Аўтар:
Lewis Jackson
Дата Стварэння:
8 Травень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Ведаць, як і калі развітвацца, можа быць складана, нават у выпадковых сітуацыях. Навучыцца развітацца выразна, асцярожна і належным чынам - гэта навык, які дапамагае падтрымліваць адносіны і даваць зразумець людзям, што вы клапоціцеся. Часам развітвацца нашмат прасцей, чым на самой справе. Чытайце далей, каб даведацца, як распазнаць магчымасці развітацца і адказаць на пажаданні іншых людзей, калі вы сыходзіце.
Крокі
Спосаб 1 з 3: часова павітайцеся
Ведайце, калі трэба сыходзіць. Калі вы бываеце на якой-небудзь вечарыне ці зборах, альбо нават калі толькі два чалавекі размаўляюць паміж сабой, сысці можа быць вельмі складана. Навучанне распазнаванню добрых магчымасцей сысці дазволіць лягчэй развітвацца з сыходам.
- Звярніце ўвагу, калі, здаецца, усе разыходзяцца. Калі з'ехала больш за палову людзей, то самы час развітвацца. Знайдзіце гаспадара ці сябра, памахайце рукой усім і сыходзьце.
- Сыходзь, калі хочаш. Вам не трэба чакаць нейкага спецыяльнага сігналу. Калі вы гатовыя вярнуцца дадому альбо гатовыя скончыць размову, скажыце: "Ого, я павінен пайсці дадому. Да сустрэчы, хлопцы!"
Сачыце за мовай цела. Заставацца занадта доўга - гэта няветліва, але часта даволі цяжка сказаць. Людзі не любяць казаць вам, што хочуць, каб вы сышлі, таму паспрабуйце сачыць за сігналамі.- Калі гаспадыня пачне прыбіраць альбо адмовіцца ад размовы, патэлефануйце сябрам альбо расчысціце рэчы і сыходзьце. Калі хто-небудзь пачаў правяраць гадзіннік ці здаваўся неспакойным, надышоў час сыходзіць.
Плануем сустрэцца яшчэ раз. Нават сказанае "Да сустрэчы заўтра ў школе" альбо "Я не магу дачакацца Каляд, каб убачыць вас зноў" можа дапамагчы далікатна развітацца і засяродзіцца на тым, што будзе. Калі ў вас няма плана, разглядайце гэта як свой шанец зрабіць гэта. Нават кажучы "Да новых сустрэч" таксама паказвае тую ж ідэю.- Зрабіце сустрэчу на каву ці абед пазней на тыдні, калі гэта палегчыць развітанне, але не рабіце нічога, што не хочаце рабіць. Нічога страшнага, калі ты сыдзеш.
Гавары праўду. Людзям лёгка выкарыстаць "разумныя апраўданні", калі яны гатовыя сысці. Не трэба. Калі вы хочаце сысці, проста скажыце: "Я павінен пайсці зараз, да сустрэчы". Больш складаных дзеянняў рабіць не трэба. Калі вы хочаце кінуць размову, вы гатовыя скончыць, проста сказаць "Размаўляем", больш чым дастаткова. рэклама
Спосаб 2 з 3: Доўгае развітанне
Плануйце добры час, каб развітацца, перш чым сысці. Калі хто-небудзь з вашых знаёмых збіраецца пакінуць некалькі гадоў за мяжой альбо паступіць у каледж, гэта можа стаць часам стрэсу і хаосу, пакуль яны плануюць паездку. Усталюйце пэўны час і месца сустрэчы і развітайцеся. Сапраўды гэтак жа, расстаўце прыярытэты на развітанне, калі вас пакідаюць. Не будуйце планаў з сябрамі, якім на самой справе не трэба развітвацца і забываць пра спатканні з вашай сястрой.
- Выберыце месца, якое мае сэнс - няхай гэта будзе вячэра, альбо шпацыр, альбо правядзенне часу разам, робячы тое, што вы абодва любіце, як глядзець гульню.
Пагаворым пра часы, якія ў вас былі. Успомніце самыя вясёлыя гісторыі, успомніце вясёлыя гісторыі. У мінулае: тое, што вы рабілі разам, тое, што адбывалася, калі вы былі яшчэ сябрамі, час, які вы праводзілі разам, нават тое, як вы сустракаліся.
