Задаволены

• Крокі
• Парада

Вы ўсё яшчэ можаце выглядаць прыгожа, нават калі ў вас лішні вага! Усё, што вам трэба, - гэта толькі крыху ведаў і ўпэўненасці. У гэтым артыкуле wikiHow вы знойдзеце парады, як добра апранацца, калі ў вас пухленькае цела.

Крокі

Частка 1 з 3: Валоданне прыдатным гардэробам

1. 

   Ведайце прынцыпы стварэння акцэнтаў альбо ўтойвання дэфектаў на целе. Колеры, лініі і фактуры вашай адзення могуць прыцягнуць ці адцягнуць людзей ад вашага цела. Вось некалькі асноўных прынцыпаў:
   • Цёмныя колеры валодаюць эфектам утойвання, светлыя колеры вылучаюцца. Таму, калі вы ганарыцеся сваёй таліяй, апраніце на цёмную кашулю светлы пояс. Калі вы хочаце схаваць ніжнюю частку цела, надзеньце цёмныя штаны і светлую кашулю.
   • Вялікія тэкстуры прымушаюць вас выглядаць большымі, маленькія - меншымі.

     

     
     
   • Пазбягайце нашэння плоскай адзення. Дарослыя могуць па-ранейшаму насіць клятчастую вопратку, калі яна дыяганальная або вертыкальная. Калі вы хочаце, каб ваш бюст выглядаў большым, гарызантальныя лініі павялічаць ваш поп.

     

   • На жаль, фальбоны, фальбоны ці што-небудзь яшчэ, дзе вы хочаце выглядаць менш; павінны размяшчаць гэтыя дэталі там, дзе іх трэба вылучыць. Гэта азначае, што той, хто глядзіць на вас, будзе прыцягнуты да тых плям, якія вы хочаце пакрасаваць.
   • Выкарыстоўвайце тканіны з фальбонамі або фальбонамі, дзе вы хочаце паменшыцца. Напрыклад, вы можаце ўбачыць суцэльны купальнік з фальбонамі на станы.

     

     
     
   • Ведайце, які колер вы носіце прыгожы. Выбар правільнага колеру адзення можа пахваліць ваш зіхатлівы колер асобы, інакш няправільны колер можа зрабіць вас бледным і бледным.
   • Насіце вольную вопратку, падобную на халат, стыльны і эстэтычны.
2. Насіце падыходнае бялізну. На самай справе ніжняе бялізну - аснова ладу - наўрад ці вы зможаце добра выглядаць з эскізным бялізнай, якое не эфектыўна падтрымлівае вашу постаць.
   • Купіце бюстгальтары, якія падыдуць (для жанчын). Добры бюстгальтар не толькі ліслівіць вашай форме цела і робіць вас маладзейшымі, але і дапамагае пазбегнуць боляў у спіне. Калі вы не ўпэўнены ў сваім памеры, схадзіце ў такія крамы, як Nordstrom або Dillard's (калі вы знаходзіцеся ў ЗША), каб паспрабаваць. Не трэба У такія крамы, як Victoria's Secret, вам могуць спатрэбіцца вялікія памеры, і такія крамы будуць не ўсіх памераў.
   • Каб трохі паменшыць сцёгны і сцягна, варта надзець баваўняную вопратку з нізкім узроўнем бавоўны і высокай таліяй, якая забяспечвае падтрымку.

     

     
     
   • Пераканайцеся, што бялізну мае дастатковае пакрыццё. Не купляйце занадта бялізну. Калі вы не можаце знайсці свой памер у суседняй краме і гандлёвым цэнтры, зрабіце пошук у Інтэрнэце.

3. 

   Звярніце ўвагу на фасоны тканіны і матэрыялы, якія могуць зрабіць вашу ніжнюю частку цела лепш. Калі вага вашага цела прыпадае на сцёгны і ногі (гэта значыць у вас грушападобнае цела), звярніце асаблівую ўвагу на наступныя парады:
   • Знайдзіце дызайнерскую спадніцу і штаны. Пазбягайце штаноў-клёш і шырокіх штаноў.

