёў на пальцы ногі лекар можа парэкамендаваць аперацыю па перастаноўцы костак пальцаў. Гэта дапаможа паменшыць ціск на палец ногі і значна знізіць рызыку развіцця мазалёў.
    • Паміж пальцамі ног могуць утварацца мазалі, калі костка пальца ногі развіваецца па кутах, і пальцы ног трэцца адзін пра аднаго. Хірургічнае ўмяшанне можа выправіць гэтыя косткі, робячы пальцы ног больш прамымі і менш уражлівымі.
    рэклама

Папярэджанне

  • Не спрабуйце лячыць мазаль самастойна дома, калі ў вас цукровы дыябет, атэрасклероз альбо якія-небудзь іншыя праблемы з кровазваротам.
  • Ні ў якім разе не спрабуйце зрэзаць або саскрабці мазоль, бо гэта не толькі не ўхіліць асноўную прычыну праблемы, але і можа стварыць рану, успрымальную да заражэння.

Што вам трэба

  • Зручная абутак
  • Шкарпэтку
  • Расколатыя накладкі на ногі або сандалі
  • Парашок для сушкі ног
  • Пемза
  • Вечка для пілачкі для пазногцяў
  • Лёд
  • Мазі, кроплі, пластыры, якія можна набыць без рэцэпту
  • Касторовое алей
  • Краіна
  • ангельская соль
  • Лекі аспірыну
  • Харчовая сода
  • Чай з рамонка
  • Воцат
  • Папая
  • Сок зялёнага інжыра
  • Гарчычнае алей
  • Куркума
  • Алоэ
  • Бромелайн або алей чайнага дрэва
  • Слёза па рэцэптах для мясцовага прымянення
  • Антыбіётыкі