Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне
• Што вам трэба

Інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў можа быць вельмі нязручнай, таму не дзіўна, што хтосьці з яе проста хоча хутка паправіцца. Аператыўнае і аператыўнае лячэнне таксама важна для прадухілення развіцця ІМП у больш сур'ёзнае захворванне. Часам ІМП праходзіць самастойна за чатыры-пяць дзён, і ёсць мноства хатніх сродкаў, якія можна паспрабаваць. Аднак вам усё ж варта звярнуцца да спецыяліста для самага хуткага і грунтоўнага лячэння.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Атрымайце медыцынскае лячэнне ІМП

1. Распазнаць сімптомы. Інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў (ІМП) - вельмі распаўсюджанае, але вельмі дыскамфортнае і дыскамфортнае захворванне. ІМП - гэта інфекцыя верхніх мачавых шляхоў (нырак і мачаточнікаў), ніжніх мачавых шляхоў (мачавой бурбалкі і мачавыпускальнага канала) альбо абодвух.
   • Пры інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў вы можаце адчуваць паленне пры мачавыпусканні і мець патрэбу мачыцца не адзін раз.
   • Вы таксама можаце адчуваць боль унізе жывата.

2. 

   
   
   Ведаць розныя сімптомы інфекцыі верхніх і ніжніх аддзелаў мачавых шляхоў. Розныя тыпы інфекцыі маюць розныя сімптомы. Вы павінны звярнуць увагу на сімптомы, каб вы маглі дакладна апісаць іх свайму лекару на выпадак, калі вам трэба звярнуцца да ўрача. Сімптомы інфекцыі ніжніх аддзелаў мачавых шляхоў ўключаюць: неабходнасць часцей мачыцца, каламутная або крывяністая мача, болі ў спіне, вельмі смярдзючая мача і агульнае дрэннае самаадчуванне.
   • Калі ў вас ёсць інфекцыя верхніх мачавых шляхоў, у вас можа быць высокая тэмпература (вышэй за 38 градусаў С).
   • Вы таксама можаце адчуваць млоснасць і нястрымную дрыжыкі.
   • Іншыя сімптомы могуць ўключаць ваніты і дыярэю.

3. 

   
   
   Ведайце, калі трэба лячэнне спецыяліста. Каля 25-40% лёгкіх ІМП знікаюць самастойна, але ўсё роўна больш за палову пацыентаў рызыкуюць ўскладненнямі, не звяртаючыся да спецыялістаў. Вы павінны запісацца на прыём да ўрача, як толькі ў вас паўстала ІМП з высокай тэмпературай альбо сімптомы раптам пагоршыліся.
   • Неадкладна звярніцеся да ўрача, калі вы цяжарныя альбо хворыя на цукровы дыябет.
   • Пры наведванні лекара вам будзе дакладна пастаўлены дыягназ. Магчыма, вы лічыце ІМП дражджавой хваробай альбо чымсьці іншым.
   • Ваш лекар можа прызначыць аналіз мачы, каб вызначыць, ці ёсць у вас інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў і якія бактэрыі яе выклікаюць. Звычайна гэтыя выпрабаванні праходзяць праз 48 гадзін.

4. 

   
   
   Прытрымвайцеся курсу лячэння антыбіётыкамі. ІМП - гэта бактэрыяльная інфекцыя, таму антыбіётыкі прызначаюцца лекарам як найбольш радыкальнае і найбольш частае лячэнне. У прыватнасці, антыбіётыкі рэкамендуюцца жанчынам з паўторнымі ІМП. Больш працяглы курс антыбіётыкаў можа дапамагчы прадухіліць вяртанне інфекцыі.
   • Антыбіётыкі, якія звычайна прызначаюць лекары для лячэння ІМП, - гэта нітрафурантаін (з гандлёвымі маркамі, такімі як Фурадантин, Макробид або Макраданцін), сульфаметоксазол і трыметапрым (з гандлёвай маркай Bactrim або Septra). Аднак цыпрафлаксацын (вядомы як Cipro), фосфаміцын (Monurol) і левафлаксацын (Levaquin) таксама паказаны да ўжывання.
   • У дадатак да антыбіётыкаў AZO з'яўляецца эфектыўным сродкам для зняцця болю ў мачавой бурбалцы.

5. 