     

   • Пазбягайце тканін, якія не ўтвараюць пэўных формаў, такіх як расклёшаныя спадніцы і "аднамерныя" сукенкі. Замест гэтага варта абраць лінію таліі.
   • Калі вы шукаеце спадніцу, вы можаце памыліцца, выбіраючы спадніцу ў стылі А. Пазбягайце фасонаў спадніцы-аловак, бо яна падкрэслівае сцёгны і талію. Аднак такія фасоны, як спадніцы на каньках, сапраўды могуць прынесці шарм кожнаму.
   • Набудзьце па меншай меры адну джынсы, якія падыдуць. Выдатна глядзяцца абліпальныя або цёмныя праманогія джынсы.

     

   • Будзьце вельмі асцярожныя з калготкамі. Для некаторых жанчын доўгая кашуля ў калготках выглядае больш модна і тонка. Аднак калі ў вас шырокія сцёгны, сцёгны або вялікі поп, такія штаны будуць выглядаць жудасна.

4. 

   Надзеньце кашулю, каб упрыгожыць верхнюю частку цела. У залежнасці ад тыпу фігуры, гэты крок можа быць цяжкім альбо простым. Калі ў вас вялікі жывот і шырокія плечы (напрыклад, "яблычнае" цела), вам могуць дапамагчы наступныя парады:
   • Выбірайце футболкі і спадніцы, якія падыходзяць, а не «свабодную» кашулю і спадніцу не падыходнага памеру. Адзенне павінна шчыльна аблягаць талію і плечы.
   • Мужчыны павінны насіць кашулі на заказ. Улічыце, у прыватнасці, што каўнер і рукаў павінны быць устаноўлены належным чынам.

     

   • Жанчынам варта пазбягаць нашэння бюстгальтара і бюстгальтара. Вам трэба надзець бюстгальтар, які закрывае бюстгальтары, і шлейкі могуць праглядацца, калі насіць бюстгальтар такога тыпу.
   • Насіце швэдры і курткі на гузіках - не хапайце.

     

   • Калі ў вас добрыя рукі, надзеньце кашулю даўжынёй каля трох чвэрцяў. Калі вам не падабаюцца рукі, надзеньце доўгі ці кароткі рукаў. Падзяліўшы рукаў пасярэдзіне, рука будзе выглядаць непрыгожа.
   • Калі вы носіце завужаныя джынсы або калготкі, паспрабуйце надзець туніку, злёгку ўзбоўчаную. Шорты таксама прыгожыя, калі адзенне ніжняй часткі цела пашыта.

     

   • Кашуля на гузіках правільна Падыдзе да бюста і таліі, што азначае, што тканіна не напружвае гузік. Калі кашуля расцягнута, вам гэта не падыходзіць.
5. Аксэсуары і камбінацыі! Прыгожыя і ўнікальныя аксэсуары не толькі дадаюць гнуткасці вашаму гардэробу, але і дапамагаюць папаўняцца, калі вы набіраеце вагу альбо худнееце.
   • Жанчынам вялікіх памераў больш карысна насіць вялікія і яркія ўпрыгажэнні, якія апранаюць маленькія жанчыны, часта ракавіны. Малюсенькія завушніцы і каралі, верагодна, "знікнуць", калі іх будзеце насіць на целе.

     

   • Вялікая сумачка можа зрабіць вас менш, бо вакол вас не будзе мініяцюр.

     

   • Два-тры вялікія бранзалеты прымусяць вашыя пухлыя запясці выглядаць зграбней. «Вісячыя» завушніцы прымусяць шыю выглядаць даўжэй.
   • Прыдатная пара ботаў, такіх як конныя чаравікі, можа стварыць "ілюзію" стройных лытак. Прыемныя боты зробяць весела нашэнне штаноў ці спадніц.