- Не пачынайце развітвацца, як толькі ўваходзіце ў пакой. Ацаніце стаўленне людзей да таго, ці з'язджаюць яны, альбо вы павінны сысці. Калі гэта паездка, якой яны не чакаюць, не марнуйце ўвесь час задаваць ім пытанні аб паездцы. Калі яны ў захапленні, не марнуйце ўвесь час, расчароўваючы іх, кажучы ім, як людзі будуць сумаваць па іх. Калі вашы сябры зайздросцяць вашай магчымасці працаўладкавацца ў Францыі, не марнуйце ўвесь час гэтым выхваляннем.
Будзьце адкрытымі і добразычлівымі. Важна замацавацца ў адносінах. Калі вы хочаце падтрымліваць сувязь, паведаміце ім пра гэта. Абменьвайцеся інфармацыяй пра электронную пошту, нумары тэлефонаў і адрасы.
- Запытваць адрас электроннай пошты ці нумар тэлефона зручней, таму вы можаце пагаварыць з імі, шчыра кажучы. Калі вы не збіраецеся падтрымліваць сувязь, не пытайцеся ўказваць дадзеныя. Гэта можа прымусіць чалавека, з якім вы збіраецеся падарожнічаць, задумацца пра вашу шчырасць.
- Пераканайцеся, што члены вашай сям'і ведаюць, дзе і якая сітуацыя, і што вы сустракаліся з імі да таго, як яны сышлі. Важна і не пакідайце ў кагосьці ўражання, што вы адступаеце альбо знікаеце.
Калі прыйдзе час развітвацца, будзьце кароткімі і сумленнымі. Большасць людзей не любіць працяглыя развітанні, але робяць гэта нефармальна. Калі вам трэба выказаць складаныя эмоцыі, падумайце пра тое, каб напісаць іх у лісце чалавеку, каб потым прачытаць. Прывітаючыся асабіста, калі ласка, развітайцеся шчасліва і мякка. Абдыміце іх і скажыце, што хочаце сказаць, поспехаў у паездцы. Не спрабуйце затрымацца занадта доўга.
- Калі вам давядзецца адсутнічаць на працягу доўгага часу і не можаце перанесці ўсё, раздача рэчаў можа стаць прыгожым жэстам і ўмацаваць адносіны. Няхай ваша група сяброў захоўвае вашу старую гітару, пакуль вы хадзіце, альбо падарыце сваім братам і сястрам змястоўную кнігу, якая прымусіць іх памятаць пра вас.
Падтрымлівайце кантакт. Калі вы плануеце гэта зрабіць, будзьце на сувязі. Размаўляйце па скайпе альбо пішыце пацешныя паштоўкі. Калі вы паступова губляеце кантакт з сябрам ці каханым чалавекам, пра які вы шчыра хочаце атрымаць інфармацыю, паспрабуйце дадаць. Калі гэта таму, што вашы сябры занадта занятыя, паспрабуйце не сумаваць. Хай усё гаіцца натуральным шляхам.
- Зрабіце рэалістычныя чаканні ад сувязі. Сябар, які паступае ў каледж, завядзе новых сяброў і не зможа размаўляць з вамі па тэлефоне кожны тыдзень.
Спосаб 3 з 3: Бывай назаўжды
Адразу развітацца. Затрымка з наведваннем каханага чалавека ў бальніцы - гэта заўсёды памылка, як чаканне да апошніх дзён, перш чым ваш сябар назаўсёды пакіне краіну і развітаецца. Не выпусціце шанец развітацца і пакінуць іх з апошнім шчаслівым і шчаслівым момантам. Быць адзінокім у бальніцы - гэта дрэнная сітуацыя, калі ты паміраеш. Заставайся ў пакоі і скажы, што сказаць. Праводзіце як мага больш часу з каханым чалавекам. Будзьце побач з імі і падтрымлівайце іх.
- Звычайна які памірае чалавек хоча і адчувае сябе камфортна з адным з чатырох канкрэтных паведамленняў накшталт гэтага: "Я люблю цябе", "Я дарую табе", "Калі ласка, даруй мне" ці " Дзякуй ". Калі якія-небудзь словы падыходзяць прама зараз, уважліва ўключыце іх на развітанне.