   Прайдзіце курс антыбіётыкаў. Прымайце антыбіётык з 1 - 7-дзённым курсам лячэння, прызначаным і рэкамендаваным лекарам. Большасці жанчын антыбіётык даюць ад 3 да 5 дзён. Мужчынам звычайна прызначаюць антыбіётык на працягу 7-14 дзён. Хоць звычайна сімптомы прыкметна памяншаюцца пасля трох дзён лячэння антыбіётыкамі, каб знішчыць усе бактэрыі ў мочэвыводзяшчіх шляхах, трэба 5 дзён. Мужчынам можа спатрэбіцца больш часу.
   • Важна прымаць усе прызначаныя антыбіётыкі, калі толькі лекар не скажа іншае.
   • Спыніць прыём антыбіётыка да канца лячэння таксама азначае, што вы не дазволіце антыбіётыку забіваць бактэрыі.
   • Звярніцеся да ўрача яшчэ раз, калі вы скончылі прызначаць усе прызначаныя антыбіётыкі, але сімптомы захоўваюцца ці вы не адчуваеце паляпшэння стану праз некалькі дзён.
6. Улічвайце магчымыя ўскладненні. Цяжкія інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў могуць выклікаць сур'ёзныя ўскладненні, якія прыводзяць да нырачнай недастатковасці альбо атручванню крыві. Гэтыя ўскладненні рэдкія і часта ўзнікаюць у пацыентаў з ужо існуючымі праблемамі са здароўем, напрыклад, у дыябетыкаў. Вы больш схільныя да ўскладненняў і інфекцый, калі ў вас дрэнная імунная сістэма.
   • Цяжарныя жанчыны з інфекцыямі мочэвыводзяшчіх шляхоў падвяргаюцца рызыцы ускладненняў, якія пагражаюць жыццю, і іх заўсёды павінен правяраць лекар.
   • У мужчын з інфекцыяй мочэвыводзяшчіх шляхоў павышаецца рызыка развіцця прастатыту.
   • Магчыма, вам спатрэбіцца застацца ў бальніцы для лячэння інфекцыі верхніх мачавых шляхоў альбо пры ўзнікненні сур'ёзных ускладненняў.
   • Антыбіётыкі па-ранейшаму выкарыстоўваюцца падчас бальнічнага лячэння, але вы будзеце пад пільным наглядам і можаце ўводзіць вадкасць.
   рэклама

Спосаб 2 з 3: Змякчэнне ІМП дома

1. 

   Піце шмат вады. Антыбіётыкі - адзінае сапраўднае лекі ад ІМП, але звычайна патрабуецца некалькі дзён, на працягу якіх вы можаце зрабіць крокі, каб палегчыць сімптомы і паменшыць верагоднасць вяртання інфекцыі. Самы просты спосаб - піць шмат вады на працягу дня, выпіваючы шклянку вады кожную гадзіну.
   • Ваш мачавы пузыр будзе чысціцца пасля кожнага мачавыпускання, і гэта можа дапамагчы змыць бактэрыі.
   • Не ўтрымлівайце мачу. Утрыманне мачы можа пагоршыць ІМП па меры размнажэння бактэрый.

2. 

   Паспрабуйце піць журавінавы морс. Журавінавы сок часта лічыцца хатнім сродкам для лячэння ІМП. Хоць мала доказаў таго, што журавінавы сок на самай справе змагаецца з інфекцыямі, ён можа прадухіліць заражэнне. Калі ў вас часта паўтараюцца ІМП, паспрабуйце большае колькасць экстракта журавін. Як і вада, ужыванне вялікай колькасці іншай вадкасці таксама дапаможа прамыць і ачысціць мачавую сістэму.
   • Не піце журавінавы морс, калі ў вас ці вашай сям'і ёсць анамнез нырачнай інфекцыі.
   • Не прымайце таблеткі экстракта журавін, калі вы прымаеце сродкі, якія разрэджваюць кроў.
   • Тэарэтычна не існуе прадпісанай дазоўкі журавінавага соку з-за яго недаказанай эфектыўнасці.
   • Адно даследаванне паказала станоўчыя вынікі ў жанчын, якія штодня прымалі адзін экстракт журавін альбо пілі 240 мл несалодкага журавінавага соку 3 разы на дзень на працягу года.

3. 

   Прымайце вітамін З дабаўкі. Прыём вітаміна З пры з'яўленні сімптомаў ІМП можа дапамагчы абмежаваць развіццё інфекцыі. Вітамін С робіць мачу кіслай, ствараючы неспрыяльнае асяроддзе для жыцця бактэрый у мачавой бурбалцы. Вітамін С таксама дапамагае павысіць супраціўляльнасць імуннай сістэме арганізма.
   • Паспрабуйце прымаць вітамін С па 500 мг кожную гадзіну, але спыняйце, калі ў вас пачынаецца вадкі крэсла.
   • Вы можаце спалучаць вітамін С з гарбатай з мяккімі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, такімі як goldenseal, эхінацея і крапіва.
   • Звярніцеся да лекара, калі сімптомы захоўваюцца больш за некалькі дзён.

4. 

   Пазбягайце ўжывання рэчываў. Некаторыя прадукты ці напоі стымулююць, і іх уздзеянне ўзмацняецца пры наяўнасці інфекцыі мочэвыводзяшчіх шляхоў. Два найбольш небяспечных вінаватых, якіх трэба пазбягаць, - гэта кава і алкаголь. Яны не толькі раздражняюць, але і абязводжваюць ваш арганізм, што ў сваю чаргу перашкаджае вымыванню бактэрый з мочэвыводзяшчіх шляхоў.
   • Вы таксама павінны пазбягаць безалкагольных напояў, якія ўтрымліваюць цытрусавы сок, пакуль ІТВ не стане чыстым.
   • Абмежаванне кавы і алкаголю ў вашым рацыёне таксама з'яўляецца прафілактычнай мерай супраць ІМП, калі вы ўспрымальныя да яго.
   рэклама

Спосаб 3 з 3: Сачыце за чысцінёй

1. 