     

   • Калі ў вас цяжкія ступні і шчыкалаткі, пазбягайце далікатнай абутку; гэта зробіць вас няўпэўненай у тым, каб упасці альбо апусціцца на падлогу. У адрозненне ад гэтага, байдаркі выглядаюць выдатна, якімі б цвёрдымі ні былі ногі.
   • І апошняе, але не менш важнае - упэўніцеся ў сваёй знешнасці - у вас ёсць прычына быць сабой, і ніхто не можа адабраць у вас.
6. Надзеньце вопратку, расцягнутую на грудзях і ў талію, альбо апранайце мілую вялікую кашулю.
7. Надзеньце джынсавыя шорты летам. Чым даўжэй шорты, тым даўжэй будуць выглядаць вашы ногі. рэклама

Частка 2 з 3: Перад тым, як адправіцца за пакупкамі

1. У добрым настроі. Некалькі невялікіх разумовых змен могуць зрабіць вас выглядаць сапраўды па-іншаму, а самае галоўнае, яны цалкам бясплатныя! Развівайце ўпэўненасць у наступных галінах:
   • Перастаньце звяртаць увагу на памеры на этыкетках адзення. Асабліва ў ЗША памеры адзення вельмі няўстойлівыя, і няма стандартаў для кожнага дызайну. Вы не звяртаеце ўвагі на пэўны памер, а потым пакутуеце, калі памер, які вы носіце, большы за гэты. Замест гэтага сканцэнтруйцеся на пошуку адзення, якая вам падыходзіць. Калі вам зручна, адрэжце ярлыкі любога памеру, прымацаваныя да адзення.

     

   • Знайдзіце час, каб клапаціцца пра сябе. Вы заслугоўваеце, каб пра вас клапаціліся і адчувалі сябе найбольш камфортна. Плануйце кожны дзень даглядаць і не прапускайце сустрэчы. Думка пра тое, што "неахайная" - гэта нармальна, бо яна ў любым выпадку мае лішнюю вагу, - зусім не добрая. Улічвайце скуру, валасы, пазногці і пазногці на нагах, валасы на целе (па жаданні) і макіяж (па жаданні).
   • Прыміце сваё цяперашняе цела. У вас могуць быць доўгатэрміновыя мэты ў змене целаскладу, але цалкам верагодна, што ваша мэта можа быць не дасягнута за адну ноч. Замест таго, каб цябе пераследавалі, проста шануй яго уласны капітал Сёння. Не забывайце, што ў вас толькі адно цела - добра да яго ставіцеся!

     

2. Апранайцеся ўпэўнена. Апранаючы любы ўбор, вы павінны пераканацца, што апранаеце яго, а не наадварот. Калі вам цяжка адчуваць сябе ўпэўнена, паспрабуйце наступнае:
   • Не купляйце шырокую вопратку. Занадта свабодная вопратка сведчыць пра тое, што вы спрабуеце схаваць сваё цела, але гэта на самай справе азначае недахоп упэўненасці. Замест гэтага купіце адзенне, якая падыходзіць, і звярніце ўвагу на колеры, фактуры і аксэсуары, каб адцягнуць людзей ад недахопаў (больш падрабязна гл. Ніжэй).

     

   • Практыкуйцеся ў правільнай паставе. Пастава можа мець вялікае значэнне для вашага выгляду. Падніміце падбародак, адвядзіце плечы назад, а спіну трымайце роўна, а сцягна ўраўнаважана над нагамі. Калі вы ідзяце, не цягніце ногі ці проста падымайце ногі ад зямлі - замест гэтага трэніруйцеся хадзіць у стылі "слізгаценне", якому каралі прыгажосці часта вучацца. Гэтая хада не дазволіць вам занадта моцна падскокваць. Вы можаце папрактыкавацца са старым фокусам - насіць на галаве кнігу балансу.

     

   • Мода заключаецца ў тым, каб вы адчувалі сябе прыгожымі, а не ў тым, каб быць непрыгожай. Гэта павінна даць вам камфорт, абарону, пакору і эстэтычнае задавальненне. Без вышэйпералічаных фактараў гэты модны стыль не падыходзіць для цябе.