Рабіце тое, што вам падабаецца. У нас часта ствараецца ўражанне, што смерць альбо развітанне "назаўсёды" часта бываюць сумнымі і зусім не радаснымі. Але пастаўцеся на месца таму, хто збіраецца сысці. Ваша роля - быць побач з імі і суцяшаць іх у той час, калі ім патрэбны хто-небудзь побач. Калі яны хочуць, каб вы смяяліся, альбо калі гэта натуральна, смейцеся.
Кажы праўду выбарачна. Цяжка даведацца, як праўда паўплывае на паміраючага. Калі вы наведаеце былога сужэнца ці брата, які холадна адно да аднаго, вы выпрабуеце напружанне і складаныя ўнутраныя перажыванні наконт іх ад'езду. Здаецца, шпіталь не падыходзіць для таго, каб вызваліць гнеў і крыўду на вашага памерлага бацьку.
- Калі вы адчуваеце, што праўда можа нашкодзіць чалавеку, які памірае, усвядоміце гэта і зменіце тэму. Скажыце: "Цяпер мне не трэба турбавацца пра вас" і зменіце тэму.
- Таксама людзям лёгка праяўляць залішні аптымізм, кажучы: "Не, шанец усё ж ёсць. Не здавайся", калі каханы чалавек кажа: "Я памру". Не трэба падкрэсліваць, што мы абодва няўпэўнены. Зменіце тэму і скажыце "Як вы сябе адчуваеце сёння?" альбо супакоіце іх, сказаўшы: "Вы сёння добра выглядаеце".
Працягвайце размаўляць. Заўсёды размаўляйце мякка і звяртайце ўвагу на сваю ролю прамоўцы. Нават калі вы не ўпэўненыя, што вас чуюць, скажыце, што вам трэба сказаць. Развітанне з чалавекам, які памірае, працуе ў абодвух напрамках - пераканайцеся, што вы не пашкадуеце, сказаўшы апошні раз "Я люблю цябе". Нават калі вы не ўпэўнены, ці можа чалавек вас пачуць, проста скажыце, і вы даведаецеся.
Калі ласка, прысутнічайце. З'явіўся там, быўшы цалкам уважлівым. Цяжка пазбегнуць падвышанай адчувальнасці да сакральнасці таго моманту: "У апошні раз ён сказаў:" Я люблю цябе ", так?" Кожны момант будзе вельмі напружаным і эмацыянальным. Але выйдзіце і паспрабуйце, наколькі гэта магчыма, выпрабаваць гэты сапраўдны момант: момант, які вы любіце.
- Часта паміраючыя людзі кантралююць, калі смерць прыходзіць да іх, і чакаюць, пакуль яны застануцца ў адзіноце, каб не даць людзям адчуць боль. З-за гэтага многія члены сям'і хочуць быць там "да апошняга моманту". Усведамляйце гэта і старайцеся не звяртаць занадта шмат увагі на час, калі прыйдзе смерць. Развітацца ў патрэбны час.
Парада
- Памятай, плакаць нядрэнна.
- Лепш паказаць, што, пакуль свет перад вамі рыхтуецца да новага старту, вы ўсё яшчэ можаце мець зносіны з людзьмі на сваім старым месцы.
- Калі вы страціце кагосьці, каго любіце, асабліва члена сям'і, не старайцеся не думаць пра іх. Пагаворыце пра іх з людзьмі, якія таксама іх ведаюць і любяць - дзяліцеся гісторыямі, успамінамі, звычкамі і жартоўнымі выказваннямі.
- Калі чалавек "знікае", але з'яўляецца ў вашай сферы, а потым не можа звязацца з вамі, не вінаваціце сябе ў гэтым. Часам людзям трэба шмат асабістай прасторы, каб мець справу са сваімі ўнутранымі праблемамі, не дазваляючы мінулым цягнуць іх назад - пакіньце ў спакоі, і яны калі-небудзь вернуцца.
- Развітваючыся, часцяком становіцца цяжэй убачыць адрыў ад уласнай перспектывы. Выбар бачыць, як чалавек адыходзіць ад вашага жыцця як тое, што вам давядзецца перажыць, усклаў на чалавека, які адыходзіць, непасільны цяжар, каб паспрабаваць яго суцешыць. страта сябе, толькі калі вы ў стане зрабіць гэта.
- Калі вам трэба развітацца са сваёй дзяўчынай, вам лепш абняць яе.Ніколі не сыходзь, не абдымаючы яе, інакш табе давядзецца змагацца з яе гневам.
