Як адгадаваць бараду (з фота) - Чаявыя

Відэа: как отрастить густую бороду навсегда рецепт проверенный способ

Задаволены

Крокі
Што вам трэба

У многіх гістарычных асоб ёсць вельмі прыемныя барады, такія як Уліс С. Грант, Эрнэст Хемінгуэй ці Корнел Уэст, і, магчыма, вам таксама патрэбна такая барада. Вы можаце даведацца, як адгадаваць і стымуляваць рост валасоў, а таксама падстрыгчы і даглядаць за новай барадой. Не хвалюйцеся пра бараду.

Крокі

Частка 1 з 3: Адрастанне барады

Галіце часта, пакуль ён не вырасце раўнамерна. Спыненне альбо ніколі не скіданне шкодна для росту валасоў на твары. Гэтая звычка прыводзіць да таго, што валасы на твары становяцца няроўнымі, няроўнымі і рэдкімі, і твар не выглядае добра. Калі валасы на твары растуць не аднолькава вакол твару, рэгулярна галіцеся, імкнучыся набрацца цярплівасці, пакуль яны не растуць раўнамерна.
- Калі вы не ўпэўненыя, як будзе расці ваша барада, пагаліце ўвесь твар, а потым шукайце іржышча. Рост валасоў на твары так хуткі, як на краі? Ці расце барада пад шыяй так хутка, як бакі твару? Калі ў вас ёсць гэтыя рысы, значыць, вы гатовыя адгадаваць бараду.
- Калі ваша барада расце нераўнамерна, ёсць спосаб паскорыць яе і гарантаваць, што валасы з часам вырастуць як мага гушчы.
- Генетыка вельмі звязана са здольнасцю адгадаваць валасы на твары. Некаторыя людзі проста не могуць вырасціць густую бараду.
Павышэнне ўзроўню тэстастэрону для паскарэння росту валасоў. Калі вы знаходзіцеся ў перыяд палавога паспявання альбо прайшлі гэты этап, але барада ўсё яшчэ не расце, можна зрабіць некалькі простых рэчаў, каб павысіць узровень тэстастэрону і стымуляваць рост валасоў. Наўрад ці гэта дасць хуткі эфект, але вы вырасцеце барадой, калі зробіце спалучэнне наступнага:
- Рабіць практыкаванні. Практыкаванні высокай інтэнсіўнасці, кардыё і некаторыя сілавыя практыкаванні некалькі разоў на тыдзень для павышэння тэстастэрону ў мужчын, дапамагаючы развіваць бараду. Размінка на працягу 3 хвілін, затым рабіце сеансы высокай і нізкай інтэнсіўнасці, 30 секунд інтэнсіўных практыкаванняў, затым 90 секунд практыкаванняў сярэдняй інтэнсіўнасці. Зрабіце шмат такіх раўндаў.
- Павялічце спажыванне вітаміна D, прымаючы дадаткі альбо праводзячы час на свежым паветры, засвойваючы вітамін D.
- Паводле некаторых нядаўна апублікаваных даследаванняў, ашваганда - гэта трава, якая можа стымуляваць тэстастэрон у мужчын. Яго яшчэ называюць адаптагенам і часта прадаюць у якасці дадатку.
Паклапаціцеся пра сваю скуру тым часам. Спрабуючы стымуляваць рост вашай барады, вы павінны памятаць пра тое, каб клапаціцца пра сваю скуру, вырашаючы праблемы, якія перашкаджаюць валасам расці раўнамерна і прыгажэй. Парайцеся са сваім лекарам па такіх пытаннях, як дэрматыт, вугры і сухасць, перш чым вырашыць адгадаваць бараду.
- Звярніцеся да дэрматолага, у гэты час вы падтрымлівалі звычайнае галенне. Прымяняйце лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце лекі, альбо без рэцэпту, па меншай меры, за месяц да таго, як адгадаваць бараду.
- Ўвільгатненне скуры асобы, каб стымуляваць пары і падтрымліваць іх здаровымі. Выкарыстоўвайце натуральнае пеннае сродак для мыцця асобы для здаровай скуры.
Пачніце з чыстага галення. Падобна таму, як вам трэба чыстае палатно для афарбоўкі, вырашаючы мець бараду, вы павінны галіцца цалкам чыста. Пачніце з чыстага, чыстага твару, абрэжце ўсю бараду і пагаліцеся блізка да скуры. Гэта робіцца для таго, каб забяспечыць максімальны роўны рост валасоў, калі пачынаецца новая барада.
- Падумайце над тым, як пагаліць гарачую бараду ў цырульні. Звычайна гэта самае блізкае, што вы можаце паспрабаваць падняць бараду.
- Потым вы спыняеце галенне прыблізна на чатыры тыдні і нічога не робіце, акрамя таго, рэгулярна мыеце твар і даглядаеце за скурай. Барада пачне расці, як звычайна.
Змагайцеся са свербам, калі расце новая барада. Многія людзі вырашаюць спыніць адрошчванне барады з-за гэтага непрыемнага свербу. Зразумейце, што сверб павінен знікаць прыблізна праз 4 тыдні, калі валасы на твары становяцца мякчэйшымі, перш чым прызвычаіцца.
- Выкарыстоўвайце на твары натуральныя ўвільгатняльнікі або алеі для бароды, каб змякчыць валасы на твары і паменшыць адчуванне свербу. Хоць сверб заўсёды ўзнікае, калі валасы на целе пачынаюць расці, ёсць пэўны кантроль над імі. Прачытайце раздзел трэці, каб атрымаць дадатковую інфармацыю пра сыход за барадой.
Будзьце цярплівыя. Хуткасць росту валасоў на твары неаднолькавая для ўсіх, некаторым патрабуецца больш часу, а для іншых упартая барада расце толькі з раніцы да вечара. Незалежна ад вашага ўзросту, вам трэба набрацца цярплівасці і чакаць, пакуль адрасце барада, незалежна ад таго, хутка і павольна.
- Для аднаўлення поўнай барады некаторым людзям патрабуецца ўсяго 2-3 тыдні, а для іншых - месяцы.
Майце бараду, калі захочаце. Многія мужчыны любяць адгадаваць бараду ў халодныя месяцы з мэтай захавання цяпла, але існуе памылковае меркаванне, што барада ў гарачае надвор'е можа быць нязручнай. Барада фактычна абараняе твар ад ультрафіялетавых прамянёў, астуджае скуру ў гарачае надвор'е, бо захоўвае пот на твары і астуджаецца пры выпарэнні. Праўда, сверб, выкліканы барадой, непажаданы ў гарачае надвор'е, але барада таксама не можа значна сагрэць твар.
- Барада мае мноства іншых пераваг для здароўя, уключаючы блакаванне пылу для барацьбы з прыступамі астмы і інфекцый верхніх дыхальных шляхоў, а таксама дзейнічае як ветравая перашкода для абароны твару ад зімовых вятроў.
рэклама