3. 

   Ведайце свае вымярэнні. Вымярэнне кольцаў можа стаць для вас кашмарам, але вы хочаце ведаць свае меры, каб добра апрануцца. Паспрабуйце аддзяліцца ад сваёй сітуацыі і зразумець, што гэта проста лічбы - яны не ўяўляюць вас.
   • Купіце рулетную рулетку, якую выкарыстоўваюць краўцы. Або спытайцеся, ці можна атрымаць вымярэнні ў краме.
   • Зрабіце вымярэння для вымярэнняў шыі, бюста і бюста (у жанчын), таліі, сцёгнаў і сцёгнаў.
   • Запішыце свае вымярэнні. Вазьміце гэтыя вымярэнні з сабой, робячы пакупкі менавіта таго, што вам трэба.

4. 

   Знайдзіце добрага краўца. Часам ваш памер проста з-за "няправільных вымярэнняў". Напрыклад, у вас можа быць вялікая грудзі, але ў вас тонкая талія, і таму любая кашуля, якая адпавядае вашаму бюсту, "праглынае" вашу лінію таліі. Замест таго, каб апранаць гэтую ганебную вопратку, аднясіце яе да краўца, каб выправіць вымярэнні. рэклама

Частка 3 з 3: Пакупкі адзення

1. 

   Ператварыце пакупкі ў станоўчы вопыт. Калі вы баіцеся пакупак, бо гэта прыцягвае вашу ўвагу да вашага памеру, паспрабуйце ператварыць яго і ператварыць у вясёлае мерапрыемства. Папытаеце смешнага сябра пайсці з вамі альбо пайсці па крамах з "нічога сёння мяне не засмуціць". Паглядзіце на гандлёвага персаналу як на спецыяліста па догляду за сукенкай, і ён з энтузіязмам дапаможа вам прыйсці ў лепшую форму. Калі хтосьці дакажа, што тое, што вы лічыце няправільным, ідзіце куды-небудзь яшчэ.

2. 

   Засяродзьцеся на якасці, а не на колькасці. Замест таго, каб купляць кучу ліслівых ліслівых флюэтаў, укладзіце ў некалькі добрых рэчаў, якія вы любіце і будуць доўжыцца.
   • Не проста наведваць шэрагі па ліквідацыі. Зніжкі карысныя толькі тады, калі вы можаце знайсці тое, што вам падабаецца, па выдатнай цане, але не толькі арыентуйцеся на гэта падчас пакупак. Падумайце пра гэта наступным чынам: некалькі высакаякасных прадметаў, якія прымушаюць вас адчуваць сябе добра і насіць іх 3-4 гады, каштуюць больш за 10 ці 15 прадметаў у лінейцы ліквідацыі "вады" і прымушае вас адчуваць сябе не вельмі прыгожай.

3. 

   Купляйце адзенне, адпаведную ўзросту. Залатое правіла тут: калі вы бачыце кагосьці на 20 гадоў маладзейшага альбо старэйшага, які таксама купляе ў адной краме, падумайце яшчэ раз. Вы не хочаце выглядаць так, быццам спрабуеце «адрэзаць рогі», але не хочаце купляць уборы, якія састарэюць. Калі вы не ўпэўненыя, паглядзіце на пакупнікоў вакол - яны аднагодкі з вамі?

4. 