   Захоўвайце добрыя гігіенічныя звычкі. Наогул гігіена па-ранейшаму лічыцца спосабам прафілактыкі інфекцый мочэвыводзяшчіх шляхоў, але яна таксама з'яўляецца важнай часткай хуткага пазбаўлення ад інфекцыі. Чым больш вы будзеце практыкаваць гігіену, тым хутчэй вы паправіцеся.
   • Працірайце спераду назад ззаду пасля кожнага туалета. Гэта асабліва важна для жанчын.
2. Прымайце душ да і пасля сэксу. Сэксуальная актыўнасць - адзін з спосабаў пранікнення бактэрый у мачавыпускальны канал жанчыны і да мачавой бурбалкі. Каб гэтага не адбылося, палавыя органы і анальную вобласць неабходна мыць да і пасля сэксуальных дзеянняў. Жанчынам таксама варта мачыцца да і пасля сэксу. Пазбягайце выкарыстання ласьёнаў для цела або масажных алеяў у якасці змазкі, калі яны не будуць прызнаны бяспечнымі. У гэтых прадуктах ёсць хімічныя рэчывы, якія могуць прывесці да заражэння.
   • Мачавыпусканне пасля сэксу дапамагае мачавой бурбалцы апаражніць мачу і вымыць бактэрыі.
   • ІМП - гэта не інфекцыйнае захворванне, вы не можаце заразіцца ім ад іншых.

3. 

   Насіце адпаведную вопратку. Некаторыя віды адзення могуць ускладніць лячэнне ІМП. Цеснае і цеснае бялізну з кабачковага матэрыялу можа павялічыць вільготнасць і стварыць спрыяльнае асяроддзе для бактэрый побач з мачавой бурбалкай. Таму апранайце баваўнянае бялізну замест такіх абсарбавальных матэрыялаў, як нейлон.
   • Пазбягайце цеснага бялізны і шорт. Цесная адзенне можа назапашваць пот і вільгаць, ствараючы ідэальнае асяроддзе для размнажэння бактэрый.
   • Нашэнне правільнага бялізны можа дапамагчы прадухіліць развіццё і пагаршэнне інфекцыі, хаця і не вылечвае яе.
   рэклама

Парада

• Не выкарыстоўвайце ўвільгатняючыя ласьёны або масажныя алею ў якасці змазкі, калі прадукт не кажа, што яго можна выкарыстоўваць. Хімічныя рэчывы ў некаторых з гэтых прадуктаў могуць выклікаць ІМП.
• Для памяншэння дыскамфорту выкарыстоўвайце гарачы кампрэс. Хоць ад ІМП няма лекаў, гарачыя кампрэсы могуць палегчыць сімптомы. Кампрэс трэба трымаць толькі пры цёплай тэмпературы, але не занадта гарачай, і класці яго на ніз жывата для зняцця ціску, болю і іншага дыскамфорту, звязанага з інфекцыямі мочэвыводзяшчіх шляхоў.
• Адпачывайце і піце шмат вадкасці.
• Не ешце журавіны і не прымайце самі антыбіётыкі - гэта дапамагае толькі часова, але потым пагаршае сітуацыю! Піце 8 унцый вады са сталовай лыжкай харчовай соды, а потым выпівайце 240 мл цытрынавага соку кожную гадзіну. Боль у мачавой бурбалцы хутка здымецца.
• Не займайцеся сэксам падчас лячэння ІМП. Вы можаце выклікаць у ваш арганізм новыя бактэрыі і паменшыць здольнасць цалкам аднаўляцца.
• Прымайце ібупрофен для зняцця болю, пакуль прымяняецца ўсё лячэнне.
• Піце шмат вадкасці, прымайце лекі па прызначэнні лекара.

Папярэджанне

• Вам патрэбна дапамога спецыяліста, калі вы не заўважыце істотных паляпшэнняў пасля 24-36 гадзін хатняга лячэння.
• Нават простая інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў можа перарасці ў смяротнае захворванне нырак, калі доўга запаўняецца.
• Штодзённае ўжыванне журавін з'яўляецца эфектыўнай прафілактычнай мерай, але трэба быць асцярожным пры ўжыванні журавінавага соку, пакуль інфекцыя актыўная.
• Журавінавы сок вельмі кіслы, што ў сваю чаргу можа пагоршыць ІМП. Ежа і напоі, багатыя кіслатой, таксама могуць раздражняць і без таго запалёны мачавы пузыр.
• Нават калі хатнія метады здаюцца эфектыўнымі, усё ж варта падумаць пра аналіз мачы для праверкі на наяўнасць бактэрый.

Што вам трэба

• Журавінавы морс на поўдні В'етнама
• Краіна
• Вітамін С
• Дадатковыя таблеткі з экстрактам жоўтай кветкі, фіялетавай хрызантэмы і пякучай крапівы
• Баваўнянае бялізну
• Вялікія штаны
• Антыбіётыкі