Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

Вас раздражняе слых, шыпенне ці буркатанне ў вушах? Такім чынам, вы пакутуеце ад шуму ў вушах. Шум у вушах з'яўляецца распаўсюджанай праблемай, і, паводле ацэнак, 50 мільёнаў дарослых амерыканцаў. Большасць людзей турбуе толькі шум у вушах, але некаторыя людзі могуць адчуваць парушэнне сну, што абцяжарвае канцэнтрацыю ўвагі і працу. Калі яго не лячыць, шум у вушах можа выклікаць псіхалагічны стрэс, негатыўна адбіўшыся на вашай працы і асабістых адносінах. На шчасце, многія выпадкі шуму ў вушах можна вылечыць. Аднак для гэтага спачатку трэба высветліць прычыну шуму ў вушах.

Крокі

Спосаб 1 з 2: Даведайцеся пра прычыны шуму ў вушах

1. 

   Падумайце пра стымулы навакольнага асяроддзя. Фактары навакольнага асяроддзя - гэта ўздзеянне навакольнага асяроддзя на нас. Працяглы ўздзеянне шуму - найбольш частая прычына шуму ў вушах. Доўгачасовае ўздзеянне бесперапынных гучных гукаў, такіх як узмацненне музыкі, стрэлы, авіяцыйныя і машынныя аперацыі і г.д., пашкоджвае малюсенькія валасінкі вушной ракавіны, якія адпраўляюцца. імпульсы да слыхавога нерва кожны раз, калі выяўляецца гукавая хваля. Калі гэтыя валасы сагнутыя або пабітыя, яны пасылаюць імпульсы на слыхавы нерв, нават калі гукавыя хвалі не выяўляюцца. Затым мозг інтэрпрэтуе гэтыя электрычныя імпульсы ў гукі, якія мы называем шумам у вушах.
   • Сярод людзей, якія найбольш рызыкуюць развіць шум у вушах, - цесляры, дарожнікі, пілоты, музыканты і будаўнікі садоў і паркаў. Таксама павялічваецца верагоднасць з'яўлення шуму ў вушах у людзей, якія працуюць з гучным абсталяваннем альбо часта падвяргаюцца гучнай музыцы.
   • Ўздзеянне раптоўнага надзвычай моцнага шуму таксама можа выклікаць шум у вушах. Напрыклад, шум у вушах - адно з самых распаўсюджаных захворванняў ваеннаслужачых, якія чулі выбухі бомбаў.

2. 

   
   
   Ацаніць патэнцыйныя прычыны ладу жыцця і стану здароўя. Шум у вушах мае шмат розных прычын, уключаючы ўзрост, дрэнныя звычкі ў жыцці і змены гармонаў.
   • Шум у вушах можа развіцца ў выніку натуральнага працэсу старэння. З узростам пагаршэнне кахлеарнай функцыі пагаршае ўздзеянне шуму ў навакольным асяроддзі.
   • Курэнне цыгарэт альбо ўжыванне напояў, якія змяшчаюць алкаголь і кафеін, могуць справакаваць шум у вушах. Акрамя таго, пры няправільным звароце стрэс і стомленасць могуць нарасці і прывесці да шуму ў вушах.
   • Хоць прамых пацверджанняў гэтаму няма, шматлікі досвед паказвае, што змяненне ўзроўню гармонаў у жанчын можа выклікаць шум у вушах. Гарманальныя змены часта ўзнікаюць падчас цяжарнасці, клімаксу і пры прыёме замяшчальнай гарманальнай тэрапіі.

3. 

   
   
   Падумайце, ці ёсць праблемы з вушамі. Заблакаваны слыхавы праход можа змяніць шлях падачы гуку да адчувальных да гуку клетак слімакі і выклікаць шум у вушах. Непраходнасць слыхавога праходу можа быць следствам вушной серы, вушных інфекцый, сінусіта і мастоидита (інфікаванне сосцевидной косткі за вухам). Гэты стан змяняе здольнасць гукаў праходзіць праз сярэдняе і ўнутранае вушы, стымулюючы шум у вушах.
   • Сіндром Меньера можа выклікаць звон у вушах альбо прыглушаны гук. Гэта невытлумачальнае парушэнне, якое дзівіць унутранае вуха, выклікаючы галавакружэнне, шум у вушах, страту слыху і пачуццё ціску ў вуху. Звычайна гэта адбываецца толькі ў адным вуху і можа выклікаць прыступы на працягу доўгага перыяду або праз некалькі дзён.
   • Склероз вуха - спадчыннае захворванне, выкліканае разрастаннем костак у сярэднім вуху, якое прыводзіць да страты слыху. Гэта абцяжарвае дасягненне гуку да ўнутранага вуха. У белых людзей і жанчын сярэдняга ўзросту, як правіла, найбольшы рызыка развіцця зацвярдзелых вушэй.
   • У больш рэдкіх выпадках шум у вушах можа быць выкліканы дабраякаснай пухлінай на слыхавым нерве, якая перадае гук у мозг і інтэрпрэтуецца мозгам. Гэтая пухліна, званая акустычнай неўромай, развіваецца на чэрапна-мазгавым нерве, злучаючы мозг з унутраным вухам, і выклікае шум у вушах у адным вуху. Гэтыя пухліны рэдка бываюць злаякаснымі, але могуць вырасці даволі вялікімі, таму лепш звярнуцца за лячэннем, калі пухліна невялікая.