   Разгледзьце, што вы збіраецеся купіць, з розных пунктаў гледжання. Сядайце перад люстэркам у прымеркавую. Многія жанчыны з залішняй вагой не разумеюць, што прыгожа насіць яго стоячы, але, седзячы, гэта ператвараецца ў катастрофу. Сукенка рванула і раскрыла вашыя вялікія, грубыя сцягна? Ці можаце вы падняць руку і махнуць камусьці здалёк, не занадта моцна расцягваючы рукаў? Калі ёсць найменшая верагоднасць дыскамфорту, абярыце што-небудзь іншае: нічога страшнейшага, чым непакой, што любы рэзкі рух можа раскрыць шво. рэклама

Парада

• Не апранайце занадта цесную або занадта маленькую вопратку. Гэта зробіць вас выглядаць больш. Але таксама не варта насіць шырокую вопратку.
• Давайце трохі дагледзім. Жанчына з памерам 20, але намёкам на духі Chanel з прыгожымі пазногцямі, элегантным сядзеннем, гладкімі валасамі будзе лепш, чым дзяўчына з стройным, але брудным целам.
• Усведамленне сілы ілюзіі. Часам, калі нам трапляюцца жанчыны, якія так эфектна выглядаюць са старадаўнімі бранзалетамі, сумачкамі ў стылі 40-х гадоў, добра скроенымі сукенкамі і элегантным макіяжам, мы своечасова не зразумеем, што Магчыма, ёй таксама трэба апрануць нарад памерам 18. Калі вы выйдзеце з дому, упэўнены, што выглядаеце выдатна, напэўна, многія іншыя таксама падумаюць пра вас.
• Пухнатыя валасы - гэта таксама цудоўная рэч. Гэта дапаможа збалансаваць памеры цела. Жанчыны вялікіх памераў, але з хлапечымі кароткімі валасамі зніжаюць рызыку выглядаць маленькімі, як гарошына. Магчыма, лепш за ўсё падыдуць кучары да плячэй, але што-небудзь пухнатае і гладкае стане выдатным дадаткам да круглых плячэй і буйной грудзей.
• Слоты для грудзей - гэта магутная зброя пры правільным выкарыстанні.Гладкія, непрыкметныя насыпы, якія проста праглядаюць пад лінію каўняра альбо паміж расшпіленымі швамі добра абліпальнай кашулі, прымусяць большасць людзей забыцца на вашыя фізічныя заганы.
• Паспрабуйце надзець спадніцу-фанцік. Гэта сукенка не дазваляе вылечыць кожны недахоп, як думаюць усе, але ўсё ж яно больш эфектыўнае, чым нашэнне штаноў.
• Навучыцеся шыць! Зрабіць грушападобную майку ў форме грушы ці абліпальную кашулю ў форме яблыка - гэта самае простае ў свеце, нават калі шыць уручную трэба ўсяго днём. У вас будзе прадмет, які не падыходзіць нікому.
• У чалавечым жыцці няма часу на пакуты. Хто не мае недахопаў. Ваш знешні выгляд - гэта не проста вымярэнні, таму шануйце сябе і заўсёды ўсміхайцеся!
• Памятайце, што важна ўсё ў вас. Навучыцеся любіць сябе ў першую чаргу, адзенне - гэта проста больш прыгожыя рэчы, якія можна ўпрыгожыць.
• Зрабіце здымак "канкуруючага" касцюма і зірніце на месцы, якія вы можаце наладзіць, з абранага вамі ўбору, прычоскі і аксесуараў. Не забудзьцеся выкарыстоўваць самы пазітыўны каментарый, а не самую жорсткую крытыку!
• Не бойцеся пераходзіць на вопратку большага памеру. Падобна вашаму ўзросту і масе цела, памеры - гэта проста лічбы і не прадстаўляюць вас. Калі ў крамах цяжка знайсці вопратку патрэбнага памеру, шукайце людзей вакол вас і пытайцеся, дзе яны купляюць вопратку. Вы таксама можаце шукаць у сваіх любімых крамах прадметы, якія там дэманструюцца, але ў большых памерах, даступныя ў Інтэрнэце. Вы заўсёды можаце знайсці тое, што адпавядае вашаму стылю і адпавядае вашым патрэбам.
• Прымерце і пазбягайце абліпальных футболак, бо яны будуць вылучаць ваш падбародак, асабліва калі ў вас падвойны падбародак. Вы павінны насіць футболку з V-вобразным выразам.