Частка 2 з 3: Стыль і форма барады

Карыстайцеся трымерам для бароды кожныя 5-10 дзён. Пасля часу чакання першапачатковага росту вашай барады, як толькі барада вырасла да патрэбнай даўжыні, вы павінны яе падстрыгчы і сфармаваць. Большасці мужчын прыходзіцца падстрыгаць бараду прыблізна раз на два тыдні, каля таго, у залежнасці ад таго, як хутка ваша барада расце і тыпу барады, які вы хочаце мець.
- Калі вы хочаце аформіць бараду Гэндальфа, вы ўсё роўна павінны выкарыстоўваць трымер або нажніцы для фарміравання, каб барада была раўнамерна адгадавана.
- Калі вы хочаце вельмі кароткую і асабліва густую бараду, верагодна, вам варта часцей падстрыгаць бараду, напрыклад, праз 2-3 дні.
- Заўсёды галіце бараду ад шыі да падбародка, альбо спыняйце галіцца ў любым месцы шыі, які вам падыходзіць. Калі вы не паголіце шыю, барада зробіць вас падобным на чалавека з джунгляў.
Выкарыстоўвайце трымер для бароды. Хоць вы можаце акуратна падстрыгчы доўгую бараду трыкатарам для тканіны, без трымера для бароды можа быць складана ўтрымліваць бараду акуратна альбо, па меншай меры, звычайнай машынкай для стрыжкі. Розніца толькі ў памерах аховы і ў нажніц.
- Выкарыстоўвайце звычайныя нажніцы для бароды для кароткай бароды альбо ў першыя месяцы росту бароды, а затым выкарыстоўвайце больш моцныя нажніцы для стрыжкі густой бароды.
- Тыповая памылка заключаецца ў тым, што вы памыляецеся занадта шмат па памылцы, калі ўпершыню навучыліся карыстацца абразальнай машынкай. Калі ў вас ёсць няроўныя сцеблы, пажадана патрэніравацца перад галеннем, каб адчуць, як працуе машына, і памер ахоўнага прыстасавання, які вам больш за ўсё падыходзіць. Пачынаючы з самай доўгай налады, вы можаце пагаліцца больш, калі хочаце, але не зможаце вярнуць бараду.
Выберыце стыль барады, які адпавядае вашаму твары. Спосабаў стылізацыі барады шмат, але шмат у чым гэта залежыць ад вашага твару і вашых асабістых пераваг. Выберыце стыль, які вам падабаецца. Увогуле, калі ў вас поўныя шчокі, трымаеце кароткую бараду па баках твару. Калі ў вас вузкі твар, у вас можа быць больш доўгая барада, каб запоўніць твар.
- Вырашыце, як захаваць бараду на шчоках. Вам трэба вырашыць, наколькі высока ў вас павінна быць барада на шчоках. Большасць людзей дазваляе гэтай барадзе расці натуральным шляхам, але калі здаецца, што барада расце на шчоках, варта пагаліць верхнюю частку.
Выкарыстоўвайце параметр фаскі на брытве, калі яна ёсць. У большасці брытваў ёсць такі параметр, які дазваляе галіцца роўнымі палоскамі і скасіць бараду, спускаючыся па шыі, без неабходнасці мяняць вышыню брытвы. Вы можаце падскочыць краю барады на шчоках, шыі і падбародку, калі хочаце чыстую, прыгожую бараду.
Разгледзім менш распаўсюджаныя стылі барады. Калі вы хочаце больш складаны выгляд барады, ёсць мноства варыянтаў. Паспрабуйце адзін з наступных стыляў барады:
- Казіная барада, што азначае, што вам трэба пагаліць шчокі, пакінуўшы ззаду толькі падбародак і вусы.
- Выкладзеная алоўкам барада, вы пакідаеце толькі тонкую лінію барады ўздоўж лініі сківіцы, злучаную з барадой на вусах. Гэтая барада лепш за ўсё выглядае, калі яе насіць з вельмі кароткімі альбо лысымі прычоскамі.
- Барада фараона, вы павінны галіцца ўсюды, за выключэннем падбародка, і даць барадзе расці ў падбародку, часам плятучы па меры росту барады.
- Ведзьміна барада пераважала падчас Грамадзянскай вайны ў Амерыцы, каб адгадаваць такую бараду вам спатрэбілася б шмат часу, але ў асноўным хай ваша барада расце вельмі доўга, проста перыядычна галіце шыю, а таксама галіцеся па краях, каб яна не датыкалася. на вуснах.
рэклама