4. 

   
   
   Вызначыце, ці ёсць у вас праблемы, звязаныя з шумам у вушах. Такія захворванні сістэмы кровазвароту, як высокае крывяны ціск, сасудзістыя заганы развіцця, дыябет, хваробы сэрца, анемія, атэрасклероз і ішэмічная хвароба таксама ўплываюць на кровазварот органаў у цягліцах. цела, уключаючы забеспячэнне кіслародам клетак сярэдняга і ўнутранага вуха. Зніжэнне колькасці крыві і кіслароду можа пашкодзіць гэтыя клеткі і павялічыць рызыку развіцця шуму ў вушах.
   • У людзей, якія пакутуюць засмучэннем скронева-ніжнечэлюстнага сустава, вышэй рызыка з'яўлення шуму ў вушах. Існуюць розныя тэорыі, якія тлумачаць, чаму скроневы сустаў (ВНЧС) уплывае на шум у вушах. Жавальныя мышцы знаходзяцца вельмі блізка да цягліц сярэдняга вуха і могуць уплываць на слых. Магчыма наяўнасць прамой сувязі паміж звязкамі сківіцы і адной з костак сярэдняга вуха. Ці нерв ад СНЧС мае нейкую сувязь з часткай мозгу, якая ўдзельнічае ў слыху.
   • Траўмы галавы ці шыі могуць таксама закрануць ўнутранае вуха альбо нервы, якія адказваюць за слых, альбо слыхавую функцыю мозгу. Гэтыя траўмы звычайна выклікаюць звон толькі ў адным вуху.
   • Пухліны галаўнога мозгу могуць уплываць на частку мозгу, якая інтэрпрэтуе гукі. Яны могуць выклікаць звон у адным або абодвух вушах.

5. 

   Улічвайце лекі, якія вы прымаеце. Лекі - яшчэ адзін фактар, які можа выклікаць шум у вушах. Некаторыя лекі могуць выклікаць пашкоджанне вушэй, якое таксама называюць "атручваннем вушэй". Калі вы атрымліваеце лекі, прачытайце інструкцыю яшчэ раз альбо пацікаўцеся ў фармацэўта пабочнымі эфектамі. Звычайна лекар можа прызначаць розныя прэпараты адной групы для лячэння захворвання, не выклікаючы шуму ў вушах.
   • Існуе больш за 200 розных лекаў, пабочнымі эфектамі якіх з'яўляецца шум у вушах, у тым ліку аспірын, некаторыя антыбіётыкі, супрацьзапаленчыя прэпараты, заспакаяльныя прэпараты, антыдэпрэсанты і антымалярыйныя прэпараты. Лекі ад раку і мочегонные сродкі таксама ўваходзяць у спіс лекаў, якія выклікаюць шум у вушах.
   • Антыбіётыкі, якія звычайна асацыююцца з шумам у вушах, ўключаюць ванкоміцін, цыпрафлаксацын, даксіцыклін, гентаміцын, эрытроміцін, тэтрацыклін і тобраміцын.
   • Звычайна чым вышэй выкарыстоўваная доза, тым больш сур'ёзныя сімптомы. У большасці выпадкаў сімптомы знікаюць пасля прыёму прэпарата.

6. 

   Таксама ведайце, што шум у вушах можа адбыцца без прычыны. Хоць няма медыцынскіх захворванняў і іншых раздражняльнікаў, некаторыя людзі ўсё яшчэ адчуваюць шум у вушах невядомай прычыны. Большасць з гэтых выпадкаў не вельмі сур'ёзныя. Аднак, калі не лячыць, шум у вушах можа выклікаць стомленасць, дэпрэсію, трывогу і страту памяці. рэклама

Спосаб 2 з 2: дыягнаставаць шум у вушах

1. 