Частка 3 з 3: Сыход за барадой

Ачысціце бараду ўвільгатняе шампунем перад галеннем. Пасля чысткі важна пагаліць бараду, каб пераканацца, што яна досыць мяккая і не заблытаная, каб барада была выраўнавана раўнамерна. Вымыйце бараду ў душы цёплай вадой з мылам.
- Вы таксама можаце выкарыстоўваць шампунь альбо спецыяльны шампунь для барады, у залежнасці ад таго, як ваша скура рэагуе, але большасць людзей выкарыстоўвае яго з мылам.
- Людзі з доўгай барадой могуць аддаць перавагу спецыяльнаму шампуню, напрыклад, маркі Bluebeard. Ён пакідае менш рэшткаў, чым мыйныя сродкі і некаторыя шампуні.
Рэгулярна чысціце бараду. Большасць брытвы пастаўляецца з шчоткай, але вы таксама можаце выкарыстоўваць яе з дапамогай шчоткі. Шчотка ідзе зверху ўніз, каб гарантаваць, што барада плоска кладзецца на скуру твару. Чыстка таксама дапамагае зразумець, ці трэба падстрыгаць бараду.
- Часам барада таксама "пакідае густ" стравы для вас. Гэта таму, што ежа ці шкодная ежа могуць патрапіць у бараду, калі яна занадта доўга расце. Рэгулярна чысціце бараду, каб не стаць гняздом на твары.
Штодзённае ўвільгатненне. Калі ў вас адчувальная скура, паспрабуйце розныя ўвільгатняльнікі, перш чым пачаць адрошчваць валасы на твары, і працягвайце ўвільгатняць поры асобы і скуру асобы пасля таго, як вы вырасцеце, каб падтрымліваць здаровую скуру ўнізе. Здаровая барада патрабуе здаровай асновы для росту.
- Lubriderm і ласьён іншых марак ідэальна падыходзяць для скуры асобы, не даючы скуры перасыхаць.
Выкарыстоўвайце "змазкі для бароды" для барацьбы з свербам і сухасцю. Хоць яно не карыстаецца асаблівай папулярнасцю ў мужчын з барадой, існуе мноства алеяў для бароды, якія можна выкарыстоўваць для чысткі барады пасля мыцця, дапамагаючы падтрымліваць бліскучы, вільготны і чысты выгляд. Акрамя стварэння прыгожай барады, мужчынам з адчувальнай скурай ён таксама дапамагае чухацца.
- Нанесці трохі алею для бароды на расчоскі і разгладзіць расчоскай, перш чым чысціць бараду, як звычайна. Гэта лепшы спосаб раўнамерна размеркаваць алей па ўсёй барадзе.
- Какосавае алей выдатна падыходзіць для барады і можа выкарыстоўвацца ў якасці натуральнага алею для бароды.
рэклама