   Зразумець, што такое шум у вушах. Шум у вушах - гэта не хвароба, а сімптом іншых медыцынскіх праблем альбо праблем, пачынаючы ад пагаршэння слыху ў сталым узросце і заканчваючы парушэннямі сістэмы кровазвароту. Лячэнне будзе грунтавацца на асноўнай прычыне шуму ў вушах, таму важна знайсці прычыну гэтай з'явы. Шум у вушах можа быць першасным і другасным. Першасны шум у вушах узнікае, калі акрамя праблемы са слыхам няма вядомай прычыны, у той час як другасны шум у вушах з'яўляецца сімптомам іншага захворвання. Вызначэнне тыпу шуму ў вушах дапаможа павялічыць верагоднасць паспяховага лячэння.
   • Шум у вушах можна класіфікаваць на дзве катэгорыі. Першы тып, аб'ектыўны шум у вушах, таксама вядомы як пульсавалы шум у вушах, складае толькі 5% выпадкаў. У гэтым выпадку гудзенне таксама можна пачуць праз прымач альбо пры стаянні побач. Гэты тып шуму ў вушах звязаны з сасудзістымі парушэннямі альбо цягліцавымі засмучэннямі галавы ці шыі, такімі як пухліны мозгу, парушэнні ў структуры мозгу і часта сінхранізуюцца з частатой сардэчных скарачэнняў. Другі тып шуму ў вушах - гэта суб'ектыўны шум у вушах, гэта значыць, што яго могуць чуць толькі людзі, якія пакутуюць шумам у вушах. Гэты тып шуму ў вушах сустракаецца часцей і складае 95% выпадкаў. Гэта сімптом мноства розных парушэнняў вуха і адзначаецца ў больш чым 80% выпадкаў сэнсарнай неўралагічнай страты слыху.
   • З гукамі аднолькавай інтэнсіўнасці ці вышыні шум у вушах можа па-рознаму ўплываць на людзей. Цяжар шуму ў вушах можа быць звязаны з рэакцыяй чалавека на шум у вушах.

2. 

   Распазнаць сімптомы шуму ў вушах. Шум у вушах часта апісваюць як шыпенне ў вуху, але гэта таксама можа быць гудзенне, шыпенне, грукат або пстрычка. Галасы і тоны вар'іруюцца ў залежнасці ад чалавека, і гукі могуць змяняцца. Шум можа быць чутны ў адным вуху або ў абодвух вушах, што з'яўляецца важным адметным фактарам дыягностыкі. Акрамя шуму ў вушах могуць з'яўляцца і іншыя сімптомы, такія як галавакружэнне або галавакружэнне, галаўны боль і / або боль у шыі, боль у вушах, боль у сківіцы (альбо сімптомы скронева-ніжнечэлюстнага сустава).
   • У некаторых людзей назіраецца страта слыху, у іншых - праблемы са слыхам. Гэтая розніца таксама з'яўляецца важным фактарам для пастаноўкі дыягназу.
   • Некаторыя людзі таксама становяцца занадта адчувальнымі да частоты і гучнасці гукаў - гэта стан называецца гіперакузія. Захворванне цесна звязана з шумам у вушах, і пацыенты могуць адчуваць і тое, і другое адначасова.
   • Пабочныя эфекты шуму ў вушах ўключаюць цяжкасці са сном, дэпрэсію, трывогу, праблемы дома і на працы і пагаршэнне настрою.

3. 

   Разгледзім патэнцыйныя прычыны і нядаўнія падзеі. Падумайце, што адбываецца ў вашым жыцці, і вывучыце сітуацыі ці сітуацыі, якія могуць выклікаць шум у вушах. Пры падрыхтоўцы да дыягностыкі і лячэння вы павінны весці ўлік сваіх сімптомаў і любую іншую інфармацыю, якая можа мець дачыненне да сімптомаў. Напрыклад, зрабіце нататку, калі:
   • Ўздзеянне моцных гукаў
   • Ёсць сінусіт, вушныя інфекцыі альбо мастыт (альбо хранічнае запаленне)
   • Прымаеце альбо нядаўна прымалі вышэйпералічаныя прэпараты
   • Дыягнаставаны захворванні сістэмы кровазвароту
   • Маюць дыябет
   • Ёсць парушэнне скронева-ніжнечэлюстнага сустава
   • Ёсць траўма галавы ці шыі
   • Узнікае генетычнае парушэнне, склероз вуха
   • З'яўляюцца жанчынай і нядаўна адчувалі змены ўзроўню гармонаў, такія як цяжарнасць, клімакс ці пачатак / спыненне замяшчальнай гарманальнай тэрапіі

4. 

   Пракансультуйцеся з урачом. Ваш лекар уважліва вывучыць вашу гісторыю, каб вызначыць, ці падвяргаецеся вы ўздзеянню навакольнага асяроддзя альбо асноўнага захворвання, якое можа выклікаць шум у вушах. Лячэнне шуму ў вушах будзе залежаць ад асноўнай прычыны захворвання.
   • Калі вы прымаеце лекі, звязаныя з шумам у вушах, магчыма, вам прыйдзецца параіцца са сваім лекарам наконт змены лекаў.
   • Паўтарыце трэніроўкі слыхавога нерва, калі ў вас страта слыху.
   рэклама

Парада

• Хоць страта слыху звязана, шум у вушах не азначае, што вы страцілі слых, і страта слыху не выклікае шум у вушах.

Папярэджанне

• Некаторыя прычыны шуму ў вушах нельга вылечыць цалкам, а ў некаторых выпадках звон у вушах з-за лекаў пабочныя эфекты шуму ў вушах можна кампенсаваць яго тэрапеўтычным уздзеяннем. У гэтым выпадку вам трэба навучыцца змагацца з вірляваннем альбо вірлівымі гукамі ў вушах.
• Не ігнаруйце прыкметы, якія выклікаюць шум у вушах. Як і ў выпадку з многімі іншымі сімптомамі, віск ці вуркатанне ў вуху могуць быць папераджальным знакам. Ваша цела кажа вам, што нешта не так.